Monilla ihmisillä on vain vähän tietoa munista. Kaikki tietävät, että tämä on naispuolinen lisääntymissolu, jota ilman lapsen syntyminen on mahdotonta. Valitettavasti tieto päättyy tähän. Jopa naiset itse tietävät vähän lisääntymissoluistaan ja siitä, mikä voi vaikuttaa heihin. Täytetään nämä "aukot" ja opitaan paljon mielenkiintoisia faktoja naismunasta.
Mikä se on?
Muna on naisen kehon lisääntymissolu. Melko usein sitä kutsutaan munasoluksi. Sitä pidetään yhtenä suurimmista ihmiskehossa lukuun ottamatta joitain hermosoluja ja sileitä lihassoluja. Muna on ainutlaatuinen elävä organismi. Tämä on todellinen mestariteos, jonka luonto on luonut ihmiskunnan jatkamiseksi.
Aikaisemmin ajateltiin, että vain miespuolinen lisääntymissolu - siittiösolu - oli vastuussa ihmisalkion muodostumisesta. Nyt tiede ja lääketiede ovat muuttaneet suhtautumistaan munaan tunnistamalla, että se osallistuu alkion muodostumiseen suorimmalla tavalla.
Munat ovat luonteeltaan yksiavioisia. Tämä tarkoittaa, että sen fuusio on mahdollista vain yhdellä miljoonista siittiöistä, jotka liikkuvat naisten sukuelimiä siemensyöksyn jälkeen. Joskus kaksi tai kolme siittiötä tunkeutuu munasoluun kerralla, mutta tällainen alkio on varmasti tuomittu kuolemaan - sen geneettinen joukko ei voi olla normaali.
Munasarjat, naispuoliset sukupuolirauhaset, ovat vastuussa munien tuotannosta. Ensinnäkin niihin muodostuu suuri määrä primaarisoluja - oogonia. Sitten näiden esiasteiden rakenteessa esiintyy merkittäviä muutoksia solunsisäisellä tasolla. Kolmas kehitysvaihe on munan kypsyminen. Vain kypsä muna voi lähteä follikkelista, prosessia, jota kutsutaan ovulaatioksi.
Rakenne
Naisten munasolujen rakenne on hyvin monimutkainen. Siinä tarjotaan kaikki, jotta saadaan paras ympäristö uuden elämän kehittymiselle. Naisen lisääntymissolun koko on 0,1-0,15 mikronia. Suuri pyöristetty häkki on liikkumaton. Juuri tämä ominaisuus helpottaa siittiösolujen käyttöä. Jos muna liikkuu, lannoitus olisi vaikeampi.
Solun rakenteessa, kuten rakennekaaviosta voidaan nähdä, sytoplasma, ydin ja kalvo on määritelty selvästi. Ulommalla solukalvolla on monikerroksinen rakenne. Kukin komponentti suorittaa päätehtävänsä. Kalvot on suunniteltu siten, että kun yksi siittiösolu on tullut soluun, niistä tulee täysin läpäisemättömiä muille urospuolisille soluille. Samanaikaisesti kalvoilla on riittävä turvamarginaali, joten kun muna kuljetetaan munanjohtimen läpi kohtuonteloon hedelmöityksen jälkeen, katkaisusolu ei kärsi ja voisi turvallisesti suorittaa "matkansa" ja istuttaa.
Munan ydin sisältää riittävän määrän proteiineja, jotka voivat varmistaa uuden elämän jakautumisen ja kehityksen. Ydin sisältää myös X-kromosomijoukon.Jos munassa ei ole kromosomia, se ei sovellu hedelmöitymiseen, sellaista solua pidetään "viallisena". Solun protoplasma sisältää RNA: ta ja ravinteita, joita tarvitaan katkaisuvaiheessa lannoituksen jälkeen.
Kuinka ne muodostuvat ja kehittyvät?
Kun äiti kantaa tyttöä sydämensä alla eikä vielä ymmärrä, että hänen sikiönsä on nainen, vauva kehittää jo munasarjoissa soluja, jotka ovat munien edeltäjiä. Niitä kutsutaan ensimmäisen asteen munasoluiksi. Naispuolisella sikiöllä on niitä kymmeniä miljoonia. Mutta nämä solut eivät eroa vahvuudeltaan ja elinvoimaltaan, ja siksi valtava enemmistö niistä kuolee. Tytön syntymän jälkeen hänen munasarjoihinsa jää noin kaksi miljoonaa solua, ja murrosikään mennessä niiden määrä saavuttaa vain 400-500 solua. Niiden määrä ei muutu eliniän aikana.
