"Yö kyyneleet", tai miksi lapsi itkee unessa?

Lasten unen ominaisuudet

Vastasyntyneet (alle kuukauden ikäiset) nukkuvat eri tavalla kuin heidän vanhempansa. Lapsi viettää melkein puolet ajasta ns. REM-univaiheessa. On välttämätöntä, että lapsen aivot kasvavat ja kehittyvät voimakkaasti. Tänä aikana vauvojen oppilaat voivat liikkua, lapset alkavat liikuttaa ylä- ja alaraajojaan, virnistää, lyödä huuliaan, mikä toistaa rintojen imemisprosessin, erilaisten äänien ja vinkumisen.

Tällainen unelma on melko heikko ja ahdistunut, joten vauva voi itkeä ja herätä tästä. Mutta useammin se tapahtuu toisin: lapsi itkee useita sekunteja, sitten rauhoittuu yksin ja jatkaa yön lepoa.

Lisäksi unen kesto on erilainen. Esimerkiksi alle kuukauden ikäinen lapsi nukkuu noin 21 tuntia päivässä. Aikuisena lapsi nukkuu vähemmän ja vähemmän, ja vuoden ikäisenä monilla lapsilla on 2 tuntia unia ja noin 9 tuntia lepoa yöllä.

Siksi lasten uni on vasta muodostumassa, "hiottu", vakiintunut, joten epäonnistumisia lyhytaikaisen yön muodossa ei ole suljettu pois. Yleensä tällainen vinkuminen ei häiritse lasta ja hänen vanhempiaan liikaa, mutta jos vauva itkee paljon unessa, prosessin piilotetut syyt on selvitettävä ja levon laatua on parannettava.

Miksi vauva itkee yöllä?

Jos lapsi itkee paljon yöllä, huutaa äänekkäästi ja räikeästi, sinun on ehdottomasti ymmärrettävä tällaisen käyttäytymisen edellytykset. Joskus vauvan unessa kokemat epämiellyttävät tunteet ovat syyllisiä.

Muissa tapauksissa yöllä kyyneleet ovat oire vakavasta sairaudesta, varsinkin jos lapsi alkaa yhtäkkiä itkeä eikä lakkaa pitkään. Tunneessaan kipua vauva yrittää ilmoittaa tästä vanhemmille. Mutta koska hänen kykynsä ovat vakavasti rajoitetut, helpoin tapa on huutaa. Katsotaanpa yöllä tapahtuvan itken tärkeimpiä syitä.

Ulkoiset tekijät

Ei ole harvinaista, että vauvat itkevät niin kutsuttujen ulkoisten tekijöiden aiheuttaman epämukavuuden vuoksi. Yöllä voi esiintyä itku, jos vanhemmat eivät ota huomioon asettaessaan:

huoneen lämpötila (jos iholla esiintyy hikoilua, se tarkoittaa, että se on kuumaa lastentarhassa; jos iholla on hanhenmetsää ja kädet ja jalat ovat kylmiä, huone on viileä);
lastentarhan kosteustaso (jos huone on liian tukkoinen ja kuiva, lapsen nenän ja suuontelon limakalvot voivat kuivua);
vaipan kuivuus (6 kuukauden ikäinen tai nuorempi vauva voi alkaa itkeä, jos unessa hän tuntee, että vaippa on kastunut);
aluspaitojen, liinavaatteiden, pyjaman mukavuus (monet lapset suhtautuvat erittäin kielteisesti vaatteiden, saumojen, taitosten ja muiden haittojen rypistymiseen).

Tällaiset tekijät voivat tuntua kevytmieliseltä vain ensi silmäyksellä. Kahden tai kolmen kuukauden iässä lapset, jotka eivät kykene kaatumaan tai muuten korjaamaan haittaa, alkavat itkeä ja huutaa houkuttelemalla äidin huomion.

Sisäiset tekijät

Vastaamalla kysymykseen, miksi vauva itkee unessa, monet asiantuntijat viittaavat myös sisäisiin tekijöihin. Näitä ovat erilaiset sairaudet, nälkä ja muut epäsuotuisat olosuhteet. Jokainen niistä ansaitsee tarkemman kuvauksen.

Kipu-oireyhtymä

Jos lapsi itkee paljon unessa, hänen terveytensä on tarkistettava. Todennäköisesti vauva on huonossa suoliston koliikan, hammastuksen, välikorvan tulehduksen, vilustumisen vuoksi.

Enintään 3 tai 4 kuukauden ikäisen lapsen ruoansulatuskanava sopeutuu vain äidinmaitoon tai kaavaan. Syntyneet kaasut eivät tyhjene kokonaan ulkona, mikä aiheuttaa koliikkia.

