Pitääkö minun herättää vauva ruokintaa varten

Vastasyntynyt vauva viettää yli 20 tuntia päivässä nukkumassa elämänsä ensimmäisen kuukauden aikana ja loppuajansa - ruokaa. Usein vauva nukahtaa ruokinnan aikana tai nukkuu liian syvään ja liian kauan, jolloin aterian aikataulu muuttuu. Kuinka järjestää vastasyntyneen lapsen uni ja ruokinta oikein?

Monet lastenlääkärit (erityisesti vanhempi sukupolvi) suosittelevat vauvan ruokkimista 2-3 tunnin välein. Yörehun yhteydessä lääkärit vaativat usein, että nuori äiti herättää vauvan, kun hän nukkuu pitkään. Vaikka itse asiassa kaikki ei ole niin yksinkertaista.

Pitääkö minun herättää vastasyntynyt ruokkimaan

On yleisesti hyväksyttyä, että vastasyntyneen pitkä uni on oikea ja hyvä. Nukkuva vauva antaa äidille mahdollisuuden tehdä kotitöitä, ottaa aikaa itselleen, vain rentoutua.

Mutta vastasyntynyt voi WHO: n lastenlääkäreiden mukaan nukkua yli viisi tuntia: yli viisi tuntia peräkkäinen lapsen nukkuminen voi olla yhtä haitallista kuin hänen poissaolonsa. Tämä pätee erityisesti ennenaikaisiin vauvoihin tai lapsiin, joiden paino nousee huonosti. Saadakseen riittävän ruumiinpainon lapsesi on syötävä hyvin. Tiukka nukkumis- ja ruokintajärjestelmä ei sovi kaikille vauvoille, mutta yksilöllinen (sekoitettu) ruokintaohjelma on mukava sekä äidille että vauvalle. Tällainen hoito-ohjelma, jossa on taukoja ruokinnan välillä enintään 3,5-4 tuntia, auttaa luomaan imetyksen äidissä ja varmistamaan vauvan kylläisyyden. Vauvan tiheä kiinnittäminen rintaan varmistaa riittävän maitovirtauksen ja estää myös utaretulehduksen.

Vain muutama vuosi sitten lastenlääkärit neuvoivat äitejä ruokkimaan lapsiaan tiukasti säännöllisin väliajoin. Aikaväli oli 2-3 tuntia. Tutkimuksen jälkeen tutkijat ovat todenneet, että vastasyntyneitä tulisi ruokkia kysynnän mukaan. Mutta monet vanhemmat ovat oppineet omasta kokemuksestaan, että ruokinnassa on parempi käyttää sekoitettua tilaa. Se koostuu vauvan ruokinnasta tarpeen mukaan, mutta ruokinnan välinen aika ei saisi ylittää 4 tuntia.

Pitkät tauot imetyksen välillä voivat vaikuttaa kielteisesti sekä vauvaan että hänen äitinsä:

Vastasyntyneillä pitkät aterioiden välit voivat aiheuttaa kuivumista ja verensokerin laskua;
Äidissä tauko voi aiheuttaa maidon pysähtymisen ja imetyksen vähenemisen.

Sinun on otettava huomioon useita tekijöitä, kun päätät herättää vauvasi imetykseen.

Ikä

Jos vastasyntynyt nukkuu yli 3 tuntia, on syytä ajatella sitä ja ottaa yhteyttä lastenlääkäriin. Sillä välin on parempi herättää hänet, jotta vauva voi syödä, koska ensimmäisen kuukauden aikana pitkä tauko aterioiden välillä vaikuttaa melkein varmasti kielteisesti vauvan kuntoon.

Vanhemmilla lapsilla ruokintaväli kasvaa ja on 4 tuntia. Jos lapsi "nukkuu" vähän ruokinnan aikana, älä huoli. Lapsi herää yksin, kun hänen ruumiinsa sitä tarvitsee.

IV-vauvoille ja lapsille, jotka siirtyvät vähitellen kellotilaan, tällaiset väliaikaiset häiriöt aikataulussa vaativat korjausta. Jos ruokinnan aika on tullut ja vauva nukkuu, sinun pitäisi odottaa 10-15 minuuttia ja sitten herätä vauva varovasti.

Kahden kuukauden elämästä lähtien muruset eivät voi olla huolissasi, jos hän herää yöllä ruokinnan aikana ja tila siirtyy hieman. Mitä vanhemmaksi vauva tulee, sitä harvemmin hän herää pimeässä.

Paino

Kun päätät vauvan herättämisestä, sinun on myös otettava huomioon vauvan paino.

Keskoset ja heikosti painon nousevat vauvat on herättävä ruokintaan, koska pitkät välit voivat heikentää heitä entisestään ja pahentaa tilaa.
Jos vauvasi lihoo hyvin, voit joskus antaa lapselle mahdollisuuden nukkua pidempään. Lapsi herää yksin, kun hänen ruumiinsa lepää tai hän tuntee nälän.

