Ihanteellinen lämpötila vastasyntyneen huoneessa
Kuten lasten lähteiden analyysi osoittaa, huoneen, jossa vastasyntynyt lapsi sijaitsee, optimaaliset lämpötilaparametrit ovat välillä 18-20 ° C.Tässä tapauksessa kaikki lapsen kehon biokemialliset prosessit etenevät täysin luonnollisesti ilman epäonnistumisia.
Televisiolääkäri E.O.Komarovsky on vakuuttunut siitä, että mitä korkeampi lämpötila lastentarhassa, sitä huonompi lapselle. Lasten ylikuumeneminen ei ole vähempää, ja jopa huomattavasti vaarallisempaa kuin hypotermia. On erittäin tärkeää muistaa tämä jokaiselle vanhemmalle.
Huoneen ilman parametrien hallitsemiseksi lämpömittari tulisi sijoittaa vastasyntyneen kehikon viereen ja kosteusmittari (laite, joka määrittää huoneen kosteuden) tulisi sijoittaa pois kaikista lämmityslaitteista.
Riippumatta asunnon käytettävissä olevista suositelluista ilmaindikaattoreista, vanhempien tulisi ensinnäkin keskittyä lasten hyvinvointiin. Toisin sanoen huoneen lämpötilan tulisi "pitää" vauvasta, sen tulisi vastata hänen ruumiinsa ominaisuuksia.
Jos huoneen lämpötila on normaalissa rajoissa, mutta lapsen ala- ja ylärajat jäähtyvät, sukat ja lisävaatteet tulee pukea päälle. Jos vastasyntynyt hikoilee ja punastuu, se on purettava.
Eräpäivää aikaisemmin syntyneelle lapselle on luotava erityisolosuhteet riittämättömien lämpösäätelyprosessien vuoksi. Siksi ennenaikaisen vauvan huoneen lämpötila on yli 20 ° C.
Ilman kosteus
Huoneen ilmankosteus on toinen tärkeä vastasyntyneen ympäristöindikaattori. Lapsen hengittämässä ilmassa on 100% kosteutta ja korkea lämpötila. Jos ympäristö on liian kuiva, lapsen keho tuhlaa nestettä ilman kostuttamiseksi, mikä johtaa nopeaan kosteuden menetykseen.
Mukava kosteuden indikaattori, jonka pitäisi olla talossa, jossa on vastasyntynyt lapsi, on 50-70%. Noin tämä taso havaitaan sesongin ulkopuolella säännöllisen ilmanvaihdon ja keskuslämmityksen ollessa pois päältä.
Mutta koska jokaisen vastasyntyneen keho on yksilöllinen, on keskityttävä vauvan terveyteen ja hänen hyvinvointiin ymmärtääkseen, vastaako kosteustaso optimaalisia arvoja.
Suotuisat merkit ovat:
- hyvä uni;
- normaali ruumiinlämpö;
- luonnollinen ihon väri;
- ihottuman ja muiden ärsytysten puuttuminen;
- raajojen kuivuus ja lämpö;
- tasainen hengitys.
On ymmärrettävä, että talvella paristojen lisääntyneen käytön aikana huoneiston ilma ei ole tarpeeksi kostea. Kosteusmittarilla tehdyt mittaukset osoittavat, että indikaattoreita pienennetään useita kertoja.
Hypotermian ja ylikuumenemisen vaara
Vastasyntynyt lapsi nukkuu noin 20 tuntia päivässä, loppuajan hän joko syö tai osallistuu vanhempien järjestämiin organisatorisiin hetkiin. Luonnollisesti hän ei pysty pukeutumaan tai riisumaan itsestään.
Hänen aineenvaihduntansa tapahtuu korkeammassa tilassa kuin äiti tai isä. Samanaikaisesti lämpösäätelyä ei ole vielä määritetty ja säädetty, minkä vuoksi on niin tärkeää tietää, minkä lämpötilan lastenhuoneessa tulisi olla, jotta vältetään lapsen ylikuumeneminen ja jäätyminen.
Ylikuumentunut
Tietäen sääntelyn epätäydellisyydestä, aikuiset pelkäävät "jäädyttämään" vastasyntyneen vauvan. Tästä syystä jatkuva kääriminen lämpimiin vaatteisiin ja lukuisten vaippojen käyttö. Samalla vanhemmat unohtavat, että ylikuumeneminen on erityinen vaara lapsen keholle.
Vastasyntyneen aineenvaihdunta on melko aktiivista, johon liittyy suuren määrän lämpöä. Lapsen ruumiin on "tyhjennettävä" tämä lämpö. Tämä prosessi on käynnissä kahdella tavalla:
- keuhkojen kautta;
- ihon läpi (hiki haihtuu).
Ensimmäisessä tapauksessa lapsen sisäänhengittämä ilma keuhkojen läpi alkaa lämmetä ruumiinlämpöiseksi. Tällöin menetetään tietty määrä lämpöä.
