Ongelma, kun lapsi kieltäytyy terveellisistä viljoista, on melko yleinen. Sitä ei käytännössä ilmene, jos vauva kokeilee maitotonta vaihtoehtoa ensimmäisenä täydentävänä ruokana, mutta on tuttu monille äideille, jotka ovat alkaneet ruokkia vauvaa vihanneksilla tai, kuten tohtori Komarovsky neuvoo, fermentoiduilla maitotuotteilla.
Kaikilla viljoilla on melko spesifinen maku, jos verrataan niitä äidinmaitoon, seokseen tai vihannesoseisiin, minkä vuoksi lapset voivat kieltäytyä tällaisista terveellisistä annoksista. Mutta jos osoitat hieman sinnikkyyttä ja kärsivällisyyttä, voit muuttaa pienen asenteen tähän ruokalajiin ja opettaa häntä syömään herkullista puuroa aamiaiseksi.
Johdanto täydentäviin elintarvikkeisiin
Kuuden kuukauden ikään asti vauvat eivät tarvitse lisäravintoa, mutta myöhemmin vauvojen kasvavat tarpeet on täydennettävä erilaisilla täydentävillä elintarvikkeilla. Puurolla on tärkeä rooli minkä tahansa lapsen ravitsemuksessa. Yleensä, sitä tarjotaan lapsille vihannesten jälkeen noin 7 kuukaudessa.
Mutta jos muruset ovat alipainoisia tai sinulla on ongelmia jakkaran kanssa, Kun olet kuullut lääkärisi kanssa, voit aloittaa täydentävät elintarvikkeet juuri tällä annoksella 6 kuukaudessa.
Pikkulapset pullotettu ensimmäinen puuro on sallittua antaa viiden kuukauden kuluttua.
Puurolle, jota lapsi yrittää ensimmäistä kertaa, asetetaan tiettyjä vaatimuksia. Sen on ehdottomasti oltava maitotonta ja gluteenitonta - riisistä, tattarista tai maissista.
Sitä ei tule antaa pullossa, vaan lusikalla. Lisäksi tuotteen on oltava homogeenista ja melko nestemäistä, sokeritonta ja suolatonta. Ensimmäinen näyte on enintään teelusikallinen. Jos negatiivista reaktiota ei ole, osa kasvaa vähitellen 150 grammaan vauvan iästä riippuen.
Vanhempien elämän helpottamiseksi nykyaikaiset vauvanruokavalmistajat tarjoavat laajan valikoiman muroja, jotka eivät vaadi kiehumista. Niitä edustavat jauhemaiset viljat, joista vedellä laimennettuna tulee homogeeninen massa, joka maistuu hyvältä.
Jos äiti ei halua ruokkia murusia boxed viljoilla, hän voi keittää ne itse, pilkkomalla viljat ennen kypsentämistä tai vatkaamalla valmis astia sekoittimella homogeeniseksi.
Maitoallergian suuren riskin vuoksi on suositeltavaa lykätä tutustumista maitopuuroon 9 kuukauden ikään asti (keinotekoisille lapsille enintään 7 kuukauteen). Maitovaihtoehto tulisi ottaa käyttöön samalla tavalla kuin maitotonta. Kun lapsi maistelee useita yhden ainesosan lajikkeita, hänelle voidaan tarjota myös useiden jyvien seosta. Yli vuoden ikäisille lapsille suositellaan paksumpia viljoja purutaitojen lisäämiseksi.
Mahdolliset syyt kieltäytymiseen
Lapsen kieltäytyminen puurosta voi liittyä johonkin seuraavista syistä:
- vauva ei ole vielä nälkäinen;
- he yrittivät pakottaa hänet syömään puuroa;
- astian sakeus on hänelle epämiellyttävä;
- tuote lisättiin täydentäviin elintarvikkeisiin väärään aikaan;
- lapsi ei pitänyt tietystä viljasta;
- vauva ei pidä puurosta ilman maitoa;
- astian lämpötila on sopimaton;
- tuotteessa on kokkareita;
- osa on liian suuri.
