37. raskausviikolla nainen siirtyy täysin uuteen jaksoon - synnytykseen - ja nyt vauvaa pidetään jo täysimääräisenä, valmiina syntymään. Jotkut uskonnot väittävät, että vauva on juuri nyt etsimässä henkilökohtaista vartijaenkeliään. Ennen vauvan tapaamista vanhempiensa kanssa on jäljellä hyvin vähän, ja nyt nainen tarvitsee suurinta kärsivällisyyttä ja kykyä keskittyä pääasiaan.
Synnytys voi todella tapahtua milloin tahansa, ja siksi on parempi olla suunnittelematta pitkiä matkoja, pitkiä kävelyretkiä tälle jaksolle.
Kuinka monta kuukautta se on?
Viikko 37 avaa viimeisen raskauskuukauden. 37 viikon alku on kymmenennen synnytyskuukauden alku, kolmannen kolmanneksen viimeinen vaihe. Yhdeksän synnytyskuukauden jälkeen tai hieman yli 8 kuukautta normaalin kalenterilaskelman mukaan. Hedelmöityksestä on kulunut melkein 35 viikkoa ja kuukautisten viivästymisestä on kulunut 33 viikkoa. Keskimäärin 4 synnytysviikkoa on jäljellä ennen toimitusta.
Arvioitu syntymäpäivä on hyvin ehdollinen päivä, koska juuri sinä päivänä syntyy vain noin 5% vauvoista. Suurin osa synnytyksistä tapahtuu aikaisemmin tai myöhemmin kuin PDD.
36-37 raskausviikkoa on erittäin vastuullinen ja tärkeä aika. Naisen tulisi tietää tarkalleen, mitä vauvan ja äidin kanssa tapahtuu tänä aikana, jotta hän olisi valmis erilaisiin tilanteisiin.
Tulevan äidin tunteet
Yleisin kysymys, jonka nainen kuulee 37 viikon kohdalla, on milloin syntymä on. Tämä kysymys on hyvin ärsyttävä ja saa raskaana olevan naisen hermostumaan, koska hän itse haluaisi tietää, milloin he tulevat, koska vauvan kantaminen päivittäin on yhä vaikeampaa. Jokainen odottava äiti tietää syvällä, että on parempi, että vauva syntyy ajoissa, jotta hän kypsyy täysimääräisesti, mutta halu synnyttää mahdollisimman nopeasti hallitsee nyt yleisiä totuuksia.
Voit ymmärtää tulevaa äitiä: vauva on jo niin iso, että raskaus muuttuu jatkuvaksi voiman ja kestävyyden testiksi. Kipu lisääntyy, on melkein mahdotonta saada tarpeeksi unta, unettomuus, pahoinvointi, närästys, ripuli ja ummetus. Ruokahalu eli sitä ei ole. Kiusallisuus rajoittaa merkittävästi odottavan äidin fyysisiä kykyjä, vähentää hänen liikkuvuuttaan.
Niille, joilla on edelleen vaikea hengittää paineen takia niiden kalvoon, tämä viikko saattaa tuntua paljon paremmalta. Useimmilla raskaana olevilla naisilla vatsa uppoaa 37 viikossa. Tämä tarkoittaa sitä, että vauva laski päänsä alas, hän otti asennon, joka on oikeampi ja mukavin syntymän kannalta. Sen pää on painettu tiukasti pienen lantion ulostuloa vasten, paine kalvoon vähenee. Nainen voi taas hengittää syvään, mutta alkaa kokea jatkuvaa painetta alavatsassa, lisääntynyt halu virtsata.
Monet ovat kiinnostuneita siitä, kuinka kauan vatsan alentamisen jälkeen synnytys alkaa. Tässä ei ole yhtenäisiä standardeja - kaikki on yksilöllistä. Yleensä pienen pään pudottamisen jälkeen kestää noin 2-3 viikkoa ennen kuin supistukset alkavat.