Viileämpi huone, sitä suurempi lämpöhäviö. Jos lämpötila on liian normaalia korkeampi, lämmön vapautuminen alkaa laskea merkittävästi. Tämän seurauksena voi vielä esiintyä epätäydellisen organismin ylikuumenemista.
Jos ensimmäinen tapa lämpötilan säätelyyn ei ole mahdollista, vastasyntynyt aktivoi toisen tavan - ihon läpi. Toisin sanoen lapsi hikoilee, ylimääräinen lämpö vapautuu, mutta samaan aikaan menetetään kosteutta ja suoloja.
Siten huoneen lisääntynyt lämpötila ja kosteus voivat johtaa lapsen kehon kuivumiseen, mikä on täynnä yleisen terveyden heikkenemistä.
Tärkeimmät ylikuumenemisen merkit ovat:
- liiallinen kosteus ihossa;
- vaippaihottuma;
- unettomuus;
- hikoilu;
- kipu vatsassa, turvotus;
- sammas suussa;
- vähentynyt ruokahalu;
- Vaikeus hengittää nenän läpi
- alempi syke;
- fontanellin vetäytyminen.
Vakavimmista kielteisistä seurauksista, jotka uhkaavat lapsen elämää, pidetään lasten lämpötilan nousua, veren vapautumista nenäontelosta ja oppilaiden liikkumista. Tällaisten oireiden kanssa sinun on kutsuttava kiireesti ambulanssi.
Ylikuumeneminen odottaa vauvaa paitsi kotona myös kadulla. Yritä olla kävelemättä vastasyntyneen kanssa kuumuudessa, kävele vain aikaisin aamulla ja myöhään illalla. Vältä myös suoria auringon säteitä, jotka usein aiheuttavat auringonpistoksen.
Hypotermia
Lapsi voi ylikuumentua paitsi huoneiston matalissa lämpötiloissa myös ylitöistä tai riittämättömästä ravinnosta. Lapsi jäätyy myös viileässä vedessä tai märissä vaatteissa.
Hypotermian merkit vastasyntyneessä ovat:
- kalpea iho;
- kylmät raajat;
- vilunväristykset;
- hikkautuminen;
- kylmä hiki;
- käsien ja jalkojen hitaat liikkeet;
- nopea hengitys.
Äärimmäisissä tapauksissa nasolabiaalinen kolmio voi muuttua siniseksi ja jopa heikottaa. Negatiivisten seurausten välttämiseksi on kiireellistä vakauttaa lapsen ruumiinlämpö.
Muuten sellaisten ei-toivottujen ja jopa vaarallisten lasten terveydelle kehittyminen on mahdollista. toteaa kuten:
- lapsen kehon yleinen ehtyminen;
- kylmä (kroonisen hypotermian tapauksessa keuhkokuume on mahdollinen);
- aivovaurio;
- muutokset sydän- ja verisuonijärjestelmässä;
- käsien tai jalkojen paleltuminen.
Vanhempien tulisi heti aloittaa ruumiinlämpötilan nostaminen. Ensinnäkin on syytä tarkistaa, onko vastasyntynyt lapsi märkä tai hikinen. Jos epäilyt vahvistuvat, vauva on vaihdettava kuiviin liinavaatteisiin ja käärittävä hyvin.
Matalan kosteuden vaara
Pieni kosteuspitoisuus huoneilmassa vaikuttaa negatiivisesti kaikkien vastasyntyneiden hyvinvointiin. Vanhemmat eivät usein huomaa tämän parametrin laskeneita indikaattoreita, mutta lapsi reagoi voimakkaasti epämukavuuteen.
Huoneen vähentynyt kosteustaso johtaa ilman terävään pölytykseen, taudinaiheuttajien ja allergeenien määrän lisääntymiseen. Dehydraation yleisimmät tulokset ovat erilaiset negatiiviset olosuhteet:
- astma. Kun keho on dehydratoitu, keuhkojen osat voivat vaurioitua, minkä seurauksena hengityselinten krooninen tulehdus kehittyy;
- allergiset sairaudet. Jos kehossa ei ole kosteutta, verenkiertoelimistön histamiinipitoisuus nousee. Tapahtuu allergia, joka voi ilmetä ihottumana, nuhana, kutinana;
- kuiva iho. Kuivuminen vahingoittaa ihon pintakerroksia, mikä johtaa kuiviin laastareihin vauvan kehossa;
- suun ja nenän kuivuminen. Alhaisen kosteuden vuoksi hengitystiet kuivuvat. Kuiva kuori muodostuu nenäonteloon, lapsi alkaa yskä;
- veren paksuuntuminen. Nesteen määrä vähenee, veri alkaa sakeutua, mikä on erittäin vaarallista koko lapsen keholle.
Siksi on erittäin tärkeää, että vauva on huoneessa, jossa on optimaalinen kosteustaso. Tämä ei ole vain päähine, vaan olennainen edellytys lapsen normaalille kehitykselle. Muista muistaa tämä!