Vanhemmat lapset voivat kieltäytyä viljasta, jos heidän vanhempansa eivät syö tällaisia ruokia.
Tarkkailemalla säännöllisesti, kuinka äiti ja isä syövät pastaa, voileipiä ja muita tuotteita, ja kaurahiutaleista tai tattarista puhuen he vain hymyilevät, lapset omaksuvat tottumuksensa ja lopettavat myös puuron syömisen.
Jos vauva ei halua syödä lainkaan eikä vain puuroa, hän on ehkä sairas tai hampaat hampaat. Ikenien kivun, ruoansulatushäiriöiden, kuumeen ja muiden sairauksien vuoksi lapset kieltäytyvät usein ruoasta, kunnes heidän tilansa paranee.
Mitä tehdä?
Ensinnäkin korostamme, että sinun ei pitäisi yrittää pakottaa vauvaa syömään puuroa työntämällä lusikka suuhunsa voimalla. Tällaiset toimet voivat vain pahentaa tilannetta entisestään, pelotella vauvaa ja lykätä aikaa, jolloin lapsi rakastuu viljaan. Totuttamiseksi puuroon sinun on otettava huomioon syy tämän tyyppisen astian kieltäytymiseen.
- Jos vauva ei ole tarpeeksi nälkäinen, aseta levy sivulle 20-30 minuutiksi ja tarjoa sitten puuroa uudelleen. Jos hänellä oli äskettäin syödä evästeiden, hedelmien tai muun vastaavan kanssa, hänen ruokahalunsa vähenee ja ruokalaji näyttää vähemmän houkuttelevalta. Siksi yritä poistaa välipaloja, jos haluat opettaa pienokaisesi syömään terveellistä ruokaa.
- Jos lapsesi kieltäytyy tai syö tiettyä puuroa, kokeile eri muroja. On todennäköistä, että hän pitää hänestä paljon enemmän. Jos tarjoat vauvatehtaan viljaa, vaihda valmistajaa, koska eri yritysten saman puuron maku, sakeus ja haju eroavat toisistaan. Tämä lähestymistapa on erityisen tehokas viljan lisäämisen alussa lapsen ruokavalioon, mutta se soveltuu myös lapsille, jotka söivät aiemmin normaalisti ja lopettivat sitten vähitellen.
- Yritä myös muuttaa valmiin astian paksuutta, koska jotkut lapset pitävät ohuemmasta versiosta, kun taas toiset pitävät sitä paksummasta. Varmista myös, että puuro on lämmin, ei liian kuuma eikä kylmä. Muista, että kuuma ruoka houkuttelee vähemmän kuumalla säällä, joten sinun ei pitäisi vaatia syömästä viljaa kesällä.
- Kokeile myös lisäaineita. Monet vauvat, jotka kieltäytyvät meijeritöntä puuroa, syövät sitä mielellään maidon, hedelmien, kotitekoisen hillon ja rusinoiden kanssa. Muuten, tällaiset lisäaineet auttavat tekemään valmiista puurosta houkuttelevamman ulkonäön. Lapsi on varmasti kiinnostunut, jos kone, aurinko tai hauska kasvot "piirretään" riisin, maissin tai muun puuron päälle.
- Tarjoa vauvapuuroa kauniissa ja kirkkaassa astiassa. Useimmat vauvat pitävät siitä, jos levy on piilotettu kuvaan, joka näkyy, kun kaikki on syöty.
Jos mikään temppu ei auta, ja lapsi vastustaa kategorisesti mitään puuroa, sitä ei silti tarvitse pakottaa.
Sisällytä valikkoon eri muodossa olevat murot, esimerkiksi tarjoile herkullisia pannuja tai pannukakkuja aamulla, lisää pieni muro suosikkikeittoosi. Kokeilemalla erilaisia reseptejä löydät varmasti kompromissivaihtoehdon, joka sopii sekä äidille että lapselle.
Opit lisää siitä, mitä vanhemmat voivat ajatella, jotta lapsi voi syödä puuroa mielellään.
