Synnytyksen jälkeen

Kuinka pääsin eroon 18 ylimääräisestä kilosta 2,5 kuukaudessa

Ylipainon ongelma lapsen syntymän jälkeen huolestuttaa monia äitejä. Haluatko tietää, miten laihtua synnytyksen jälkeen turvautumatta tiukkoihin ruokavalioihin? Kuinka ei väsytä itseäsi uuvuttavilla harjoittelulla ja pidä hahmosi hyvässä kunnossa?

Terveisiä, rakkaat lukijani! Viime kuukausien aikana elämäni on muuttunut dramaattisesti. Huomasit sen valokuvasta, eikö niin?

Ta-pato! Tein sen vihdoin! Vain muutamassa kuukaudessa miinus 18 kiloa ylipainoa! Ja mikä on uskomatonta, nyt voin syödä mitä vain haluan, enkä pelkää rasvaa uudelleen!

Haluan kertoa teille, kuinka pystyin järjestämään hahmoni kunnossa synnytyksen jälkeen niin lyhyessä ajassa. Kuinka pääsin eroon vihatuista kiloista ja jätin hyvästit paksun naisen kompleksille. Olen erittäin iloinen, jos kokemukseni auttaa sinua myös.

Raskauden aikana painoin 25 kiloa. Synnytyksen jälkeen se kesti 7, mutta loput 18 asettui tiukasti ruumiilleni. Olen yrittänyt laihtua viimeiset 6 kuukautta.

Eli en yrittänyt aivan, keräsin pikemminkin Internetissä tietoja eri tavoista laihtua, ostin tonnia lehtiä oikeasta ravinnosta, mutta se ei koskaan tullut laihtumiseen. Ruokavalio oli minulle vaikeaa, olin epätoivossa ja iltaisin tartuin suruun toisella suklaalla 🙂 No, imetin, joten pelkäsin ottaa erilaisia ​​lääkkeitä ja lisäravinteita, en halunnut uuvuttaa itseäni myöskään ruokavalioilla ja harjoittelulla.

Joten kesän alussa miehelleni annettiin loma töissä, ja yhdessä ryntäsimme merelle. Siihen mennessä olin jo lopettanut poikani imetyksen, joten jätin hänet isovanhempieni luo ongelmitta. Lepäsimme täydellisesti: uimme, otimme aurinkoa, otimme kuvia ja tietysti söimme paljon roskaruokaa :;). Ensimmäinen soittokello soi, kun näin itseni valokuvassa uimapuvussa. Se, mikä katsoi minua valokuvasta, oli kauhistuttavaa. Ja sitten tajusin - jotain oli tehtävä kiireellisesti.

Täällä ne, jotka tuntevat minut, voivat vastustaa - lopeta keksiminen, et ole lainkaan lihava! Mutta tiedän, että se ei ole niin. Kaksi kuukautta sitten kävin ravitsemusterapeutin luona ja käytiin tutkimuksessa klinikalla. He antoivat minulle kaikki tiedot kehostani, kertoivat minulle, kuinka paljon minun kokoisen tytön tulisi punnita, ja vihjaivat, että on aika hallita painonsa, muuten elämäntavallani se vain kasvaa.

Sanominen, että olin shokissa, ei tarkoita mitään. Katsoin itseäni peilistä ja kyyneleet tukehtivat minua. Ja päätin lopulta - tilasin tuotteen, josta opin, kun keräsin tietoja laihtumisesta. Lääkettä kutsutaan Gardenin FatFlex.

Olen tietysti useaan kertaan kuullut, että kaikki nämä "Internetin ihmeet" eivät anna mitään tulosta. Että tämä on vain petos, johon tytöt epätoivoisesti laihtua johdetaan. Mutta tuolloin olin juuri sellainen. Epätoivoinen. Suurin halu oli laihtua. Joten löysin Gardenin FatFlex -valmistajien virallinen verkkosivusto ja teki tilauksen.

Kerron sinulle muutaman sanan itse lääkkeestä. Se on täysin luonnollinen, se sisältää katajanmarjoja, appelsiinia, Chia-ateriaa ja muita kasvinosia. Luin paljon arvosteluja hänestä - monet tytöt ylistävät häntä (tietysti on myös paljon negatiivisia arvosteluja, ilman niitä).

