Kuinka ja miten voit vahvistaa ja ylläpitää 0–1-vuotiaan lapsen koskemattomuutta

Vauvan terveyttä on seurattava ensimmäisistä kuukausista. Vastasyntyneen lapsen immuniteetin nostamiseksi jotkut vanhemmat alkavat voimakkaasti holhota vauvaa tai päinvastoin testaa kaikki menetelmät kehon vahvistamiseksi siinä. Tietenkin hyvä terveys lapsuudesta lähtien on tae, että henkilö on terve aikuisikään, mutta sinun on aina noudatettava sääntöä: "Älä vahingoita".

Tietoja vastasyntyneiden ja imeväisten koskemattomuudesta

Immuunijärjestelmän vahvistamisella alle vuoden ikäisillä lapsilla on jonkin verran erityispiirteitä, koska lasten immuniteetti tässä iässä ei ole vielä muodostunut täysin ja sillä on useita erottuvia piirteitä:

Ihmisen immuunijärjestelmässä on kymmenen immunoglobuliiniluokkaa - suojaavia vasta-aineita. Alle vuoden ikäisillä lapsilla vain yksi heistä on aktiivisessa tilassa - tämä on immunoglobuliini G, jonka hän saa kohdunsisäisen kehityksen aikana. Kaikkien muiden immunoglobuliinien tuotanto on lepotilassa. Noin kuuden kuukauden ajan äidin vasta-aineita (immunoglobuliineja G) on läsnä murusien kehossa, kuuden kuukauden kuluttua niiden määrä vähenee, koska lapsi alkaa muodostaa oman spesifisen immuniteettinsa. Kolmen ensimmäisen kuukauden aikana vauvan keho on suojattu yksinomaan äidin vasta-aineilla, ja sen oma immuniteetti on vahvistumassa vasta vuoteen mennessä. Näiden ominaisuuksien takia alle vuoden ikäiset lapset ovat erityisen alttiita vilustumiselle ja allergioille.
Lapsi saa äidin vasta-aineita kohdunsisäisen elämän viimeisellä kolmanneksella, joten ennenaikaisesti 28. - 32. viikolla syntyneet lapset eivät saa niitä äidiltä ja syntymän jälkeen erottuvat heikentyneestä immuniteetista.

Siksi ennen vauvan immuunijärjestelmän häiritsemistä on varmistettava, että se todella tarvitsee tukea. Jos lapsella on ollut ARVI 3-4 kertaa vuodessa, eikä hänellä ole taipumusta usein allergioihin, sinun ei pitäisi ryhtyä hätätoimenpiteisiin immuniteetin lisäämiseksi.

Lääkäri Komarovsky neuvoo: video koskemattomuudesta

Mitkä tekijät vaikuttavat immuniteettiin ja sen vahvuuteen? Onko totta, että lapsi saa raskauden aikana immuniteetin äidiltä moniin sairauksiin? Riittääkö rutiininomainen verikoke immuunijärjestelmän tilan selvittämiseksi vai tarvitsetko erityisiä testejä? Näihin ja muihin kysymyksiin vastaa Evgeny Olegovich Komarovsky.

Merkkejä heikentyneestä immuniteetista

Tässä on joitain merkkejä siitä, että vauvan immuunijärjestelmä on heikentynyt:

Usein ARVI (joka toinen kuukausi tai enemmän), komplikaatioilla, kuten tonsilliitti, välikorvatulehdus.
Tulehdus- ja tartuntatautien lämpötila ei nouse.
Kohdunkaulan ja kainalon imusolmukkeet kasvavat kokoaan jatkuvasti.
Dysbioosin ilmiöt: ripuli, ummetus, allerginen dermatiitti, diateesi.
Lisääntynyt väsymys, uneliaisuus, tunnottomuus, ihon kalpeus.
Lisääntynyt taipumus allergioihin.

Jos vauvalla on tällaisia rikkomuksia, vanhempien tulisi välittömästi näyttää lapsi pediatrille. Sinun ei pitäisi luottaa vitamiineihin, vain niiden avulla et voi nostaa lapsen immuniteettia normaalille tasolle.

Kuinka lisätä ja vahvistaa lapsen koskemattomuutta?

On olemassa useita vinkkejä siitä, miten voit nostaa lapsen koskemattomuutta heti syntymän jälkeen ja tukea vauvan puolustusta ensimmäisen vuoden aikana:

