Nuoret äidit ja isät eivät useinkaan tiedä, miksi lapsi voi nykiä unessa. On fysiologisia syitä, joiden ei pitäisi olla huolestuttavia. Ne eivät vaikuta vauvan terveyteen. Sattuu, että vauvat alkavat nykäyttää käsiään ja jalkojaan neurologisten häiriöiden läsnäollessa. Patologioiden kehittymisen poissulkemiseksi sinun on tarkkailtava vauvaa huolellisesti, luotava mukavat olosuhteet nukkumiselle ja, jos havaitaan hälyttäviä oireita, ota yhteys lääkäriin.
Vauva
Alle vuoden ikäisten lasten uniominaisuudet
Alle vuoden ikäisten lasten uni on enimmäkseen pinnallista. Hän siirtyy jatkuvasti nopeasta vaiheesta syvään. Tällöin vauva voi avata silmänsä. Jos hän tuntee esimerkiksi epämukavuutta, hän on kylmä, kuuma tai märkä, hän lopulta herää ja ilmoittaa tyytymättömyydestään aikuisille.
REM-uni on välttämätöntä imeväiselle uuden tiedon omaksumiseksi, päivän aikana kertyneen hermojännityksen lievittämiseksi. Jos vauva nukkuu terveellisesti, hän nousee tasaisesti kiloihin, joten sinun ei pitäisi huolehtia hänen tilastaan.
Vastasyntyneet vauvat nukkuvat noin 20 tuntia päivässä. He tarvitsevat tätä kasvaa ja kehittyä. He heräävät syömään ja muuttumaan. Vähitellen vuoteen mennessä päiväunien kesto ja määrä vähenevät. 11–12 kuukaudessa vauvat lepäävät enimmäkseen yöllä.
Miksi lapsi nykii nukahtaessaan
Se, että lapsi nykii unessa, pelottaa usein nuoria vanhempia. Yleensä lääkärit vahvistavat, että tämä ei ole syytä huoleen.
Vauvat räpyttävät usein nukkuessaan. Tämä yleensä vahvistaa, että murusilla oli päivä täynnä tunteita. Hänen mielestään kaikki maailmassa on uutta, vauvalla ei ole aina aikaa omaksua tietoja, vahvistaa taitoja. Siksi vanhempien tehtävänä ei ole ylikuormittaa vauvan hermostoa, etenkin illalla. Tämä koskee paitsi epämiellyttäviä tapahtumia ja vaikutelmia myös iloisia.
Huomautus! Nukkuessaan lapsi saattaa heijastaa huolia, jotka äiti jätti pitkäksi aikaa päivän aikana, ja hän jäi isoäitinsä luokse, että he ottivat lempilelunsa tai huovan. On välttämätöntä olla tarkkaavainen lapsen tarpeisiin, jotta hän voi tuntea olevansa rakastettu.
Kun vauva nukahtaa, hänen lihaksensa rentoutuvat. Kun he supistuvat, on tunne putoamista. Siksi vauva voi pelätä ja nykiä. Tämä on luonnollinen prosessi.
Jos lapsi liikkuu voimakkaasti 30-40 minuuttia nukkumaanmenon jälkeen, hän todennäköisesti nukkuu. Hermoston epätäydellisyydestä johtuen siirtyminen univaiheiden välillä on erittäin havaittavissa. Seuraavat merkit vahvistavat univaiheiden muutoksen:
- Lapsi lopettaa heittämisen ja kääntämisen;
- Hengitys muuttuu hitaaksi ja rauhalliseksi;
- Silmäluomien alla ei enää näy silmän liikkeitä.
Kun vauva vain nukahtaa, hän on herkkä ulkoisille ärsykkeille. Joten mikä tahansa terävä ääni tai popping voi johtaa nykimiseen. Sinun ei pidä noudattaa täydellistä hiljaisuutta, juosta ulos huoneesta, jossa lapsi nukkuu, voit kävellä hänen sängynsä vieressä ja puhua.
Onnelliset vanhemmat vauvan sängyn vieressä
Huomautus! Tärkeintä ei ole muuttaa sävyä tai lisätä äänenvoimakkuutta. Esimerkiksi koiran haukkuminen tai huutaminen voi pelottaa vauvan, koska heidät koputetaan joukosta yksitoikkoisia ääniä.
Tällaiset syyt tunnustetaan fysiologisiksi ja ne selitetään sillä, että vauva tottuu ympäröivään maailmaan. Pian hän ja hänen hermojärjestelmänsä vahvistuvat, ja tällaiset ilmenemismuodot ovat vähemmän havaittavissa tai katoavat kokonaan.
Lapsi nykii unessa
Jos lapsi nykii unen aikana, se johtuu yleensä seuraavista syistä:
- Vauva kasvaa. Terävästä kivusta, varsinkin kun odotetaan etuhampaita, lapsi voi liikkua;
- Vauva oli ylitöistä, meni nukkumaan liian myöhään, mikä vaikuttaa hänen levonsa laatuun. Tässä tapauksessa hän nukkuu levottomasti melkein koko yön, hän voi jopa itkeä ja herätä kyyneliin;
- Vauva on käynyt vessassa tai on houkutus tehdä niin. Jos vaippa on lämmin, tämä on ehdottomasti syy;
- Koliikkihäiriö, joka alkaa 2-3 viikon iästä ja kestää jopa 4 kuukautta. Jotkut vauvat kärsivät lisääntyneestä kaasuntuotannosta jopa kuuden kuukauden ajan. Tässä tapauksessa lapsi nykii jalkansa unessa, painaa ne vatsaansa, heittää ja kääntyy. Koliikki häiritsee yleensä vain yöllä ja illalla. Päivällä vauva nukkuu syvästi ja sulavasti.
