Arvokkain ja hyödyllisin vauvallesi on tietysti äidinmaito. Eikä kukaan vaihtoehtoinen ruoka voi vastata imetyksen etuja. Melkein jokainen äiti tietää sen eduista, mutta kaikki eivät tiedä, kuinka säilyttää ilmaistu äidinmaito oikein eri olosuhteissa. Imetyksen aikana nuori äiti voi kohdata erilaisia ongelmia ja tilanteita, esimerkiksi:
- tarve mennä töihin;
- lapsi on purrut rinnan läpi;
- vauva kieltäytyy yhtäkkiä imettämästä;
- kiireellinen tarve lähteä;
- kaikki muut olosuhteet, joissa lapsi on jätettävä kotiin lastenhoitajan, isoäidin, läheisten kanssa.
Ja näinä aikoina, jotta ongelmat saataisiin mahdollisimman tarkkaan, äidit yrittävät ilmaista ja jättää maitoa, jotta ne eivät häiritse lapsen ruokavaliota (Kuinka maitoa ilmaista käsin). Ja herää luonnollinen kysymys, mitä äidinmaitoa säilytetään ja kuinka paljon sitä varastoidaan menettämättä hyödyllisiä ominaisuuksia?
Tärkeä! Sinun ei tarvitse steriloida rintamaitoa! Älä käytä maitoa viimeisen käyttöpäivän jälkeen!
Varastosäiliöt rintamaidolle
Säilytysastioita on useita: lasi, muovi ja muovi. Nämä voivat olla pakkauksia ja erilaisia astioita, kuppeja, pulloja.
Video-ohje maidon säilytyspussien käytöstä
Tärkeimmät kriteerit, jotka heidän on täytettävä:
- steriiliys;
- sulkemisen tiiviys;
- helppokäyttöisyys;
- mitta-asteikko on toivottava.
Ennen kuin ostat astian, sinun on päätettävä, mihin tarkoitukseen se on tarkoitettu.
Pakastamiseen on parempi ostaa kertakäyttöisiä muovipusseja. Niiden etuna on, että ne ovat hermeettisesti ja helposti suljettavia, steriilejä, valmistettu erittäin tiheästä polyeteenistä ja käyttövalmiita. Lisäksi heillä on jo mitta-asteikko ja päivämäärän ja kellonajan merkinnöille on paikka. Tällaisia pakkauksia myydään missä tahansa apteekissa.
Jotkut äidit käyttävät kertakäyttöisiä muovipullopäällysteitä pakastamiseen, mutta tämä ei ole luotettavaa. Ne eivät sovellu varastointiin, ja jäätyessään saumat voivat rikkoutua. Sulatettaessa kaikki sisältö yksinkertaisesti vuotaa ulos. Mutta jos joudut vielä käyttämään niitä, kaada maito luotettavuuden vuoksi kaksinkertaiseen pussiin. Älä säilytä pitkään aikaan.
Kiinteiden astioiden suosituin on lasi, toiseksi muovi ja kolmanneksi muovi. Mutta tutkijat ovat todistaneet, että maito voidaan varastoida sekä muoviin että lasiin tinkimättä laadusta.
Mukavuuden vuoksi valitse säilö, joka sisältää vain yhden syötteen. Muista ilmoittaa pumpun päivämäärä ja kellonaika astiaan.
Kuinka säilyttää äidinmaitoa kävellessä
Nuoret äidit saattavat kohdata toisen ongelman - kuinka säilyttää maitoa kävelemisen aikana. Näihin tarkoituksiin markkinoilla on useita vaihtoehtoja lämpöpusseille sekä pulloille tarkoitettuja erityisiä termospulloa. Tämä on varsin kätevää, varsinkin jos olet lomalla pitkään ja samalla voit varastoida useita annoksia ruokaa.
Missä äidinmaitoa säilytetään
Syöttämisen ja pumppaamisen välillä on noudatettava tiettyjä ehtoja äidinmaidon oikeaan varastointiin.
