33 viikkoa raskaana. Hedelmien paino 1900-2000 g, koko korkeus 42-43 cm. Sikiön luiden mineralisaatio on melkein täydellinen, mutta kallo koostuu edelleen luista ja ruston nivelistä. Äidille on tärkeää laskea aika ajoin sikiön liikkeet ja kyllästää ruokavalionsa rasvahapoilla. Ranneoireyhtymä voi ilmetä myös ilman rasittavaa käsityötä.
Kuinka monta kuukautta?
Kolmekymmentä kolmas synnytysviikko (eli 31. syntymästä) on yhdeksäs kuukausi raskaudestasi. Kuinka lääkärit laskevat määräajat, erityisesti kiistanalaisissa tilanteissa - lue täältä.
Sikiön kehitys
Kasvaminen ja painonnousu on sikiön päätehtävä. Monet elimet ja järjestelmät ovat jo täysin toimintakykyisiä:
- Sydän on pumpannut verta useita kuukausia ja tekee 120-160 lyöntiä minuutissa.
- Vauva nielee lapsiveden, ja munuaiset muuttavat sen virtsaksi ja poistavat sen kehosta.
- Hormonaaliset rauhaset tuottavat erilaisia hormoneja, jotka synnytyksen jälkeen säätelevät lapsen elämänprosesseja.
- Aivot "käskevät" sikiön jokaista liikettä. Mikä tahansa heistä on refleksiivinen. Vauva oppii vähitellen hallitsemaan lihaksiaan vuosien ajan synnytyksen jälkeen.
Ihonalaisen rasvan kerros sakeutuu edelleen, ja alkuperäinen nukka häviää koko kehosta. Pään hiukset paksuuntuvat hieman, mutta ovat silti pehmeitä ja pörröisiä.
Jotkut elimet eivät ole vielä mukana. Vauvan keuhkot ovat levossa. Mutta kalvo nousee ja putoaa, tämä on myös harjoittelua. Vauvan kohdussa ei ole mitään katsottavaa, siellä on pimeää, mutta silmän lihakset ja silmäluomet ovat jo valmiita toimintaansa.
Jotkut vauvat painavat yli kaksi kilogrammaa kolmantenakymmenennellä kolmannella viikolla. Samalla painonormia ei rikota, koska vastasyntyneet eroavat myös parametreista. Kaksoset eivät todennäköisesti ole yhtä pitkiä ja kevyempiä. Kaikki täällä on yksilöllistä. Sikiö saa keskimäärin 15-25 grammaa painoa joka päivä.
Monet vauvat ovat tällä hetkellä jo ottamassa optimaalisen aseman tulevaa syntymää varten: pää alaspäin. Jalat ja käsivarret ovat ristissä. Mutta jos lääkäri on perustanut toisenlaisen esityksen, ei ole vielä mitään syytä huoleen. Älä vain käytä sidettä. Se auttaa sinua, tukee vatsasi, mutta estää sikiötä liikkumasta ja saattaa estää vauvaa kaatumasta kunnolla.
Sikiön luut ja rusto jatkavat mineralisoitumistaan äidin ruoasta peräisin olevan kalsiumin takia. Lasten pääkallo ei kuitenkaan luutu; pehmeät ja joustavat rustolihakset pysyvät siinä jo syntymään saakka. Miksi tämä tapahtuu?
Hyvin pian lapsen on käytävä läpi äidin syntymäkanavan (tietysti, jos keisarileikkausta ei suunnitella). Pää on suurin osa vauvan kehosta. Kulun helpottamiseksi kallon luut siirtyvät synnytyksen aikana ja pienentävät vauvan pään halkaisijaa hieman.
Hyvä tietää. Lopuksi kraniaaliset luut kovettuvat jo vuoden ikäisillä vauvoilla. Ei ole sattumaa, että vauvojen pään kruunussa on fontanelleja - pieniä paikkoja, joissa ei ole luukudosta ja syke tuntuu.
Sekoitetaan
Nyt se on tärkeä indikaattori vauvasi kunnosta. Lääkäri voi pyytää sinua useammin kuin kerran laskemaan liikkeiden määrän. Tätä varten valitse hiljainen aika päivästä, tee olosi mukavaksi (istu tai makaa, älä vain nukahda) ja laske vapina. Niitä pitäisi olla vähintään kymmenen kahdessa tunnissa. Jos laskit vähemmän - kerro siitä lääkärillesi, hän määrää CTG: n sikiön sydämen toiminnan tarkistamiseksi ja ultraäänitutkimuksen sen yleisen tilan diagnosoimiseksi.
