Joskus vanhemmat ovat yllättyneitä huomatessaan, että vastasyntynyt vauva tai vauva voi itkeä jopa unessa. Vauvat herättämättä heräävät ja huutavat, vapisevat, heräävät ja nukahtavat taas. Pahinta peläten vanhemmat alkavat etsiä vastausta tällaiseen käyttäytymiseen lääketieteellisistä käsikirjoista ja kysyä lasten lääkäreiden mielipidettä. Huoleen ei kuitenkaan ole syytä. Kerromme sinulle, miksi lapsi itkee unessa tässä artikkelissa.
Syyt itkuun yöllä
Vauvojen spontaania itkua unessa kutsutaan fysiologiseksi yön huudoksi. Hän todistaa harvoin taudista. Yleensä tähän lapsen käyttäytymiseen liittyy runsaasti uusia vaikutelmia, jotka on saatu päivän aikana. Vastasyntyneet ja vauvat eivät osaa ilmaista tunteitaan millään muulla tavalla, he eivät voi kertoa, valittaa, pyytää apua. Ainoa heidän käytettävissä oleva viestintäväline on kova itku.
Vauvan hermosto ja motoriset toiminnot eivät ole vielä riittävän kehittyneitä. Mikä tahansa muutos hermoplexusten monimutkaisen järjestelmän läpi kulkevissa impulsseissa voi aiheuttaa itkun. Yön huudossa unessa se on useimmiten juuri tällaisia syitä - vauvan hermostuneiden organisaatioiden piirteet. Tässä ei ole mitään vaarallista, pelottavaa, hälyttävää.
Kun vauva kasvaa, hänen hermostonsa vahvistuu, käsitys kehittyy. Hän oppii ilmaisemaan tunteitaan - hymyillen, ilmeillä, eleillä ja sitten sanoilla. Yön äkilliset itkuhyökkäykset lakkaavat. Toinen todennäköinen syy fysiologiseen unihuutoon on siirtyminen nopeasta unesta hitaaseen uneen. Jopa aikuisilla tällaiseen muutokseen voi liittyä elävien unien ilmaantuminen ja tahaton herääminen, puhumattakaan vauvoista!
Kyllä, heillä on myös unelmia, ja lasten lääkäreiden mukaan vauvoilla on unelmia vielä kohdussa. Vauvan uni voi tulla ahdistuneeksi ja levottomaksi päivän vaikutelmien jälkeen.
Jos talossa oli paljon vieraita, jos lapselle kiinnitettiin paljon huomiota, jos hän oli väsynyt ennen nukkumaanmenoa, niin hänen uni on suurella todennäköisyydellä hyvin levoton.
Psykologit huomauttavat toisesta mahdollisesta syystä yön mölyyn unessa - lapsen psykologisesta suojelun tarpeesta. Yhdeksän äidin kohdussa vietetyn kuukauden aikana vauva on tottunut tuntemaan olonsa suojelluksi äitinsä ympäröimänä. Syntymän jälkeen tämä luotettavan suojan tunne ravisteli jonkin verran, koska äitiäni ei ole enää aina paikalla, ja joskus hänet on kutsuttava kovasti.
Lyhytaikainen yöhuuto, itku voi olla eräänlainen "testi" vanhemmille - olivatpa he paikallaan vai lähellä. Jos äiti juoksee sirisemään, vauva voi turvallisesti nukahtaa edelleen. Siksi on kätevintä sijoittaa seimi aikuisten makuuhuoneeseen ensimmäisten kuukausien aikana. Joskus riittää, että aivohalvaus vauvalle selässä, ja hän rauhoittuu ja nukahtaa taas rauhallisesti.
Normaali fysiologinen yön itku ei ole pitkittynyt, sydäntä järkyttävä, kova, sitkeä. Se on spontaanimpaa eikä toistu samalla. Hän ei tarvitse rauhoittavia lääkkeitä ja tutkimusta. Jos lapsi herää ja alkaa itkeä vaativasti tai äkillisesti unessa, kannattaa harkita muita syitä tälle käytökselle.
Milloin lapsi tarvitsee apua?
