Miksi pestä kätesi? Todellakin, miksi? Banaali vastaus: pitää ne puhtaina! Ja mitä puhtaus on tae? Aivan, terveys! Tänään opetamme lapsellesi kuinka pestä kätensä oikein.
Nykyään ei ole sellaista henkilöä, joka ei tiedä perusteellisen käsihygienian tarpeesta. Loppujen lopuksi kädet kerääntyvät lukemattomiin bakteereihin - monien erilaisten sairauksien aiheuttajiin. Nämä ovat sellaisia hengenvaarallisia patologeja kuin suolistoinfektiot, jotka hyökkäävät ihmisiä pääasiassa kesällä. Talvella nämä sairaudet korvataan virusinfektioilla, jotka myös usein menevät ihmiskehoon pesemättömistä käsistä.
Lapset ovat alttiimpia tällaiselle taudille, koska heidän ruumiinsa on alttiimpi näiden patogeenien vaikutuksille. Samaan aikaan useimmat lapset eivät halua pestä käsiään tai tehdä sitä väärin: kiireesti ja väärin. Käsinpesun tulisi kuitenkin olla lapselle välttämätöntä, yhtä luonnollista kuin syöminen tai nukkuminen. Siksi vanhempien tehtävänä on opettaa vauvalle hygienian perussäännöt.
5 syytä olla vakavasti käsinpesussa
Miksi pestä kätesi?
Todellakin, miksi? Banaali vastaus: pitää ne puhtaina! Ja mitä puhtaus on tae? Aivan, terveys! Yritä näyttää lapselle selkeästi, että käsissämme "käytämme" koko ajan: kosketamme kaikkea, avaa-sulje, otamme ... Käsissämme voi olla likaa, joka on näkyvää ja joka ei ole näkyvissä. Juuri tämä lika on vaarallista terveydelle, koska jos otat esimerkiksi omenan likaisilla käsillä ja syöt sen - hei, vatsavaivat (ja tämä on "vaarattomin" vaihtoehto).
Milloin aloittaa oppiminen
Sinun täytyy opettaa vauva pesemään kätensä itse mahdollisimman aikaisin, jopa vuoden - vuoden. Edellyttäen, että vauva voi luottavaisesti seisoa jaloillaan. Jopa 3 vuotta käsinpesu tulisi suorittaa yhdessä vanhempien kanssa. Todellakin, tässä iässä vauva ei voi vielä pestä käsiään perusteellisesti ilman aikuisten apua. Ja vain yli 3-vuotiaalle lapselle voidaan jo luottaa täysin tämä prosessi. Mutta vanhempien tulisi säännöllisesti muistuttaa vauvaa siitä, että hänen on aika pestä kynänsä. Ja 4-vuotiaana vauvan tulisi tehdä se itse, säännöllisestä käsien pesusta tulisi jo olla tapana.
Milloin pestä kätesi
Sinun ei tietenkään tarvitse mennä äärimmäisyyksiin ja juosta kylpyyn puolen tunnin välein käsien pesemiseksi. Mutta on välttämätöntä noudattaa hygieniasääntöjä, sinun on pestävä kätesi seuraavissa tilanteissa:
- ennen jokaista ateriaa ja ruoan valmistusta;
- yskän tai aivastuksen jälkeen nenän puhaltaa;
- eläinten, mukaan lukien lemmikkieläimet, kanssa pelaamisen jälkeen;
- kosketuksissa sairaiden ihmisten kanssa;
- huoneen puhdistamisen jälkeen;
- palattuaan kadulta;
- wc: n käytön jälkeen.
Kaikissa näissä tapauksissa käsinpesu on välttämätöntä. Tällaisissa tilanteissa käsiin kerääntyy enemmän lapsen terveydelle vaarallisia patogeenisiä bakteereja.
Kuinka pestä kätesi oikein
- Kostuta kätesi juoksevan veden alla hihojen käärimisen jälkeen. Ota saippuaa ja vaahdota kädet, kunnes vaahtoa tulee näkyviin. Hiero kätesi toisella kädelläsi. Vaahdota huolellisesti jokainen sormi, sormien väliset tilat ja ranteet. Menettelyn kesto on vähintään 30 sekuntia. Kiinnostuksen lisäämiseksi saat jopa erityisen lasten tiimalasin.
