Raskaana ollessaan naiset rajoittavat usein itseään toiveissaan, mikä voi vaikuttaa haitallisesti heidän hyvinvointiinsa ja mielialaansa. Luemme viidestä asiasta, joita raskaana olevat naiset eivät tee turhaan.
Kun olin raskaana, en ajatellut ollenkaan, että voisin saada venytysmerkkejä. Sain siitä vasta synnytyksen jälkeen, ja se oli minulle surullinen löytö. Nuhtelin itseni pitkään siitä, että en ryhtynyt toimenpiteisiin ajoissa, joten minulla ei ollut näitä venytysmerkkejä. Ja mitä muuta naiset eivät tee, ollessaan "mielenkiintoisessa" asemassa? Tässä on viisi tärkeintä asiaa.
Emme lepää
Odottaessaan vauvaa naisella on paljon kotitöitä: osta kaikki tarvitsemasi, valmistele lastentarha. Lisäksi monet raskaana olevat naiset jatkavat töissä viimeiseen asti. Tulevat äidit, muista: kun olet raskaana, sinun ainoa liiketoimintasi pitäisi olla lepo. Tämä on parempi paitsi terveydelle ja hyvinvoinnille myös vatsallesi. Lisäksi synnytyksen jälkeen sinulla ei ole enää aikaa levätä, joten ota huomioon, että raskaus on viimeinen tilaisuutesi nukkua ja katsella suosikki-TV-ohjelmiasi. Sitten et tule siihen.
Älä pilaa itseäsi
Raskaus tabu monia asioita, jotka sinulla olisi muuten varaa. Kylpylä tai kylpylä - raskauden aikana ne ovat ehdottomasti vasta-aiheisia, joten pelkäät jopa ajatella sitä.
Salongit, manikyyri, pedikyyri ovat myös ei-toivottuja. Miksi tuoda kauneutta, kun istut kotona päiviä, ja se on haitallista.
Pitkät matkat - yksiselitteinen "ei", mitä tapahtuu tiellä? Et voi ottaa riskejä.
Makeat ja tärkkelyspitoiset elintarvikkeet ovat kiellettyjä, muuten ylimääräisiä kiloja tulee olemaan kaksinkertainen määrä ...
Ja tällaisia kieltoja on paljon. Raskaus todella rajoittaa naista monissa asioissa, mutta mitalla on olemassa käsite.
Voit syödä pienen palan kakkua: siellä ei ole paljon haittaa, mutta ilo sinulle! Voit mennä kampaamoon, päivittää kampauksesi. Älköön kukaan näe sinua niin kauniina, sinun pitäisi ensin pitää itsestäsi! Tee mitä haluat, mutta suhteellisesti.
Emme ole onnellisia
Raskauden aikana, paitsi vauvan ahdistuneesta odotuksesta, ilolla on vain vähän syitä. Myrkytys, mielialan vaihtelut, hormonit, uneliaisuus ja uneliaisuus, loputtomat kivut selässä ja vatsassa - kaikki tämä on kohdattava tämän "mielenkiintoisen" ajanjakson aikana.
Myöhemmissä vaiheissa liikkumisvaikeuksia ja turvotusta lisätään. Kuinka voit iloita, kysyt? Olen samaa mieltä, tämä on erittäin vaikeaa, mutta meidän on yritettävä! Uudet harrastukset auttavat häiritsemään. Rekisteröidy uima-altaalle tai kuntosalille. Aloita nallekarhujen kirjoittaminen tai ompeleminen - sinun pitäisi löytää jotain hyödyllistä sielullesi, joka häiritsee sinua negatiivisista ajatuksista ja tuottaa vain iloisia tunteita.
Emme käytä rahaa itsellemme
- Vaatteet raskaana oleville naisille? Muutaman kuukauden kuluttua sitä ei tarvita, rahan tuhlausta!
Lähes jokainen raskaana oleva nainen ajattelee niin, ja se on väärin. Säästäminen itsellesi on suora tie köyhyyteen, ja rajoittaminen mihin tahansa on suuri syy surulle. Joten mene vapaasti äitiyskaupalle ja osta se punainen mekko.
Emme ota kuvia
- Missä minua pitäisi kuvata? En sovi valokuvaobjektiiviin! Ja unohdin kosmetiikan, kun käytin sitä viimeksi ...
Tunnistitko itsesi tässä tarjouksessa? Muista nyt, kuinka monta kuvaa sinulla on, ja odotat pikku ihmeesi. Minulla on melko vähän yhteyttä yllä oleviin komplekseihin. Kun muutat hoikasta 50-kiloisesta tytöstä 78-kiloiseksi tätiksi, halu kuvata katoaa yhtäkkiä. Mutta kuinka pahoillani olen ...
Siksi kehotan teitä ilmoittautumaan kauniille kevätvalokuvausistunnolle juuri nyt. Jättää muisto elämäsi huolettomimmasta ajanjaksosta.