Vauva voi vinkua ja huutaa unessa paitsi hermoston ikään liittyvien ominaisuuksien vuoksi myös useiden muiden ulkoiset ja sisäiset syyt, jotka ehdottomasti tarvitsevat vanhempien puuttumista asiaan.
Nälkä
Vastasyntyneillä ja korkeintaan noin 6 kuukauden ikäisillä vauvoilla on fysiologinen tarve yön ruokintaan tai jopa useampi kuin yksi. Siksi herääminen ja ruoan vaatiminen on melko normaalia tiettyyn ikään saakka. Tällainen itku on jatkuvaa.
Nälästä heräävä lapsi ei voi rauhoittua ja nukahtaa uudelleen, ennen kuin hän saa tarvitsemansa. Ratkaisu on yksinkertainen - ruoki ja aseta takaisin sänkyyn.
Epämukavuus
Epämiellyttävä sänky, tiukka pukeutuminen, ärsyttävät vaatteet - nämä kaikki ovat syitä yöllä heräämiseen ja vaatimuksiin olosuhteiden muuttamisesta. Tässä tapauksessa herääminen on epäselvä, asteittainen. Ensinnäkin vauva alkaa vinkua unessa, työntää, "viulu". Itku tulee vähitellen pysyvämmäksi.
Itse murusia ei voi rauhoittua. Sinun on tarkistettava, hankaavatko hänen vaatteensaumat, onko hänen kätensä tukossa vaipassa, joka on tiukasti kääritty, onko patjalla ulkonemia, kuoppia, epämiellyttäviä taittumia.
Swaddling on perheen valinta. Vaatteiden on kuitenkin oltava saumattomia ja valmistettu luonnollisista kankaista, jotka eivät ärsytä ihoa. Ihannetapauksessa lapsen tulisi nukkua kiinteällä patjalla ilman tyynyä.
Sopimaton lämpötila ja kosteus
Asteittainen ja sujuva herääminen siirtymällä unisesta virinasta voimakkaaseen huutoon voi osoittaa, että lapsi on kuuma tai kylmä. Tämän tarkistaminen on helppoa - jos vauvan pään takaosa on hikinen, se tarkoittaa, että vanhemmat liioittivat sitä huoneen lämmityksellä, jos kädet ja nenä ovat kylmiä, niin pieni on jäätynyt.
Jotta vauva voi nukkua mukavasti, tietty lämpötila on pidettävä yllä - korkeintaan 20-21 astetta ja tietty ilmankosteus - 50-70%. 20 astetta huonelämpömittarissa saattaa tuntua liian viileältä aikuisille. Lapsilla on erilainen lämpösääntely, he tuntevat olonsa mukavaksi tässä lämpötilassa.
Ja liian kuiva ilma johtaa kuivumiseen hengityselinten limakalvoista, minkä seurauksena vauva ei vain vaikene hengittää, vaan myös lisää hengityselinten sairauksien riskiä.
Märkä vaippa
Hyvän unen avain on hyvä ja laadukas vaippa, joka kestää vähintään 8 tuntia. Murusten erittymiskyvyt ovat kuitenkin erilaiset, lisäksi vauva voi käydä wc: ssä suurta tarvetta varten.
Herääminen ja itkeminen märässä tai likaisessa vaipassa ei yleensä tapahdu useammin kuin kerran yössä. Varmista, että vaippa ei ole vain kuiva, vaan myös mukava, ei purista ihon sivuja ja taittumia, ei roiku tai hiero vauvan ihoa.
Kipu
Kivun itkemistä on vaikea sekoittaa toiseen. Lasten kipu liittyy huutamiseen refleksitasolla. Akuutin kivun myötä vauva alkaa huutaa sydäntäydyttävästi ja äkillisesti, herää välittömästi, häntä on vaikea rauhoittaa. Tämä tapahtuu esimerkiksi välikorvatulehduksen, suoliston koliikan kanssa.
Jos kipu on kipeä tai tylsä, lapsi ei yleensä nuku hyvin, herää melkein joka tunti, itkee valittavasti, pitkittyneenä, joskus yksitoikkoisesti, joskus heräämättä loppuun saakka. Tämä tapahtuu, kun ensimmäiset hampaat puhkeavat, lisääntyneellä kallonsisäisellä paineella, mikä aiheuttaa päänsärkyä.