Vauva nukkuu makeasti
Lapsilla on erilaiset mielipiteet unelmista. Jotkut uskovat, että he tulevat vauvoille kolmen vuoden kuluttua. Muut asiantuntijat uskovat, että vauvat näkevät unelmia kohdussa. Sitten nykiminen voidaan selittää reaktiolla värillisiin tai mustavalkoisiin kuviin, joita vauvat katsovat levon aikana. Tärkeintä on, että tällaisia äkillisiä liikkeitä ei saa olla yli 10.
Vanhempien toimet
Äidin ja isän tulee aina olla lähellä vauvaa, ympäröivät hänet rakkaudella ja huolella.
Huomautus! Jos vauva nykäisi ja nukkuu edelleen, sinun ei pitäisi herättää häntä. Riittää, että silität häntä ja istumme hänen vieressään jonkin aikaa tarkkailemalla hänen käyttäytymistään.
Jos vauvalla on kuumetta, todennäköisesti hänellä on kohtauksia. Tässä vaiheessa sinun ei tarvitse ravistaa lasta tai yrittää istua. Pääasia – älä hermostu, jotta jännitys ei välity pienelle ihmiselle, toimi rauhallisesti ja luottavaisesti:
- Aseta lapsi kyljelleen;
- Varo, ettei hän vahingoita itseään;
- Soita ambulanssi, varsinkin jos tämä tapahtuu ensimmäistä kertaa. Lääketieteelliset työntekijät kertovat, miten toimia tällaisessa tilanteessa, koska ehkä kohtaukset toistuvat uudelleen, kun ruumiinlämpö nousee.
On suositeltavaa ottaa yhteyttä neurologiin patologioiden kehittymisen estämiseksi. Yleensä lapset kasvavat yli heidän, ja tällainen reaktio lämpötilan nousuun katoaa.
Hälyttävät oireet
Yleensä lapsi nykii, kun univaihe muuttuu. Tässä ei ole mitään vaarallista, sama on tyypillistä aikuisille. On merkkejä, joiden tulisi varoittaa vanhempia:
- Vauva nukkuu levottomasti koko yön, lapsi nykii kätensä ja jalkansa jopa päiväunen aikana;
- Lepoajan aikana vauva hikoilee paljon. Ei näytä aktiivisuutta päivän aikana, näyttää uneliaiselta;
- Unen aikana on yli kymmenen välähdystä. Tässä tapauksessa, kun kädensijassa tai jalassa on vapinaa;
- Päivän aikana vauva on levoton, leuka tai pää ravistelee, kun hän makaa vatsalla. Kolmen kuukauden kuluttua lapsilla ei pitäisi olla tätä oireita. Siihen asti sitä pidetään pätevänä;
- Nykiminen jatkuu peräkkäin ja toistuu sitten uudelleen lyhyen tauon jälkeen.
Jos ainakin yksi luetelluista oireista havaitaan, on kiireellisesti otettava yhteyttä lastenlääkäriin. Tarvittaessa hän ohjaa sinut kapeaan asiantuntijaan - neurologiin.
Vauva neurologilla
Mukavien olosuhteiden luominen nukkumiseen
Nuorten vanhempien tulisi huolehtia lasten terveellisestä unesta luomalla sille tarvittavat olosuhteet:
- Tuuleta huone illalla. Parempi, kun lapsi nukkuu viileänä, mutta lämpimästi pukeutuneena kuin tukkoinen ja alasti;
- Suorita märkäpuhdistus joka päivä, päästä eroon pölystä, pestä lattiat;
- Osta vauvalle sopiva anatominen patja, jolla on tietty lujuus;
- Älä kääri vauvaa käärimällä ja varmista, että se ei jääty;
- Vaihda vaipat ajoissa;
- Ruoki ennen nukkumaanmenoa, vauvat nukahtavat paljon nopeammin täydellä vatsalla;
- Pidä huone optimaalisessa lämpötilassa. Lapset tuntevat olonsa mukavaksi, kun lämpötila ei ylitä 22 astetta.
Jotta lapsen hermostoa ei ylikuormiteta, älä suunnittele meluisia tapahtumia illaksi. On myös hyvä järjestää uusia tuttavuuksia ja kirkkaita tapahtumia aamulla, ennen lounasta. Rauhalliset pelit ja aktiviteetit ovat suositeltavia ennen nukkumaanmenoa. Rituaaleja kannustetaan auttamaan rentoutumaan ja nukkumaan suloisesti. Toistuvat toimet rauhoittavat lasta. Hän tietää jo, mitä häntä seuraavaksi odottaa, ja tajuaa olevansa turvassa. Ahdistuksen puuttumisella on myönteinen vaikutus unen laatuun.
Huomautus! Lapsesta riippumatta hän tuntee myös vanhempien mielialan. Jos perheessä on ristiriitoja, äiti ja isä ovat jatkuvasti reunalla, ahdistus ei jätä murusia. Tämä heijastuu hänen rentoutumiseen.
Jos vauva nykii unessa, sinun on kiinnitettävä huomiota hänen liikkeidensa luonteeseen ja taajuuteen ja tarkistettava lämpötila. Joten hän voi kääntää kätensä ja jalkansa tai liikuttaa hartiaan. Joskus nykiminen tapahtuu sarjana, mutta yleensä se tapahtuu kerran. Joka tapauksessa sinun on oltava lähellä vauvaa, jotta hän tuntee rakkautta ja huolenpitoa. Jos hänen ahdistuksensa lisääntyy ja muita oireita ilmenee, käy lastenlääkäriin.
