Ensimmäisenä elinvuotena lapsi hankkii monia avaintaitoja, jotka antavat perustan fyysiselle kehitykselle. Yksi niistä - vallankaappaukset selästä vatsaan ja takaisin. Tämä taito edellyttää, että lapsi pystyy pitämään päänsä ja nousemaan kyynärvarsiin. Kaatuminen on välttämätöntä itsenäisen istunnon ja indeksoinnin hallitsemiseksi.
Vallankaappaukset ovat tärkeä taito vauvan fyysisessä kehityksessä
Iän normit vallankaappausten hallitsemiseksi
Lastenlääkärit kiinnittävät vanhempien erityistä huomiota vastasyntyneen motoristen taitojen oikeaan muotoutumiseen, koska ne ovat osoitus hänen fyysisestä kehityksestään. Siksi vanhemmille on tärkeää ratkaista ongelma, kuinka opettaa lasta kaatumaan.
2-6 kuukauden jaksoa pidetään sopivimpana ajankohtana vallankaappausten hallitsemiseksi. Tällainen pitkä väli selittyy sillä, että kaikilla lapsilla on syntyessään erilaisia fyysisiä ja henkisiä ominaisuuksia, jotka vaikuttavat tiettyjen taitojen muodostumiseen. Lisäksi raskauden ja synnytyksen kulku, neurologisten häiriöiden esiintyminen lapsella vaikuttaa uusien taitojen hallintaan.
Asiantuntijat ovat kehittäneet ohjeellisen aikataulun, jotta vallankaappausten hallinnan ikä ei jää väliin.
- neljä kuukautta - vallankaappaukset taaksepäin;
- viisi kuukautta - vallankaappaukset takaisin vatsaan;
- kuusi kuukautta - vatsa-to-back-vallankaappaukset.
Missä iässä lapsi alkaa kaatua
Suurin osa terveistä ja kehittyvistä vauvoista oppii siirtymään noin neljästä viiteen kuukauteen. Jotta vanhemmat huomaisivat ajoissa lapsensa halun uudelle liikkeelle, lastenlääkärit kuvasivat vauvan alustavia toimia:
- nostaa päänsä ja tutkii jalat vatsassa;
- vetää polvista taivutetut jalat rintaan;
- yrittää koskettaa jalkojaan sormillaan.
Tällaiset toimet kouluttavat vauvaa kääntymään selästä toiselle ja aktivoivat tarvittavat lihasalueet. Lähes kaikki vauvat hallitsevat nämä liikkeet helposti, joten viiden kuukauden iässä he alkavat liikkua hyvin selästä vatsaan ja takaisin.
Tärkeä! Kääntämisen taito auttaa nopeasti oppimaan istumaan ja ryömimään yksin, joten vanhempien tehtävänä on auttaa vauvaa hallitsemaan se.
Kuinka opettaa lasta kaatumaan
Tuttuaan imeväisten fyysisen kehityksen normeihin vanhemmat alkavat huolestua, kun vauva ei ole oppinut kaatumaan tietyllä ajanjaksolla eikä pyri hallitsemaan tätä taitoa. He alkavat kysyä, kuinka auttaa lasta kaatumaan.
On ennenaikaista olla huolimatta, jos pieni ei saa vallankaappauksia pitkään aikaan. Asiantuntijaneuvonta kertoo, kuinka opettaa vauva kaatumaan.
Kun lapsi on oppinut kaatumaan, lapsi alkaa istua ja ryömiä nopeammin.
Tehokas tekniikka vallankaappausten opettamisessa on sellaisten harjoitusten pelaamista, kuten "Missä lelu on?" Äiti laittaa suosikki helistin vauvan sivulle, jotta hän voi nähdä sen, ja rohkaisee häntä kääntymään. Äidin lempeä ääni, kehoon koskettava valo, helistin soitto kannustaa lasta uusiin tekoihin hänelle.
Aikuisen ja lapsen suoran kontaktin lisäksi yksinkertaiset harjoitukset selän ja raajojen lihasten vahvistamiseksi auttavat oppimaan vallankaappauksia. Äidit kutsuvat tätä hieronnaksi, mutta sinun on heti varoitettava, että hierontatoimintojen oikeaan toteuttamiseen on kysyttävä asiantuntijalta.