[sc name = ”mainokset”]

Terveydentila

Jos vauva syntyi ennenaikaisesti ja on hyvin heikko, sinun on herättävä ensimmäistä kertaa herätyskellolla ja ruokittava vauva tunti. Vastasyntyneet on päivitettävä kolmen tunnin välein. Tämä tila on väliaikainen, kunnes lapsi vahvistuu ja tottuu tähän aikatauluun. Vähitellen, juomisen maidon määrän kasvaessa, ruokintavälit kasvavat.
Kylmälle vauvalle, jolla on lämpötila, tulisi antaa mahdollisuus nukkua vähän, koska tiedetään, että uni paranee. Kehon kaikki voimat on nyt suunnattu tartunnan torjuntaan, joten on parempi olla häiritsemättä lasta, kun hän lepää.

Milloin herättää vastasyntynyt

Suojelusairaanhoitajan tai lääkärin tutkimuksen aikana - jokaisen äidin tulisi olla varautunut pakollisiin herätyksiin;
Ruokintajärjestelmän noudattaminen: aterioiden välillä ei saisi sallia yli neljän tunnin taukoja;
Jos äidin on lähdettävä pitkäksi aikaa, on parempi herättää lapsi ja ruokkia häntä ennen lähtöä;
Jos perheellä on matka, vauva tulisi herättää etukäteen, ruokkia ja valmistaa normaalisti tulevaa matkaa varten;
Usein vauvan uneliaisuus on reaktio äidin ottamiin lääkkeisiin - tällainen vauvan uni on keskeytettävä pakolliseen ruokintaan, jotta se ei häiritsisi unta ja herätystä;
Jos vauva nukkuu epätavallisen kauan ja kaipaa määrättyjä ruokintoja, sinun on tarkasteltava häntä tarkemmin: tarkista lämpötila ja hengitys.

Kuinka herätä

Vanhempien tulisi käyttää lempeitä mutta tehokkaita tapoja herättää vastasyntynyt vauva. Jos teet manipulaation väärin, on vauvan pelottamisen vaara. Vauvan tulisi siirtyä univaiheesta herätysvaiheeseen mukavasti, jotta hänen hermojärjestelmänsä ei kärsi aikuisten epäonnistuneista toimista.

Hämärää valaistusta pidetään sopivimpana heräämiseen. Kirkas valo voi pelottaa vauvaa ja saada hänet itkemään.
Lastenlääkärit neuvovat herättämään vauvan, kun hän on aktiivisessa unen vaiheessa. Se voidaan määrittää ominaisella motorisella aktiivisuudella - vauva nykii hieman kädellään ja jaloillaan, hymyilee unessa, silmäluomet ja huulet nykivät. Tämä nukkumisjakso on pinnallinen, joten lapsella on paljon helpompaa päästä pois siitä kuin syvästä univaiheesta. Jos vauva nukkuu kunnolla ja kun nostat kahvaa ylöspäin, hän ei reagoi millään tavalla, niin hänen unensa on syvässä vaiheessa. Ei ole suositeltavaa herättää vauvaa silloin. Jotta ei pelotella vauvaa, on parempi odottaa vähän. Syvä vaihe kestää enintään 20-30 minuuttia.
Soita vauvalle nimeltä hiljaisella, rauhallisella äänellä muuttamatta intonaatiota. Äidin rauhallisuus siirtyy vauvalle.
Taktiilinen kosketus edistää myös pehmeää heräämistä: lasta voidaan silittää käsivarsiin, päähän ja vartaloon, kutittaa varovasti kantapäätä, heiluttaa hieman käsiä ja jalkoja. Voit nopeuttaa prosessia ottamalla vauvan sylissäsi: kosketus äitiin ei anna vauvan pelätä, mutta asennonmuutos ja läheisen läheisyys ajaa unta.
Nukkuva lapsi käärittynä tai mietittynä on vapautettava peitteistä, vaipoista ja vaatteiden ulkokerroksesta: Lämpötilan alentaminen auttaa myös vauvaa siirtymään mahdollisimman helposti heräämisvaiheeseen.
Heräämisen jälkeen on tärkeää, ettet anna vauvan sulkea silmiään uudelleen, häiritsemällä häntä uneliaisuudesta puhumalla, lempeällä silituksella ja tavallisilla toimilla (esimerkiksi vaipan vaihtaminen).

