Lisäruokinta 4 kuukaudessa

Enintään 4 kuukauden ikäisenä vauvan pääasiallinen ruoka on äidinmaito tai mukautettu maitoseos. Tähän ikään mennessä lapsen keho alkaa tuottaa mahalaukun mehua, suolen seinämät sakeutuvat ja jakkara normalisoituu. Hän alkaa istua, mutta ei silti pysty kävelemään. Vauva on valmis muuttamaan ruokavaliota. Sinun ei kuitenkaan pidä kiirehtiä, täydentävien elintarvikkeiden käyttöönotolle on olemassa sääntöjä.

Lapsi syö lusikasta

Onko vauva valmis 4 kuukaudessa täydentävien ruokien käyttöönottoon

Neljän kuukauden iästä alkaen pullotetut imeväiset alkavat siirtyä vähitellen aikuisten ravitsemukseen. Tämä johtuu siitä, että vauvat eivät tässä iässä saa riittävästi määrää hyödyllisiä ja ravitsevia aineita seoksen kanssa. Jotkut lastenlääkärit ovat sitä mieltä, että imetetyt vauvat ovat myös valmiita tuomaan käyttöön täydentäviä ruokia.

Millä merkeillä määritetään, että lapsi voidaan tutustuttaa täydentäviin elintarvikkeisiin 4 kuukaudessa? Ennen kuin aloitat lapsen ruokavalion muuttamisen, sinun on kiinnitettävä huomiota useisiin merkkeihin:

Vauvan ensimmäiset maitohampaat puhkesivat.
Vauva seuraa mielenkiinnolla aikuisten ruokaa.
Vauva ei kuroa itseään äidinmaidonkorvikkeisiin tai maitoon, mikä ilmenee usein kysynnänä ruokaa.
Lapsi oppii istumaan.
Alipaino on läsnä.
Kehityksen viivästyminen ravinteiden riittämätön saanti.

Poika, jolla on hampaat

Mitä ei voida syöttää 4 kuukaudessa

4 kuukauden kuluttua maha-suolikanava ei ole täysin muodostunut. On suositeltavaa, että aloitat kevyimmistä ruoista. He suhtautuvat ruokavalintaan huolellisesti, jotta ne eivät aiheuta koliikkikohtausta, ulosteongelmia ja allergioita. Seuraavien tuotteiden kokeilu on kielletty:

punaiset marjat: mansikat, vadelmat, mansikat;
lihasäilykkeet ja kala;
perunat;
tomaatit;
mauste;
banaani;
pasta;
lihaliemet;
raejuusto, maito, munat, voi.

Tärkeä! On suositeltavaa aloittaa täydentävä ruokinta maitotonta puuroa tai vihannesoseella hedelmien ja mehujen sijaan, koska makean murunen jälkeen hän ei halua syödä vihanneksia.

Mitä voidaan antaa 4 kuukauden kuluttua

Monet nuoret vanhemmat eivät tiedä, mitä 4 kuukauden ikäiselle lapselle voidaan antaa. Vieraillut lastenlääkärillä rutiinitutkimuksessa lääkäri selittää yksityiskohtaisesti, mitä lapsi voi syödä. Vauvan kehityksen ja terveyden yksilöllisistä ominaisuuksista riippuen lääkäri antaa suosituksia. Sopivimpia tuotteita ovat:

meijeritön puuro: tattari, riisi;
kesäkurpitsa;
kurpitsa;
kukkakaali;
parsakaali;
omena.

Vanhemmat valitsevat yhden tuotteen luettelosta ja antavat vauvan kokeilla sitä. On suositeltavaa käyttää valmiita perunamuusia, joita myydään missä tahansa kaupassa. Vauvanruoka valmistetaan tietyn tekniikan mukaisesti. Soseet ovat hypoallergeenisia, lapset sietävät niitä hyvin. Oikea tuote vahvistaa vauvan terveyttä.

Vauvan sose

Kaavio ja taulukko täydentävistä elintarvikkeista 4 kuukaudesta

Täydentävät elintarvikkeet otetaan käyttöön alkaen 1 tl. perunamuusi. Lapsia ruokitaan toisena aamuruokana reaktion seuraamiseksi. Seuraavana päivänä osa kaksinkertaistetaan. He jatkavat tätä, kunnes tuovat yhden annoksen kasvisoseita tai puuroja 140 grammaan.