Kuinka parantaa vauvan unta?
Fysiologinen yöllinen itku häviää yleensä itsestään, kun lapsi on 4 kuukautta vanha. Viiden kuukauden ikäisten vauvojen hermosto on jo vakaampi, vaikkakin voimakas ylikuormitus voi aiheuttaa heille unihäiriöitä.
Muista se parantaaksesi kuukauden ikäisten ja sitä vanhempien vauvojen unta murusien päivittäinen rutiini on erittäin tärkeä. Päivän aikana vauvan tulisi viettää tarpeeksi aikaa raittiissa ilmassa. Kaikki uudet vaikutelmat, pelit ja tuttavat tulisi siirtää päivän ensimmäiseen puoliskoon. Iltaisin lapsen ei pitäisi olla yhteydessä suureen määrään vieraita. Hellävarainen, hiljainen ääni ja yleinen vahvistava hieronta ennen uimista hyötyvät.
Jos vauva ei nuku hyvin, vanhemmat voivat yrittää kylpeä kylmässä vedessä tohtori Jevgeny Komarovskyn menetelmän mukaisesti.
Et voi ruokkia lasta liikaakoska tämä on myös yleinen syy levottomaan yöhön. Viimeistä edellisessä ilta-ruokinnassa on parempi, että lapsi ei syö täyteään, mutta viimeisessä, joka suorittaa kaikki iltatoimenpiteet, sinun on syötettävä lasta niin paljon kuin mahdollista, mutta ei liikaa. Puhdistetussa huoneessa, jossa on kostutettua ilmaa, puhdas ja hyvin ruokittu vauva nukkuu paljon paremmin.
Toinen syy, miksi vauva voi nukkua huonosti yöllä, on liiallinen päiväunet. Vastasyntynyt nukkuu yleensä 20 tuntia päivässä. Ohjelma on laadittava siten, että nukkuminen yöllä kestää vähintään 12-13 tuntia. Loput ajasta voidaan jakaa päiväsaikaan. Jos hoito epäonnistuu, lapsen ei pitäisi antaa nukkua päivän aikana. Yleensä 2-3 päivää tällaisesta aikuisten päättäväisestä ja kovasta käyttäytymisestä riittää, jotta järjestelmä putoaa paikalleen, ja vauva alkoi nukkua yöllä.
Myös muut yön itkujen syyt on melko helppo poistaa - nälkäinen vauva on syötettävä, raaka on vaihdettava. Vaikeinta on auttaa vauvaa, jolla on tuskallinen yönhuuto, koska on vaikea ymmärtää, mikä hänelle sattuu. Pieni huijausarkki auttaa vanhempia tässä:
- Lapsi huutaa ja työntää jatkuvasti, vetää jalkojaan, hänellä on turvonnut ja kova vatsa - asia on koliikkia. Vatsaan voit levittää lämpimän silitysraudan vaipan, tehdä kevyen hieronnan navan ympärille myötäpäivään, antaa tillille vettä tai mitä tahansa simetikoniin perustuvaa valmistetta - "Espumizan" tai "Bobotik". Yleensä koliikki on fysiologinen "häiriö", joka häviää itsestään, kun lapsi on 3-4 kuukautta vanha.
- Lapsi nyyhkyttää unessa ja sitten herää ja huutaa voimakkaasti, "menee sisään" - syy voi olla peitetty välikorvan tulehduksessa. Välikorvatulehdus on yleistä imeväisillä. Tämän tarkistaminen on helppoa - kun painat tragusta (ulkoneva rusto korvakkeen sisäänkäynnin kohdalla), kipu kasvaa ja lapsi alkaa itkeä vielä enemmän. Jos korvasta ei pääse mätää, verta tai muuta nestettä, voit pudottaa Otipaxin tai Otinumin, odottaa aamua ja soittaa lääkärille.
Jos vuotoa tapahtuu, mitään ei voi tippua, älä odota aamuun asti ja soita ambulanssia.
