Vauvan syntymän myötä jokainen äiti välittää ahdistuneesti siitä, että hänelle luodaan optimaaliset olosuhteet, joissa lapsi tuntee itsensä suotuisimmaksi. Tämä koskee paitsi asianmukaista vastasyntyneen hoitoa myös ympäristöä. Lapselle ei ole niin tärkeää, millä värillä hän nukkuu tai minkä merkin pullosta hän juo maitoa. Paljon tärkeämpää on vastasyntyneen vauvan huoneen lämpötila. Loppujen lopuksi tämä vaikuttaa suoraan vauvan kuntoon, hyvinvointiin ja jopa mielialaan. Äiti tärkeä seurata huoneen optimaalisen lämpötilan ja kosteuden ylläpitoa.
Optimaalinen huonelämpötila vauvoille
Lastenlääkärit neuvovat pitämään lämpötilat 18-22 asteen välillä. Juuri tässä lämpötilassa lapsi tuntee itsensä normaaliksi ja hänen kehitys etenee luonnollisemmissa olosuhteissa.
Talvella ilmoitettua lämpötilaa on melko vaikea säätää lämmityskauden alkamisen vuoksi. Mutta sinun on huolehdittava siitä, että huoneen lämpötila ei ylitä 23 astetta.
Erityistä huomiota tulisi kiinnittää normaalin huonelämpötilan ylläpitoon lapsen nukkumisen aikana.... Liian kuumassa huoneessa, samoin kuin kylmässä, lapsi nukkuu levottomasti, herää usein ja on kapriisi. Vanhempien on pidettävä oikea lämpötila vauvan mukavan nukkumisen kannalta. Ilman lämpötilan huoneessa, jossa vauva nukkuu, tulisi olla korkeintaan 22 astetta. Tässä tapauksessa on tarpeen ottaa huomioon lapsen yksilölliset ominaisuudet: toinen nukkuu hyvin jopa 18 astetta, kun taas toinen jäätyy tässä lämpötilassa. Siksi äitien on seurattava, missä lämpötilassa heidän lapsensa nukkuu paremmin.
Huoneen lämpötilan seuraamiseksi sinun on asetettava lämpömittari sängyn lähelle!
On myös suositeltavaa luopua katosten ja sivujen käytöstä, jotka koristavat vauvan sänkyä. Sen lisäksi, että nämä asiat keräävät pölyä nopeasti, ne häiritsevät myös normaalia ilmankiertoa.
Toinen tärkeä seikka on sopiva huonelämpötila lapsen uimisen aikana. Monet vanhemmat uskovat, että huoneen lämpötilan tulisi olla hieman tavallista korkeampi lapsen uimisen aikana. Mutta näin ei ole kaukana.
Jos uiminen tapahtuu huoneen korkeammassa ilman lämpötilassa, vauva jäätyy uinnin jälkeen jo tutuissa olosuhteissa.
Siksi, jos aiot kylpeä lapsesi, sinun ei tarvitse nostaa huoneen lämpötilaa. Riittää, että vauva pidetään lämpimänä pyyhkeenä jonkin aikaa uinnin jälkeen. Vanhemmat, jotka yrittävät tottua lapsensa kovettumaan lapsenkengistään, päinvastoin, useiden minuuttien uimisen jälkeen, järjestävät ilmakylpyjä.
Siksi vastasyntyneen huoneen lämpötilan tulisi olla vakio. Huoneen lämmittäminen vauvaa varten ei ole tarpeen.
On pidettävä mielessä, että nämä huonelämpötilaparametrit on tarkoitettu terveille, pitkään syntyneille lapsille. Jos lapsi on syntynyt ennenaikaisesti, hän tarvitsee erityisehtoja.... Erityisesti huoneen lämpötilan tulisi olla 24-25 astetta... Tämä johtuu keskeneräisten lasten oman lämpösäätelyn riittämättömyydestä.
Mikä on ylikuumenemisen tai hypotermian vaara
Tutkijat ovat jo kauan huomanneet sen vastasyntyneen ylikuumeneminen on paljon pahempaa kuin hypotermia... Aineenvaihduntaprosessit, jotka tapahtuvat vastasyntyneillä nopeammin kuin aikuisilla, johtavat lämmön kertymiseen elimistöön. Ylimääräisen lämmön poistaminen tapahtuu hengityksen aikana ja ihon läpi. Jos huonelämpötila on riittävän korkea, lämmön luovuttaminen hengityksen kautta muuttuu jonkin verran vaikeammaksi. Ja toinen lämmönsiirtomekanismi alkaa toimia intensiivisesti - ihon läpi hikoilun kautta. Lapsi alkaa hikoilla, punastua, hänellä on hengitysvaikeuksia, pulssi nopeutuu. Lapsesta voi tulla unelias, valittava, levoton. Häiriöitä, kuten piikikäs lämpö, ihotulehdus, nokkosihottuma, aineenvaihdunnan häiriöt ja lämpösääntely, voi esiintyä. Siksi on erittäin tärkeää olla ylittämättä sallittuja lämpötilarajoja huoneessa, jossa vastasyntynyt on.
