Täydentävät elintarvikkeet ovat elintarvikkeita, joita lisätään äidinmaidon tai kaavan lisäksi. On olemassa useita vaihtoehtoja sen lisäämiseksi ruokavalioon. Vanhemmat ovat kiinnostuneita tietämään, mitä pedagogiset täydentävät elintarvikkeet ovat.
Pedagogiset täydentävät elintarvikkeet
Vastasyntyneiden täydentävien elintarvikkeiden tyypit
Täydentäviä elintarvikkeita on 2 erilaista: pedagoginen ja lasten.
Lasten
Lasten täydentävä ruokinta on uusien tuotteiden asteittainen tuonti valikkoon ennalta määrätyn järjestelmän mukaisesti. Tuotteilla on tasainen koostumus ja ne eivät sisällä kovia paloja. Tämän järjestelmän mukaiset täydentävät elintarvikkeet tuodaan alkuun pienistä määristä yksi teelusikallinen. Vähitellen ruoan määrä kasvaa.
Tärkeä! Säilykkeitä vauvanruokiin voidaan käyttää täydentävänä ruokana.
Täydentävien elintarvikkeiden käyttöönotto suoritetaan, jos lapsi:
- pitää päätä;
- istuu vähän tai ei lainkaan tukea;
- avaa suunsa kerrallaan, jos hänelle tuodaan ruokalusikallinen ruokaa;
- sulkee suunsa lusikalla, pitää ruokaa siinä ja nielee sen.
Pedagoginen
Pedagogiset täydentävät elintarvikkeet - kun lapsi on kiinnostunut vanhempien syömästä ruoasta. Tämä tarkoittaa, että vauva saa ruokaa, jota hän pyytää. Joten hän maistuu vähitellen kaikesta ruoasta ja tottuu yhteiselle pöydälle. Mutta äidinmaito on edelleen ravitsemuksen perusta.
Mikä on pedagoginen täydentävä ruoka
Toisin kuin perinteinen tuotteiden tuomismenetelmä, pedagogisella täydennysrehulla ei ole erityistä suunnitelmaa elintarvikkeiden määrälle ja lajikkeelle. Mikään ei ole erityisesti valmistettu lapselle.
Tärkeä! Lapsia ei pakoteta syömään. On tärkeää, että hän itse osoittaa kiinnostusta ruokaan.
Lapsen kiinnostus ruokaan
Tämän ruokintamenetelmän merkitys on, että se opettaa vauvaa syömään. Hän tutustuu kiinteään ruokaan, tekee ensimmäiset yritykset pureskella. Vanhempia tarkkaileva lapsi oppii käyttämään astioita, ruokailuvälineitä. Hänen ruumiinsa on tottunut juuri niihin tuotteisiin, joita kulutetaan perheessä.
Edut
Pedagogisten täydentävien ruokien etuja ovat:
- ei ruokahalun ongelmia;
- herättää aktiivisen kiinnostuksen ruokaan;
- opettaa murusille ruokailuvälineiden oikea käyttö;
- vauva oppii perinteet perinteisen aterian aikana;
- ei tarvitse valmistaa ruokaa erikseen lapselle, ja siksi huomattavia ajansäästöjä;
- jopa pienet määrät kiinteää ruokaa tottuvat vauvan ruoansulatuskanavan tuottamaan tarvittavat entsyymit;
- vauva oppii pureskelemaan;
- vauvalle ei tarvitse ostaa kalliita perunamuusia ja muroja purkissa.
Haittoja
Pedagogisten täydentävien elintarvikkeiden haittoja ovat:
- pedagogisten täydentävien elintarvikkeiden turvallisuudesta ei ole tieteellistä tietoa;
- tarve tarkistaa tavallista perhevalikkoa niin, että vauva saa kaikki tarvittavat vitamiinit ja hivenaineet tasapainoisessa ruokavaliossa;
- nuoren äidin tulisi viettää paljon aikaa keittiössä ja pesun aikana, koska vauva tahtoo tällaisen ruokinnan takia kaiken ympärillä;
- vanhemmat eivät löydä allergian lähdettä;
- ensimmäisellä kerralla vauva voi repiä.
Pedagogisen ruokinnan perussäännöt
Tärkeä! Ennen kuin aloitat pedagogisen ruokinnan, sinun on neuvoteltava lastenlääkärin kanssa. Hänen on korreloitava lapsen kunto painon, pituuden ja kehityksen normien kanssa.