- Lapsi vinkuu unessa, huolestuu, mutta ei herää, ja jos hän herää, hän ei lopeta itkemistä. Ehkä syy tähän käytökseen on hammaslääketieteessä. Tarkista vauvan ikenet puhtaalla sormella, jos on kuoppia, jotka ovat kivuliaita kosketukseen, sinun tulee käyttää yhtä iän sallimista hammasgeeleistä - "Kalgel", "Metrogyl Denta". Ne lievittävät jonkin verran lapsen tilaa ja hän voi nukahtaa.
- Hidas itku unessa, samanlainen kuin valitus, joka kestää pitkään ja toistuu useita kertoja yössä, tulisi varoittaa vanhempia. Jos lapsen "fontanelle" näyttää samalla turvonnut ja jännittynyt, on täysin mahdollista, että puhumme noin lisääntyneestä kallonsisäisestä paineesta. On välttämätöntä näyttää lapsi lääkärille.
- Lapsi nukahtaa hyvin, mutta usein räpyttää unessa, itkee jaksoja 5-7 kertaa yössä, herättää itsensä. Syy tällaiseen käyttäytymiseen voi olla valheellinen psykologisessa epämukavuudessa. Tätä havaitaan yleensä perheissä, joissa on paljon skandaaleja, riitoja, huutoja ja konflikteja. Lapset tuntevat kaiken, he eivät vain osaa vielä sanoa mitään, ja lisäksi he saavat kortisonia äidinmaidon kanssa - stressihormonia, jos äiti on hyvin hermostunut ja huolissaan. Kortisoni stimuloi hermostoa. Vanhemmat voivat huomata tiettyjä hermostuneita ilmenemismuotoja vauvassa paitsi yöllä, myös unen jälkeen. Nämä ovat vapinaa, pelkoa, ahdistusta ja mielialaa. On vain yksi tie - lopettaa hermostuminen äidille.
Ja muutama hyödyllinen vinkki:
- Yöllä olevilla itkuhyökkäyksillä on aina syy. Mutta jos vastasyntynyt itkee yleensä vain fysiologisen välttämättömyyden - nälän, jano, kylmyyden - takia, kahden kuukauden ikäinen vauva on jo emotionaalisesti riittävän kehittynyt itkemään keskellä yötä hirvittävästä unesta, pelottavasta yksinäisyydestä, puolustuksettomuudesta. Jokaisessa erityistapauksessa vanhempiin tulisi ottaa yhteyttä ottaen huomioon lapsen yksilöllisyys ja ikä.
- Todelliset motiivit virisemisestä ja huutamisesta pimeässä ei tule vanhemmille kerralla selväksi. Ensimmäisten viikkojen aikana vauva tottuu uuteen ympäristöön, ympäröivään maailmaan, ja hänen vanhempansa tottuvat vauvaan ja tuntevat hänet. Vähitellen huudon luonteen, huudon keston, intonaation ja muiden äidille ja isälle vain ymmärrettävien signaalien perusteella he arvelevat erehtymättä, mitä vauva tarvitsee kerrallaan. Sinun on vain oltava kärsivällinen.
- Fysiologinen yöhuuto on lyhytikäinen ilmiö. Jos se kestää kuusi kuukautta, kannattaa näyttää lapsi pediatrille ja neurologille. On mahdollista, että on muita syitä, jotka estävät vauvaa nukkumasta normaalisti yöllä, ja he saattavat tarvita lääkitystä.
- Melko usein pitkittynyt yön itku ja houkutus vauvoilla ovat seurausta vanhempien pedagogiset virheet. Jos he aluksi opettivat lapsen nukahtaa käsivarsissaan, ravistelivat sitä ja alkoivat sitten yrittää saada vauva nukahtaa yksin. On syytä valmistautua siihen, että vauva protestoi melko väkivaltaisesti, käyttäytyy huonosti ja levottomasti yöllä. Mutta jos vanhemmat osoittavat rauhallista sinnikkyyttä, niin on mahdollista selviytyä tällaisista vaikeuksista.
Kuinka ymmärtää, miksi vauva itkee ja kuinka tunnistaa sen merkit? Katso seuraava video tästä.
