Imettävälle lapselle ei ole mitään parempaa kuin äidinmaito. Itse asiassa se on järjestetty niin, että siinä on kaikki tarvittavat vauvan täydelliseen kehitykseen. Äitejä ruokitaan päivin ja öin, jos vain heidän lapsensa kasvaa ja saa voimaa. Usein ruokinta yöllä merkitsee riittävän unen puutetta hoitavalle äidille itselleen, ja hänen on levätä äidinmaidon säilyttämiseksi. Kuinka vieroittaa vauva imetyksestä yöllä, mutta pitää imetys? Milloin on parempi vieroittaa vauva kokonaan vaarantamatta hänen terveyttään?
Yörehut
Kuinka vieroittaa lapsi syömästä yöllä
Ennen kuin poistat vauvan ja etsit tapoja olla imettämättä lasta yöllä, sinun on varmistettava, että vauva on psykologisesti valmis tähän. Myös äidin tulisi olla valmis siihen, joka vauvan ruokinnan aikana loi vahvan emotionaalisen yhteyden häneen. Saattaa hyvinkin olla, että hän ei ole vielä valmis rikkomaan sitä.
Hyödyt tai haitat
Elämänsä ensimmäisinä kuukausina imetetty vauva syö melko usein - 2-3 tunnin välein se on levitettävä rintaan. Tämä on tärkeää lapselle itselleen - vain tällä tavalla hän saa ruokaa. Myös rintojen kiinnittyminen stimuloi maidontuotannosta vastaavien hormonien synteesiä. Hormonia prolaktiinia tuotetaan erityisen voimakkaasti yöllä rintojen stimulaation aikana. Siksi enintään kuuden kuukauden ajan lastenlääkärit eivät suosittele yön ruokinnan peruuttamista, jos äiti haluaa jatkaa imetystä.
Vauva voi herätä ruokintaan yöllä useita kertoja. Yksi riittää kerrallaan, toinen vaatii 2-3 tai enemmän. Erilliselle lapsiryhmälle yöateriat ovat pakollisia, tämä koskee ennenaikaisia vauvoja ja lapsia, joiden painonnousu on riittämätöntä. Heille lastenlääkärit suosittelevat selkeän ruokintaohjelman laatimista ja 3-3,5 tunnin vakiintuneen välin noudattamista.
Äiti ja vauva muodostavat läheisen emotionaalisen siteen
Vauvan varovainen vieroitus yöllä
Lastenlääkäreiden mielipide yöruokinnasta on seuraava: yöherätykset ovat tyypillisiä kaikille lapsille ensimmäisen elinvuoden aikana eivätkä poikkea normista. Mutta vuoden kuluttua, useimmiten puolitoista, lapset eivät tunne yön ruoan fysiologista tarvetta. Tämä tarkoittaa, että on mahdollista ja välttämätöntä vieroittaa vauva vähitellen yön "välipaloista", jotta hän alkaa vieroittaa niistä. Kuinka voit vieroittaa vauvan imetyksestä yöllä? Voit tehdä tämän käyttämällä seuraavia suosituksia:
- vähennä asteittain yösyöttöjen määrää, säädä minimoimaan rintakehässä yöllä vietetty aika;
- yöllisen heräämisen aikana yritä laittaa hänet taas nukkumaan antamatta rintaa; kokeile liikesairautta ja tuudistusta;
- ruoki vauvaa hyvin päivällä, jotta et tunne nälkää yöllä; älä ohita ruokintoja, hallitse kuinka paljon hän syö tilavuudelta päivällä;
- on suositeltavaa opettaa vauva nukkumaan erikseen sängyssä; kun hän herää äitinsä vieressä, hän etsii vaistomaisesti rintaansa nukkumaan tutussa ympäristössä;
- opeta itsesi nukahtamaan (runoon, satuihin tai kehtolauluihin) eikä viimeisen illan ruokinnan aikana.
Lastenlääkäri E.Komarovskyn suositukset
Tunnetun lastenlääkärin neuvot kertovat seuraavista: lapsi, joka vietti koko päivän raikkaassa ilmassa, kirjaimellisesti "uupunut" uusista vaikutelmista, pelasi tarpeeksi ja söi illallisen illalla, nukkuu hyvin yöllä. Väsynyt ja hyvin ruokittu vauva ei herää yöllä, hänen ei yksinkertaisesti tarvitse tehdä tätä. Hän sai kaiken huomion vanhemmiltaan ja tarvittavan ravitsemuksen päivän aikana. On myös hyvä järjestää vauvalle viileä kylpy illalla ennen nukkumaanmenoa, minkä jälkeen voit ravita häntä. Sen jälkeen hän nukkuu vähintään 6-7 tuntia. Tänä aikana vanhemmat voivat nukkua hyvin.