- Jos aiot varastoida maitoa pitkään, paras tapa on pakastaa se. Pakasta vain tuoretta maitoa, mutta jätä se jääkaappiin 1,5 - 2 tunniksi ennen pakastamista. Älä unohda kirjoittaa päivämäärää ja kellonaikaa. Pakastettu tuote menettää tietysti useita hyödyllisiä ominaisuuksiaan, mutta se on ehdottomasti parempi kuin keinotekoiset seokset.
- Jos ilmaistu annos maitoa kulutetaan muutamassa päivässä, on parasta pitää se jääkaapissa. Jäähdytetty maito säilyttää melkein kaikki ravintoaineet. Pääsääntö ei ole säilyttää ovella.
- Jos tuoretta maitoa juodaan päivällä, on parasta säilyttää se huoneessa steriilissä astiassa ja tiiviisti suljettuna.
Maidon sulatus- ja lämmityssäännöt
Sulata osa maitoa asettamalla se ensin jääkaappiin siten, ettei lämpötilan pudotus ole voimakasta. Kaada sitten annos pulloon ja kuumenna vesihauteessa. Maidon lämmityksen helpottamiseksi voi ostaa pullonlämmittimen.
Älä koskaan lämmitä maitoa mikroaaltouunissa ruokintaa varten, älä lämmitä sitä kattiloissa, älä keitä sitä - se menettää kaikki hyödylliset ominaisuudet.
Älä koskaan pakasta uudelleen jo sulatettua äidinmaitoa. Myös tässä tapauksessa kaikki ominaisuudet menetetään.
Kuinka paljon äidinmaitoa säilytetään
Jättäen rintamaidon varastot, sinun on tiedettävä, missä, kuinka kauan ja missä lämpötilassa sitä voidaan varastoida.
Jääkaapissa:
Jääkaapissa maitoa voidaan säilyttää enintään 24 tuntia +4 + 6 asteen lämpötilassa. Tässä tapauksessa se on sijoitettava mahdollisimman syvälle. Tuore maito on jäähdytettävä ennen jääkaappiin asettamista.
Pakastimessa:
Pakastimessa ilmaistua maitoa lämpötilassa -13 - -18 astetta säilytetään kuukaudesta tai jopa kolmesta kuukaudesta ja -18 - -20 asteen lämpötilassa enintään vuoden ajan. Jäähdytä maitoa jääkaapissa ennen pakastamista.
Huonelämpötilassa:
Huoneenlämpötilassa (+19 - +22 astetta) tuoretta tuotetta voidaan varastoida enintään 10 tuntia. Maitoa voidaan säilyttää korkeintaan + 25 ° C: n lämpötilassa enintään 6 tuntia (4-6 tuntia). Yli 25 ° - jopa 3 tuntia. Tutkijat ovat tutkineet, että äidinmaidon muodostavat aineet voivat estää erilaisten mikrobien lisääntymisen, joten maito ei pilaa.
Rintamaidon säilyvyys (visuaalinen taulukko)
| Huone enintään 25 ° С. | Jopa 6 tuntia |
| Jääkaapissa (ei jäätymistä) 4 ° C - 6 ° C | Jopa 24 tuntia |
| Pakastimessa, jossa on yhteinen ovi | Jopa 2 viikkoa |
| Pakastimessa, jossa on erillinen ovi -18 ° C | Jopa 3 kuukautta |
| Pakastimessa -20 ° С | Jopa 1 vuosi (katso video) |
Pienennetyn äidinmaidon säilyttäminen on loistava ratkaisu moniin vauvan imetysongelmiin. Vaikka sinun on pakko olla poissa tietyn ajan, vauva ei lopeta saamasta rakkautta, suojaa ja kaikkia hyödyllisiä vitamiineja. Tärkeintä on tietysti tietää säännöt ja edellytykset tämän korvaamattoman ruoan säilyttämiselle vauvallesi.
Aiheesta pumppaus:
- Kuinka maitoa ilmaista rintapumpulla?
- Kuinka ilmaista käsilläsi?
- Mitä sinun on tiedettävä pumppauksesta