Anna etusijalle imetys. Vaikka maitoa ei olekaan aluksi paljon, stimuloi edelleen imetystä. Imetä niin kauan kuin mahdollista WHO: n uusimpien suositusten mukaan: Enintään yhden vuoden ikäinen imetys on pakollista, koska maito on ravintoaineiden ja spesifisten vasta-aineiden lähde vauvalle, ja enintään 2-vuotias - mieluiten psykologiseen tukeen, jota lapsi tarvitsee edelleen. Nykyään on yleisesti tiedossa, että imettävät lapset sairastuvat harvemmin, ja tämä ei johdu vain siitä, että heitä suojataan paremmin immunologisesti. Myös näillä vauvoilla suotuisampi psykologinen tausta (läheisyys äitiin)
auttaa vahvistamaan immuunijärjestelmää.
Kovettamismenetelmät lisäävät lapsen immuniteettia. Voit alkaa kovettua ilmalla ensimmäisistä elämän päivistä. Ja tulevaisuudessa lisää vesimenettelyjä. Älä kääri vauvaa, opeta kestämään epämukavuutta nuoresta iästä lähtien. Kävele paljon, etenkin kesällä, ja voimistele.
Puhtaus on terveyden avain. Pidä lapsi puhtaana, lelut, astiat ja henkilökohtaiset hygieniatuotteet. Tietoja hygieniasta >>>
Seuraa vauvan ravintoa. Ole varovainen, kun tuodaan markkinoille uusia elintarvikkeita, jotka voivat aiheuttaa allergioita. Yritä tarjota lapsellesi täysravinto, joka sisältää runsaasti vitamiineja ja muita välttämättömiä aineita, anna vauvalle tuoreita hedelmiä ja vihanneksia. 7–8 kuukaudesta vauvan tulisi saada fermentoituja maitotuotteita, jotka ovat tärkeitä suoliston mikroflooran ylläpitämiselle. Tietoja täydentävistä elintarvikkeista >>>
Jos lapsi on ARVI-sairas, älä käytä väärin lääkkeitä, etenkin immunomodulaattoreita ja antibiootteja, älä laske kuumetta kuumetta alentavilla aineilla, jos se on alle 38,5⁰C. Suurin osa näistä lääkkeistä on vasta-aiheista alle 1-vuotiaille lapsille tai äärimmäisissä tapauksissa vain lääkäri. Anna lapsesi kehon selviytyä tavallisista vilustumisista yksin. Juo ikään sopiva multivitamiini.
Älä luovuta rokotuksista. Tietenkin nykyään tällä menetelmällä lasten suojelemiseksi taudeilta on monia etuja ja haittoja: keinotekoisen immunisoinnin turvallisuutta ei ole täysin osoitettu, komplikaatioiden riski on olemassa, mikä estää monia vanhempia rokottamasta vauvojaan. Tutkimusten mukaan rokotetut lapset eivät kuitenkaan käytännössä sairastu näihin vaarallisiin sairauksiin. Ja näennäisesti harvinaisia sairauksia, kuten hinkuyskää ja sikotautia, esiintyy edelleen. Siksi, jos asut kaupungissa, kommunikoi usein muiden lasten kanssa, matkustat tungosta paikkoihin ja suunnittelet käyvän päiväkodissa tai koulussa, on parempi noudattaa yleisesti hyväksyttyä rokotusohjelmaa.

Kansanlääkkeet immuniteetin lisäämiseksi

Tässä on joitain juomia ja kansanlääkkeitä, joita voidaan antaa alle 1-vuotiaille lapsille immuniteetin lisäämiseksi:

Mehut: omenamehu (runsaasti C-vitamiinia) ja porkkanamehu (runsaasti A-vitamiinia).
Ruusunmarjan keittäminen: 250-300 g kuivattuja tai tuoreita hedelmiä 2 litraa vettä kohti, keitetään 3 minuuttia ja jätetään 3-4 tunniksi. Liemi voidaan antaa vauvalle juoda useita kertoja päivässä.
Kompotti aprikooseista (kuivatut aprikoosit) ja rusinoista: 500 g aprikooseja ja 1 rkl rusinoita - 2 litraa vettä.
Sinun on oltava varovainen yrttiteiden suhteen allergiapotentiaalin vuoksi. Joskus voit antaa kamomillateetä, sillä on hyvä vaikutus ruoansulatukseen ja suoliston mikroflooraan, mikä lisää immuniteettia. Alle vuoden ikäisille lapsille on parempi ostaa valmiita teetä vauvoille, joissa koostumus ja annos ovat jo tasapainossa.
Lähempänä vuotta, jos ei ole allergiaa hunajalle, voit lisätä puoli tl sitä puuroon sokerin sijaan.
Echinacea alle 1-vuotiaille lapsille voidaan antaa vain keittona. Kokoelma (juuret, lehdet tai kukat) myydään apteekissa, se on valmistettava ja annettava ohjeiden mukaisesti. On suositeltavaa ottaa yhteys lastenlääkäriin ennen käyttöä.
Yrttien (lehmankukka, mäkikuisma, kamomilla) keittäminen on hyödyllistä lisätä uimaveteen. Tällaiset kylvyt tukevat kehon puolustusta hyvin.
Jos olet jo alkanut lisätä marjoja lapsen ruokavalioon, eniten vitamiinia niistä ovat puolukat, karpalot, mustaherukat, mansikat, vadelmat.
Ja tietysti, jos imettävä äiti haluaa lisätä vauvan ja itsensä koskemattomuutta, hänen on itse syötävä hyvin, poistettava allergeenit ja otettava vitamiineja, koska äidinmaito on tärkein ruoka enintään 6 kuukauden ikäisille vauvoille.

[sc: rsa]

Terveessä perheessä vauvan on paljon helpompi pysyä vahvana. Siksi on tärkeää huolehtia paitsi vauvan koskemattomuudesta myös koko perheestä. Tee siitä perheen fyysisen kasvatuksen sääntö: vaikka murusia on vielä pieni, ota se mukaasi kävelylle puistossa, laskettelurinteillä, mene uima-altaalle. Kaikki tämä paitsi vahvistaa vanhempien ja lapsen terveyttä, myös tekee perhesuhteistasi ystävällisempiä ja lämpimämpiä, millä voi olla myönteinen vaikutus jokaisen teidän yleiseen tilaan.