9 tapaa rauhoittaa vauvasi vastasyntyneestä 3-vuotiaalle: Harvey Karp -menetelmä ja lastipsykologien neuvoja

Vauvalle, joka ei osaa puhua, kovasta itkusta tulee ainoa mahdollisuus jakaa liukenemattomat ongelmansa äitinsä kanssa. Jopa kokeneet vanhemmat eivät kuitenkaan aina ymmärrä, kuinka rauhoittaa jatkuvasti huutavaa ja kaarevaa lasta. Hyvä vinkki on pitää rauhallisuus! Mutta mistä se saadaan, jos näyttää siltä, ettei itkuun ole syytä, etkä voi rauhoittaa lasta? Ensinnäkin, sinun ei tarvitse moittia itseäsi, et ole ollenkaan huono äiti. Se on vain, että et ole vielä arvannut menetelmistä, jotka auttavat miljoonia vanhempia järkyttämään jopa kaikkein kapriisimpia vauvoja. Ja jos lapsi on rauhallinen, äiti ja isä säilyttävät tyytyväisyytensä, terveen järjensä ja rauhallisuutensa.

Syyt vauvan itkuun

Vaikka lapsi on vielä kohdussa, hän luo vahvan emotionaalisen yhteyden äitiin, mikä auttaa häntä saamaan kaikki muutokset mielialassaan.

Siksi vastasyntynyt on erittäin herkkä äidin tilalle. Niskainen lapsi voi tulla erityisen hermostuneeksi, kun hän huomaa, että äiti on huolissaan, hämmentynyt, tunne avuton tai ärsytetty.

Lastenlääkäreitä kehotetaan lähestymään itkevää vauvaa tasaisella tuulella. Jos tämä ei ole mahdollista (kaikki naiset eivät voi pysyä rauhallisina tällaisessa ympäristössä), on parempi pyytää apua aviomieheltä tai muulta läheiseltä sukulaiselta, joka huokuu itseluottamusta.

Toisin kuin vanhemmat lapset, vastasyntynyt ei koskaan itke tarpeettomasti. Vauvojen itkemiselle on aina syy, vaikka se ei makaa pinnalla.

Imeväisen huutoja ja kyyneleitä ei pidä jättää huomiotta. Toisin kuin jotkut uskovat, tällainen itku ei ole hyödyllistä keuhkoille tai karkaisulle.

Päinvastoin, jatkuva möly voi rikkoa murun hermoston ja heikentää hänen luottamustaan ympäröivään maailmaan. Toinen pitkäaikaisen huutamisen ei-toivottu seuraus on napan tyrä.

Ennen kuin selvität, kuinka itkeä vauva voidaan rauhoittaa, sinun on selvitettävä lasten kyynelien lähde. Asiantuntijat tunnistavat useita tärkeimpiä syitä:

nälkä;
lämpötilan epämukavuus;
märät vaipat;
koliikki;
pelon tunne;
tylsistyminen;
liikaa työtä.

Aluksi äidit eivät edelleenkään tiedä, kuinka itku luonteensa perusteella voidaan todeta, mitä pieni haluaa. Mutta jonkin ajan kuluttua erityyppiset lasten huudot ovat erotettavissa, koska kussakin tapauksessa äänenvoimakkuus, kesto ja intonaatio eroavat merkittävästi toisistaan.

Kuinka ymmärtää huutojen syy?

Yleensä lapsi itkee, koska hän on nälkäinen, kokee koliikkikipua tai joku (tai joku) pelotti häntä. Tällaisissa tapauksissa vastasyntynyt itkee hyvin äänekkäästi, hysteerisesti ja pysähtymättä.

Tietyt ominaisuudet ja merkit auttavat määrittämään, mitkä edellä mainituista tekijöistä huolestuttavat vauvaa tällä hetkellä.

Nälkäinen lapsi itkee tarpeeksi voimakkaasti, voimakkaasti ja pitkään. Jos et lähesty häntä välittömästi, hän alkaa tukehtua ikään kuin. Ja otettuaan kahvat hän alkaa heti löytää nänni.
Jos lapsen huudon syy on kipu, voit kuulla siinä valituksen. Jos kipu-oireyhtymä on äkillinen tai terävä, lapsi itkee ääneen ja erittäin kovaa.
Onko pelko itämisen edellytys? Sitten vauva huutaa hysteerisesti, aloittaen äkillisesti ja päättyen yhtä odottamattomasti. Yleensä, kun hän näkee äitinsä ja tuntee kehon lämmön, hän rauhoittuu nopeasti.