Hypotermia ei ole yhtä vaarallinen. Matalat lämpötilat voivat johtaa vilustumiin, mikä on täynnä vakavia komplikaatioita.
Tässä suhteessa on tarpeen tarkkailla optimaalista huonelämpötilaa, jossa lapsi tuntee olonsa mukavammaksi.
Kuinka säilyttää huoneen lämpötila
Optimaalisen lämpötilan saavuttamiseksi sinun on määritettävä, mikä lämpötila on lapselle hyväksyttävämpi. Jokainen lapsi tuntee erilaiset jopa samassa lämpötilassa. Lapsellesi sopivan huonelämpötilan määrittäminen on melko yksinkertaista:
- Lapsi tuntuu hyvin, nukkuu rauhallisesti;
- Lapsi ei punastu, ei hikoile;
- Vauvan kädet ja jalat eivät ole kylmiä, vauva ei ole peitetty "hanhen kuoppilla";
- Vastasyntyneen hengitys ja pulssi ovat normaaleja.
Jos huoneen lämpötila poikkeaa merkittävästi sallituista rajoista, lämpötilan säätämiseksi on ryhdyttävä toimenpiteisiin.
- Jos huone on kuuma, sitten voit säätää lämpötilaa ilmanvaihdolla tai ilmastointilaitteella. Luonnollisesti lapsen ei pitäisi olla huoneessa tuuletuksen aikana. On suositeltavaa kävellä vauvan kanssa tällä hetkellä. Ilmastointilaite voidaan asentaa seuraavaan huoneeseen tai toiseen huoneen osaan, jossa lapsi on. Tärkeintä on, että vauva ei kuulu suoran viileän ilman virtauksiin. Kuumien paristojen on suositeltavaa peittää paksu huopa tai huopa.
- Jos huone on viileä, voit saavuttaa halutun lämpötilan lämmittimillä.
Video: lämpötila ja kosteus vastasyntyneen huoneessa
Jos huoneen lämpötilaa ei voida hallita
Jos huonelämpötilaa ei voida säätää, sinun on:
- Anna lapselle enemmän nestettä (jos huone on kuuma ja tukkoinen);
- Pue vauva huoneen lämpötilan mukaan (jos se on kuuma, voit rajoittaa itsesi vain pikkuhousuihin, jos se on viileää, muista laittaa liukusäätimet, lämmin aluspaita, sukat);
- On viisasta lähestyä uimaprosessia (korotetussa huoneen lämpötilassa voit kylpeä vauvaa useita kertoja päivässä).
Ilman kosteus
Yhtä tärkeä indikaattori on ilman kosteus huoneessa, jossa vastasyntynyt on. Huoneiden ilma on usein melko kuiva, varsinkin lämmityskauden aikana. Siksi on huolehdittava ylläpidosta optimaalinen kosteus, jonka tulisi olla vähintään 50%... Huoneen kosteudesta saat tietoa kotitalouskosteusmittarilla.
Jos kosteus on merkittävästi alle sallitun tason, on suositeltavaa ostaa erityinen ilmankostutin. Jos tämä ei ole mahdollista, voit lisätä kosteutta seuraavilla tavoilla:
- Laita vesipurkit;
- Perustaa akvaario;
- Ripusta märät lakanat paristoihin.
Optimaalisen huoneen lämpötilan ja kosteuden luomisella ja ylläpitämisellä on positiivinen vaikutus vauvan hyvinvointiin, kuntoon ja mielialaan.
Lastenlääkärit suosittelevat yhä enemmän, että huolehtivat vanhemmat antavat lapsilleen Oscillococcinumia sairauksien pahenemisen aikana. Lääke kehitettiin ottaen huomioon lapsen kehon ominaisuudet ja vahvistaa lapsen immuniteettia. On parempi tehdä ennaltaehkäisy ajoissa kuin hoitaa vihattua nokkaa ja yskää myöhemmin. Ja Oscillococcinum auttaa tässä - taudin estämiseksi riittää, että annetaan lapselle yksi annos lääkettä viikossa.
- Kuinka oikein varustaa lastentarha vastasyntyneelle
- Huone vastasyntyneelle pojalle
