Kaikki ihmiset tarvitsevat henkilökohtaista tilaa. Tämä on alue, jolla henkilö jätetään itselleen, hän voi harrastaa itseään rauhallisesti tai vain ajatella jotain. Halu viettää aikaa yksin ei ole lainkaan sama kuin halu eristää itsesi muista. Asiantuntijoiden mukaan tämä tarve auttaa ylläpitämään tasapainoa, tuntemaan psykologista mukavuutta ja tulemaan onnellisemmaksi.
Jokainen henkilö asettaa omat rajat henkilökohtaiselle tilalle. Se riippuu luonteesta, temperamentista, elämäntavasta. Jos henkilökohtainen tila tunkeutuu jatkuvasti, se aiheuttaa psykologista epämukavuutta ja neurooseja, joita seuraa vakavampia terveysongelmia. Tutkijoiden mukaan henkilökohtaisen tilan rikkominen voi jopa lyhentää ihmisen elämää.
Nuori äiti on jatkuvasti lapsen kanssa mukauttamalla aikatauluaan vauvan hoitoon. Usein nainen, joka ei tunne läheisten tukea ja apua, vain hajoaa lapsensa tarpeisiin ja menettää itsensä. Samanaikaisesti äiti, kuten kaikki muutkin ihmiset, on elintärkeää olla aika ajoin yksin itsensä kanssa emotionaalisen taustan palauttamiseksi.
Kuinka äiti voi järjestää henkilökohtaisen tilansa?
Jokaisen äidin tulisi hyväksyä useita sääntöjä:
- Arvosta henkilökohtaista tilaa. Sinun on ymmärrettävä, että tarvitset sitä. Vaikka nukut lapsesi kanssa, ei ole lainkaan välttämätöntä riistää itseltäsi läheistä suhdetta puolisoosi. Tämä on aikuisten valinta.
- Sinulla pitäisi olla henkilökohtaisia esineitä, joita kukaan muu ei voi koskettaa. Älä koskaan, missään olosuhteissa. Jopa vauvalle on selitettävä, että tämä on äidin kosmetiikka. Sen ei pitäisi tulla osaksi lapsen elämää, koska se on osa elämääsi.
- Kun vauva kasvaa, hänen tulisi ymmärtää, että joissakin tilanteissa äiti ei voi häiritä. Kumpikaan ei isä eikä isoäiti. Se on vain äidin aika: mitä he tekevätkin, hänellä on siihen oikeus.
- Opi kunnioittamaan lapsesi yksityisyyttä. Jos hän ei halua halata nyt, älä pakota häntä tekemään sitä. Jos lelu on hänelle erittäin rakas, älä missään tapauksessa heitä sitä pois, vaikka sinusta tuntuu, että se on vanha ja arvoton.
- Tutki sisämaailmaasi. Kysy itseltäsi aika ajoin, jos teet sitä, mitä todella haluat tehdä. Jos ei, muista löytää tapa ja aika saavuttaa haluamasi. Puolusta etujasi perheessä. Se on erittäin tärkeää.
- Älä langeta lapselle ruumiillista rangaistusta tai käytä voimaa muihin perheenjäseniin. Tämä tuhoaa vauvan turvallisuuden tunteen, ja tulevaisuudessa hän kohtelee itseään ihmisenä, jonka arvo on hyvin ehdollinen. Hänen henkilökohtainen avaruutensa tuhotaan barbaarisella tavalla. On käynyt ilmi, onko se mahdollista? Nyt lapsi alkaa ajatella, että on täysin sallittua lyödä äitiään tai purra veljeään.
- Hyväksy apua ja älä anna itsesi tuntea, ettet ansainnut sitä. Jos isoäiti haluaa hoitaa vauvaa, anna hänen. Hän itse nauttii kommunikoinnista pojanpoikansa kanssa. Pyydä aviomiehiä juoksemaan supermarketiin töiden jälkeen ja ostamaan jauhelihaa hänen suosikkipisaroilleen. Muista myös, kuinka mukavaa on antaa itsellesi vähintään 15 minuuttia ennen nukkumaanmenoa naamion tekemiseen tai pensaikon levittämiseen. Nauti näistä toimenpiteistä, tee kaikki ilman kiirettä.
On jopa sellainen anekdootti. Lapset koputtavat keittiön ovelle, jossa äiti on suljettu, ja kysyvät: "Mitä sinä teet siellä?" Sillä välin hän siemaisee teetä ja kakkuja ja sanoo: "Lapset, teen sinusta hyvän äidin."
Tyytyväinen ja onnellinen äiti on avain mukavaan ilmapiiriin perheessä. Älä siis kiellä itseltäsi iloa olla joskus yksin ja rentoutua herkullisen teen ja kakkujen äärellä.
- 10 vinkkiä opettaa lapsellesi olemaan rikkomatta henkilökohtaista tilaa
- Äidin henkilökohtainen tila. vaimot, naiset: mihin se on tarkoitettu ja miten se saavutetaan
- Kuinka tehdä päivästäsi täydellinen - 6 tapaa
- On tylsää istua kotona pienen lapsen kanssa: mitä tehdä ja miten monipuolistaa elämääsi?
- 14 tapaa pitää lapsesi kiireisenä, kun äiti haluaa rentoutua