Muissa tilanteissa lapsi alkaa kutsua vanhempia kutsuvilla huutoilla, eli yrittää tällä tavoin kiinnittää heidän huomionsa ongelmaan. Lapsi itkee vähän, pysähtyy sitten arvioimaan vanhempien reaktiota.

Jos äiti tai isä ei huomioi lasten vaatimuksia, huudot toistuvat uudestaan ja uudestaan eri aikaväleillä. Yleensä lapsi ei rauhoitu ennen kuin haittojen aiheuttaja on poistettu.

Itkee nälkää

Jos syytä ei vieläkään voida määrittää huudon luonteen perusteella, luota loogisiin johtopäätöksiin. Vakiintuneella ruokavaliolla voidaan jo olettaa, kun vauva on nälkäinen ja missä tilanteissa hän vain kaipasi sitä.

Tarkkailupäiväkirjan pitäminen auttaa monia äitejä määrittämään itkujen lähteen.

Siinä ilmoitetaan, milloin ja miten vauva huutaa, mistä hän rauhoittuu. Jos hän söi vähän edellisen ruokinnan aikana ja heräsi nyt aikaisemmin kuin tavallisesti, syynä on nälkä.

Varmistaaksesi tämän, sinun ei tarvitse antaa heti rintaa tai pulloa - sinun pitäisi yrittää ravistaa vauvaa hieman.

Ja tässä on kaksi vaihtoehtoa: joko hän rauhoittuu ja nukahtaa, tai hän alkaa imeä nyrkkinsä ja etsiä äitinsä nänniä osoittaen olevansa nälkäinen.

Vastasyntynyttä tulisi ravistaa varoen, välttäen suurta liikerataa. Liiallinen ravistelu on vakava terveysvaara lapsille.

Helppo tapa varmistaa, että vauva syö hyvin, on punnita hänet seuraamalla painonnousua. Lääkäriä kuultuasi voit lisätä maidon tai kaavan määrää, jos lapsi ei saa tarpeeksi grammaa.

Ruokinnassa voi kuitenkin esiintyä ongelmia: lapsi ei rauhoitu, vaan päinvastoin alkaa huutaa vielä enemmän. Meidän on tarkasteltava yksityiskohtaisemmin tämän käyttäytymisen mahdollisia syitä.

Ongelmia vauvan ruokinnassa

Negatiiviset merkit	Todennäköinen syy tälle käytökselle	Mitä tehdä vanhemmille
Vaivaava hengitys	Nenä tukossa eritteillä	Puhdista nenäontelosi vauvansuihkupäällä ja kumilampulla.
Yskä ja kuorsaus	Todennäköisesti vauva imee ahneesti ja nielee paljon maitoa.	Yritä hallita maidon ja kaavan määrää, jota vauva käyttää. Pullojen ruokintaan voit ostaa pienemmän aukon nännin.
Itku voimistuu, vauva nykii päätään, vetää kätensä korviinsa, korvien lähellä oleva iho muuttuu punaiseksi.	Välikorvan tulehdus (välikorvatulehdus). Se voi kehittyä ruoan nauttimisen seurauksena kuuloelimissä.	Ensinnäkin vauva on näytettävä lääkärille. Hän määrää turvalliset korvatipat ja nenän (vasokonstriktori) tipat.
Lapsi kääntää pään pois. Suussa, turvonnut ikenet, plakkia on havaittavissa valkoisen, keltaisen ja harmahtavan sävyn kielellä.	Sammas (kandidiaasi) tai suun limakalvon vaurio (stomatiitti).	Lääkäri määrittää tarkan diagnoosin. Yleensä tulehdusprosesseilla suuontelossa lääkärit suosittelevat pyyhkimään lapsen kielen ja posket soodaliuoksella. Sienilääkkeitä voidaan käyttää.
Vauva itkee, ikenet turpoavat, syljeneritys ja lämpötilan nousu.	Hampaat leikataan (ensimmäistä kertaa tämä tapahtuu 4-8 kuukauden iässä).	Turvonneet ikenet voidaan hieroa sormella kiedoten puhtaaseen siteeseen. Lapselle annetaan erityinen hammasharja. Korkeissa lämpötiloissa tulisi antaa turvallinen kuumetta alentava lääke.
Lapsi kääntää kasvonsa poispäin rinnasta.	En pidä äitini rinnan mausta tai tuoksusta	Jotkut rintalääkkeet haistavat huonosti vauvoille. Asiantuntijat neuvovat huuhtelemaan rinnat puhtaalla keitetyllä vedellä ennen ruokintaa. Sinun tulisi myös välttää syömästä voimakkaasti tuoksuvia ja maukkaita ruokia (sipulia, valkosipulia, ketsuppia, mausteisia ruokia).
Ruokinnan jälkeen vauva vetää jalat vatsaan.	Ilma pääsee ruoansulatuskanavaan (vauva nielee ahneesti ja huokaa huuliaan voimakkaasti).	Ruokinnan jälkeen sinun on asetettava lapsi pystysuoraan ("sotilas"), siirrettävä hieman ylös ja alas. Tässä tapauksessa ylimääräinen ilma poistuu.

