Nykyaikaiset äidit, kyllästyneet arkeen ja rutiiniin, yrittävät usein rentoutua Internetin avulla. Naiset ovat varmoja, että paras lepo on toiminnan muutos, joten heille on jopa hyödyllistä keskustella vähän sosiaalisissa verkostoissa pitkän kävelyn jälkeen lapsen kanssa. Loppujen lopuksi lapset ovat usein kapriiseja ja hemmottelevat, mikä testaa vanhempien hermoja voimasta. Psykologit selittävät kuitenkin, että jos etsit tapaa rentoutua ja siirtyä toiseen toimintaan, Internet ei ole paras valinta.
"Lepo on toiminnan muutos!" - huokaa nuori äiti menemällä "rentoutumaan" verkkoon "pariksi minuutiksi" kahden tunnin kävelyn jälkeen lasten kanssa. Mutta jostain syystä yrittää käyttää Internetiä keinona "pitää tauko" ja "vaihtaa" toimii erittäin huonosti. Ainakin ei odotetusti.
Verkko "kävelee" keinona rentoutua
Pienen lapsen äidillä on usein samanlaisia päiviä. Koko huoneiston hajalla olevien lelujen kerääminen, siivous, pesu, ruoanlaitto, silitys, vauvan hoito - hänet on ruokittava, vaihdettava, kylpeä, vietävä kävelylle. Kotityöt vievät paljon aikaa. Monet äidit sanovat kuitenkin, että he voivat selviytyä niistä täysin, koska pölynimuri, pesukone, monitoimikeitin ja muut hyödylliset laitteet tekevät heille päätyön.
Todellakin naiset ovat usein kyllästyneet tavalliseen kommunikaatioon. Tämä pätee erityisesti useiden lasten perheisiin, jotka taistelevat äidin huomion puolesta ja kääntyvät hänen puoleensa samanaikaisesti. Monet haluavat huudahtaa: "En koskaan kyllästy lapsiini, sen ei pitäisi olla niin!" Todellisuudessa ne ovat harhaanjohtavia. Yhteydessä lasten kanssa nainen jakaa tunteensa heidän kanssaan, pyrkii pysymään rauhallisena mielihyvän ja huutojen edessä. Siksi ei ole mitään yllättävää siinä, että jonain päivänä tapahtuu väliaikainen hajoaminen.
Halu olla hiljaisuudessa ja syyllisyyden tunne
Lapset ovat hyvin uteliaita. He kirjaimellisesti pommittavat äitiä loputtomilla kysymyksillä: “Miksi ruoho on vihreää? Mistä tulin? Mikä on tornado, tsunami, tähdet? " Lisäksi lapset valittavat toisistaan, pyytävät makeisia ja leluja, kieltäytyvät syömästä keittoa, harjaavat hampaitaan ja menevät nukkumaan.
Äidin on jatkuvasti kuunneltava lasta, keksittävä vastauksia kaikkiin hänen "miksi", suostuttelemaan, selitettävä, että tätä ei kannata tehdä. Ja sinun täytyy myös lukea samat lapsen suosikkisatut monta kertaa. Tämän seurauksena naisella on vain yksi halu - ainakin pari minuuttia nauttia rauhasta ja hiljaisuudesta energian palauttamiseksi.
Kun on vapaa minuutti, äiti istuu tietokoneelle ja menee verkkoon. Voisi ottaa mielenkiintoisen kirjan, mutta nainen päättää lykätä sitä illaksi, koska ei ole voimaa kaivaa juoni monimutkaisuuteen. Nyt haluat vain keskustella muiden ihmisten kanssa, unohtaa kotityöt.
Jonkin ajan kuluttua sinun on kuitenkin poistuttava virtuaalitodellisuudesta ja palattava lastesi luo. Äiti tulee ensin heidän huoneeseensa, jossa häntä odottavat epämiellyttävät yllätykset. On käynyt ilmi, että ilman aikuisten valvontaa lapset onnistuivat maalaamaan tapetin, leikkaamaan otsatukkaansa, repimällä satujen kirjan ja rikkomalla leluauton. Tietenkin nainen alkaa tuntea syyllisyyttä pogromista - hän itse jätti lapset yksin. Samaan aikaan lapset lentävät hänen luokseen paljon uusia kysymyksiä ja pyyntöjä. Äiti tajuaa, että hän ei tunne levätä. Hänen on kuitenkin liityttävä nopeasti normaaliin rytmiinsä.
Ongelmana on, että Internet on tehokas viestintäsimulaattori. Puhumme sivustoista, joita ihmiset käyttävät yksinkertaisesti estääkseen itsensä ongelmista ja jokapäiväisistä huolista. Foorumeilla, sosiaalisissa verkostoissa ja online-lähettiläissä samoja keskusteluja ihmisten kanssa käydään vain painettujen viestien muodossa. Ääninauhat tietysti lepäävät, mutta aivot työskentelevät ja parannetussa tilassa:
- verkko käy samanaikaisesti vuoropuhelua useiden keskustelukumppaneiden kanssa (joskus niitä on kymmeniä), ja sinun on jaettava huomiosi kaikille;
- äidit jakavat aktiivisesti ongelmansa keskenään Internetissä, mikä ei salli siirtymistä lastenhoidosta johonkin muuhun;
- ”Kilometrin pituiset” äitien viestit eri foorumeilla aiheuttavat osallistumista ja empatiaa, mikä ei edistä rentoutumista.