Sekoittaen sikiötä
Vauvan liikkeet ovat edelleen eräänlainen "indikaattori" hänen tilastaan, mutta normaalisti 37 viikon kuluttua ne muuttuvat harvinaisemmiksi. Sinun ei pitäisi pelätä tätä, liikkeiden väheneminen on fysiologinen ilmiö. Vauvasta on tullut iso, nyt hänellä ei ole fyysistä kykyä kaataa ja järjestää "tansseja" kuten ennen, koska kohdun seinät peittävät jo tiukasti hänen ruumiinsa, hän vie melkein kaiken sen vapaan tilan.
Lapsiveden määrä vähenee, istukka alkaa "kasvaa ohut" ja ohut, sen toiminnot ovat melkein täyttyneet, se vanhenee.
37. viikkoon mennessä lapsi otti ainoan aseman, johon hän jotenkin vielä mahtuu kohtuun, - taivutus. Siinä vauvan leuka painetaan tiukasti rintaa vasten, kädet ja jalat ovat tiiviisti taitetut, vauva itse on taivutetussa asennossa. Liikkeet tässä asennossa ovat hyvin, hyvin rajoitettuja. Kädet ja jalat liikkuvat nyt äidille tuskaa ja epämukavuutta.
Raskaana olevan naisen on suositeltavaa jatkaa poikansa tai tyttärensä motoristen jaksojen laskemista. Vaikka niistä on tullut harvinaisempia, niiden, kuten aiemmin, ei pitäisi olla vähemmän kuin 10 puolessa päivässä. Laskenta alkaa aamulla, laskenta kestää keskimäärin 12 tuntia. Jos vauva hikka, sitä ei lasketa heilumiseksi. Jos hän tekee useita peräkkäisiä liikkeitä lyhyessä ajassa, sitä pidetään yhtenä liikkeenä. Nämä ovat laskemisen yleiset säännöt.
Menetelmä, jota nainen käyttää laskennassa, voi olla mikä tahansa. Tämä on Pearsonin menetelmä, joka on suosittu synnytystä edeltävien klinikoiden lääkäreiden keskuudessa, ja Cardiffin menetelmä sekä muut menetelmät ja menetelmät. Tärkeintä on, että tulos on normaalin rajoissa.
Jos liikkeet ovat normaalia vähemmän, tämä voi olla merkki pitkittyneestä ja pitkittyneestä hypoksiasta. Pienentämällä fyysistä aktiivisuuttaan lapsi yrittää säästää happea, josta hänellä niin paljon puuttuu.
Lisääntyneet häiriöt ovat yleensä ominaisia hapen nälkään alkuvaiheelle. Vauvan ahdistus, hänen terävät ja lyhyet liikkeensa eivät ole muuta kuin tapa saada itselleen enemmän happea, joten vauva hieroo istukkaa, yrittää vetää napanuoraa.
Hypoksia voi olla kohtalokas vauvallesi. Se tulee usein lapsen kohdunsisäisen kuoleman syyksi myöhemmin, aiheuttaa ei-toivottuja seurauksia lapsen terveydelle ja vaikuttaa hänen hermostoonsa, aivojensa tilaan ja suorituskykyyn.
Hypoksia 37 viikossa on syy kiireelliseen synnytykseen odottamatta itsenäisen työn alkamista.
Nämä tiedot on tarkoitettu viitteeksi, mutta ne eivät ole oppaita toiminnalle. Tämä tarkoittaa, että jokainen häiriöiden väheneminen tai lisääntyminen ei välttämättä liity hapen nälkään. Naisen tulisi olla tarkkaavaisempi muuttamaan vauvan käyttäytymistä., mutta älä unohda hänen yksilöllisiä piirteitään, koska odottava äiti tuntee ne jo tällä hetkellä.
Siellä on enemmän liikkuvia ja vähemmän liikkuvia vauvoja. Lisäksi monet erilaiset ulkoiset tai sisäiset tekijät, kuten ravinto, sää, mieliala ja hyvinvointi vaikuttavat lapsen toimintaan kohdussa.