Lihaksia vahvistava hieronta
Uuden kiinteyttävän hierontaharjoituksen aloittamiseksi on tärkeää varmistaa, että lapsesi voi nostaa päänsä makaamalla selällään. Toinen lapsen tarvitsema taito on se, että hän pitää itsevarmasti päätään, kun hän makaa vatsalla ja lepää käsillään noin viisi minuuttia. Tällä hetkellä on hyödyllistä varmistaa, että lapsi haluaa kaatua ja että hän on valmis toimintaan, koska uuden liikkeen hallitseminen ei ole väkisin suositeltavaa.
Neuvosto. Vahvistaaksesi lapsen halua makaamaan vatsalla, voit asettaa sen useammin ja pitää huomaamattomasti tässä asennossa pelitekniikoilla.
Lasten hierojia kehotetaan noudattamaan symmetrian periaatetta hieronnassa. Esimerkiksi, jos äiti silittää lapsen toista kättä, myös toista täytyy silittää ajoittain.
Hierontaa yksinään äidin on noudatettava perussääntöjä, jotta se ei vahingoita vauvaa:
- Vastasyntyneelle on hyödyllisempää tehdä laskeutuva hieronta selkää pitkin päästä pään alaselkään;
- Hieronta navan ympärillä suoritetaan suoliston peristaltiaa pitkin, toisin sanoen myötäpäivään vaikuttamatta maksan alueeseen;
- On parempi olla istumatta vauvan käsivarsiin, ennen kuin lihasten sävy häviää;
- Liikuntaa ei pidä tehdä, jos lapsen vastus tuntuu;
- Jos vauva ei ole oppinut istumaan yksin, häntä ei tarvitse istuttaa voimakkaasti, on parempi jättää tällaiset harjoitukset kompleksista;
- Jos pieni ei halua makaa pöydällä, voit hieroa sitä missä tahansa paitsi erittäin pehmeitä pintoja.
Harjoituksiin valmistautuminen sisältää äidin ja lapsen psykologisen asenteen, äidin käsien järjestämisen: niiden tulisi olla puhtaasti pestyt ja pehmeät. Kaikki harjoitukset on tehtävä erittäin huolellisesti ja hitaasti, jotta vauva ei vahingossa vahingoitu.
Hieronta auttaa vahvistamaan vauvan kehon lihaksia ja valmistamaan häntä uusiin taitoihin.
Mitä ei pidä tehdä hieronnan aikana
Vanhempien tärkeimmät virheet ovat itseharjoittelu hierontasarjojen valinnassa, epäjohdonmukaisuus lastenlääkärin kanssa, varsinkin jos lapsella on vakiintunut diagnoosi tai kehitysviive. Tässä tapauksessa on mahdollista, että hieronta vahingoittaa terveyttäsi ja pahentaa ongelmaa. Jos äiti on hyvin huolissaan lapsen vallankaappaustaitojen kehittymisestä ja haluaa varmasti hieroa häntä yksin, on parempi kuulla vauvan hierontaspesialistilta tärkeistä säännöistä ja perustekniikoista. Päähieronnan tekee kuitenkin parhaiten asiantuntija tai hänen valvonnassaan.
Tärkeä! Lapsenkengissä vanhempien on kiinnitettävä erityistä huomiota. Kun hän on oppinut kaatumisten taitot, lapsi tulee erittäin aktiiviseksi ja voi kääntyä, kun aikuinen ei odota sitä ollenkaan. Siksi tässä iässä esiintyy usein vahinkoja korkeudesta putoavilla vauvoilla. On tarpeen vahvistaa turvatoimia eikä jättää vauvaa ilman valvontaa.
Tohtori Komarovsky varoittaa puolestaan vanhempia olemaan menemättä liian pitkälle innokkaissa yrityksissään auttaa lapsiaan hallitsemaan fyysisiä taitoja. Esimerkiksi Komarovsky vastustaa voimakkaasti viiden kuukauden ikäisen vauvan ripustamista hyppääjään tai nousemista kävelijälle, koska varhainen pystyasento voi aiheuttaa vakavia selkärangan ongelmia tulevaisuudessa.
Harjoituksia vallankaappauksia varten
Lasten asiantuntijat kertovat, kuinka opettaa lasta kaatumaan ja mitä tekniikoita voidaan käyttää tämän saavuttamiseksi. Esimerkiksi on hyödyllistä käyttää erityisiä ohjeita, jotka auttavat vallankaappauksia:
- On hyvä käyttää erikokoisia leluja, jotka tulisi sijoittaa lapsen näkökenttään eri puolilta, koska ne ovat toiminnan motivaattoreita. Nähtyään kirkkaita esineitä lapsi haluaa päästä niiden luokse ja leikkiä heidän kanssaan.