Mistä iästä aloittaa
Voit aloittaa ruokinnan jo kolmessa kuukaudessa. Tästä lähtien vauva oppii vähitellen, että ruoka on osa perheenjäsenten jokapäiväistä elämää. Noin kahden kuukauden kuluttua ns. Push-refleksi katoaa. Se koostuu siitä, että lapsi yrittää sylkeä kaiken, mikä tulee hänen suuhunsa.
Ensimmäinen ruokinta
Lisäsyöttö otetaan käyttöön, jos on olemassa tällaisia merkkejä:
- lapsi pitää esineitä kädessään;
- hän ei sylki ruokaa;
- lapsi on kiinnostunut ruoasta;
- kun uusi ateria otetaan käyttöön, vauva ei oksennuta.
Mitä tuotteita aloittaa
On suositeltavaa aloittaa ruokinta vihanneksilla, viljoilla. Muutaman kuukauden kuluttua hedelmät ja marjat tulisi lisätä ruokavalioon.
Tuotteen annostus
Voit antaa vauvallesi kaksi tai kolme pientä annosta uutta tuotetta kerrallaan. Iän myötä tuotujen tuotteiden valikoima laajenee. Rinnakkain täydentävien ruokien kanssa sinun on jatkettava vauvan imettämistä (tai keinotekoista ruokintaa).
Ruokintasäännöt
Ensimmäisten viikkojen aikana vauva on äidin sylissä ruokinnan aikana ja yrittää pienimpiä ruokamääriä lautaselta.
Lapsi kokeilee uutta ruokaa lautaselta
Huomautus! Tämän voivat tehdä vain äidit, jotka syövät oikein ja joiden ruokavalio sisältää vain luonnollisia tuotteita. Makkara tai ketsuppi ei selvästikään sovellu vauvalle.
Lapselle tulisi tarjota kaikenlaisia ruokia. Jos hän ei pidä jostakin, hänen ei tarvitse vaatia. Kun olet ottanut käyttöön uuden tyyppisen ruoan, sinun on odotettava muutama päivä ja annettava sitten uuden ruoan maistua. Tällainen tauko on tarpeen sen määrittämiseksi, onko allerginen reaktio tietyille elintarvikkeille.
Jos nuori äiti harjoittaa ruokintaa, sen järjestelmä perustuu yhä useamman uuden tyyppisen ruoan asteittaiseen lisäämiseen ruokavalioon lyhyessä ajassa.
Pedagogisten täydentävien elintarvikkeiden vaiheittainen käyttöönotto on seuraava:
- äiti laittaa lapselle turvallisen ruoan lautaselle;
- lapsi istuu äitinsä sylissä ja pitää lusikkaa käsissään;
- heti kun vauva vetää ruokaa, äiti antaa vauvalle pienen määrän yhtä tuotteista;
- vauva syö astian (tai sylkee sen pois);
- jos vauva piti siitä, voit antaa vielä 2 samaa annosta;
- on tarpeen jatkaa vauvan mikroannosten antamista samasta astiasta useita päiviä;
- edelleen lapselle tarjotaan uutta herkullista ruokaa samalla tavalla.
Muu
Jotkut vanhemmat pelkäävät antaa vauvalleen "aikuisruokaa", koska heidän mielestään hän saattaa tukehtua siitä. Tämä voidaan välttää puristamalla pienimmät palat. Jos vauva yrittää niellä suurta palaa, äidin on vedettävä se sormellaan.
Noin 9 kuukauden iästä alkaen täydentävien elintarvikkeiden määrää voidaan lisätä hieman. Yhden vuoden iässä voit antaa lapselle enintään 2 ruokalusikallista kerrallaan. täydentävät elintarvikkeet.
Kun otetaan käyttöön pedagogisia täydentäviä ruokia imetyksen yhteydessä, sinun on kiinnitettävä huomiota seuraaviin:
- Seuraa vauvan terveyttä. Jos hänellä on allergia, vatsavaivoja, sinun on oltava erityisen varovainen uuden ruoan lisäämisessä ruokavalioon.
- On tärkeää, että perheenjäsen, jonka lautaselta vauva syö, on terve. Hänellä ei saisi olla hampaiden rappeutumista, mahahaavan tautia, tiettyjä kroonisia sairauksia tai akuuttia hengitystiesairautta.
- On välttämätöntä varmistaa, että epäterveellinen ruoka ei pääse lapsen silmiin. Tätä varten varmista, että kaikki perheenjäsenet kuluttavat terveellisiä ruokia.