Kipu
Raskaana oleva nainen tottuu yleensä kipuun tällä hetkellä. Erilaiset epämiellyttävät tuntemukset ovat nyt naisen jatkuvia "kumppaneita", ja kipu lisääntyy edelleen. Yhdessä naisessa ne ovat voimakkaampia, toisessa - vähemmän, kaikki riippuu yksittäisestä kipukynnyksestä. Mutta kaikilla on kipuja 37 viikossa, koska odottavan äidin ruumiissa on vakava ylikuormitus. Viime kuukausien aikana paino on lisääntynyt huomattavasti, minkä vuoksi jaloissa, polvinivelissä, nilkassa on ajoittain kipuja. Usein naiset ovat tällä hetkellä huolissaan vasikan lihasten kouristuksista, niihin liittyy kalsiumin puute kehossa, koska lapsi otti sen suurina määrinä.
Kohtu kasvaa edelleen. Tämä kasvu on nyt vähemmän voimakasta kuin ennen, mutta nivelsiteet ovat venytettyjä, ylikuormitettuja, ja tämä aiheuttaa naiselle kipua alaselässä ja selässä, ja vatsakivut havaitaan alavatsassa. Vetää alaselän, sattuu oikealle tai vasemmalle puolelle ei jatkuvasti, vaan pääasiassa ruumiinasennon muuttuessa pitkään ollessa pystyasennossa.
Harjoittelun supistukset kiristyvät 37 raskausviikolla. Niitä tapahtuu yhä useammin, mutta tämän ei pitäisi millään tavalla huolestuttaa odottavaa äitiä. Näin hänen ruumiinsa valmistautuu synnytykseen.
Tällä hetkellä väärät tai harjoittelun supistukset voivat ilmetä naisilla, jotka ovat synnyttäneet aiemmin. Primiparasissa ne alkavat yleensä kauan ennen synnytystä. Toiselle tai kolmannelle raskaudelle on ominaista juuri se, että Braxton Hicksin kouristukset näkyvät vähän ennen itse syntymää.
Jos viikolla 37 ei ole vääriä supistuksia, tämä on myös muunnelma normista. Maailmassa on monia naisia, jotka eivät lainkaan seuraa tällaisia kohdun lihasten harjoittelusupistuksia, eikä se vähäisintäkään estä heitä kommunikoimasta hyvin ja turvallisesti synnyttämästä lapsiaan. Siksi harjoitusottelut eivät kuulu kuuluttajien luokkaan. Ne eivät edistä kohdunkaulan laajentumista.
Vääriä supistuksia on erittäin helppo tunnistaa: kohtu kohentuu jonkin aikaa ja rentoutuu sitten. Toista taistelua ei välttämättä ole. Ja tämä on tärkein ero väärien supistusten ja todellisten välillä, jotka esiintyvät tietyllä taajuudella ja kivun lisääntyessä.
Se, että synnytys on alkanut, voidaan arvioida supistusten tiheyden perusteella - ne toistuvat tietyin, yhtäjaksoisin välein voimistuen.
Jos harjoittelun supistukset 37 viikkoa mennessä ovat hyvin häiritseviä, voit korjata asennon ottamalla "No-shpa", lepäämällä makuuasennossa ja käymällä lämpimässä suihkussa. Heitä tulisi kohdella väistämättömästi rauhallisesti, ilman paniikkia.
Perineum sattuu 37 viikolla kahdesta syystä: vauvan pää painaa pienen lantion rakenteita, jos vatsa on jo pudonnut, ja pienen lantion luukudoksen pehmenemisprosessi ennen tulevaa syntymää on täydessä vauhdissa.
Luut ja nivelsiteet muuttuvat liikkuvammiksi voidakseen ohittaa vauvan pään synnytyksen aikana, jotta hänellä olisi mahdollisuus jättää kohtu. Lantion luihin vaikuttaa erityinen hormoni, relaxiini, jota tuotetaan nyt odottavan äidin kehossa suurina määrinä.
Perineal kipu pahempi yöllä. Häpyluu voi hieman rajoittaa naisen liikettä aamulla heräämisen jälkeen. Kestää jonkin aikaa, ennen kuin hän astuu taaksepäin ja antaa hänen istua alas, seistä, järjestää jalkansa uudelleen kävelemisen aikana.
Jos kipu on terävä, ei muutu eikä vähene, sinun tulee käydä lääkärisi kanssa, jotta symfysiitin kehittyminen voidaan sulkea pois. Tämä on epämiellyttävä raskauden komplikaatio. Hänen kanssaan suurella todennäköisyydellä synnytys suoritetaan keisarileikkauksella.