Likimääräinen suunnitelma täydentävien elintarvikkeiden tuomisesta lapselle 4 kuukauden ikäisenä

Päivä	Tuote	määrä
1	Kesäkurpitsa	1 tl
2	Kesäkurpitsa	2 tl
3	Kesäkurpitsa	4 tl
4	Kesäkurpitsa	6 tl
5	Kesäkurpitsa	8 tl
6	Kesäkurpitsa - kurpitsa	7 tl - 1 tl
7	Kesäkurpitsa - kurpitsa	6 tl - 2 tl
8	Kesäkurpitsa - kurpitsa	4 tl - 4 tl
9	Kesäkurpitsa - kurpitsa	2 tl - 6 tl
10	Kurpitsa	8 tl
11	Kurpitsa - kukkakaali	7 tl
12	Kesäkurpitsa - kukkakaalia	4 tl
13	Kurpitsa - kukkakaali	2 tl
14	Kukkakaali	8 tl
15	Kesäkurpitsa - parsakaali	7 tl
16	Kurpitsa - parsakaali	6 tl
17	Kukkakaali - parsakaali	4 tl
18	Kesäkurpitsa - parsakaali	2 tl
19	Parsakaali	8 tl
20	Kasvisekoitus - tattari	7 tl
21	Vihannekset - tattari	6 tl
22	Vihannekset - tattari	4 tl
23	Tattari	8 tl
24	Tattari - vihannekset - riisi	4 tl - 3 tl

Niille lapsille, jotka painavat liian vähän painoa, on suositeltavaa aloittaa täydentävät elintarvikkeet puurolla. Tämä edistää kiihtynyttä painonnousua. Lisäksi siinä on runsaasti hyödyllisiä hivenaineita, joita tarvitaan vauvalle, kuten vihanneksia. On parempi valita tattari tai riisi, koska ne pilkkoutuvat parhaiten eivätkä aiheuta allergista reaktiota.

Tärkeä! Vauvalle annetaan kaikki tuotteet kokeilla erikseen kehon reaktion seuraamiseksi.

Tyttö äidin sylissä lusikalla

Kuinka tuoda täydentäviä ruokia vauvalle 4 kuukauden ikäisenä imetyksen aikana

Vartijoilla on tapana lisätä ruokavalioon uusia tuotteita kuuden kuukauden kuluttua. Joissakin tapauksissa nämä päivämäärät siirtyvät, ja ne alkavat ruokkia 4 kuukaudesta. Näitä syitä ovat:

ennenaikaisuus;
alipainoinen;
hivenaineiden puute;
ei kylläisyyttä äidinmaidon kanssa.

On syytä harkita! Rintaruokittujen vauvojen ruoansulatuskanava ei ole yhtä hyvin muodostunut kuin keinotekoisten lasten. Siksi kaikki muutokset ruokavaliossa alkavat tutkimalla huolellisesti vauvan reaktiota.

On syytä noudattaa tiettyjä sääntöjä:

On kiellettyä antaa vauvalle useita tuotteita samanaikaisesti. Jos hänellä on reaktio, allergeenin löytäminen on vaikeaa.
Anna uutta ruokaa ennen imetystä. Tähän mennessä vauva on nälkäinen ja syö mielellään.
Lisäruokinnan jälkeen niitä täydennetään äidinmaidolla.
Ruoan sakeuden tulee olla tasainen ja sileä. Neljän kuukauden ikäisenä vauvat eivät voi pureskella kokkareita, ne voivat tukehtua niihin.
Ensimmäisen vihannesten tottumisen jälkeen he aloittavat uuden.
On suositeltavaa ruokkia vauva lusikalla, jotta tulevaisuudessa on helpompaa opettaa häntä syömään itse.
Viiden kuukauden alkuun mennessä lapsen tulisi kokeilla 4 tuotetta.
Täydentävät elintarvikkeet otetaan käyttöön, kun vauva on täysin terve. Jos on vilustuminen, menettelyä lykätään.
Jos täydentävä ruoka osuu yhteen rokotuksen kanssa, sitä lykätään yhdellä viikolla.