Tämä munasolutarjonta on määritelty tarkasti; se ei voi kasvaa tai laskea. Lisäksi ensimmäisen asteen solut kehittyvät follikkelissa. Hormonaalinen tausta, herkkyys sen muutoksille antaa follikkelien säätää itsenäisesti näitä prosesseja. Murrosiän aikana naissukupuolihormonien vaikutuksesta follikkelit lisääntyvät, jotkut munat kypsyvät, toisten kehitys estetään keinotekoisesti, jotta tarjonta ei kuivu nopeasti.
Yksi munasolu kasvaa yhdessä follikkelissa. Kuukautiskierron ensimmäisessä vaiheessa useita follikkelia kasvaa, mutta vain yhdestä niistä tulee hallitseva. Kypsä lisääntymissolu, valmis hedelmöitymiseen, "kuoriutuu" siitä. Mitä vanhempi nainen saa, sitä vähemmän hänellä on epäkypsiä munia. 40 vuoden kuluttua tarjonta on käytännössä lopussa. Jotkut munasoluista kypsyivät ja tulivat ulos, ja toiset kärsivät rappeutumisesta, munien esiasteet kuolivat.
Tytön murrosiän alkaessa ensimmäisen asteen munasolut muuttuvat toisen asteen munasoluiksi, joissa on puolet kromosomijoukosta. 23 paria - tämä on "panos", jonka nainen tekee hedelmöityksen aikana. Aivan sama määrä kromosomipareja "antaa" uroksen lisääntymissolun.
Ovulaation aikaan munan koko saavuttaa maksiminsa, follikkelit repeytyvät ja muna vapautuu munanjohtoon. Siellä hän voi odottaa siittiöitä 1-2 päivää, minkä jälkeen, jos hedelmöitystä ei ole tapahtunut, solu kuolee, kahden viikon kuluttua nainen alkaa kuukautisillaan. Prosessi toistetaan uudessa jaksossa.
Ovulaatio
Munan vapautuminen munarakkulasta, jota kutsutaan ovulaatioksi, tapahtuu yleensä naisen kuukautiskierron keskellä. Jos kuukautisista kuukautisiin kuluu 28 päivää, ovulaatio yleensä "putoaa" 14. päivänä, jos sykli on pidempi, ovulaatio siirtyy suhteellisesti. Alkautuminen on mahdollista vain ovulaation päivänä tai päiviä myöhemmin, kunhan muna pysyy elinkelpoisena.
Jos yhdynnä tapahtui 2-3 päivää ennen ovulaatiota, hedelmöitys on mahdollista ensimmäisissä minuuteissa munan vapautumisen jälkeen. Siittiösolut ovat sitkeämpiä, ne voivat "odottaa" naispuolista solua munanjohtimessa noin 3-4 päivää. Seksuaalinen kanssakäyminen ovulaation päivänä tai sitä seuraavana päivänä todennäköisesti myös päättyy raskauden alkamiseen.
Naisten ovulaatioon liittyy usein tiettyjä fyysisiä tuntemuksia. Luonto on ennakoinut kaiken niin, että nainen, joka ei näe prosesseja solutasolla, voi tuntea suotuisimman jakson lisääntymiseen, koska tämä aika on hyvin lyhyt. Usein nainen kokee lisääntynyttä seksuaalista halua ennen ovulaatiota ja päivänä, jolloin muna vapautetaan. Vuotoa tulee enemmän, perineumissa on lämpöä ja kosteutta. Hormonien vaikutuksesta tulevat eritteet muuttuvat viskooseisemmiksi, vähemmän happamiksi, jotta urospuoliset sukusolut voivat selviytyä eri ympäristössä ja päästä munaan.
Toisinaan jopa terveellä ja lisääntyvällä naisella havaitaan anovulatorisia syklejä, joissa munaa ei vapautu. On mahdotonta määritellä tällaisia jaksoja yksin. Tämä voidaan tehdä vain ultraäänen avulla. Jos heidän lukumääränsä on suuri, he puhuvat munasarjojen toimintahäiriöstä ja anovulatorisesta hedelmättömyydestä.
Joskus naisella on kaksi tai kolme munaa samanaikaisesti. Tällöin kaikkien niiden hedelmöitys on mahdollista, ja sitten syntyvät kaksoset tai kolmoset.