37 synnytysviikko on viimeinen tilaisuus parantaa hampaasi. Vierailu hammaslääkäriin ja mahdolliset manipulaatiot suuontelossa myöhemmin ovat toivottuja. Jos sinulla on hammassärky, älä lykkää lääkärisi vierailua tällä viikolla, varsinkin kun kipua ei tarvitse sietää hammashoidon aikana. Naiselle niin vakaana ajanjaksona on jo sallittu joitain särkylääkkeitä, anestesia-aineita, joten lääkäri tekee kaikkensa varmistaakseen, että hoito menee minimaalisilla hermokustannuksilla naiselle, joka on "mielenkiintoisessa asemassa".
Kohdunkaula alkaa aktiivisesti valmistautua synnytykseen 37 viikolla. Se lyhenee vähitellen, tasoittuu, tämä voi aiheuttaa pieniä vetokipuja sekä lyhyen "puukottavan" lumbagon tunteen jossakin syvällä emättimessä. Sinun ei pitäisi pelätä - kaikki tapahtuva on täysin fysiologista ja luonnollista.
Seuraavan luonteisen kivun esiintyessä sinun tulee soittaa "ambulanssille" 37 viikossa: jos ne ovat akuutteja ja vaikeita, joihin liittyy verenvuotoa tai muuta epätavallista purkautumista, veden vuotamista, limakalvon purkautumista. Tässä tilanteessa on mahdotonta epäröidä: mitä aikaisemmin raskaana oleva nainen on sairaalassa, sitä parempi hänelle ja syntymättömälle lapselle.
Kohdistukset
Muuttamalla emättimen vuotojen luonnetta 37 viikossa nainen voi arvata synnytyksen lähestymistapaa tai komplikaatioiden puhkeamista. Käytä tärkeitä päivittäisiä terveyssiteitä, jotta et menetä tärkeitä.
Raskaana olevat naiset eivät saa käyttää tamponeja, koska ne aiheuttavat emättimen eritteiden kertymistä, mikä puolestaan edistää patogeenisten bakteerien lisääntymistä.
Vastuuvapauden hallinta on edellytys omalle hygienialle myöhäisen raskauden aikana. Päästö 37. viikolla on edelleen melko runsasta, kuten se oli muutama viikko sitten. Tällä viikolla nainen voi kuitenkin huomata, että emättimen erityksessä on liman epäpuhtauksia. Tämä on limakalvon purkautumisen alku, joka sulki kaikkien yhdeksän kuukauden ajan kohdunkaulakanavan luotettavasti viruksilta ja bakteereilta, jotka tulivat siihen ja sieltä kohdun onteloon. Nyt kohdunkaula alkaa avautua hieman, eikä limakalvoa enää voida pitää laajenevassa kohdunkaulakanavassa.
Pienet liman seokset kuluvana ajankohtana osoittavat, että korkki irtoaa osittain, mutta jos tiivisteestä löytyy suuri hyytymä veriraitojen kanssa tai ilman, korkki on irronnut kokonaan. Tästä hetkestä lähtien naisen ei pidä käydä kylvyssä, vaan hänen tulisi olla vain suihkussa, eikä hänen pitäisi harrastaa seksiä estääkseen vieraiden mikro-organismien pääsyn kohtuonteloon.
Pistoke ei aina irtoa etukäteen. Joskus hän lähtee kohdunkaulan kanavasta samanaikaisesti lapsiveden vuotamisen kanssa, ja sitten pistokkeen ulostulo voi jäädä huomaamatta. Vedet itse voivat myös paeta osittain. Tämä nainen on "osoitettu" vetisellä purkauksella.
Normaalisti purkautumisen 37 viikon kohdalla tulisi olla valkoista tai hieman kellertävää, sakeuden tasaista ilman hyytymiä ja hajutonta. Jos naisella on tiputtelua tällä hetkellä, on soitettava välittömästi ambulanssi.
Perineumin kutina voi osoittaa sammasen esiintymistä, varsinkin jos siihen liittyy paksu valkoinen purkauma, joka muistuttaa rakenteeltaan raejuustoa. Vihreä, harmaa, ruskea, hajuinen viha tällä viikolla on merkki sukupuolielinten infektiosta.