Jos 2 tai 3 kuukauden ikäinen vauva alkaa itkeä unessa, vedä jalat vatsaan, purista nyrkkinsä, todennäköisesti hän on huolissaan suoliston koliikeista. Itku on tässä tapauksessa tasaista, pitkäaikaista ja jatkuvaa.

Kivun vähentämiseksi äidin tulisi tarkistaa oma ruokavalionsa, seurata asianmukaista kiinnittymistä rintaan, pitää vauvaa pylväässä niin, että hän saa takaisin ylimääräisen maidon ja pääsee eroon kaasusta. Toinen suosittu tapa torjua koliikkia on tillivettä.

Kipu-oireyhtymän syy voi olla epämiellyttävät olosuhteet, kuten vuotava nenä tai välikorvan tulehdus. Kun lapsi makaa sängyssä vaakasuorassa asennossa, prosessit pahenevat, minkä seurauksena lapsi itkee ja huutaa unessa.

Hampaiden tulo on toinen todennäköinen syy itkuun yöllä. Monilla lapsilla on hampaita 5 tai 6 kuukauden iässä, mihin liittyy ruokahalun lasku ja korkea kuume. Kipu-oireyhtymä voimistuu erityisesti yöllä, joten itku ja itku unessa.

Nälkä

Jos lapsi itkee unessa eikä herää, äiti voi olettaa olevansa nälkäinen. Tyytyväisyys on tärkeä edellytys hiljaiselle yön lepolle 3 kuukauden tai 2 vuoden kuluttua. Tilanteen korjaaminen on melko yksinkertaista - lapselle annetaan maitoa tai kaavaa.

Älä ruoki vauvaa liikaa, muuten hän herää jatkuvasti, itkee vatsan täyteyden tai huonojen unien takia.

Ylikuormitus

Vaikuttaa siltä, että sinun on ladattava vauva fyysisesti niin paljon kuin mahdollista, jotta hän menisi nukkumaan "ilman takajalat". Kuitenkin on käänteinen suhde: jos vanhemmat unohtivat optimaalisen ajan nukkumaan, ylikuormittivat lasta harjoituksilla, peleillä, hän tuskin nukahtaa.

Kun hän sulkee silmänsä, väsymys ei anna hänen nukkua hyvin. Pieni lapsi herää unissa kyynelillä tai virinällä, mikä tietysti vaikuttaa hänen terveyteensä. Tämä käyttäytyminen on erityisen yleistä innostuneilla vauvoilla.

Asiantuntijat neuvovat toimimaan samalla tavalla lapsen iästä riippumatta. Sekä kuukauden ikäisen vauvan että vuoden ikäisen taaperoikäisen on mentävä nukkumaan ennen kuin he alkavat itkeä ylikuormituksesta. Sinun ei myöskään pidä viettää hierontaa, pelejä ja voimisteluharjoituksia.

Tunteiden ja tiedon liikaa

Itkö vauva unessa? Ehkä tämä johtuu levottomuudesta ja liiallisesta henkisestä väsymyksestä. Viiden kuukauden tai yhdeksän kuukauden ikäinen lapsi reagoi samalla tavoin informaatioon ja emotionaaliseen ylikyllästymiseen.

liikaa tunteita ja kokemuksia päivällä, etenkin illalla, johtaa siihen, että vauvat itkevät unessa. Yö kyyneleet ovat siis lasten reaktioita voimakkaaseen emotionaaliseen stressiin;
asiantuntijat neuvovat kytkemään television päälle, kun lapsi täyttää kaksi vuotta. Monet vanhemmat esittävät heille kuitenkin sarjakuvia ja televisio-ohjelmia, kun heidän vauvansa eivät ole edes 9 kuukauden ikäisiä. Tämä ylikuormittaa hermostoa.

Minimoi lapsen kontakti televisioon ja erityisesti tietokoneeseen päivällä. On erityisen tärkeää luopua sarjakuvien katselusta ennen nukkumaanmenoa. Älä myöskään saa ylikuormittaa vauvaa kommunikointiin ikäisensä ja muiden aikuisten kanssa.

Pelottavia unelmia

Jos lapsi herää yöllä ja itkee äänekkäästi, on todennäköistä, että syy on huonot unet. Vuoteen asti unelmat eivät ole niin kirkkaita, mutta tietyn iän jälkeen yönäkymät muuttuvat yhä realistisemmiksi, mikä vaikuttaa levon laatuun.

Unessa vauva ei aina näe jotain miellyttävää, ja tämä on täysin normaalia. Jos kuitenkin tällaisia kauheita unia tapahtuu säännöllisesti ja lapsi itkee jatkuvasti unessa, sinun on mietittävä, mikä on painajaisten lähde.

Psykologiset ongelmat

Jos lapsi virisee usein yöllä, mutta on fyysisesti täysin terve, voidaan olettaa, että siinä on jonkinlainen psykologinen ongelma.

2 tai 3-vuotias lapsi voi reagoida voimakkaasti voimakkaaseen emotionaaliseen vaikutelmaan. Tällaisesta shokista tulee usein jyrkkä muutos hänen elämässään: sopeutuminen päiväkodiin, veljen / sisaren ulkonäkö, muuttaminen toiseen asuinpaikkaan.

Miksi vastasyntynyt itkee unessa? Ehkä hän reagoi äidin psykologiseen tilaan. Jos puolisossa on ongelmia, nainen on väsymyksen takia stressaantunut, vauva tuntee sen varmasti ja ilmaisee sen huonon unen muodossa.

Usein öinen levottomuus on ensimmäinen ja ilmeisin merkki hermoston sairauksista. Siksi, jos vauva itkee toistuvasti yöllä, vanhempien tulisi ehdottomasti näyttää lapsi neurologille.

Mitä tehdä, jos lapsi itkee yöllä?

Jos lapsi itkee unessa harvoin, herättämättä, älä pelkää. Ehkä nämä tapaukset ovat kertaluonteisia. Mutta jatkuvan yön mölyn vuoksi on tarpeen, jos mahdollista, selvittää ja poistaa tekijät, jotka estävät asianmukaista lepoa:

Jos 2 tai 3 kuukauden ikäinen vauva huutaa koliikista, sinun on lievitettävä hänen tilaansa improvisoiduilla keinoilla tai lääkkeillä.
Viiden tai kuuden kuukauden ikäinen vauva voi itkeä hammastuksen takia. Tällaisessa tilanteessa on hyödyllinen hammasharja tai erityinen jäähdytysgeeli ikenille.
Yleinen vinkki, joka auttaa estämään yöllisen itkun sekä 5 että 9 kuukauden kohdalla, koskee huoneen valmistelua. Vanhempien on tuuletettava se, asetettava mukava lämpötila.
Syötä vauva ennen nukkumaanmenoa, mutta varmista, että hän ei syö liikaa. Muuten raskaus vatsassa tai painajaiset ovat väistämättömiä.
Vältä aktiivista viihdettä ja sarjakuvien katsomista ennen asettamista. Tämä estää psyko-emotionaalisen ylikuormituksen, joka voi aiheuttaa yöllä kyyneleitä.
Yritä antaa tietty nukkumis- ja herätysaikataulu. Lapsen tulisi nukahtaa samaan aikaan - esimerkiksi kello 21. On parasta, jos nukahtamista edeltää rituaali - uiminen, kehtolaulun laulaminen.
Lapsi voi herätä useista tekijöistä, mukaan lukien ne, joihin vanhempi ei pysty vaikuttamaan. Näitä ovat muun vauvan syntymä, vierailu päiväkodissa kolmen vuoden ikäisenä jne. Tässä tapauksessa sinun on osoitettava rakkautesi vauvaan kaikin mahdollisin tavoin ja tuettava häntä kaikin tavoin.
Älä jätä vanhempaa lasta yksin pimeään. Yövalo tai himmeä valo auttaa estämään painajaisia. Pinnasänkyyn asetettu pehmeä lelu voi olla myös hyvä ratkaisu.

Kuuluisa lastenlääkäri E.O.Komarovsky on vakuuttunut siitä, että vain hyvin levänneet vanhemmat pystyvät saamaan aikaan hyvän unen. Jos äiti ei nuku tarpeeksi, on jatkuvassa stressissä, lapsi tuntee myös tämän jännityksen, joka ilmaistaan yön itkuna. Siksi myös aikuisten tulisi nukkua tarpeeksi.

Johtopäätöksenä

Joten vastaamalla kysymykseen, miksi vauva itkee unessa, löysimme monia provosoivia tekijöitä. Vanhempien päätehtävä on kiinnittää huomiota itkevään vauvaan, yrittää selvittää lasten kyyneleiden todellinen "syyllinen" ja reagoida oikein.

Jotkut lapset vaativat tällä tavoin äitinsä läsnäoloa tai epämukavuutta, kun taas toiset tarvitsevat pätevää lääketieteellistä apua. Mutta joka tapauksessa äidin arkuus ja rakkaus eivät vahingoita kaikkia vauvoja!