On eräänlainen paradoksi: nainen menee verkkoon lepäämään ja vaihtamaan, mutta lopulta hän vain väsyy vielä enemmän. Ja itselleen jätetyt lapset pelaavat kepposia tällä hetkellä.
Tunnepoltto
[sc nimi = ”rsa”]
Useiden kymmenien virtuaalisten keskustelukumppaneiden kanssa käytyjen keskustelujen jälkeen avoimimmat ja seurallisimmat henkilöt tuntevat itsensä tyhjiksi iltaan mennessä. Tämä pätee erityisesti keskusteluihin, joihin liittyy emotionaalinen osallistuminen. He vaativat maksimaalista panosta.
Yleensä tunteet ovat melkein aina mukana verkkoviestinnässä, vaikka keskustelukumppanit eivät edes näe tai kuule toisiaan. Muuten ei olisi mitään syytä lukea pitkiä viestejä ja kirjoittaa yksityiskohtaisia vastauksia kommentteihin. Henkilö viettää aikaa muukalaisten kanssa vain, jos muiden ajatukset koskettavat häntä, aiheuttavat vastausta ja empatiaa, halua auttaa neuvoilla tai kritisoida lukemiaan.
Yksinkertainen tutustuminen muukalaisten viesteihin ja kommentteihin Internetissä on jo viestintää ja kuuntelua, ja erittäin intensiivistä. Jopa korkealaatuisen journalismin tyylien joukossa suosituimpia ovat sydämestä sydämeen käydyt keskustelut ja erilaiset "tarinat".
Luettuaan muiden ihmisten ajatukset ihmisellä on vaikutelma, että hän näytti puhuneen kirjoittajan kanssa. Jos useita vuoropuheluja on avoinna kerralla, syntyy moniäänisyyden vaikutus - sama kuin lastenhuoneessa, jossa useat lapset hulluilevat. Kävi ilmi, että tusinan tekstin lukeminen peräkkäin vastaa keskustelua saman määrän todellisten keskustelijoiden kanssa. Monet ovat kuitenkin vielä suorapuheisempia verkossa kuin tosielämässä. Lisäksi foorumeilla otetaan esiin täysin erilaisia aiheita, joiden välillä on vaihdettava nopeasti. Kaikki tämä vaatii keskittymistä, emotionaalista sitoutumista. Tämän seurauksena henkilö tuntuu "puristetulta sitruunalta".
Miksi kirjat rentouttavat ja Internet-kirjoittaminen on tylsää?
Kirjailijat keskustelevat lukijoidensa kanssa myös kaunokirjallisuuden teosten kautta. Viestinnässä kirjan kirjoittajan ja Internet-ystävien kanssa on kuitenkin perustavia eroja. On harvinaista, että henkilö lukee enemmän kuin kaksi kirjaa samanaikaisesti, ja useimmiten hän keskittyy vain yhteen. Se tarkoittaa sitä:
- jos äiti suosii taideteosta, hänellä on yksi keskustelukumppani useita päiviä;
- edes sankarien runsaus ei aiheuta polyfonian vaikutusta, koska kirjan lukija näkee kaikki hahmot kirjailijan - pääkeskustelijan - kokemuksena;
- viestintä online-tilassa on intiimimpi ja rehellisempi.
Kaikista Internet-kirjoittajista ihmisiä houkuttelevat eniten älylliset henkilöt, joilla on hyvä logiikka ja erinomainen huumorintaju. Heidän muistiinpanojensa lukeminen aiheuttaa riippuvuutta, herättää emotionaalisen reaktion, halun esittää kysymyksiä, kommentoida. Yli-viestintä on kuitenkin hyvin väsyttävää. Kun nainen erotetaan tietokoneesta ja palaa lastensa luo, hän tajuaa, että hän ei ole ollenkaan levännyt.
Foorumeilla ja sosiaalisissa verkostoissa puhumisesta aiheutuva uupumus ei vaikuta vain lapseen, vaan myös mieheen ja muihin sukulaisiin. Krooninen väsymys ja henkinen uupumus aiheuttavat ärtyneisyyttä, ja lähimmät joutuvat aina kuuman käden alle.
Internetistä ei tietenkään tarvitse luopua kokonaan. Se tekee elämästämme helpompaa, mielenkiintoisempaa ja myös hyödyllistä. Esimerkiksi Internetistä löydät vastauksen kysymykseen, jonka lapsi jatkuvasti kysyy. Jos kuitenkin olet kyllästynyt kommunikoimaan lasten kanssa ja haluat olla hiljaisuudessa, sinun ei pitäisi mennä verkkotilaan. Parempi lukea kirjaa tai nukkua puoli tuntia toipua varten.
- Äiti, sammuta puhelin!
- Kuinka tulla superäidiksi: 7 välttämätöntä taitoa
- "Olen kyllästynyt olemaan äiti": 5 vinkkiä elämän parantamiseen lapsen kanssa vuoden kuluttua
