Vauvan saaminen on sekä iloinen että jännittävä tapahtuma. Jos kaksoset ilmestyvät nuorille vanhemmille, odotukset kaksinkertaistuvat. Hyvin usein odottava äiti ajattelee, että äidinmaitoa ei ole tarpeeksi kahdelle vauvalle, ja alkaa suunnitella mitä kaavaa hän käyttää synnytyksen jälkeen. Onneksi tällaiset ajatukset ovat virheellisiä, oikea lähestymistapa ja imetyksen tunnelma ovat avain molempien vauvojen hyvään terveyteen ja äidin rauhaan.
Kaksosien ruokinta ei ole helppo testi naiselle
Kaksos äitien epäilyt imetyksestä
Kaikki nuoret äidit heti kaksosten ilmestymisen jälkeen ovat huolissaan siitä, onko syytä imettää ja onko maitoa tarpeeksi kahdelle vauvalle. Monien mielestä on helpompaa lopettaa imetys heti ja aloittaa vauvojen ruokinta kaavalla. On tarpeen ymmärtää, että imetys on luonnollinen prosessi, keinotekoinen ruokinta ei ole kovin kätevää ja melko kallista.
Onko maitoa tarpeeksi
Heti synnytyksen jälkeen ternimaidon tuottamisprosessi tapahtuu, riittää, että ruokitaan kaksi vauvaa 2-4 päivän ajan. Lisäksi mitä useammin vauvoja ruokitaan, sitä enemmän maitoa tuotetaan. Aluksi lapsia on ruokittava vain tarpeen mukaan, jotta äidin ruumis ymmärtää, kuinka paljon maitoa tarvitaan lapsille, ja pystyy tuottamaan tarvittavat annokset. Jos lapset eivät ole äitinsä kanssa koko ajan, hänen on maitoa kerrottava koko ajan oikean imetysprosessin saamiseksi ja menettämättä sitä ollenkaan.
Ruokintaprosessin organisointi
Kuinka ruokkia kaksosia samanaikaisesti? Koska kaksosien ruokkiminen äidinmaidolla on erittäin vaikeaa, se rasittaa koko kehoa raskaasti, äidin tulisi nukkua tarpeeksi ja syödä tasapainoinen ateria sekä olla hyvällä tuulella. On erittäin tärkeää, että joku auttaa äitiä kotitalousasioissa, koska raskas työmäärä ja väsymys vähentävät maitotuotantoa.
Maidontuotannon edistämiseksi kaksosten tulisi imettää mahdollisimman usein. Aluksi sinun on ruokittava lapsia tarpeen mukaan. Sitten on parempi siirtyä imettäviin kaksosiin tietyn ohjelman mukaan - tämä auttaa järjestämään päivän hoito-ohjelman ja äidille on paljon helpompaa.
Huomio! Imetettäessä on tärkeää juoda runsaasti nesteitä, mieluiten ennen ruokintaa. Voit juoda lämmintä vettä, teetä, maitoa.
Kaksoset äidin kanssa
Äitiyssairaala ja ruokinnan alku
Jos syntymä tapahtui luonnollisesti, lapset ovat syntyneet ajoissa ja tuntevat olonsa hyväksi, he kiinnittyvät rintaan heti synnytyksen jälkeen synnytyshuoneessa. Äiti on vauvojen kanssa alusta alkaen, hän ruokkii niitä tarpeen mukaan.
Se ei ole helppoa, on parempi pyytää välittömästi hoitohenkilökunta auttamaan ruokinnan aloittamisessa, osoittamaan, kuinka vauva kiinnitetään oikein rintaan, kuinka ruokkia kahta lasta kerralla. Yksityisessä äitiyssairaalassa tai palkatulla osastolla voit ottaa yhteyttä imetyskonsulttiin.
Jos kaksoset ovat syntyneet kevyesti tai ennenaikaisesti, heidät viedään ennenaikaiseen huoneeseen. Tässä tapauksessa, jos äiti on myös sairaalassa, hänen sallitaan tulla, ottaa vauvat pois inkubaattorista ja ruokkia heitä. Jos äiti ja lapset erotetaan toisistaan, maito on ilmaistava vähintään kahdeksan kertaa päivässä ja siirrettävä vastasyntyneille.
Imetävät kaksoset, hyviä vinkkejä maidon ilmaisemiseen:
- Pumppaamisen helpottamiseksi etenkin kokemattomalle äidille voit käydä lämpimässä suihkussa, hieroa rintojasi ja juoda lasillisen lämmintä teetä tai maitoa.