Kuukausi syntymän jälkeen vauva ja hänen äitinsä löytävät oman yksilöllisen hoito-ohjelmansa, mikä tekee ruokinnasta, nukkumisesta ja heräämisestä mahdollisimman mukavan molemmille osapuolille. Varmista, että lapsi on täysin hereillä, ennen kuin tartut rintaan. Keskustele vastasyntyneen kanssa, vaihda hänet, vaihda vaipat, leiki hänen kanssaan. Usein rinnan lähellä oleva vauva alkaa nukahtaa, koska äidin läheisyys ja rinnan lämpö vauvalle ovat vakauden saari. Voit häiritä vastasyntyneen unesta aktiivisilla toimilla: aivohalvaa häntä päähän ja poskiin, puhu hänelle, pidä kädestä.

Pitäisikö sinun herättää vauva yön ruokintaan?

Suurin sallittu tauko ruokinnan välillä ei saa ylittää neljää tuntia, joten kaikkien vanhempien on herättävä vauva ruokintaan yöllä. Yörehut ovat välttämättömiä ruoansulatuskanavan parantamiseksi, koska säännöllinen ruoan saanti vastasyntyneille varmistaa normaalin suoliston ja vatsan toiminnan.

Yömaitoa (jota nuori äiti tuottaa kello 3–8) pidetään vauvan ravitsevimpana. Vastasyntyneen ruokinta yöllä on tärkeää hänen ruumiinsa täydelliselle kehitykselle. Tämä pätee erityisesti ennenaikaisiin tai heikosti kasvaviin lapsiin. Vaikka vauva ei herää ruokkimaan yöllä yksin, mikä tapahtuu usein keskosille (heikot tai keskoset eivät ehkä herää yöllä, koska heidän nälkänsä on hieman heikompi. Tällaiset vauvat täytyy herättää) tai vauvoille, jotka nukkuvat erillään äidistään, heidät tulisi herättää ja levitä rintaan. Vauvan kiinnittäminen rintaan yöllä stimuloi imetystä ja ylläpitää vauvan tarvitsemaa maitomäärää.

Terve kuusi kuukautta kestävä vauva tarvitsee useita yön aterioita. Kun vauva kasvaa, ruokintojen määrä vähenee.

Vauva nukahti ruokinnan aikana: vanhempien toimet

Kenellä nuorista äideistä ei ollut vauvaa, joka ei nukahtanut ruokinnan aikana? Kokemattomat vanhemmat voivat häiritä vauvan päivittäistä rutiinia pelkäämällä herättää hänet tai herättämällä hänet liian äkillisesti. Jotta äidin ei tarvitse herätä nukkuva vauva syömisen aikana, lastenlääkärit neuvoo noudattamaan näitä suosituksia:

[sc nimi = ”rsa”]

puhu vauvallesi pehmeällä, rauhallisella äänellä ruokinnan aikana pitääksesi hänet hereillä;
jotta vauva ei nukahtaisi, häntä ei pidä kääriä tai pukeutua useampaan vaatekerrokseen: kevyt aluspaita ja liukusäätimet, "pieni mies" tai vartalo ilman huopia ja vaippoja on paras vaihtoehto syömiseen;
jos vauva alkaa nukahtaa, vauvan otsan silittäminen kulmakarvojen yläpuolella auttaa pitämään hänet hereillä;
Yhtä tehokas tapa nukkumisen torjumiseksi on kehon asennon muuttaminen tai rinnan vaihtaminen ruokinnan aikana: jos vauvaa pidetään käsivarsilla, hän häiritsee unta.

Rintojen muutos voi olla ongelma äidille: pääsääntöisesti yhden rinnan maito riittää vauvan kyllästymiseen. Tässä tapauksessa hän juo vain etumaitoa ja liuottaa huonosti maitorauhasen sinetit. Pysähtymisen ja hylkeiden ulkonäön välttämiseksi äidin on seurattava maitorauhasen tilaa.

Lastenlääkärit huomauttavat, että tietylle vauvalle oikein valittu lepotila ja ruokintatiheys takaavat fyysisen terveyden lisäksi myös lapsen rauhallisuuden.

Vastasyntyneen ruokinta: mistä aloittaa?

Vastasyntyneelle lapselle ruokinta on tärkein prosessi, joka luo perustan terveydelle tulevaisuudessa, mikä takaa aktiivisen kasvun ja kehityksen. Siksi vanhempien on varmistettava, että heidän ateriansa ovat säännöllisiä. Mitä tulisi tehdä, jotta ruokinta olisi mahdollisimman luonnollista ja mukavaa sekä vauvalle että äidille?

