6 vinkkiä lyhyille ajoille

Kuinka usein kuulemme äideiltä lauseen "Minulla ei ole aikaa, minulla on lapsi", "Minulla ei ole aikaa mihinkään". Onko tämä todella totta? Tässä artikkelissa selvitämme, miten voit tehdä eron ja tehdä ajasta paras ystäväsi!

On hämmästyttävää, että ihmiset selvisivät, se on todella ihme :). Loppujen lopuksi, jos kuuntelet ihmisiä, joilla on onni tulla vanhemmaksi, voit kuulla heidän surullisesta kohtalostaan - unen puutteesta, ajan puutteesta, kyvyttömyydestä harjoittaa ainakin jotain liiketoimintaa (puhumattakaan harrastuksesta). Ja kun lapsi kasvaa, he valittavat lasten kiittämättömyydestä ja kyvyttömyydestä hallita heitä. Onko se todella niin paha? Yritetään löytää tapa päästä ulos tilanteesta, jotta ajanpuutteesta johtuva turhautumisen tunne jättää elämäsi - olipa se sitten todellinen tai tasattu.

1. Arvosta rooliasi

Joskus liioittelemme ja puhumme emotionaalisesti tapahtumista, tunteista, jotka ravistelivat meitä. Vaikka kokemus ei olekaan niin merkittävä, me kuitenkin liioittelemme ja liioittelemme kokemuksen tekemiseksi täydellisemmäksi. Tämä ei ole itsepetos eikä halu tehdä vaikutusta. Ihmisen psykologiassa tämä on normaalia. Sama koskee ajan puutetta. Joskus puhumme siitä, kuinka vaikeaa on lapsen kanssa, niin että ympärillämme olevat ihmiset alkavat arvostaa meitä enemmän.

Mutta se, mitä pidät arvokkaana, ei välttämättä tuota mitään reaktiota toiselle henkilölle. Kaikilla ihmisillä on erilaiset ongelmat ja arvot, joten on tärkeää, että arvioit itsesi järkevästi ja mitä olet tekemässä. Älä vertaa itseäsi muihin äiteihin, jotka tekevät paljon. Jotkut ihmiset saattavat pystyä tekemään yhden asian, kun taas jotkut ovat tyytyväisiä ottamaan monia vastuita.

2. Myönnä olet väsynyt

Ihmiskeholla on rajoituksia, etkä ole poikkeus. Anna itsesi väsyä, tämä on luonnollista, koska kun saat voimaa levon jälkeen, olet paljon tuottavampi tehtäviesi suorittamisessa. Väsynyt henkilö viettää ainakin kaksi kertaa niin paljon aikaa perusasioihin. Älä yritä olla kaikkivoipa superäiti, anna itsesi olla tavallinen ihminen.

3. Sinun ei tarvitse olla täydellinen kaikessa

Kun olet vasta aloittamassa äitiyden polkua, haluat olla ihanteellinen äiti ja kotiäiti ja sinulla on aikaa olla liikenainen ja ihanteellinen vaimo. Aluksi se tuntuu niin helpolta, mutta ajan myötä ajanpuute saa itsensä tuntemaan. Loppujen lopuksi kaiken täydellinen tekeminen ei ole täysin mahdollista. Älä yritä todistaa jotain itsellesi. Pienennä vastuullisuutesi luetteloa tai laske niiden täytäntöönpanoa koskevia vaatimuksia.

4. Arvojen uudelleenarvostus

Oletko tottunut siihen, että likaisia astioita ei koskaan keräänny pesuallasiin ja oletko ylpeä moitteettomasti silitetyistä vuodevaatteista? Tämä on varmasti kiitettävää ja ihailtavaa. Mutta ehkä tämä ei ole niin tärkeää kuin miltä se näyttää, ja on kiireellisempiä asioita. Todellakin, uudessa elämässäsi pienen lapsen kanssa näistä arvoista voi tulla aikavarastajia. Arvioi, kuinka paljon aikaa kulutetaan kotitöihisi, yritä luopua joistakin hetkeksi.

Ehkä nyt sinun on omistettava aika kävelylle, käymällä elokuvassa miehesi kanssa, lukemalla mielenkiintoista kirjallisuutta. Lasten talossa on epärealistista saavuttaa täydellinen järjestys yli 5 minuutin ajan. Ehkä sinun pitäisi rentoutua eikä käyttää niin paljon energiaa tavalliseen toimintaan? Tarvitset loppujen lopuksi voimaa kommunikoida lapsesi, miehesi kanssa. Kiinnitä huomiota vanhempiin.

5. Ei tarvitse valittaa

Tiedätkö kuka haluaa valittaa elämästään? Isoäidit penkillä lähellä sisäänkäyntiä, jotka tekevät vain koko päivän ja pesevät kaikki luut ympärillä. Näyttääkö tämä käyttäytyminen ulkopuolelta naurettavalta? Ja kuinka voit paremmin, kun alat valittaa vaikeasta vanhempainelämästäsi? Tällainen ajattelu vie vain voimaa ja positiivista energiaa, mutta ei auta olemaan ajoissa.

6. Arvosta itseäsi, mutta älä nosta itseäsi kultiksi

Lapset eivät voi olla täydellisiä, eivätkä aikuiset. Lapset sairastuvat, eivät aina tottele sinua, leikkivät, riitelevät, heittävät kiukkuja. Ulkopuolelta näyttää siltä, että muiden ihmisten lapset ovat rauhallisempia, miellyttävämpiä. Mutta et tiedä, mitä kotona tapahtuu muissa perheissä? Tästä seuraa johtopäätös, että ”äitinä työskenteleminen” on aina vaikeaa, mutta melko luonnollista. Arvosta mitä teet (katso # 1), mutta älä viljele rooliasi äitinä. Loppujen lopuksi lapset ovat ihania.