Haluan sanoa heti, että imetyksen aikana en käyttänyt mitään keinoja laihdutukseen, enkä suosittele sen ottamista, jos imetät (ja myös raskauden aikana)!

Hoito-ohjelma on melko yksinkertainen - sinun on otettava lääke 5 päivän ajan, sitten tauko 2 päivän ajan. Edelleen ympyrässä. Mutta ennen kuin otat sen, muista ottaa yhteys lääkäriin.

TÄRKEÄ! Keskustele lääkärisi kanssa ennen minkään laihtumistuotteen käyttöä! PAKOLLINEN !!!

Tunsin ensimmäisen vaikutuksen 3. päivänä. Ruokahaluni on vähentynyt huomattavasti, en käytännössä halunnut syödä. Aluksi olin huolissani siitä, että voisin kadota jonnekin aliravitsemuksesta 🙂, mutta minusta tuntui hyvältä ja lopetin murehtimisen tästä. Lisäksi painoni alkoi sulaa silmiemme edessä.

Ensimmäisellä viikolla menetin melkein 3 kiloa. Kävin jälleen konsultoinnissa ravitsemusterapeutin kanssa, ja hän selitti minulle, että Gardenin FatFlex poisti kaiken ylimääräisen veden, toksiinit ja pienen rasvan kehosta. Painonpudotuksen ei myöskään pitäisi olla niin nopeaa. Tässä on artikkeli lääketieteellisestä tiedotteesta - ravitsemusterapeutin Anna Chaikinan kuuleminen

Kolmen viikon aikana menetin noin 8 kiloa. No, seuraavien puolentoista kuukauden aikana vielä 7 kg ja painostani tuli lopulta juuri sellainen kuin se oli ennen raskautta. Yhteensä menetin 18 kiloa 2,5 kuukaudessa. Olin seitsemännessä taivaassa! Painonlaskuni oli erittäin helppoa, en istunut tiukoissa ruokavalioissa, kyllä, hallitsin mitä syön, mutta en fanatismiin. Kaikki mitä olen saavuttanut, on kokonaan Gardenin FatFlexin ansiota. Tai ehkä tämä on itsehypnoosini. Kaikki tietävät plasebovaikutuksen)))

Plasebo (latinankielisestä lumelääkkeestä, kirjaimellisesti - "Olen tyytyväinen, pidän siitä") - aine, jolla ei ole ilmeisiä lääkinnällisiä ominaisuuksia, jota käytetään jäljittelemään lääkettä tutkimuksissa, joissa potilaan usko lääkkeen tehokkuuteen voi vääristää arvioitua vaikutusta tai parantaa potilaan hyvinvointia tapauksissa tehokkaamman lääkkeen puute. Joskus kapselia tai lumelääkettä kutsutaan tutiksi. Wikipedia

Tulos on todella vaikuttava! Ystäväni sanovat jopa, että olen paitsi laihtunut myös myös nuorentunut. Minusta tuntuu olevan maailman onnellisin nainen! Muutamassa kuukaudessa elämäni on täysin muuttunut! Toivon, että kokemukseni auttaa sinua selviytymään ylipainosta. Tärkeintä on uskoa, ja sitten kaikki onnistuu!

Voit lukea tiedot ja tilata Gardenin FatFlex virallisella sivustolla

  • Kuinka laihdutin nopeasti synnytyksen jälkeen ilman paljon vaivaa
  • Kuinka laihdutin synnytyksen jälkeen
  • Motivoivat tarinat nuorille äideille: miten laihtua synnytyksen jälkeen
  • 8 yksinkertaista sääntöä painon menettämiseen synnytyksen jälkeen vahingoittamatta vauvaa
  • 9 yksinkertaista tapaa laihtua
  • Painonpudotus synnytyksen jälkeen - perustiedot

Katso video: Kunpa Olisin Tiennyt Nämä Kolme Ennen Painonpudotusta - 5 kiloa rasvaa pois heti (Heinäkuu 2024).