Sinun tulisi päästä eroon nielusta ja infektioista ennen synnytyksen alkua, joten on tärkeää nähdä lääkäri nyt, koska sukuelinten hoito ja puhdistaminen vievät jonkin aikaa.
Raskaana olevan naisen psykologinen tila ja mieliala
Pelko tulevasta syntymästä on edelleen "hallitseva" odottavan äidin mielessä, mutta vähitellen se vetäytyy ja korvataan ahdistuneella odotuksella. Monet raskaasta taakasta kyllästyneet naiset haluavat, että nämä "kauheat" syntymät alkavat mahdollisimman pian. Tämän vuoksi nainen voi alkaa kokea lievää masennusta, tulla ärtyisäksi ja helposti innostuvaksi.
Koska monet ihmiset kärsivät unettomuudesta yöllä, he haluavat nukkua jatkuvasti, mutta vain päivällä. Tällainen biologisen kierron siirtyminen aiheuttaa psykologista epätasapainoa, nainen voi alkaa ajatella, että tämä jakso venyy hyvin hitaasti eikä koskaan lopu.
Puolisoiden, naisen ja hänen vanhempiensa väliset suhteet heikkenevät usein raskauden viimeisen kuukauden aikana. Auttaakseen naista tässä vaiheessa psykologit työskentelevät kuulemisessa. Psykologista apua ei tarvitse hävetä, koska se on täysin normaalia, tämä käytäntö on levinnyt koko sivistyneessä maailmassa.
Tuleva äiti tarvitsee nyt luottamusta tulevaisuuteen, että hänestä ja lapsestaan huolehditaan, ja haluaa myös tuntea olevansa rakastettu ja tarvittu.
Siksi riippumatta siitä, kuinka kiireinen isä on töissä, hänen ei pidä unohtaa, että hänen sielunkumppaninsa elää vaikeita aikoja, hän tarvitsee hänen tukeaan ja osallistumistaan.
Muutokset kehossa
Kaikki järjestelmät ja elimet, jokainen äidin kehon solu alkaa valmistautua tulevaan syntymään. Tämä on biologisesta näkökulmasta hyvin monimutkainen prosessi, johon liittyy monia erilaisia mekanismeja ja aineita.
Kohtu
Kohtu vie melkein koko vatsaontelon tilan. Pohjan korkeus on 32-37 senttimetriä. Napan viivasta kohtu kohoaa 17-18 senttimetriä.Jos vauva ei ole laskenut päänsä alas, naisen on vaikea hengittää, koska kohdun pohja tukee rintaa ja kalvoa, puristaa vatsaa. Juuri tämä tosiasia on tärkein syy erittäin uuvuttavaan närästykseen, joka on tuttu melkein kaikille raskaana oleville naisille omakohtaisesti, varsinkin kolmannen kolmanneksen lopussa.
Kohtu, joka painaa kalvoa, luo jatkuvan ilman puutteen tunteen. Vatsan laskemisen jälkeen tämä häviää, mutta jos prolapsia ei tapahtunut 37 viikolla ja on edelleen vaikea hengittää, sinun tulee seurata hyvinvointiasi, välttää hapen puutteen oireita. Tätä varten naisen tulisi ajoittain ottaa polvi-kyynärpään asento ja hengittää siihen sisään ja ulos täydet hengitykset. Tällaiset hengitysharjoitukset auttavat selviytymään hapen puutteesta ja auttavat valmistautumaan synnytykseen.
Suuren kohtuun ja sen virtsarakon paineeseen johtuen nainen kokee usein virtsaamistarpeita. Useimmat raskaana olevat naiset tottuvat käymään vessassa useita kertoja yön aikana tähän mennessä, mutta virtsankarkailun kaltaiset ongelmat voivat yllättää ja hämmentää heitä. Tässä ei ole mitään kauheaa tai outoa. Virtsarakon paine lisää sulkijalihaksen painetta, ja nyt sinun tarvitsee vain yskä tai nauraa äkillisesti virtsan vuotamiseksi.
