Kesä tuo aurinkoa, lämpöä ja paljon ulkoilua. Mutta älä unohda, että auringonvalolla voi olla kielteisiä vaikutuksia. Vanhempien tulisi tehdä tietyt toimet etukäteen estääkseen auringonpistoksen kesästä nauttien.
Auringonpiston syitä
Auringonpistos tai lämpöhalvaus kehittyy, jos lapsen keho menettää liikaa nestettä ja kehon lämpötila nousee yli 40,5 asteen. Tässä tilanteessa sisäiset järjestelmät alkavat toimia huonommin ja voivat jopa pysähtyä.
Auringonpistos johtuu altistumisesta auringolle, mutta voi johtua myös voimakkaasta aktiivisuudesta tai korkeista ympäristön lämpötiloista. Lämpöhalvaus on hengenvaarallinen hätätilanne, ja sinun tulisi nähdä lääkäri nopeasti.
Mitä pitäisi muistaa kuumuudessa?
vauvat ja lapset ylikuumenevat ja kuivuvat hyvin nopeasti kuumalla säällä;- kuumalla säällä vauva tulisi imettää tai ruokkia useammin;
- Tarjoa lapsille ylimääräisiä juomia kuumalla säällä, paras juoma on vesi;
- pukeutua vauvoille ja lapsille kevyisiin vaatteisiin ja suojaamaan heitä auringolta hattuilla ja aurinkovoidetta;
- Älä koskaan jätä lastasi suljettuun autoon edes hetkeksi.
vauvat ja lapset ylikuumenevat ja kuivuvat hyvin nopeasti kuumalla säällä;Kuuma sää voi vaikuttaa suuresti lapsen terveyteen, koska hänen ruumiinsa ei vielä voi sopeutua lämpötilan muutoksiin. Vauvat ja lapset tuottavat liikunnan aikana enemmän lämpöä kuin aikuiset, ja vauvat hikoilevat vähemmän, mikä vähentää kehon kykyä jäähtyä. Näin ollen lapset ovat enemmän vaarassa ylikuumentua.
Lasten lämpöhalvauksen syyt
Kuten aiemmin mainittiin, lämpöhalvaus on vauvan hengenvaarallinen tila.
Tämä tapahtuu, kun ihmiskeho ylikuumenee eikä keho kykene itsenäisesti säätämään omaa lämpötilaa. Lämpöhalvaus on yleisintä imeväisillä ja pikkulapsilla. Näin tapahtuu, kun lapsi on ulkona pitkään kuumalla säällä.
Lisäksi ajo kuumassa autossa ja lapsi suljetussa autossa lisää lämpöhalvauksen riskiä. Lämpöhalvaus kuumassa koneessa voi tapahtua muutaman minuutin kuluttua, kun suljetun tilan lämpötila nousee nopeammin kuin avoimessa tilassa.
Kehon ylikuumenemiseen on useita tapoja.
Pääsääntöisesti korkeat lämpötilat aiheuttavat lämpöshokin. Tämä pätee erityisesti silloin, kun korkeat lämpötilat yhdistyvät korkeaan kosteuteen ja nostavat kehon lämpötilan hälyttävälle tasolle.
Lapsen pukeutuminen liian moniin vaatekerroksiin voi johtaa fyysiseen rasitukseen, mikä johtaa ylikuumenemiseen, vaikka lämpötila ei olisikaan liian korkea.
Merkkejä auringonpistoksesta
Lapsilla on ensisijaisesti merkkejä lievästä lämmön loppumisesta. Huomaat myös, että vauva on hyvin janoinen ja näyttää väsyneeltä ja että iho muuttuu kosteaksi ja viileäksi. Jos vauva osaa puhua, hän voi valittaa vatsakramppeista ja jalkakrampeista.
Jos lämmön uupumus muuttuu lämpöhalvaukseksi, huomaat minkä tahansa seuraavista oireista:
- dehydraation merkit (jano, suun kuivuminen, vähentynyt virtsaaminen);
- kuuma punainen kuiva iho;
- lämpötila yli 39,4 astetta ilman hikoilua;
- ahdistus;
- nopea pulssi;
- huimaus;
- oksentelu;
- päänsärky;
- nopea ja matala hengitys;
- hämmennys (ei vastausta, kun soitetaan nimellä tai kutitetaan ihoa).
Mitä pitäisi tehdä, jos lapsi saa aurinkoa?
- Alenna lämpötilaa. Tämän pitäisi olla ensimmäinen asia, jonka teet. Yritä laskea kehon lämpötilaa mahdollisimman nopeasti. Ole erittäin varovainen, koska lämpöhalvaus johtaa helposti tajuttomuuteen. Poista ylimääräinen vaatetus. Varmista, että säädät kehon lämpötilaa normaalilla tasolla.
- Siirrä lapsi kylmälle alueelle ja soita ambulanssi. Voit siirtää vauvan ilmastoidulle alueelle tai viileään sävyyn. Jos pystyt saamaan lapsesi sairaalaan itse, tee se mahdollisimman pian.
- Keskustele vauvan kanssa ja rauhoita hänet. Pidä keskustelua lapsesi kanssa. Jos vauva on tajuissaan ja pystyy juomaan, anna hänelle juotavaa viileää vettä.
Älä anna lapsellesi lämpötilaa alentavia lääkkeitä, koska lämpöhalvausta ei voida hoitaa tällä tavalla.
- Jos lapsi on tajuton, aseta hänet kyljelleen ja tarkista, että hän voi hengittää kunnolla. Alle vuoden ikäisille lapsille vaaditaan erilainen palautumisasento. Nosta vauva sylissäsi kallistettu pää alaspäin varmistaaksesi, että hän ei tukehdi kieltä tai oksennuta. Tue päätäsi kädelläsi.
- Anna runsaasti nesteitä. Jos lapsella on uupumuksen oireita, mutta hänellä ei ole vielä ollut lämpöhalvausta, anna runsaasti äidinmaitoa tai kaavaa ja vettä.
- Aseta vauva viileään kylpyammeeseen. Jos lämmön uupumuksen oireita ilmenee, anna vauvallesi viileä kylpy ja jätä hänet viileään huoneeseen loppupäiväksi.
Jos lapsellesi kehittyy lämpöhalvaus, voit laittaa hänet viileään kylpyyn ennen lääkärin käyntiä. Tämä on ensimmäinen apu lämpötilan laskemiseen.
Kuinka estää auringonpistos lapsilla?
- Juo runsaasti nesteitä. Varmista, että lapsesi juo ylimääräisiä nesteitä kuumalla säällä, erityisesti puhdasta vettä. Vauvat tarvitsevat ylimääräistä nestettä kaavan tai rintamaidon muodossa.
Jos olet imettävä äiti, sinun on lisättävä nesteen saantia oman kuivumisen estämiseksi.
- Pysy sisätiloissa kuumalla säällä. Varmista lämpöaallon aikana, että lapsesi on hyvin ilmastoidussa tilassa, mieluiten ilmastoidulla. Itse asiassa ilmastointi on ainoa tapa estää lämpöhalvaus.
- Valmista lapsesi menemään ulos kuumalla säällä. Jos haluat mennä ulos vauvasi kanssa, pukeudu häneen kirkkailla väreillä ja kevyillä vaatteilla. Sinun tulisi levittää aurinkovoidetta vauvan paljaalle iholle, älä unohda hattua. Tämä suojaa vauvaa auringon säteiltä.
- Älä jätä lastasi autoon. Vaikka jätät ikkunat auki, autot lämpenevät melko nopeasti ja voivat saavuttaa vaarallisen lämpötilan jopa 10 minuutissa.
- Seuraa sääennusteita. Voit luottaa kansallisen sääpalvelun antamaan lämpövaroituksia. Jos asut alueella, jolla odotetaan olevan korkeampi vaarataso, on parasta pitää lapsesi viileässä ja ilmastoidussa huoneessa.
Ennuste
Kun lapsi on toipunut auringonpistoksesta, hän on todennäköisesti herkempi korkeille lämpötiloille ensi viikoksi. Siksi on parasta pidättäytyä kävelystä kuumalla säällä ja liiallisella aktiivisuudella, kunnes lääkäri kertoo, että normaalin toiminnan jatkaminen on turvallista.