Colic ja ruoansulatuskanavan työ

Jokainen vauva ei helposti omaa edes äidinmaitoa. Vauvan ruoansulatuskanavan sopeutuminen ravintoon kestää vähintään kolme kuukautta.

Kunnes sopeutuminen on valmis, monet lapset kärsivät suoliston koliikeista. Tämä ilmiö on kivulias tunne vatsan alueella, joka tapahtuu kaasun kertymisen vuoksi suolistossa.

Useimmiten vatsan kipu tapahtuu ennen nukahtamista.

On mahdollista tehdä johtopäätökset siitä, että vauva itkee juuri koliikkien takia, kiinnittämällä huomiota seuraaviin oireisiin:

kova, ajoittainen itku;
kasvojen punoitus;
nyrkkien puristaminen;
painamalla jalat vatsaan ja suoristamalla ne sitten;
Vatsan vaikea kosketus.

Mikä on pikkulasten koliikkien syy? Ruoansulatusjärjestelmän kypsymättömyyden lisäksi äidin epätasapainoinen ravitsemus tai väärin valittu adaptiivinen maitoseos voi aiheuttaa tuskallisia tunteita.

Esiin tulee seuraava kysymys: kuinka rauhoittaa itkevä vauva, jos koliikki on syy hänen huonoon mielentilaansa? Kivun lievittämiseksi voit:

laita lämmin vaippa vatsaan;
pidä lasta "sotilaan" kanssa (sinun pitäisi odottaa röyhtäystä);
vatsan silittäminen lämpimällä kädellä myötäpäivään alkaen napasta ja lisäämällä vähitellen ympyrän halkaisijaa;
tee "sammakko" -harjoitus, kun jalat ovat yhteydessä toisiinsa ja taivutetut polvet vedetään irti;
suorita harjoitus "polkupyörä", nosta lapsen jalat ja tee niistä pyöreitä liikkeitä;
hiero paitsi vatsa, myös lonkat;
anna vauvalle rauhoittava juoma ruokinnan jälkeen - tillivettä tai erityistä farmaseuttista valmistetta;
työnnä kaasun poistoputki peräaukkoon ja voitele sen kärki vaseliinilla.

Monet äidit torjuvat menestyksekkäästi koliikkia yksinkertaisesti asettamalla lapsensa alasti vatsalle. Tällainen kontakti lievittää kipua melko hyvin, minkä seurauksena vauva lakkaa itkemästä ja rauhoittuu.

Epämukavuuden aiheuttamat huudot

Vauvan ruumis on erittäin herkkä erilaisille ympäristöindikaattoreille. Samanlainen piirre johtuu siitä, että vastasyntyneillä:

riittämätön sopeutumismekanismi (lähes kaikkien kehojärjestelmien epätäydellisyyden vuoksi);
epätäydellinen lämmön ja ilmanvaihto;
erittäin herkkä iho.

Tämän seurauksena lapsi voi itkeä ja huutaa ilmoittaakseen mahdollisista haitoista, joita vanhemmat eivät aina huomaa, mutta lapset itse tuntevat sen.

Merkkejä epämukavuudesta vauvoilla

Negatiiviset merkit	Todennäköinen syy tälle käytökselle	Mitä tehdä vanhemmille
Lapsi virisee, hikka, hätää, liikkuu aktiivisesti yrittäen vapauttaa itsensä vaipasta.	Lapsi kirjoitti	Tarkista vaipan tai vaipan kuivuus, vaihda kosteudessa puhtaat vaatteet. Muista hieroa vauvan ihoa vaipan ihottuman välttämiseksi.
Vauva huutaa heti käärimisen tai vaatteiden vaihdon jälkeen.	Epämiellyttävät vaatteet, ulkoneva kiinnitin, pullistuvat saumat, muruset, liikaa murskausta, synteettistä materiaalia	Irrota vauva, katso jokainen ommel ja varmista vielä kerran materiaalien laatu, josta lasten vaatteet ommellaan. Joka tapauksessa lapsi on vaihdettava.
Vauva viheltää, heiluttaa raajojaan, yrittää kääntyä ympäri jne.	Epämukava asento	Ota lapsi syliisi, aseta se toiseen asentoon, varmista, että rullattu huopa ei paina mitään.
Lapsi itkee, itkee, iho on vaalea, viileä tai päinvastoin kuuma kosketuksessa, kuoret ovat mahdollisia nenässä.	Epämiellyttävät lämpötilaolosuhteet, joissa vauva on joko liian kuuma tai liian kylmä.	Vaihda lapsesi vaatteet huoneen lämpötilan mukaan. Jos huoneessa oleva ilma on liian kuiva, hanki ilmankostutin tai ripusta märät pyyhkeet pattereiden päälle.

Jos lapsi jatkuu vinkumista ja pahalla tuulella, on tarkistettava, onko hän sairas. Kohonnut ruumiinlämpö, uneliaisuus ja yksitoikkoiset huudot, sinun ei tarvitse keksiä mitään, ota heti yhteys lääkäriin.

Harvey Karpin menetelmä

Yksi maailman tunnetuimmista asiantuntijoista imeväishuudon alalla on amerikkalainen lääkäri Harvey Karp. Hänen kirjat, kuten The Happest Kid in the Block, ovat todellinen opas vanhemmille, jotka eivät tiedä miten rauhoittaa vastasyntynyttä lasta.

Amerikkalaisen lastenlääkärin kirjoituksista löytyy sellainen termi kuin "raskauden neljäs kolmanneksen". Tämän käsitteen alla on ikä 0–3 kuukautta, jolloin vauvojen on luotava olosuhteet, jotka toistavat melkein kokonaan äidin kohdun.

Äidin ruumiin sisäelinten työtä muistuttavien ahtaiden, tärisevien ja meluisten äänien olosuhteissa lapsi tuntee mukavuuden ja lopettaa itkemisen.

Viisivaiheinen järjestelmä sisältää seuraavat tekniikat, jotka todennäköisesti tuntevat monet äidit.

Tiukka vanu. Käsien ja jalkojen "ketjutettu" lapsi tuntee saman kireyden kuin kohdussa. Tämä auttaa palauttamaan hänet turvallisuuden tunteen ja rauhoittamaan häntä.
"Valkoista kohinaa". Monet vastasyntyneet nukahtavat hyvin kodinkoneiden yksitoikkoisen huminan takia. Tällaiset äänet kopioivat äidin ruumiin työelinten melua. Voit kytkeä hiustenkuivaajan päälle tai sizzata lapsen korvan yli itse.
Sivusuunta. Yleensä lapset nukkuvat paremmin selällään, mutta he rauhoittuvat nopeammin kyljellään tai vatsassaan, kun heidän kasvonsa katsovat hieman alas. Sinun on laitettava vauva polvillesi sivuttain tukemalla päätä.
Hellävarainen liikesairaus. Aseta lapsi siten, että hänen päänsä lepää kämmentäsi ja hänen kasvonsa ovat alaspäin. Sinun täytyy ravistaa vauvaa rytmisesti, kevyesti eikä kovin voimakkaasti. Tämä on samanlainen tunne kuin äidillä oli kävelemisen aikana.
Imee. Imukykyisen refleksin tyydyttäminen on toinen tehokas tekniikka. Vastasyntyneelle annetaan joko rinta, nukke tai jopa puhdas sormi.

Menetelmän kirjoittaja vakuuttaa itse, että yksi tai kaksi temppua riittää itkemisen lopettamiseen. Joskus sinun on kuitenkin sovellettava kaikkia 5 menetelmää peräkkäin.

Harvey Karp kertoo, kuinka voit rauhoittaa alle 3 kuukauden ikäistä vauvaa, mukaan lukien video Your Happy Baby. Kirjoittaja osoittaa useiden vauvojen esimerkin avulla viisivaiheisen järjestelmän tehokkuuden.

Kuinka rauhoittaa itkevä yli 3 kuukauden ikäinen vauva?

Karpin viisivaiheinen tekniikka todella auttaa, mutta nämä tekniikat eivät ole enää tehokkaita vanhempien lasten suhteen. Esimerkiksi kuuden kuukauden ikäisen vauvan rauhoittamiseksi sinun täytyy häiritä häntä, ei pyyhkiä häntä ja käyttää muita menetelmiä.

Kantaminen rintarepulla. Optimaalinen menetelmä, joka sisältää useita olosuhteita kerralla: ravistelu, kääriminen, "valkoinen melu" (jos kävelet ulkona) ja äitisi kehon lämpö. Voit käyttää tätä tekniikkaa niin kauan kuin lapsen paino sallii.
Huomion vaihtaminen. Puolivuotiaat vauvat pystyvät kiinnittämään huomionsa jonkin aikaa kirkkaisiin esineisiin ja koviin ääniin. "Varusta itsesi" helistimellä, soittokellolla, kahisevalla pussilla jne. Epätavallisen esineen kantama vauva unohtaa heti kyyneleiden syyn.
Ylimääräisen ilman vapautuminen. Itku, lapsi nielee paljon ilmaa, mikä johtaa muun muassa vatsakipuihin. Patologisen ympyrän rikkomiseksi sinun on otettava se kahvoihin, pidettävä murusia sarakkeessa odottamalla sen räjähtämistä. Ja vasta sitten voit häiritä häntä kirkkaalla helistimellä.
Yhteinen tanssi. Sujuva tanssi, osoittautuu, ratkaisee itkuongelman. Tätä varten sinun on otettava vauva kahvoihin, rauhoitettava hänet hiljaisella äänellä ja liikkua ravistamalla häntä vasemmalle ja oikealle, ylös ja alas. Matkan varrella voit hymyttää suosikki vauvakappaleesi.

Toinen hyödyllinen vinkki on tehdä lapsesi huoneesta mukavampi. Jotkut herkät lapset kyllästyvät valaistuksen kirkkauteen tai kirkkaiden esineiden liialliseen määrään.

Asiantuntijat suosittelevat huoneen valon himmentämistä poistamalla tarpeettomat ärsyttävät aineet kirkkaiden kuvien ja lelujen muodossa.Tarkista myös romperisi ja muiden vaatteiden mukavuus.

Vauvan rauhoittaminen ennen nukkumaanmenoa

Monet äidit valittavat, että vauvan rauhoittaminen ennen nukkumaanmenoa on erittäin vaikeaa. Tärkein syy lasten itkuun iltaisin on banaali ylityö.

Tuomari itse, lapsi oppii päivän aikana paljon uutta tietoa, tapaa erilaisia tuttavia tai tuntemattomia. Tapahtumia on monia, ja hermosto ei aina selviä niiden käsittelystä.

Jos vauva huutaa ja itkee iltaisin ilman näkyvää syytä, todennäköisesti hän on hyvin väsynyt. Aikuiset voivat nukahtaa väsymyksestä, kun lapsi on liikaa innostunut ja päinvastoin kieltäytyy nukahtamasta ja itkee.

Jos lapsesi ei halua rauhoittua ennen illalla nukkumista, sinun tulee:

luopua liiallisesta toiminnasta;
tuuleta huone ja tuo kostutus optimaaliselle tasolle;
ravista lasta hieman käsivarsiin;
pakkaa ja anna nukke.

Ääniunen saavuttaminen antaa sinun suorittaa tietyn sarjan toimintoja. Esimerkiksi äiti ruokkii vauvaa, kylpee vedessä optimaalisessa lämpötilassa, laittaa hänet sängyyn, lukee kirjaa tai laulaa kehtolaulua. Yleensä vauva nukahtaa nopeasti tämän rituaalin jälkeen.

On tärkeää ymmärtää, että vastasyntyneen rauhoittamista on käsiteltävä erikseen. Yhdelle lapselle sopii liikesairaus, toiselle - murskaaminen, kolmas rauhoittuu vain tanssilla.

Vanhempien tehtävänä on tutkia lapsensa mieltymyksiä ja valita sopivin menetelmä. On kuitenkin muistettava, että vauvalla on oikeus itkeä ja protestoida siten "haittoja" vastaan. No, äidin on oltava siellä näyttääkseen rakkautensa.