Melko usein ensimmäisten elämänkuukausien vauvat kärsivät suoliston koliikeista (tässä on yksityiskohtainen artikkeli). Yleensä vauvat, jotka eivät ole vielä kolmen kuukauden ikäisiä, kärsivät tästä ongelmasta; koliikat alkavat usein häiritä heitä toisesta elämänviikosta alkaen. Ongelman ratkaisemiseksi suositellaan erilaisia menetelmiä ja keinoja, mukaan lukien lääkitys, lapsen asettaminen akuuttiin koliikkiaikaan lämpimään kylpyyn. Yksi tehokkaimmista tavoista auttaa vastasyntynyttä koliikkia on hieronta.
Vatsahieronta koliikkia varten
Jos vauvasi kärsii koliikeista, on suositeltavaa hieroa vatsa ennen jokaista ruokintaa. Vatsa on suositeltavaa lämmittää useita minuutteja ennen hierontaa. Tätä varten sinun on lämmitettävä vaippa (voit silittää sen kuumalla silitysraudalla tai pitää lämpimällä paristolla), aseta sitten taitettu vaippa vauvan vatsaan, peitä se käsilläsi niin, että kätesi tarttuvat vatsaan ja pidä vaippaa vatsassasi jonkin aikaa. Jonkin ajan kuluttua voit poistaa vaipan, lämmittäen vatsaa.
Koliikkien hieronta on suositeltavaa voitelematta käsiäsi öljyllä tai vauvavoiteella. Syynä tähän on, että voiteen tai öljyn käyttö vahvistaa kämmenten ihon tarttuvuutta vauvan vatsan ihoon ja voi johtaa liikaa vaivaa hieronnan aikana. Jos äitisi kädet ovat hieman kosteat, ne voidaan jauhaa kevyesti talkkijauheella tai vauvajauheella.
Sen jälkeen voit aloittaa vatsahieronnan.
1. Ensinnäkin, aivohalvaus varovasti, lisää asteittain paine, siirtymällä kevyt paine. Tätä varten sinun on taitettava kämmenesi "talon" tavoin siten, että "talon" kupera osa on vauvan napan alueella, ja tee kevyesti puristusliikkeitä kämmenten kylkiluiden kanssa vatsan reunaa pitkin. Tässä tapauksessa on kiinnitettävä erityistä huomiota oikean hypokondriumin alueen ohittamiseen - on maksa, joka vauvoissa ulkonee hieman alemman kylkiluun alta. Sitten sinun on tehtävä useita painelevia liikkeitä oikealta vasemmalle (näin paksusuoli kulkee vauvan kehossa). Jokaisen liikkeen jälkeen sinun on suoritettava hitaita, rauhoittavia aivohalvauksia.
2. Seuraavaa osaa kutsutaan usein "vesimyllyksi". Kämmilläsi sinun täytyy silittää kevyesti vatsaa ylhäältä alas sen keskiosaa pitkin, kylkiluista nivusiin. Useiden tällaisten liikkeiden jälkeen toinen käsi asetetaan vatsaan, ja toista vatsan vino lihakset toisella puolella, sitten toisella.
3. Lisäksi suoritetaan vastahaljaus. Sen suorittamiseksi sinun on ajettava käsiäsi vatsaa pitkin tällä tavalla: vasen käsi nousee ylös, oikea käsi alas paksusuolen suuntaan. Sen jälkeen suoritetaan pyöreä vatsan vatsa, yhdellä kädellä, sitten kahdella kädellä.
4. U-muotoinen vatsan silittäminen on myös tehokasta. Se voidaan suorittaa kolmessa vaiheessa: Ensinnäkin oikealla kämmenellä sinun on aivohalvaus vauvan vatsaa vasemmalta ylhäältä alaspäin, sitten suoritetaan "kulma" liike oikealta hypokondriumilta vasemmalle, sitten ylhäältä alas. Tämän jälkeen suoritetaan vatsan silittäminen kirjaimen P muodossa: käsi nousee vatsan oikealta puolelta ylöspäin, sitten oikealta vasemmalle, sen jälkeen - vatsan vasemmalla puolella ylhäältä alas.
Tällaiset silittävät liikkeet, kun hierotaan vastasyntyneitä koliikoilla, auttavat poistamaan kaasua paksusuolesta. Hieronnan suorittamisen jälkeen on suositeltavaa auttaa vauvaa vapauttamaan kaasuja, joten sinun on painettava vauvan jalat vatsaan ja pidettävä niitä 20-40 sekuntia. Voit myös suorittaa "pyörä" -liikkeen pitämällä vuorotellen jalkoja vatsaa vasten. Samaan aikaan lapsi alkaa työntää. Sinun on suoritettava hieronta pyöreillä silitysliikkeillä.
Koliikkihieronnan aikana on erittäin tärkeää suorittaa liikkeet oikeaan suuntaan myötäpäivään. Tämä vastaa suoliston asemaa kehossa ja käsien liikkuminen vatsaa pitkin tähän suuntaan vaikuttaa siihen, että kaasut, pääasiallinen koliikkisyy, liikkuvat suoliston läpi, ja koliikan heikkenemisestä aiheutuva epämukavuus.
Perushierontatekniikoiden tunteminen ja koliikkihieronnan ymmärtäminen auttavat vanhempia luottamaan siihen, että he voivat auttaa vauvaa selviytymään helpommin tästä vaikeasta ongelmasta.
Tässä on lisää tapoja vapauttaa vauva vakavista kolikoista. - miten auttaa lasta koliikeista
Hieronnan aiheesta:Oikea hieronta vastasyntyneelle 1 kuukausi