Ihanteellinen lämpötila ja kosteus: optimaalisten olosuhteiden luominen
Mukava kosteus ja ilman lämpötila pienen vastasyntyneen huoneessa on luotava oikein ja keskityttävä vuodenaikaan. Joten kesällä ilmastointilaite voidaan asentaa säätämään ilmaparametreja. On vain tärkeää, ettet ohjaa kylmävirtoja suoraan sänkyyn.
Lämpötila sekä lastentarhassa että aikuishuoneessa riippuu lämmityskauden alkamisesta. Vanhempia kehotetaan ostamaan lämmitin, jos sitä ei ole vielä tullut ja talossa on kylmä. Talvella on erittäin vaikeaa noudattaa normeja, koska tilat lämpenevät liian kuumiksi ja "kuivuvat".
Lämpötilastandardien ollessa kunnossa asiantuntijat neuvovat noudattamaan tiettyjä suosituksia, jotka tulisi kuvata tarkemmin.
Huoneen ilmanvaihto
Raikas ilma on erittäin hyödyllinen kaikille lapsille, joten huone on tuuletettava neljän tunnin välein.
Optimaalinen kosteus ja lämpötila nukkumiselle ovat erityisen tärkeitä, muuten vauva ei voi rokata ja mennä nukkumaan normaalisti.
Lastenhoitoa tuuletettaessa vastasyntynyt on vietävä toiseen huoneeseen.
Tämä auttaa paitsi optimoimaan lämpötila- ja kosteusolosuhteet, myös kyllästämään huoneen hapella. Toinen vaihtoehto on mennä kävelylle lapsesi kanssa.
Akun suljin
Jos keskuslämmityspatterit ovat liian kuumia ja lämmitystasoa ei voida alentaa, on suositeltavaa peittää ne erityisillä puu- tai muovisuojuksilla. Voit ripustaa myös paksun kankaan paristojen päälle.
Päästä eroon katoksista
Katosvuode on erittäin söpö ja esteettisesti miellyttävä rakenne. Kauniit verhot voivat kuitenkin rajoittaa vauvan hapen saantia, mikä johtaa kehon lämpötilan nousuun. Ilman vapaan virtauksen varmistamiseksi on parasta päästä eroon katoksesta tai poistaa se vauvan nukkuessa.
Matot ovat tunnettu pölynkerääjä, on myös parempi kieltäytyä niistä. Lisäksi on syytä päästä eroon ylimääräisistä huonekaluista, koska tukokset häiritsevät myös huoneen normaalia ilmankiertoa.
Oikean vaatteen valinta
Oikea vaatteiden ja vuodevaatteiden valinta on tärkeää lapselle. On tärkeää lopettaa vastasyntyneiden synteettisten tuotteiden käyttö. Niissä iho ei hengitä, joten vauvan kehon lämpösäätelyä rikotaan. On yleensä parempi kieltäytyä hatusta.
Älä myöskään kääri vauvaa, jos se on kuuma huoneessa, ja altista häntä, jos huoneen lämpötila on alhainen. Luonnollisista kankaista valmistetut esineet auttavat luomaan optimaaliset olosuhteet rauhalliseen uneen ja aktiiviseen herätykseen.
Tiheämpi ruokinta
Jos vastasyntynyt vauva on liian kuuma, aterioiden välien lyhentäminen voi auttaa.
Rintamaidon tiedetään sisältävän 80% vettä, mikä tarkoittaa, että imetys sammuttaa jano ja optimoi kehon nestetasot.
Jos vauva ruokkii keinotekoista seosta, voit lisätä siihen vettä pullolla aterioiden välillä.
On tärkeää pitää neste huoneenlämmössä.
Pesu
Kesällä on erittäin vaikeaa tarjota optimaalisia olosuhteita, lapsi on kuuma ja kuiva. Tässä tapauksessa sinun on kylpeä vauva jopa kolme kertaa päivässä, mutta ei puhtauden, vaan hyvinvoinnin parantamiseksi. Pesuaineita ei luonnollisesti tarvitse käyttää.
Lisääntyvä kosteus
Kuten jo todettiin, kostutettu ilma ei ole yhtä tärkeä vastasyntyneelle kuin optimaalinen lämpötila. Voit luoda mukavat olosuhteet teknisten laitteiden tai improvisoitujen keinojen avulla.
Asiantuntijat neuvoo:
- asenna erityinen ilmankostutin;
- suorittaa huoneen märkäpuhdistus useammin;
- aseta astiat, joissa on vettä, suihkulähteitä lapsen tai paristojen viereen;
- suihkutusvesi käyttäen "sumutetta";
- peitä patterit märillä pyyhkeillä tai lakanoilla.
Vastasyntyneen huoneen ilman lämpötila on tärkeä edellytys hyvinvoinnille, terveydelle ja henkiselle hyvinvoinnille. Älä unohda seurata ympäristön tilaa, ja vauva kehittyy ilman ongelmia vanhempien iloksi.