Lannoitus ja istutus
Siittiöt alkavat liikkua kohti munan sijaintia heti siemensyöksyn jälkeen. Heillä ei ole älykkyyttä ymmärtää, missä uida, mutta heillä on hyvin kehittynyt laite, joka analysoi ympäristön kemiallisen koostumuksen. Jos happamuus on alhaisempi, heidän on päästävä. Vain vahvimmat ja kestävimmät suihkeet pääsevät munanjohtoon, jossa kohtaaminen munan kanssa tapahtuu.
He alkavat "hyökätä" munan läpinäkyviin kalvoihin yrittäen löytää "aukon" ja päästä sisälle. Joistakin lähteistä löytyy oletus, että muna itse valitsee kenen voidaan tunkeutua, seulomalla vialliset siittiöt. Tällä olettamuksella ei ole tieteellistä vahvistusta, lisäksi kyvyttömät urospuoliset sukusolut eivät yksinkertaisesti pääse munaan. Siittiöiden pää erittää erityisiä aineita, jotka voivat liuottaa kuorirakenteet.
Heti kun yksi siittiö tunkeutuu sisälle, käsky toteutuneesta hedelmöityksestä leviää kehon läpi, hormonaalinen tausta muuttuu nopeasti, progesteronia alkaa tuottaa suuria määriä, mikä on välttämätöntä raskauden säilymiselle ja alkion kehittymiselle. Munassa tapahtuu sukupuolikromosomien kohtaaminen. Tällä hetkellä päätetään, kuka vauvan pitäisi olla - poika tai tyttö. Samalla hetkellä melkein kaikki on määritetty - minkä väriset vauvan silmät ovat, hänen pituudensa, kenen hän näyttää enemmän - kuten isä tai äiti, mikä on hänen terveytensä.
Munasolusta tulee sikootti. Huolimatta siitä, että naispuolinen lisääntymissolu näyttää kömpelöltä ja liikkumattomalta, se alkaa osoittaa aktiivisuutta. Nyt joka tunti se siirtyy hitaasti kohtuonteloon. Liikkuvuuden antavat villit, jotka peittävät munanjohtimen sisäosan.Tämä reitti kestää keskimäärin 7-8 päivää, minkä jälkeen implantointi tapahtuu.
Viidentenä päivänä pilkkomisen alkamisen jälkeen solu muuttaa tilaansa ja siitä tulee blastokysta. Se eroaa zygotista suurella määrällä soluja ja pallomaisella muodolla. Kohtuontelossa blastokysta vapautuu zona pellucidasta, mikä antaa sille paremman ja läheisemmän kosketuksen kohdun seinämiin. Solu kirjaimellisesti kasvaa kohdun sisäseinämän kudoksesta.
Jos implantointi onnistuu, alkion uusi kehitysvaihe alkaa. Nyt hän on siellä missä viettää seuraavat kuukaudet. Raskauden aikana jo tässä vaiheessa naisten kehon kaikkien elinten ja järjestelmien työ tapahtuu valtavan uudelleenjärjestelyn. Jos kuljetuksessa on jostain syystä häiriöitä, sygootti kehittyy edelleen munanjohtimessa tai kohdunkaulassa. Ja sitten raskaus on kohdunulkoinen.
Monet naiset pystyvät myös tuntemaan implantin merkit. 7-8 päivää ovulaation jälkeen heillä voi olla lievä vetokipu alavatsassa sekä heikko tiputtava tiputtelu, mikä osoittaa kohdun sisemmän kerroksen eheyden implantin aikana. Tätä purkautumista kutsutaan implantointivuodoksi, ja se yleensä loppuu muutamassa tunnissa tai ensimmäisenä päivänä. Tällaiset oireet eivät aina liity implantointiin, ja monille se etenee täysin huomaamatta.
Ikääntyminen
35-36 vuoden kuluttua munien laatu heikkenee huomattavasti naisella. Vaikuttaa ylivoimaiseen luonteeseen, joka kuukausittain ei salli munien koko kypsymistä samanaikaisesti, ympäristötekijöitä, haitallisia vaikutuksia, ruokailutottumuksia, alkoholia, kroonisia ja akuutteja sairauksia.
X-kromosomi on myös ikääntyvä, minkä vuoksi naisilla, jotka päättävät tulla äideiksi 35 vuoden kuluttua, on suurempi riski saada lapsi, jolla on kromosomaalisia poikkeavuuksia ja poikkeavuuksia. Mitä vanhempi odottava äiti on, sitä suuremmat riskit ovat. Ikä ei kuitenkaan ole lause, ja monet synnyttävät onnistuneesti 40 vuoden jälkeen.
Kun munasarjoissa ei ole kypsymiseen soveltuvia munia, tapahtuu vaihdevuodet. Tässä vaiheessa hedelmöitys on mahdotonta, kuukausittaiset kuukautiset puuttuvat, koska kehon ei enää tarvitse vapauttaa kohtuun kuolleista munista käyttökelvottomana biomateriaalina.
Paljonko on jäljellä?
Naisen hedelmällisyys riippuu suoraan siitä, kuinka monta prosenttia normaaleista ja kypsymättömistä munista jää hänen elimistöön. Miehillä siittiöitä tuotetaan jatkuvasti, siittiöiden koostumus päivittyy kolmen kuukauden välein, naisen on tyydyttävä vain hänen tarjontaansa, uusia munasoluja ei enää tuoteta, niiden uusiminen on mahdotonta.
Jäljellä olevien solujen määrä riippuu iästä ja terveydentilasta. Vastasyntyneessä tytössä 100% soluista on elossa ja terveitä; 10-vuotiaana niiden määrä saavuttaa 70%. 20-vuotiaana tyttö säilyttää 37% elinikäisestä muniensa määrästä, 25-vuotias - 22%. 30-vuotiaana naisella on vain 12% suuresta munavarasta, 35 - 7%, 40 - noin 4% ja 45 - vain 2%.
Erityisen analyysin avulla voidaan selvittää, kuinka monta munaa on jäljellä. Tämä on yksinkertainen hormonaalinen testi, jota kutsutaan munanajastimeksi. Tällainen analyysi on erittäin hyödyllinen naisille, jotka suunnittelevat raskautta edellisen kemoterapiakurssin, pitkäaikaisen antibiootti- tai hormonihoidon jälkeen, sekä naisille, jotka aikovat tulla raskaaksi yli 35-vuotiaana.
Laadulliset ominaisuudet
Yleensä munasolujen laadun arvioinnissa joutuvat hedelmättömyyden hoitoon joutuvat naiset, joiden on todettu syntyvän in vitro -hedelmöityksellä (IVF). Heidän munasoluissa tehdään laboratorio- ja geneettinen tutkimus, jonka aikana poikkeamat normaaleista ominaisuuksista voivat paljastua. Munan, jolla on häiriöitä ainakin yhden organellin tilassa tai rakenteessa, katsotaan olevan puutteellinen.
Naaraspuolisten lisääntymissolujen ovulaatiotarjonnan ja laadun osoittavat myös hormonit FSH ja AMH, joiden pitoisuus määritetään naisen veressä laboratoriomenetelmillä. Mutta vain saadun munan mikroskooppista puhkaisua voidaan käyttää vian selvittämiseen.
Syyt, miksi naisella kehittyy heikkolaatuisia sukupuolisoluja, voivat olla hyvin erilaisia. Useimmiten lääkärit yhdistävät ne perinnöllisiin tekijöihin, koska tulevien munien terveys määritetään myös silloin, kun naissikiö kehittyy äidin kohdussa. Ulkoisten tekijöiden vaikutusta ei kuitenkaan pidä aliarvioida. Näitä ovat huonot tavat - alkoholin tai huumeiden järjestelmällinen saanti, tupakointi. Syy munien laadun heikkenemiseen voi olla epäterveellinen ruokavalio, taipumus syödä pikaruokaa. Suuri määrä säilöntäaineita ja väriaineita ruoassa aiheuttaa hitaita mutaatioita sukusoluissa.
Ylipaino, josta nainen voi kärsiä, aiheuttaa muutoksia hormonaalisessa taustassa, nimittäin hormonit säätelevät munien elinkaarta. Joskus ylipaino on yleensä este sikiölle, ja vain pudottamalla häiritseviä kiloja nainen saa mahdollisuuden tulla vihdoin äidiksi.
Hulluina aikoina, jolloin sekä miehet että naiset eivät säästä itseään, he työskentelevät yöllä, munat menettävät usein perustoiminnot kroonisen väsymyksen, stressin ja ylityön vuoksi.
Munien terveyteen voivat vaikuttaa pitkät hoitojaksot, kemialliset ja säteilyvaikutukset naisen kehoon, työ vaarallisilla teollisuudenaloilla, joissa on kosketuksissa toksiinien, nitraattien, raskasmetallisuolojen, lakkojen ja maalien kanssa.
Munasolujen määrää ei ole mahdollista lisätä, mutta lääke voi hyvin taistella munien laadun puolesta. Naiselle määrätään asianmukainen hoito sukusolujen laadun parantamiseksi. Tähän sisältyvät vitamiinit, ravintolisät naisten lisääntymisterveyden parantamiseksi sekä radikaali elämäntavan muutos, kaikkien huonojen tapojen poistaminen ja ravitsemukselliset korjaukset.
Munien laadun parantamiseksi määrätään usein ravintolisiä, kuten "Ovariamin", "Inositol". Naisen on suositeltavaa ottaa foolihappoa, joskus, jos solujen vajaatoiminnan syy on hormonaalisissa häiriöissä, endokrinologi määrittelee naiselle yhdessä gynekologin kanssa hormonaalisia lääkkeitä kuukautiskierron säätelemiseksi ja solujen laadun parantamiseksi.
Munasolujen ominaisuudet palautuvat vähitellen, nopeaa tulosta ei tarvitse odottaa.
Hoidon ajan naiselle suositellaan normaalia täyttä yötä - vähintään 8 tuntia päivässä. Tämä edellyttää joskus kieltäytymistä työskentelemästä yövuorossa. Ravitsemuksen tulisi olla terveellistä ja tasapainoista, ja oman painosi tulisi myös normalisoitua. Kävely raittiissa ilmassa, urheileminen, aktiivinen elämäntapa ovat hyödyllisiä.
Munasolun laadun parantamiseksi 40 vuoden jälkeen tarvitaan vielä enemmän halua ja vaivaa, koska luonnollinen ikääntyminen ja rakenteelliset muutokset ovat melkein väistämättömiä. Mutta tämä on myös mahdollista. Naisen on suositeltavaa luopua kokonaan huonoista tottumuksista sekä hankkia hyödyllinen tapa olla vähemmän hermostunut.
Naisen keho on stressin alla rikastettu stressihormoneilla, joista monet estävät sukupuolihormonien työn. Siksi sinun on seurattava mielialaasi ja psykologista tilaa, tutkittava hyvin kehosi ominaisuuksia psykogeenisen hedelmättömyyden estämiseksi.
Lisääntymisasiantuntijan tuomio munasolujen heikosta laadusta ei ole pysyvä ja korjaamaton. Useimmissa tapauksissa nainen onnistuu lääketieteellisiä suosituksia noudattaen parantamaan sukupuolisolujensa laatua. Ongelmia voi syntyä vain hedelmättömyyden autoimmuunimuodoissa, kun vasta-aineet ja antigeenit häiritsevät siittiöiden ja munasolujen fuusioitumista. Mutta jopa tällaisissa tapauksissa lääkärit voivat tarjota useita tehokkaita hoito-ohjelmia, jotka lisäävät pariskunnan mahdollisuuksia tulla raskaaksi.
Jos naisen munat eivät kypsy haluttuun tilaan, ovulaatiota ei tapahdu, lääketieteessä käytetään laajasti menetelmiä ovulaation stimuloimiseksi hormonaalisilla lääkkeillä. Syklin ensimmäisessä vaiheessa ruiskutetaan yleensä hormoneja, jotka edistävät munan kasvua ja kehitystä, ja sitten ruiskutetaan lääkkeitä, jotka aiheuttavat follikkelin repeämisen.
Palaute parantamismenetelmistä
Naisia, jotka ovat käyneet läpi munien laadun parantamisen omasta kokemuksestaan, kannustetaan olemaan kärsivällisiä, koska tämä on melko pitkä ja johdonmukainen prosessi. Naisten mukaan lääkärin määräämä pääasiallinen hoito ei häiritse ja edesauttaa jopa lisähoitoa kansanlääkkeillä.
Joten kalaöljy on erittäin hyödyllinen munien parantamiseksi. Se otetaan sekä nestemäisessä muodossa että kapseleina. Käytetään vain syötävää rasvaa, jolla on merkittäviä eroja muun tyyppisiin tuotteisiin. Turskamaksa ja rasvaiset merikalat lisätään ruokavalioon. Kaneli on hyvä myös naiselle. Se otetaan kapseleina.
Hoitojakso määrätään usein juuri ennen IVF: ää korkealaatuisten munien saamiseksi lannoitettavaksi. Mutta hedelmöityksestä luonnollisesti naisille suositellaan usein vitamiinien ja ravintolisien käyttöä.
Niiden, jotka haluavat tulla raskaaksi, varsinkin 30 vuoden kuluttua, on luovuttava kahvista ja vahvasta teestä, koska kofeiini vaikuttaa negatiivisesti munien tilaan. Naisten on muutettava koko elämäntapaansa saavuttaakseen tavoitteensa ja tullessaan äidiksi.
Katso munien rakenteelliset ominaisuudet, toiminnot ja laatu seuraavasta videosta.