Jotkut äidit kokevat, että vatsa näyttää nykyvän sisältäpäin, mutta jännitystä ei ole, kuten supistuksissa. On yleisesti hyväksyttyä, että sikiön hikka ilmenee näin. Lääkärit yhdistävät tämän ilmiön lapsiveden nauttimiseen. Ehkä hikka ei anna sikiölle niin epämiellyttäviä tunteita, että se aiheuttaa lapselle tai aikuiselle.
Äidin hyvinvointi ja tunteet
Monet 33 viikon ikäiset naiset myöntävät, että raskaudesta on tullut täysin yleinen sairaus. Jos komplikaatioita ei ole, jotkut valtion haitat korvataan emotionaalisella rauhalla, kyvyllä olla käymättä töissä / opiskelemassa ja odotuksen ilolla.
Saatat kokea närästystä tai ummetusta joka päivä. Jos et vieläkään tiedä, miten käsitellä näitä ehtoja, lue siitä artikkelin lopussa olevasta Suositukset-osiosta.
Tällä hetkellä saatat löytää itsesi rannekanavaoireyhtymästä, vaikka et olisi kirjoittanut näppäimistöä pitkään aikaan. Sinulla voi olla ulkoinen ja / tai sisäinen turvotus. Ei-toivotut nesteen kertymät häiritsevät veren täyttä virtausta verisuonten läpi, mikä aiheuttaa tunnottomuutta ja kipua. Ravista käsiä useammin, järjestä ne mukavasti unessa, älä pidä niitä alhaalla pitkään. Joustava side ranteessa tai erityiset ortopediset siteet auttavat myös.
Toistuva jalkojen turvotus ilmestyy pitkän kävelyn tai seisomisen jälkeen. Samasta syystä ihon alle voi näkyä laajentuneita astioita.
Huomio. Pysyvä ödeema (esiintyy jatkuvasti eikä mene pois pitkään aikaan) on paljon vaarallisempi tila, samoin kuin voimakas painonnousu yli 300-500 grammaa viikossa. Tämä voi osoittaa myöhäistä toksikoosia, varsinkin jos sinulla on korkea verenpaine. Lue tästä raskauden komplikaatiosta toksikoosia käsittelevässä artikkelissa.
Ennenaikainen syntymä
Normaalin raskauden aikana vauvojen tulisi syntyä ajoissa tai vain vähän aikaisemmin. Jos lapsi on syntynyt nyt, hän tarvitsee erityisen hautomo ja ammattitaitoista lääketieteellistä apua.
Usean raskauden aikana vauvat syntyvät usein paljon aikaisemmin kuin neljäskymmenes viikko. Jos odotat kaksosia tai jopa kolmikoita, ole valmis tähän.
Huomio: rasvahapot
Yleensä raskaana olevia naisia ei suositella syömästä runsaasti rasvaa sisältäviä ruokia. Mutta omega-3-rasvahappo on erittäin arvokas osa sikiön ravintoa. Tämä luonnollinen kemiallinen yhdiste on vastuussa lapsen niin kutsuttujen kognitiivisten kykyjen kehittymisestä. Näitä ovat ajattelu, huomio, muisti, mielikuvitus ja kyky ymmärtää. Jopa raskauden ensimmäisinä viikkoina saatat kuulla usein neuvoja sisällyttää rasvaiset kalat ruokavalioon. Ne sisältävät tärkeämpiä happoja. Raskauden loppuvaiheessa niiden arvo kasvaa useita kertoja.
Entä jos vihaat kaloja ehdottomasti tai olet allerginen äyriäisille? Vaihtoehdot ovat mahdollisia. Ruokavalion tulisi sisältää munia, manteleita, saksanpähkinöitä. Pellavaöljy on myös hyvä. Sinun ei tarvitse kaataa sitä lusikkaan ja juoda sitä voimalla, kuten ikävä lääke. Mausta salaatti sen kanssa, varsinkin jos se on valmistettu raastetusta porkkanasta.
Vastuuvapaus ja kipu
Mikään ei muutu täällä. Kevyt niukka emättimen lima (kirkas tai valkoinen) on normi. Mäksen sekoitus, juustomainen sakeus, epämiellyttävä haju signaali patologiset prosessit urogenitaalisessa järjestelmässä. Hoidon määrää vain lääkäri.
Erityisen vaarallisia ovat runsaat vetiset purkaukset - halkeamat, jopa sikiön virtsarakon repeämät ovat mahdollisia. Veren sekoittaminen tai todellinen verenvuoto on toinen vaaramerkki. Soita ambulanssi, koska voit synnyttää ennenaikaisesti.
Normaalisti mikään ei saa satuttaa sinua. Epämiellyttävät jännityksen, rasituksen, vatsan, selän, kylkiluiden ja alaselän kireys ovat yleisiä raskauden fysiologisia ilmentymiä. Mutta jos jokin todella sattuu, muista ilmoittaa asiasta lääkärillesi ja hakea hätätilanteessa voimakasta kipua.