- Näiden käsittelyjen jälkeen kädet huuhdellaan perusteellisesti juoksevalla vedellä, pyyhitään kuivalla pyyhkeellä.
- On hyvä, jos jokaisella perheenjäsenellä on oma käsipyyhe, joka on kuivattava perusteellisesti jokaisen käytön jälkeen ja pestävä säännöllisesti. Virusinfektioiden korkean esiintyvyyden kaudella on suositeltavaa käyttää kertakäyttöisiä paperipyyhkeitä, koska kangastuotteet keräävät bakteereja.
Kuinka kouluttaa
Jotta voisit opettaa vauvasi nopeasti pestä käsiä säännöllisesti, tarvitset:
- Näytä oma esimerkkisi. Pikkulapsilla on tapana aina kopioida aikuisten käyttäytymistä.
- Pese kätesi useita kertoja lapsen kanssa ja anna hänen tehdä se itse, jos vauva on jo tarpeeksi vanha. Lapset rakastavat itsenäisyyttä.
- Osta vauvallesi henkilökohtaisia hygieniatuotteita: kaunis vauvan saippua, saippuaastia, pyyhe, jossa on kuvia suosikkihahmoistasi. Voit mennä kauppaan lapsesi kanssa niin, että hän valitsee kaiken itse, tai anna hänen sisustaa tarvikkeet itse, esimerkiksi maalata saippuaastia lasten maaleilla.
- Kerro toimenpiteen aikana vauvalle satu tai riimi, joka puhuu sormien puolesta, jotka ovat erittäin tyytyväisiä puhtauteen ja rakastavat pestä lämpimän veden alla.
- Motivoi pelaamalla. Voit esimerkiksi piirtää valtavan mikrobihirviön vauvan kämmenelle vesiliukoisilla markkereilla. Vauvan, joka pesee kätensä, täytyy pyyhkiä (kukistaa) hänet.
- Monet vanhemmat käyttävät opetustarkoituksiin sarjakuvia, jotka kertovat likaisista lapsista, jotka eivät halunneet pestä kasvojaan ja pestä käsiään. Muista ainakin vanhat hyvät sarjakuvat "Moidodyr" ja "Queen Hammasharja". On myös nykyaikaisia opetussarjoja, jotka selittävät, miksi se on tarpeen tehdä eikä muuten. Tällaiset esimerkit vaikuttavat parhaiten lapseen ja lisäävät rakkautta puhtauteen ja järjestykseen.
- Käytä prosessijulisteita auttaaksesi lasta pesemään kätensä nopeammin. Ne voidaan sijoittaa väliaikaisesti kylpyhuoneeseen ja kiinnittää vauvan huomio näihin piirustuksiin.
- Anna vauvalle asianmukainen vastuu, anna hänen tulla pestä käsien pesemisessä perheessä. Lapset rakastavat "aikuisia" vastuita, jotka saavat heidät näyttämään vanhimmiltaan. Anna vauvan muistuttaa kotitalouden jäseniä, jotka palaavat töistä tai istuvat pöydän ääressä pesemään kätensä ja järjestävät heidän puhtauden tarkastamisen - silloin hän ei varmasti unohda tätä tärkeää rituaalia.
Hyödyllisiä vinkkejä ja sääntöjä
Käsien pesemisestä tulee tottumus vauvalle nopeasti noudattamalla useita hyödyllisiä sääntöjä:
- Jos lapsella on pitkillä hihoilla varustettu villapaita, ne on kelattava ylös, jotta vaatteet eivät kastuisi.
- Vauvan tulee olla mukava: jos pesuallas on liian korkea hänelle, anna vauvan seistä tuolilla tai penkillä.
- Lika kynsien alta poistetaan erityisellä harjalla, jolla on pehmeät harjakset.
- Tarkista ja säädä veden lämpötila niin, että lapsi ei palovammoja tai epämukavaa liian kylmällä vedellä.
Ei ole helppoa saada vauva pesemään käsiään säännöllisesti ja ilman muistutuksia. Mutta jos nuoret vanhemmat noudattavat näitä yksinkertaisia suosituksia, älä pakota lasta, vaan tee prosessista peli, se on paljon helpompaa.