Kohdunkaula alkaa muuttua nopeasti. Lääkäreiden kielellä - "kypsyvät". Niskan kunnon ja pituuden mukaan tehdään nyt johtopäätös synnytyksen todennäköisyydestä lähitulevaisuudessa. Kaula lyhenee - 24-26 mm, sen pieni aukko voi näkyä.
Normaalisti sisäinen nielu alkaa avautua ensin ja vasta sitten - ulompi. Synnytyspessaarilla, joka asennettiin kohdunkaulan heikkouden vuoksi raskauden säilyttämiseksi aikaisemmin, heidät yleensä sairaalaan 37 viikossa. Pessary poistetaan raskaana olevan naisen yleisen tutkimuksen jälkeen, jonka jälkeen synnytys tapahtuu muutaman tunnin tai päivän kuluessa. Aiemmin kirurgiset ompeleet asetettiin kohdunkaulaan, mutta myös sairaalahoitoa suositellaan.
Lyhyempi kohdunkaula 37 viikossa, sitä todennäköisempää on, että synnytys tapahtuu hyvin pian. Kohdunkaulan kypsyminen on yksilöllinen ilmiö, ja jos se ei ole vielä alkanut, on mahdollista, että vauvan kantaminen voi kestää ja syntymä tapahtuu 40 viikon kuluttua.
Painonnousu
Painonnousu 37. viikolla on jo niin suuri, että nainen tuntee sen kirjaimellisesti jokaisen ruumiinosan kanssa. Oli vaikeaa kävellä, heittää ja kääntyä sivulta toiselle. Keskimäärin nainen lisää tähän mennessä 14 kiloa. Ja on suositeltavaa jatkaa punnitsemista paitsi synnytysklinikan vierailupäivinä myös itsenäisesti, kotona, joka päivä... Tällainen hallinta auttaa raskaana olevaa naista ymmärtämään paremmin kehossaan tapahtuvia prosesseja.
Joten ensi silmäyksellä kohtuuton hypätä kilogrammoina voi viitata gestoosin kehittymiseen. Tässä tapauksessa sinun on heti otettava yhteys lääkäriin arvioimaan komplikaation aste ja muoto ja määrittämään raskauden hoidon jatkotaktiikat.
Itse gestoosi voi olla erittäin vaarallinen äidille ja sikiölle, varsinkin jos painonnousu yhdistetään proteiinin esiintymiseen virtsassa ja verenpaineen nousuun.
Komponentit kokonaispainonnoususta koko raskauden ajan normaalilla nopeudella:
- Noin 30% on vauvan paino.
- Hieman yli 10% kohdennetaan veden ja istukan painoon.
- Yli 12% - veren paino, jonka määrä äidin kehossa kasvoi toisen verenkierron (uteroplacental) ilmestyessä.
- Noin 5% lisäyksestä on rintarauhasten paino.
- Noin 15% käytetään nesteeseen, joka kerääntyy kehon kudosten solujen väliseen tilaan. Jos sitä on paljon, ilmestyy turvotus - sisäinen ja ulkoinen.
Mikä paino katsotaan normaaliksi tällä hetkellä, riippuu naisen ihosta.
- Ylipainoiset naiset voivat lisätä 8,3 kiloa 37 raskausviikkoon mennessä, ja tämä mahtuu normaaliarvoihin.
- Ohut ja hoikka yksilö voi normaalisti lisätä noin 14 kiloa.
- Naiset, joilla on keskimääräinen keho - hieman yli 12 kiloa.
Eri lääkärit tarkastelevat kasvunopeutta eri tavoin. Tämä johtuu yhtenäisten standardoitujen vaatimusten puuttumisesta.
Yhden viikon kuluessa tänä aikana enintään 300 grammaa voidaan lisätä... Naisen tulisi muistaa, että vauva on nyt saamassa erittäin voimakkaasti oman painonsa, ja jotta synnytyslääkäri-gynekologi ei aiheuta valituksia, on tärkeää syödä pieniä annoksia ruokaa, jonka kaloripitoisuus ei ole korkea.
Monet raskaana olevat naiset ilmoittavat painonlaskun alkaneen viikolla 37, ja tämä on myös aivan normaalia. Vettä on vähemmän, istukka vähenee, ja monet huomaavat lisäksi, että heidän ruokahalunsa on melkein kadonnut.
Muut muutokset
Valitukset siitä, että nyt rinta sattuu jälleen, kuten tiineyden alussa, 37 viikossa, ovat melko yleisiä. Rintarauhaset siirtyvät laktaation valmistelun viimeiseen vaiheeseen. Rinnat muuttuvat herkemmiksi, nännit karkenevat ja voivat alkaa kuoriutua hieman. Ternimaidon erittyminen lisääntyy usein. Ternimaito itsessään 37 viikosta alkaa muuttua nestemäisemmäksi ja valkeammaksi, kun se ennen oli paksua ja keltaista.
Tähän mennessä ternimaitoa on havaittu suurimmalla osalla raskaana olevista naisista, mutta useimmiten se seuraa toista tai kolmatta raskautta edellyttäen, että naisen oli aiemmin imetettävä vauvaa.
Ternimaidon puuttuminen ei kuitenkaan saisi aiheuttaa raskaana olevaa naista kyseenalaistamaan ja huolestuttamaan. Lausunto siitä, että ternimaitoa ei ole merkki siitä, että äidinmaitoa ei tule olemaan tai on vähän synnytyksen jälkeen, on virheellinen.
Suuri määrä kiertävää verta johtaa verenpainetasojen epätasapainoon. Siksi ei ole mitään yllättävää siinä, että 37 viikolla pää sattuu tai huimausta, heittää sen lämpöön ja kylmään, sydän lyö useammin. Nainen väsyy nopeammin, hän tuntee olevansa heikompi kuin ennen. Päänsäryt eivät tarvitse lääkehoitoa, lääkärit suosittelevat yleensä naisen nukkumaan avoimen ikkunan kanssa ja rentoutumaan hyvin ilmastoidussa pimeässä huoneessa.
Anemia, jos sellainen on, alkaa vetäytyä. 37 viikon kohdalla raskaana olevan naisen hemoglobiinitaso nousee. Huomattavissa määrin tuotetut estrogeenit edistävät hiusten kasvua eikä vain päänahassa. Hiki ja talirauhaset toimivat edelleen lisääntyneellä aktiivisuudella, ja siksi hikoilu jatkuu. Mutta kynnet kalsiumin puutteen vuoksi muuttuvat hauraammiksi ja hauraiksi.
Naisen iho on nyt pehmeämpi kuin koskaan. Tämä aiheuttaa allergioiden, lisääntyneen pigmentaation ilmenemismuotoja. 37 viikossa voi ilmestyä näppylöitä, joista nainen melkein unohti, kun progesteroni kontrolloi kaikkea kehossaan. Nyt hormonaalinen tausta on muuttunut, ja tämä voi ilmetä aknen muodossa.
Synnytyksen ennustajat
Mitkä he, synnytyksen ennustajat, kiinnostavat jokaista raskaana olevaa naista. 37 viikossa he eivät välttämättä ole siellä, mutta ensimmäiset "pääskyt" voivat ilmestyä. Perinteisesti ehdottomia ennakkoluuloja ovat:
- kohdunkaulan lyhentäminen;
- vatsan esiinluiskahdus;
- lapsiveden vuoto;
- limakalvon asteittainen purkaminen.
On myös kansanmerkkejä, joiden avulla isoäitiamme ja isoäitiäitiä vielä opastettiin, kun kukaan ei mitannut kohdunkaulan pituutta. Syömishäiriöiden, erityisesti ripulin, esiintyminen on tavallista sisällyttää esiasteina. Uskotaan, että tällä tavalla odottavan äidin keho yrittää "puhdistaa" ennen tulevaa syntymää. Älä kuitenkaan sekoita lähtöaineita ja perusruokamyrkytyksiä. Myrkytyksen yhteydessä naisella on oksentelua.
Harjoitusten vahvistaminen on melko epäilyttävä ennustaja.
Usein suosittu huhu viittaa ns. Pesimäisvaistoon edeltäjänä, kun raskaana oleva nainen alkaa aktiivisesti varustaa kotinsa, "rakentaa pesän". Kipujen vetämistä jalkojen väliin ja unettomuutta pidetään ennustajana. Monet raskaana olevat naiset väittävät, että he ovat melkein lopettaneet nukkumisen yöllä viikossa ennen synnytystä.