Kid vihreä ruokalappu

Kuinka tuoda täydentäviä ruokia 4 kuukauden ikäiselle lapselle keinotekoiseen ruokintaan

Pajujen vauvoille ruokavalion muuttamista koskevat säännöt ovat samat kuin vauvoille. Tämän tyyppisen ruoan lapset sulattavat uudet elintarvikkeet helpommin. Mukautettu maitoseos sisältää lehmän proteiinia, jonka pilkkomiseen tuotetaan tiettyjä entsyymejä. Mehuille, muroille ja soseille on sääntöjä täydentäville elintarvikkeille.

Vihannes- ja hedelmäsose

Uskotaan, että hedelmämehut ja hedelmät ovat helpommin sulavia ja sisältävät myös hyödyllisiä hivenaineita ja vitamiineja. Nykyaikaiset lastenlääkärit ovat kuitenkin taipuvaisia lisäämään vihannesten täydentäviä ruokia, koska ne maistuvat vähemmän miellyttäviltä, vauva hedelmien jälkeen ei halua syödä tuoreita vihanneksia.

Perunamuusia valmistetaan hedelmistä ja vihanneksista. Niitä myydään myös valmiina kaupoissa. Itse kypsentämistä varten hedelmiä keitetään keskilämmöllä 15 minuutin ajan, sitten vaivataan haarukalla, lisätään pieni määrä liemiä, vatkaa sekoittimella tasaiseksi.

Hedelmät hierotaan hienolle raastimelle. Tällä hoidolla muodostuu kokkareita, joihin vauva voi tukehtua. On suositeltavaa käyttää valmiita homogenoituja soseita.

Tärkeä! Lisäsyötön jälkeen useilla tuotteilla sekoitetut soseet valmistetaan useista komponenteista.

Mehut

Monet lastenlääkärit eivät suosittele täydentävien elintarvikkeiden aloittamista mehuilla, koska tämä lisää suolistosairauksien kehittymisen riskiä ja aiheuttaa allergioita. Kun vauva maistuu makeasta mehusta, hänen on vaikea tottua tuoreisiin vihanneksiin. Juomaa esiteltäessä noudatetaan tiettyjä sääntöjä:

He antavat mehua juotavaksi ruokinnan jälkeen, koska vauva voi kieltäytyä maidosta.
Ruokinta tapahtuu lusikalla ja pullolla, jossa on nänni.
Ensimmäinen annos on 5 ml.
Kutakin tapaamista varten avataan uusi mehutölkki, jonka on oltava aina tuoretta.
Kun teet mehua yksin, se laimennetaan keitetyllä vedellä kahdesti.
Käytä ensimmäistä ruokintaa yksikomponenttisista mehuista omenoista tai päärynöistä.

Täydentävä ruoka

Puuroa

Puuro on loistava 4 kuukauden ikäiselle vauvalle, joka ei lihoa hyvin. Ne ovat ravitsevia, ravintoarvonsa ja kaloripitoisuutensa vuoksi ne sisältävät niin paljon hivenaineita ja vitamiineja kuin tarvitaan murusten kehittymiseen. Viljaa käytettäessä noudatetaan tiettyjä sääntöjä:

Tattari, riisi ja maissi sopivat ensimmäiseen ruokintaan.
Valitse vilja, joka ei sisällä gluteenia, koska se hidastaa lasten kehitystä.
He ostavat viljaa erikoisliikkeissä tai apteekeissa, niissä on oltava merkintä "4+" ja yksityiskohtainen kuvaus valmisteesta.

Tärkeä! Parantaaksesi painonnousua, lisää 1 tl puuroon. kasviöljyä ruokalajin kaloripitoisuuden lisäämiseksi.

Vähitellen toisen päivän ruokinta vauvalla korvataan puurolla. Tällaisen aterian jälkeen hän nukkuu hyvin ja pelaa pitkään. Monet äidit suosivat tätä vaihtoehtoa täydentävien ruokien aloittamiseksi. Vilja on sisällytettävä ruokavalioon.

Vauvan reaktio signaalina täydentävän ruokinnan lopettamisesta

Joissakin tapauksissa lapsen keho reagoi uuteen tuotteeseen 24 tunnin kuluessa. Tällaisissa tilanteissa sen kulutus lopetetaan väliaikaisesti. Seuraavat oireet ilmenevät: