Lapsen kasvatuksessa on erilaisia skenaarioita. Alun perin on tärkeää, että joku järjestää vastasyntyneen päivittäiset rutiinit ja laativat likimääräisen aikataulun, joka sisältää syömisen, uimisen, kävelyn ja nukkumisen. Joillekin tietyn rutiinin kehittymistä pidetään tarpeettomana tapahtumana, minkä vuoksi vanhemmat elävät syntymästä lähtien muruja imettävän vauvan tarpeista alkaen. Kuinka valita elämäntapa on henkilökohtainen kysymys. Jos rakennat ihanteellisen aikataulun kaikille perheenjäsenille alusta alkaen, on todennäköistä, että sinun ei tarvitse viettää aikaa ja vaivaa myöhemmin päivittäisen rutiinin luomiseen.
Ääniunet ovat oikean hoidon perusta
Hallinnon merkitys
Ensimmäisen kuukauden vastasyntyneen vauvan päivittäisessä rutiinissa tärkeimmät osatekijät on määritettävä: imetys tai keinotekoinen ruokinta, täysi uni ja hereillä tarvittavan ajan, turvallisuuden tunne. Heille tulisi kiinnittää asianmukaista huomiota, jos on tarpeen normalisoida kaikki imetys- ja gv-ongelmat, asettaa lepoaikoja, rakentaa päiväsi suunnitellun suunnitelman perusteella. Järjestelmä muuttuu tietysti: kuuden kuukauden kuluttua vuodessa se on täysin erilainen kuin kuukauden ikäisen vauvan. Sen muuttaminen, muutoksiin sopeutuminen on kuitenkin paljon helpompaa, jos vauva on tottunut tiettyyn rutiiniin.
Tärkeä! Jos järjestelmän asettaminen kestää yhden viikon vastasyntyneelle vauvalle, yhden vuoden ikäiselle voi kestää kuukauden tai enemmän. Siksi tätä kysymystä tulisi käsitellä vastuullisesti.
Järjestelmä ja täysi hoito ovat tärkeitä myös vastasyntyneelle.
Tohtori Evgeny Komarovsky (venäläinen lastenlääkäri) korostaa, että fysiologian ja psykologian näkökulmasta vauva ei tarvitse hoitoohjelmaa sellaisenaan. Hyvin vakiintunut aikataulu helpottaa kuitenkin aikuisten elämää ja luo mahdollisuuden pysyä vahvana ja kykenevänä. Jos vauva syö ja nukkuu milloin haluaa, vanhemmat eivät saa tarpeeksi unta, heistä tulee unelias, hermostuneesti uupunut.
Huomautus! On osoitettu, että niillä lapsilla, jotka ovat tottuneet syntymästä tiettyyn päivittäiseen rutiiniin, on vähemmän todennäköistä vilustumista ja stressiä. Heidän on helpompi sopeutua uuteen ympäristöön.
Plussat kehittyneestä päivittäisestä rutiinista
Miksi sinun pitäisi kiinnittää huomiota vastasyntyneen päivittäiseen rutiiniin:
- Perhe-elämä muuttuu järjestäytyneemmäksi. Lisäksi vauva valmistautuu nopeammin päiväkotiin ja kouluun, koska päivittäinen rutiini on selkeä. Ensimmäisen vuoden aikana järjestelmä muuttuu useita kertoja, mutta sen perusjärjestelmä säilyy.
- Kun lepotila kehittyy, vauva on aina voimakas, aktiivinen ja kehittyy hyvin. Tässä asiassa vanhempien tulisi olla joustavia ja ymmärtää lapsensa yksilölliset piirteet. Jotkut lapset, kahden vuoden iän jälkeen, eivät halua nukkua päivällä, mutta yöllä "nukkuvat tarpeeksi" 12-13 tunnissa.
- Ruokavalio on Komarovskyn mukaan helpompaa vanhemmille kuin lapselle. Murusen mahalaukun mehu alkaa tuottaa heti, kun on aika lounaaksi ja illalliseksi. Päiväkodissa, koulussa aterian aikataulu on kuitenkin erilainen, minkä vuoksi lapsen on sopeuduttava tähän. Aikataulu on sovitettava etukäteen, jotta vauva on mukava päiväkodissa eikä hänen tarvitse sietää ruoan puutetta hänelle sopivana ajankohtana.
- Kävely on tärkeä osa terveyttä sekä vauvalle että koululaiselle. Sinun ei pitäisi kieltäytyä menemästä raittiiseen ilmaan edes sairauden aikana, ellei siihen liity korkea lämpötila. Yskä ja vuotava nenä eivät ole syy rajoittaa vauvan kävelyä, koska raikas ilma vaikuttaa lapsen varhaiseen toipumiseen hengitystiesairaudesta.
1 kuukauden hoito
Tiukka vastasyntyneen hoito ensimmäisen kuukauden aikana on tie mihinkään. Jokainen lapsi on syntymästä lähtien ainutlaatuinen ja yksilöllinen. Jokaisella vauvalla on yhteisiä tarpeita, mutta on myös merkittäviä eroja.
Mikä on yksilöllisyys:
- Yleinen kunto. Joku on syntynyt luonnollisesti, joku - keisarileikkauksen avulla joku on käynyt läpi vaikean syntymän. Siksi yksi vauva voi olla hiljainen, toinen - meluisa ja kapriisi lapsi.
- Sopeutuminen uuteen, suureen maailmaan. Sinun on tutustuttava meluun, valoon, väreihin, liikkeisiin, hajuihin.
- Synnytyksen jälkeen sinun täytyy "hankkia" ruokaa itse - kiinnittyä rintaan, imeä. Suolet alkavat toimia, joten vauvan on myös opittava helpottamaan itseään.
- Äiti ei ole aina läsnä, kuten kohdussa, vauva tarvitsee häntä, hänen hoitoa ja rakkautta.
Kaikki nämä hetket jokaiselle murulle kuluvat omalla tavallaan, mikä vaikuttaa päivittäiseen rutiiniin. Vauvan päivittäisellä rutiinilla kuukausittain on oma rakenne ja tärkeät tapahtumat, jotka ovat samat kaikille. Kuukausivauva tarvitsee pohjimmiltaan hyvää unta, ravitsemusta ja kommunikointia äidin kanssa.
Arvioitu päivittäinen rutiini 1-10 kuukautta
Jos aloitat päivittäisen rutiinin luomisen tänä aikana, vauva tottuu nopeasti tiettyyn tapahtumasarjaan.
Jokainen lapsi tarvitsee:
- Nukkua. Kahden ensimmäisen viikon aikana vauva voi nukkua jatkuvasti, vain syönyt - hän on jo levossa. Ensimmäisen kuukauden lopussa hän on jo jonkin aikaa hereillä, katselee mitä tapahtuu, kuuntelee vieraita ääniä ja äitinsä ääntä.
- Ravitsemus. Useimmat vauvat tarvitsevat vähintään 6-8 ruokintaa päivässä. Ensimmäisen kuukauden aikana he juovat noin 50-90 ml ateriaa kohti. Pullotetut voivat kyllästyä vähemmän ravintoaineita.
- Uiminen. Tämä on tärkeä toimenpide, joka suoritetaan ennen nukkumaanmenoa ja ruokintaa. Kylpyhuoneen veden tulisi olla välillä 36-37 astetta.
Vauvan uiminen
- Kävely. Vauvan on hyvä hengittää raitista ilmaa. Jos aurinko paistaa kadulla, se auttaa D-vitamiinin tuotantoa, mikä tarkoittaa, että se estää rahhiitin esiintymisen.
Kävely vastasyntyneen vauvan kanssa
- Hieronta, voimistelu. Suoritetaan tahdon mukaan, 30 minuuttia ennen ruokintaa.
Suositukset vanhemmille
Lapsitilalla on omat ominaisuutensa, jotka jokaisen vanhemman tulisi tietää:
- Jos muru nukkui lounasaikaan ja päätti pysyä hereillä yöllä, sinun pitäisi miettiä hallintoa. Kävelyt, joilla vastasyntyneet haluavat nukkua, auttavat säätämään sitä. Siksi sinun pitäisi mennä kadulle unen aikana.
- Jotta vauva ymmärtäisi tuon aamun, sinun tulisi opettaa hänet pesemään. Ensinnäkin se on vedellä kostutettu puuvillatyyny, jonka jälkeen voit pestä kasvosi kädellä.
- Yöllä ei pidä sytyttää kirkasta valoa, kommunikoida vain kuiskauksella.
- Jos lapsi ei halua nukahtaa, sinun tulee laittaa hänet sängyyn, aloittaa laulaa kehtolaulua tai kytkeä päälle melodinen musiikki (luonnon äänet). Jos teet tämän joka päivä, vauva ymmärtää nopeasti, että musiikin sisällyttämisen kanssa kannattaa mennä nukkumaan.
Kuinka opettaa lasta hallitukselle
Jotta muruset muodostavat järjestelmän käsitteen, ei pidä turvautua ankariin menettelyihin ja rangaistuksiin. Sinun tulisi tutkia lastasi ja löytää lähestymistapa häneen.
Joitakin temppuja:
- Jos lapsi itkee, vaikkakin hän on juuri imenyt rinnan, hän todennäköisesti tarvitsee huomiota ja rakkautta. Ravista häntä, keskustele hänen kanssaan, ja asia voidaan ratkaista ilman ylimääräistä ruokintaa.
- Päivän aikana vauvan tulisi väsyä, katsella luontoa, uida, kävellä kadulla, sitten uni on kunnossa.
- Ensimmäisen viikon aikana synnytyksen jälkeen, sinun ei pitäisi pakottaa vauvaa hallintoon. Sinun tulisi tallentaa ruokinnan ja nukkumisen aika ja muodostaa sitten päivittäinen rutiini.
Kuinka ruokkia
Vastasyntyneen ruokintatapa ensimmäisten kuukausien aikana on vasta luomassa, imetys paranee, vauva sopeutuu uusiin olosuhteisiin.
Monien lastenlääkäreiden mukaan vastasyntyneen ruokinta-aikataulu ei saisi sisältää tunti aterioita. Kahden ensimmäisen kuukauden aikana vauva voi syödä 20 minuutin välein ja 3 tunnin kuluttua. Tämä johtuu siitä, että äidin ruumis sopeutuu lapsen tarpeisiin. Kahden kuukauden kuluttua vauva itse säätelee tarvitsemaansa ruokintatilaa.
Hallintorikkomukset
Jopa vanhempien suurilla ponnisteluilla tietyn päivän järjestelmän luomiseksi, rikkomuksia tapahtuu, kun vauva vaatii rinnan puolen tunnin välein, nukkuu enemmän päivällä ja on hereillä yöllä, on tuhma ja huutaa kävelyjen aikana. Sinun ei pitäisi paniikkia täällä - ensin sinun on selvitettävä, miksi vauva on levoton.
Ensinnäkin, jotta lapsi olisi aktiivinen ja valpas, hänen on oltava täynnä. Ehkä ruokintatekniikkaa rikottiin: tämä on nännin väärä pito, epämiellyttävä ryhti vartijoiden aikaan. Tällaisissa tilanteissa lapsi on aliravittu, ei saa ”takaisin” ravitsevaa maitoa, huolestuttaa ja pyytää usein rintaa.
Lisäinformaatio. Oikeeseen kiinnittymiseen kiinnitetään erityistä huomiota jopa sairaalassa. Voit kuitenkin aina pyytää apua imetyskonsultilta tai lastenlääkäriltä.
Joskus, kun vauva on juuri alkanut imeä rintaa, hän heittää sen heti, alkaa itkeä. Yksi syy tähän käyttäytymiseen on, että vauva nieli suuren määrän ilmaa ruokintaprosessin aikana. Vatsa alkaa särkyä, täyteyden ja raskauden tunne aiheuttaa ahdistusta, joten vauva muuttuu hyvin mielialalliseksi ja ärtyneeksi. Auta häntä pitämällä häntä pystyasennossa 5-7 minuuttia - näin ylimääräinen ilma pääsee vatsasta. Sitten vauva voi imeä uudelleen turvallisesti.
Myös unessa on ongelmia:
- vaikea nukahtaa;
- usein herääminen;
- uni on lyhyt ja levoton.
Yleensä tällaiset oireet ovat seurausta lämpötilan rikkomisesta (liian kuuma tai kylmä), suoliston koliikan ilmentymästä. Joissakin tapauksissa sinun on otettava yhteyttä neurologiin tunnistamaan neurologinen sairaus: korkea kallonsisäinen paine, perinataalinen enkefalopatia.
Lapsi ei halua nukkua, päivän aikataulu on epäkunnossa
Todellinen ongelma on, kun vauva on hereillä yöllä ja nukkuu makealla päivällä. Koska käpylisäke (aivojen osa, joka on vastuussa biorytmien oikeasta muodostumisesta) ei ole riittävän kehittynyt vauvoilla, tällaiset ilmiöt ovat yleisiä. On suositeltavaa opettaa vauva vähitellen erottamaan päivä ja yö: olemaan aktiivisempi päivällä, leikkimään, harjoittelemaan voimistelua ja hierontaa sekä tuomaan rauhallisempi harrastus ennen nukkumaanmenoa yöllä.
Vastasyntyneen vauvan on hyvin vaikea tottua uuteen rutiiniin. Siksi se tulisi asteittain ja johdonmukaisesti käyttää tiettyyn aikatauluun.