- Jokainen rinta on välttämätöntä ilmoittaa noin 15-20 minuutin ajan.
- On parasta ilmaista rintasi yksi kerrallaan, esimerkiksi kolmen minuutin ajan, tai ostaa erityinen rintapumppu, joka ilmentää molempia rintoja samanaikaisesti.
Aluksi äidinmaito ei välttämättä riitä kahdelle vauvalle. Saattaa olla tarpeen ottaa käyttöön lisärehu. On aina muistettava, että mikä tahansa määrä maitoa on erittäin hyödyllistä lapsen terveydelle.
Huomautus! Ternimaito on erittäin tärkeä ruoka vastasyntyneille, vaikka se onkin hyvin pieni.
Vastasyntyneet kaksoset sairaalassa
Kaksosien ruokinnan ominaisuudet ensimmäisen synnytyksen jälkeisen kuukauden aikana
Kahden vauvan ruokinta ei ole helppoa samanaikaisesti. Äidin tulisi antaa rinta heti, kun hän huomaa etsinnän merkit (lapsi alkaa lyödä huuliaan, kääntää päänsä sivulta toiselle, imee sormiaan). Tällöin on tarpeen säätää ja tarjota rinta myös toiselle lapselle. Lapsi levitetään rintaan 1,5-2 tunnin välein, jos syötät lapsia yksi kerrallaan, sinun on tehtävä tämä joka tunti, ja koko päivä muuttuu koko päivän ruokinnaksi.
Kaksosien ruokinta tilauksesta
Monet lastenlääkärit suosittelevat, että nuoret äidit ruokkivat vastasyntyneitä tarpeen mukaan. Vauva on imetettävä heti, kun hän alkaa sitä vaatia. Lisäksi sillä ei ole väliä kuinka paljon hän haluaa syödä päivässä ja onko kulunut riittävästi aikaa seuraavan aterian jälkeen.
Ensimmäisten 2–3 kuukauden aikana synnytyksen jälkeen sinun on totuttava ruokintaan tarpeen mukaan, sitten lapset alkavat kehittää eräänlaista hoito-ohjelmaa, on enemmän tai vähemmän selvää, milloin heitä on ruokittava.
Kaksosien ruokinta samanaikaisesti
Kaksoset yöllä ruokinta
Alle vuoden ikäiset lapset sekoittavat usein päivää ja yötä. Tämä johtuu siitä, että heidän hallintonsa muuttuu useita kertoja ensimmäisen elinvuoden aikana. Joka kuukausi unen määrä vähenee. Jos lapset nukkuvat hyvin päivällä, he eivät halua nukkua yöllä, he ovat aktiivisia ja pyytävät ruokaa. Tilanteen korjaamiseksi äidin on muodostettava sellainen päivittäinen rutiini, jotta kaksoset väsyvät hyvin päivän aikana. On erittäin tärkeää noudattaa sääntöjä: herätyksen aktiivisen osan tulisi päättyä puoli tuntia ennen viimeistä päiväunea.
Aika ennen nukkumaanmenoa tulisi pitää rennossa ilmapiirissä, koska lasten on virittävä lepoon. Uiminen on loistava rutiini ennen nukkumaanmenoa, joka rauhoittaa lapsia ja antaa heille syvän ja pitkän unen.
Vaikka lapset eivät halua nukkua yöllä, heidän ei tarvitse puhua heidän kanssaan, leikkiä ja sytyttää valoa, heidän tulisi ymmärtää, että yö on unen aika, ei mitään muuta. Jos noudatat näitä sääntöjä, tulevaisuudessa kaksosien yön ruokinta loppuu. Jos järjestelmään ei tehdä muutoksia, lapset voivat kasvaa, ja heidän hallintonsa pysyy sellaisena.
On myös erittäin tärkeää, että lapset eivät nouse kovin myöhään aamulla, pelaavat aktiivisesti päivällä ja harjoittavat hiljaisia pelejä illalla, niin yöunet ovat rauhallisia ja pitkiä.
Asennot kaksosten samanaikaiseen ruokintaan
Kuinka kaksoset voidaan imettää samanaikaisesti? Ensimmäisten kuukausien aikana synnytyksen jälkeen nuoren äidin on usein laitettava vauvat rintaansa, joten on tärkeää valita mukavin paikka ruokintaan. Voit yrittää soveltaa lapsia samanaikaisesti ja erikseen ja valita sitten parhaan tavan. Ihanteellisia asemia ei ole, jokaisen äidin on käytettävä kokeilumenetelmää valitakseen itselleen sopivimmat vaihtoehdot.