Imettävän äidin kädet ja rinnat on pestävä yksinkertaisella pyykkisaippualla, pullot ja nännit (keinotekoisen ruokinnan yhteydessä) on desinfioitava: tämä vähentää sammasvaaraa vauvan suussa.
Jos syöt ruokaa makaamassa, pidä huolta tuoreesta vaipasta sängyssä - puhtaus on tae terveydelle.
Mukava ryhti tekee koko prosessista helpompaa ja mukavampaa molemmille osapuolille. Jokainen äiti voi vapaasti valita kannan itse ottaen huomioon hänen tarpeensa ja vauvan toiveet. Suosituimpia ovat klassiset vaihtoehdot - istuminen ja makuulla (imetysasennot).
Vauvan oikea nippaan pito takaa aktiivisen ja tuottavan imemisen, mikä ei aiheuta ongelmia äidille tai vauvalle. Jos nänniä ei tartuta oikein, vauva syö vaikeasti ja ponnistelee nopeasti, väsyy nopeasti ja alkaa olla kapriisi. Tässä tapauksessa äidin rinnat kärsivät vielä enemmän: halkeamat ovat todennäköisiä, samoin kuin maidon pysähtyminen passiivisen imemisen vuoksi. Perusteet lapsen kiinnittämisestä rintaan tulisi opettaa äitiyssairaalassa olevalle nuorelle äidille (kätilö tai lääkäri), koska kaiken imetyksen onnistuminen riippuu ensimmäisistä vaiheista (kuinka imetät oikein).
Jos vauva nukahtaa muutaman minuutin kuluttua ruokinnan aloittamisesta, yritä herättää hänet syömisen jatkamiseksi. Jos lapsi nukahti heti syvästi, ruokintaa voidaan lykätä.

Tuotos

Ennenaikainen tai heikentynyt vauva. Kun vastasyntynyt syntyy ennenaikaisesti ja / tai painonsa on melko alhainen, hän ei ehkä herätä ruokkimaan voiman puutteen vuoksi. Tässä tapauksessa vauva on todella tarpeen herättää, se on jopa mahdollista tehdä useammin kuin kerran 2-3 tunnissa. Muuten hän lihoo hyvin hitaasti.
Terveen, vahvan lapsen kohdalla asiat ovat erilaiset. Tässä äiti on parempi ohjata hänen hohto ja intuitio kuin muiden neuvoja. Jokainen lapsi on erilainen. Joku herää säännöllisesti joka toinen tunti syömään. Ja joku syntymästä lähtien nukkuu yöllä 6-8 tuntia. Älä herätä vauvaa ruokintaan, jos: hän lihoo hyvin, äidillä on tarpeeksi maitoa. Ei ole syytä huoleen, jos nämä kaksi ehtoa täyttyvät. Täällä voit olla vain iloinen siitä, että nuorella äidillä on mahdollisuus nukkua ja toipua synnytyksestä. Tämä on paljon tärkeämpää kuin muodollisen säännön noudattaminen vauvan ruokinnassa 2-3 tunnin välein.
Vauvan painonnousua ei tulisi arvioida subjektiivisten tunteidensa perusteella ("hän syö vähän ja ei kasva lainkaan"), vaan objektiivisten parametrien perusteella - kuinka monta grammaa lapsi on lisännyt, kuinka monta senttimetriä hän on kasvanut (taulukko: pituus - alle vuoden ikäisen lapsen paino). Tässä tapauksessa sinun on arvioitava melko pitkä aika - kuukausi tai vähintään viikko. Jos lapsi ei todellakaan muutu painossa paljon ajan myötä ja samalla käytännössä ei syö yöllä, voit yrittää herättää hänet. Sinun ei kuitenkaan pidä mennä äärimmäisyyksiin: jos herätät vauvan säännöllisesti, eikä hän silti ota rintaa ja nukahtaa uudelleen, sinun ei tarvitse vaivata häntä voimakkaasti. Nälkäinen lapsi syö varmasti. Muuten sinulla on vain riski pudottaa lapsen luonnollinen uni ja hereilläolo.
Kun nuorella äidillä ei ole tarpeeksi maitoa, imetyksen asiantuntijat suosittelevat imetyksen tiheyden lisäämistä. On erityisen tärkeää kiinnittää vauva rintaan yöllä. Pimeässä, kun vauva imee rinnan äidin kehoon, muodostuu hormoni, joka vaikuttaa seuraavana päivänä muodostuvan rintamaidon määrään. Siksi, jos sinulla on vaikeuksia imetyksen aikana ja vauva nukkuu koko yön heräämättä, kannattaa herättää hänet ja levittää rintaan mahdollisimman usein.

TOP-100 hyödyllisiä vinkkejä imettävälle äidille
Perustavanlaatuiset imetysvinkit imettäville äideille

Äidin mielipide: nukkuminen tai ruoka

Pitääkö minun herättää vauva ruokintaa varten? Ei, sitä ei tarvitse! Uskokaa minua, ensimmäinen asia, jonka tiedät, on, että lapsi on nälkäinen. Nyt kaikki johtavat lastenlääkärit ovat taipuvaisia uskomaan, että lasta ei tarvitse herättää ruokintaa varten. Että kun hän tulee nälkäiseksi, hän herää ja vaatii ruokaa.