Mikä on istukan repeämä?
Tämä on harvinainen, mutta vaarallinen komplikaatio raskauden kolmannella kolmanneksella. Tällaisia tapauksia on vain 1-1,5%, mutta niistä on tarpeen tietää.
Istukka alkaa normaalisti erota kohdun seinämästä synnytyksen viimeisessä vaiheessa, kun vauva on jo syntynyt. Jos irtoaminen tapahtuu aikaisemmin, tämä on patologia. Tärkeimmät oireet ovat:
- vaikea vatsakipu;
- emättimen verenvuoto;
- vatsan muodon muutos - tämä johtuu veren eritteiden kertymisestä sisälle.
Jos istukka on osittain kuorittu ja pieni osa siitä, äidillä on edelleen mahdollisuus toimittaa raskaus. Merkittävän tai täydellisen eron jälkeen lapsi on vaarassa kuolla. Sikiö yksinkertaisesti lakkaa saamasta riittävästi happea istukan ja napanuoran kautta ja kuolee tukehtumisesta.
Jos olet huomannut luetellut oireet, soita välittömästi ambulanssi. On mahdollista, että lääkärit joutuvat pakottamaan synnytykseen tai jopa tekemään keisarileikkauksen lapsesi hengen pelastamiseksi.
Äitiysklinikan osallistumiskalenteri
Yleensä raskaana olevat naiset menevät lääkäriin kahden viikon välein. Pari päivää ennen käyntiä sinun on tehtävä veri- ja virtsakokeet useille indikaattoreille, lääkäri kirjoittaa aina ohjeet edellisellä vierailulla.
Jos sinua ei jostain syystä tutkittu täydellisesti - menetit suunnitellun ultraäänitutkimuksen tai testit, ne voidaan määrätä tällä viikolla. Ultraäänitutkimuksen aikana lääkäri tarkistaa sikiön erilaiset fyysiset parametrit (pään, rinnan, vatsan ympärysmitta, raajojen pituuden symmetria). Ja myös - istukan tila ja lapsiveden määrä.
Lisätutkimuksina sinulle voidaan suositella kardiotokografiaa ja dopplerometriaa.
Kuvat tummies
Suositukset
[sc: rsa]
- Seuraa tavallista ruokavaliota ja suosituksia rasvahappojen määrän lisäämiseksi ruokavaliossa.
- Älä juo teetä tai kahvia ruoan kanssa, nämä juomat vähentävät ruokavalion raudan imeytymistä.
- Jos kärsit närästyksestä, juo hyytelöä, älä unohda viljaa.
- Vältä hengenahdistusta siirtymällä hitaasti, varaa paljon aikaa vaelluksille ja matkoille. Älä missään tapauksessa luovu liikunnasta, muuten epämiellyttävät ilmiöt lisääntyvät.
- Ummetuksen ruokavaliossa on välttämättä oltava luumuja, mikä stimuloi täydellisesti suoliston lihasten supistumista.
- Jos lääkäri on todennut, että sinulla voi olla tai on jo kehittymässä peräpukamia, harjoittele säännöllistä pesua lämpimällä vedellä.
- Poista vasikan lihasten kouristukset säärihieronnalla. On myös suositeltavaa vetää tuomasi jalan varpaat.
- Pidä hyvää huolta vatsastasi, pakaroistasi, reidistä ja rinnoista. Käytä mitä tahansa voidetta tai voidetta, joka on suunniteltu venytysmerkkien torjuntaan. Tämä on erityisen tärkeää, jos vatsasi iho kutisee silloin tällöin.
- Jos sinulla on merkittäviä ternimaidon eritteitä, muista käyttää rintaliivityynyjä ja vaihtaa niitä säännöllisesti, muuten tulehdus voi kehittyä kosteassa ympäristössä.
- Matalavesi, kaksosten odotus, matala istukka ja ennenaikaisen syntymän uhka ovat vasta-aiheita intiimille elämälle. Kaikissa muissa tapauksissa varovainen seksi on sallittua.
- Jos sinulla on pelkoja synnytyksestä, käy psykologin luona, kerro lääkärillesi peloista tai vain puhu ystävien kanssa, pyydä heidän neuvojaan ja tukea.
- Myöhemmissä vaiheissa nenän limakalvo turpoaa usein ilman kylmän merkkejä (raskauden nuha). Älä käytä verisuonia supistavia tippoja. Kosteuta nenän limakalvoa usein ja pidä kotisi kosteana.
Luemme myös:täydellinen luettelo vastasyntyneen lapsen asioista
Ennen syntymää on jäljellä hyvin vähän. Ole onnellinen ja vahva synnyttäessäsi terve ja vahva vauva.
← Viikko 32 Viikko 34 →