Sijoittaminen on tärkeää ruokinnassa
Usein rinnan kiinnittäminen vie paljon energiaa, joten sinun on valittava mukavin asento, jotta se olisi mukava paitsi lapsille, myös äidille.
Ristikkäin
Imettävät kaksoset tässä asennossa tarkoittavat, että vauvat on sijoitettava vastakkain siten, että heidän jalkansa koskettavat tai ristikkäin. Samanaikaisesti on parempi asettaa vauvat erityiselle tyynylle ruokintaa varten tai tukea heitä tarvittaessa käsilläsi, mikä auttaa tarttumaan nippaan ja pitämään sitä.
Makaa selälläsi
Tässä asennossa äidin tulisi makaa selällään tyyny pään ja hartioiden alla. Vauvat tulisi asettaa kyljelleen ja tukea heidän käsillään.
Istuu
Äidin tulisi istua alas ja laittaa tyynyt kummallekin puolelle häntä. Lapset tulisi asettaa näille tyynyille molemmin puolin. Vauvan jalat tulee sijoittaa äidin selkää kohti.
Rinnakkainen asento
Tässä asennossa äidin tulisi istua mahdollisimman mukavasti, laittaa yksi lapsi käsivarteensa niin, että hänen päänsä mahtuu kyynärpään taivutukseen. Toinen kaksoset tulisi kiinnittää rintaan samassa asennossa kuin ensimmäinen, kun taas hänen jalkansa tulisi sijoittaa ylimääräiseen tyynyyn ensimmäisen vauvan jalkojen kanssa.
Ristiteline
Ruokintaa tässä asennossa kutsutaan myös "kehdoksi". Kaksoset asetetaan "tunkilla": äidin pään tulee olla jokaisen rinnan käsissä ja jalat ristissä. On erittäin kätevää ruokkia tässä asennossa olevia lapsia, koska äidin kädet pysyvät vapaina, ja hän voi auttaa vauvoja tarvittaessa. Mukavuuden lisäämiseksi voit laittaa tyynyt äidin selän ja kyynärpään alle sekä jokaisen lapsen alle.
"Kehdon" ja asennon "käsivarren alta" yhdistelmä
Tällaisessa ruokinta-asennossa yksi lapsi tulisi sijoittaa klassiseen asentoon äidin kädelle, "kehto" -asentoon, toinen vauva tulisi sijoittaa äidin toisen rinnan sivulle: jalat selän taakse, pää rintaan ja äidin istua.
Sekoitettu kaksosille
Usein tapahtuu, että jostain syystä äiti ei pysty aloittamaan täydellistä imetystä tai sillä ei ole tarpeeksi maitoa kahdelle lapselle. Tällaisissa tapauksissa vauvoille on lisättävä kaavaa tai luovuttajamaitoa. On parasta antaa lisäravinteita ei tavallisesta pullosta, vaan erityisestä pullosta, jonka päässä on lusikka nännin sijasta. Voit käyttää myös neulatonta ruiskua tai kuppia. Imetysasiantuntijat suosittelevat vauvojen asettamista rintoihin vähintään useita kertoja päivässä. Tämä auttaa vauvoja kokemaan imetyksen edun pullotukseen verrattuna.
Vaikka maitoa ei olisikaan tarpeeksi kahden vauvan täydelliseen ruokintaan, sekaruokinta on silti parempi kuin keinotekoinen ruokinta. Äidinmaito sisältää eläviä vasta-aineita, jotka lisäävät lapsen immuniteettia, eikä mikään kaava voi korvata niitä. Lisäksi kun on aika antaa vauvalle täydentäviä elintarvikkeita, osa ruokinnasta seoksella voidaan korvata täydentävillä elintarvikkeilla pitäen samalla kiinni rintaosasta. Siksi osoittautuu siirtyvän imetykseen ja täydentäviin elintarvikkeisiin, seosta ei tarvitse käyttää.
Kahden vauvan imetys kerralla on äidille raskasta työtä, mutta se ei tarkoita, että sinun on riistettävä vauvoilta tällainen ravitseva äidinmaito. Ensinnäkin, nuoren äidin tulisi pyytää miehensä ja muita sukulaisiaan suorittamaan joitain kotitöitä. Tämä on ainoa tapa luoda samanaikainen ruokinta ja nauttia kommunikoinnista vauvojen kanssa sekä löytää aikaa itsellesi ja perheellesi.