Lastenlääkärin neuvoja
Tärkeä! Jotta koko perhe voi nukkua hyvin, huoneeseen on järjestettävä viileä ja kostea ilma. Lämpötila - välillä 20-22 ° С, kosteus - 40-60%.
Milloin vieroittaa imetyksestä
WHO: n suosituksen mukaan on suositeltavaa jatkaa imetystä enintään kahden vuoden ajan. Rintamaidon hyödyt eivät vähene lapsen iän myötä. Siinä on edelleen runsaasti ravinteita ja elementtejä, jotka muodostavat vauvan immuniteetin.
Imetyksen lopettaminen tarkoittaa, että vauva saa ruokaa eri tavalla. Vähitellen vieroitus alkaa, kun vauvan ruokavalioon lisätään täydentäviä ruokia: vihannes- ja hedelmäsoseita, maitotuotteita, viljaa ja mehuja. Lisäruokinta alkaa yleensä kuuden kuukauden iässä. Uusien tuotteiden hallitseminen tapahtuu vaiheittain, asteittain ja huolellisesti. Vasta kahdeksantena kuukautena voimme sanoa, että yksi ruokinta korvataan täydentävillä elintarvikkeilla vahingoittamatta vauvaa.
Ilman yhtä ruokintaa ei voida puhua maidon täydellisestä korvaamisesta aikuisen aterialla. Olisi väärin jättää vauva ilman äidinmaitoa kahdeksan kuukauden kuluttua. Optimaalinen ratkaisu olisi sujuva vieroitus, jos elämän olosuhteet sen sallivat. Tätä varten on tarpeen opettaa lapsi nukahtamaan ilman, että se tarttuu rintaan, jotta siitä ei tule ratkaisevaa tekijää imetyksen ylläpitämisessä pitkään.
On tärkeää opettaa vauva nukkumaan sängyssä ilman rintaa
On melko syvään juurtunut myytti siitä, että vauvaa on mahdotonta vieroittaa kesällä. Syy tähän lausuntoon on se, että imetyksen lopettaminen lisää suoliston infektioiden riskiä. Itse asiassa, perustavanlaatuisten hygieniasääntöjen mukaisesti, tämä riski on vähäinen eikä riipu lainkaan vuodenajasta. Kun puhdasta vettä, sähköä ja jääkaappia on saatavilla ilmaiseksi, laadukkaan ja turvallisen ruoan valmistaminen vauvallesi ei ole vaikeaa. Siksi ei ole periaatteessa väliä mihin aikaan vuodesta on parempi vieroittaa lapsi imetyksestä.
Milloin ei vieroiteta
Jos lapsella on neuropsykiatrisia sairauksia, allergioita, voimakas kasvupurkaus tai voimakkaita stressireaktioita, imetyksen lopettamista tulisi lykätä edullisemmaksi ajaksi. Hänen kärsimystään ei pitäisi pahentaa.
Tärkeää tietoa! Imetystä ei pidä lopettaa ennalta ehkäisevän rokotuksen jälkeen, kun keho on altis infektioille.
Jos imetystä ei voida jatkaa lääketieteellisistä syistä, äidin on käytettävä imetykseen soveltumattomia lääkkeitä tai hänen on mentävä sairaalaan, ruokinta on lopetettava äkillisesti ilman valmistelua. Tässä tapauksessa paras tapa on korvata rinta pullolla äidinmaidonkorvikkeita. Rakastettujen on kiinnitettävä lapseen entistä enemmän huomiota mahdollisten kiukkujen sammuttamiseksi äidin poissa ollessa.
Äkillinen vieroitus on vauvan voimakkain stressi
Vauvalle tuttu äidin rintojen vieroitus on missä tahansa iässä voimakas shokki. Vaikka tätä ei voida tehdä ilman sitä, ennemmin tai myöhemmin se tapahtuu, on parempi vieroittaa se asteittain suojaamalla lasta ja koko perhettä henkiseltä ahdistukselta.