- Vauvan viihdyttäminen syömisen aikana on kielletty. Ruokinta ei ole sirkuksen esityksen arvoinen. On tarpeen rohkaista vauvan kiinnostusta ruokaan, joka herätti hänen kiinnostuksensa. Tämä muodostaa vauvan oikean käyttäytymisen pöydässä.
Lapsi istuu pöydän ääressä
Järjestelmä tuotteiden tuomiseksi täydentäviin elintarvikkeisiin
Monet nuoret äidit antavat vauvamehunsa ensimmäisenä täydentävänä ruokana. Tämä on väärin: nykyaikaiset lastenlääkärit uskovat, että edellyttäen, että äiti kuluttaa riittävän määrän äidinmaitoon tulevia vitamiineja ja mineraaleja, lapselle ei tarvitse antaa mehua ennen kuin hän on saavuttanut yhdeksän kuukauden iän. Eurooppalaiset lastenlääkärit uskovat, että mehun varhainen lisääminen ruokavalioon on haitallista lasten terveydelle. Siksi suunnitelmissa täydentävien elintarvikkeiden tuomisesta pediatriaan suositellaan sen aloittamista joko viljoilla tai hedelmillä.
Kuukausitaulukko
WHO suosittelee, että lapsille annetaan täydentäviä ruokia tämän järjestelmän mukaisesti
| Täydentävä tuotenimi | Esittelyaika | Alkuannos |
|---|---|---|
| Kasvis sose | 5 kuukautta | Puolet tl |
| Kasviöljy (maissi, auringonkukka tai oliivi) | 6 kuukautta | 3-5 tippaa, kasvaa vähitellen teelusikaksi |
| Puuro ilman maitoa | 6 ½ kuukautta | Puolet tl |
| Voi | 7 kuukautta | Yksi kahdeksas tl |
| Hedelmäsose | 7 kuukautta | Puolet tl |
| Puuro maitoa | 8 kuukautta | Sama määrä |
| Lihasose | 8 kuukautta | ¼ tl |
| Kanan keltuainen | 8 kuukautta | Yksi kahdeksas |
| Vauvan evästeet | 9 kuukautta | Kahdeksas osa |
| Kefir, jogurtti | 9 kuukautta | Puolet tl |
| Teurastus | 10 kuukautta | Puolet tl, 2 kertaa viikossa |
| Kala | 10-11 kuukautta | Myös |
| Vedellä laimennettu mehu | 10 kuukautta | Muutama tippa |
| Mannasuurimoa, ohraa, helmihanapuuroa | 12 kuukautta | 2 tl |
| Marjasose | 12 kuukautta | Puolet tl |
Merkkejä täydentävien elintarvikkeiden väärästä tuonnista
Yksi merkkejä täydentävien ruokien virheellisestä käyttöönotosta on, että vauva kieltäytyy ehdotetusta ruoasta useiden onnistuneiden testien jälkeen ja suurella ruokahalulla. Tämä on merkki syömisestä.
Lapsi kieltäytyy syömästä
Tämän ongelman ratkaisemiseksi sinun ei tarvitse viedä vauvaa pöydälle useita päiviä. Jos tänä aikana hän on jälleen osoittanut kiinnostusta ruokaan, pedagoginen vastaanotto on aloitettava uudelleen.
Komarovskyn mielipide pedagogisista täydentävistä elintarvikkeista
Komarovskyn mukaan pedagogisilla täydentävillä elintarvikkeilla ei ole haittaa tai hyötyä. Vauvan käyttöönotto viljoissa, lihassa ja muissa tuotteissa olisi suoritettava perinteisen "pediatrisen" järjestelmän mukaisesti. Lastenlääkärit tukevat sitä.
Komarovskyn mukaan perinteinen täydentävien elintarvikkeiden käyttöönottojärjestelmä on turvallisempi ja helpompi vanhemmille. Pedagoginen vastaanotto on lääkärin mukaan vain viihdettä. Joissakin tapauksissa se voi olla vaarallista.
Täydentävien elintarvikkeiden sisällyttämisellä lapsen ruokavalioon "pedagogisen" periaatteen mukaisesti on etuja ja haittoja. Yksi sen vahvuuksista on kyky totuttaa vauva erilaisiin ruokiin jo varhaisesta iästä alkaen. Yksi haittapuolista on tieteellisesti perusteltujen tietojen puute lasten, erityisesti allergisista reaktioista kärsivien, lasten ruokinnan turvallisuudesta. Ennen kuin käytät sitä, ota yhteys lastenlääkäriin.