- Lelut vatsassa makaavan lapsen edessä kannustavat häntä nostamaan päänsä ja nojaamaan käsivarsiin. Tämä harjoitus vahvistaa selkälihaksia;
- Fitballin heiluttaminen auttaa vahvistamaan selän, raajojen lihaksia, joten voit käyttää palloa vauvan kanssa useita kertoja päivässä suurella hyödyllä;
- Jopa vaippoja vaihdettaessa ja vaatteita vaihdettaessa on hyödyllistä muuttaa lapsen asentoa, nostaa jalat ylös, kallistaa eri suuntiin, kääntyä sivulta toiselle;
- On erittäin hyödyllistä vahvistaa lihaksia uimalla. Tämä voi käydä ryhmissä äideille, joilla on vauvoja uima-altaassa, tai käydä päivittäin kylvyssä.
Fitball-harjoitus - tehokas valmistautuminen liikkumiseen
Takaisin vatsakääntöharjoitteluun
Lasten sivustoilta löydät kuvauksen siitä, miten autetaan lasta kääntymään vatsaan ja hallitsemaan oppiminen itse. Tärkeintä on, että äidin on ymmärrettävä toiminnan algoritmi kääntyessään selästä vatsaan. Tyypillisesti kaatumisen oppiminen alkaa tästä liikkeestä, koska sitä on helpompi hallita:
- Liike suoritetaan, kun pieni makaa selällään. Oikealla kädellään aikuinen tarttuu murusien oikeasta jalasta säären kohdalle ja kiinnittää vasemman jalan vasemmalla kädellään niin, että se ei taipu;
- Sitten sinun on vedettävä oikea jalka varovasti alas vallankaappauksen sivulle niin, että oikea jalka on vasemman jalan yläpuolella.
Neuvosto. Ei tarvitse kiirehtiä kääntymään ja vetämään murusien jalkaa voiman kautta, koska tämä kaatumistila on kiinnitettävä 10-15 sekuntiin.
- Ensimmäisen kääntämisen jälkeen murusien kahva voi jäädä hänen ruumiinsa alle. Tässäkin ei tarvitse kiirehtiä auttamaan lasta. Anna vauvan yrittää suoristaa se itse. Jos vauva alkaa hermostua, voit panostaa jalkaan niin, että käsi on vapaa itsestään.
Tämä harjoitus suoritetaan jopa viisi kertaa. Vakauttamiseksi se voidaan toistaa koko päivän, edellyttäen, että lapselle annetaan asteittain itsenäisyyttä.
Tärkeää muistaa! Kaikkien aikuisten liikkeiden tulisi olla sujuvia, ilman äkillisiä nykäyksiä, jotta vauva ei vahingoitu eikä estä häntä oppimasta taitoa.
Käännä vatsasta taakse
Kääntö vatsalta taakse hallitaan paljon myöhemmin, kun lapsi oppii kääntymään selästä vatsaan. Se on vaikeampi kuin edellinen, joten seuraava algoritmi auttaa vauvaa oppimaan uuden taiton ja opettaa häntä kääntymään selällään:
- Toiminto suoritetaan, kun vauva makaa vatsalla. Aikuinen laittaa kämmenensä vauvan vatsan alle;
- Lapsia on nostettava hitaasti, kunnes hän itse yrittää nojata käsivarsiin;
- Tässä asennossa vauva tukee vatsa ja hartiat, nostaen vain ylävartaloa. Sinun ei tarvitse kiirehtiä kääntymään selälle, on hyödyllistä kiinnittää sijainti muutaman sekunnin ajan;
- On suositeltavaa stimuloida vauvan toimintaa lelulla, esimerkiksi ravista helistin ja ohjaa se oikeaan suuntaan. Lapsi yrittää tavoittaa sen yhdellä kädellä ja kaataa sen sivulle. Tässä vaiheessa äiti auttaa viimeistelemään selän käänteen.
Äidin on opetettava vauva vallankaappauksiin ja tehtävä selvästi
Vanhempien on oltava tosissaan opettamassa vauvaa kaatumaan, eikä heidän pidä lykätä sitä vasta myöhemmin, toivoen, että vauva oppii kaatumaan itsensä yli. Tämän taiton oikea-aikainen hallitseminen valmistaa vauvan indeksointiin ja auttaa oppimaan ympäröivästä maailmasta.