Vauvan kehitys
Vauvasi on kiireinen erittäin tärkeällä liiketoiminnalla - hän rakentaa rasvaa ja lihasmassaa. Keskimäärin lisäys on 50 grammaa päivässä. Sikiön keskimääräinen paino 37 raskausviikolla on 3100 grammaa. Arvioitu sikiön paino voidaan määrittää ultraäänitutkimuksella, mutta lääkäri varoittaa ehdottomasti, että käsite on melko suhteellinen, ja virheet voivat vaihdella 300-400 grammassa.
Vauvan kasvu saavuttaa 47-49 senttimetriä. Hän on jo melko suuri ja hänelle on hyvin vaikeaa sovittaa kohtuonteloon. Vauva näyttää aivan kuin vastasyntynyt, yksi muutos - painon mukaan. Muuten hän ei ole paljon erilainen kuin vastasyntynyt.
Koko pienen lapsen ruumis on nyt kiireinen tärkeimmän asian kanssa - valmistautuminen omaan syntymään, sopeutumiskyvyt mobilisoidaan, aistit "viritetään", immuniteetti valmistautuu torjumaan äidin kohdun ulkopuolella sijaitsevan aggressiivisen maailman hyökkäykset.
Ulkomuoto
Lapsen ulkonäössä on tapahtunut dramaattisia muutoksia. Jos aiemmin hän näytti ohuelta ja ryppyiseltä, nyt vauva on parantunut huomattavasti, hänellä on jo pulleat posket, suloiset pulleat kämmenet ja korot. Tämän tekee mahdolliseksi ihonalaisen rasvan kertyminen. Hänen takia iho on lakannut olemasta punainen ja ryppyinen, ja hänen ansiostaan vauva voi nyt pitää lämpimänä, mikä on erittäin tärkeää hänen onnistuneelle selviytymiselle syntymän jälkeen.
Lanugosta (hienot vaaleat hiukset) vauvan iho on melkein vapaa. Alkuperäinen voiteluaine säilyi vain siellä, missä sille on vielä suojaava tarve - mekaanisen kitkan paikoissa (käsivarsien alla, kyynärpään ja popliteaalisten taitosten, nivusien alla). Vain yksi kahdesta kymmenestä vauvasta säilyttää osan lanugosta 37 viikossa. Mutta tässä ei ole mitään patologista, karvat putoavat ensimmäisinä päivinä vauvan syntymän jälkeen.
Joidenkin vauvojen pään hiusten pituus saavuttaa jo vaikuttavat arvot - jopa 5 senttimetriä, väriaineiden ansiosta vauva voi jo olla ruskea tai ruskea tukka, punainen tai vaalea. Nenän ja korvakkeiden rustot ovat koventuneet. Tämän vuoksi korvat lakkasivat tarttumasta hauskoihin eri suuntiin ja saivat täydellisen esteettisen ilmeen.
Lapsella on oma silmien väri, kasvojen piirteet, sormenjäljet, silmäripset ja kulmakarvat muodostuvat. Pienet kynnet ovat kasvaneet, ja nyt vauva voi naarmuttaa itseään, koska kynsilevyt nousevat itsevarmasti falangien rajojen yli. Kehon mittasuhteet ovat tasaantuneet, ovat tasapainoisempia. Kallon luut pysyvät liikkuvina vauvan pään syntymän helpottamiseksi.
Esitys
Lähes kaikki lapset ovat tällä hetkellä pääasennossa suhteessa ulosmenoon pienestä lantiosta. Juuri sitä pidetään sopivimpana ja turvallisimpana synnytysprosessissa. Jos vauva on rintakehässä 37. viikolla, ei ole käytännössä mitään mahdollisuutta, että hän muuttaa ruumiinasemaa kohdun tilassa. Tällä hetkellä tehdään keisarileikkaus, jotta voidaan minimoida todennäköisyys, että lapsi saa vakavan, vammaisen syntymätrauman.
Ratsastushousut sekä sijainti kohtuontelon poikki ovat viitteitä keisarileikkauksesta. Se tehdään yleensä 38-39 tai 39-40 viikkoa.
Ennen sairaalahoitoa ultraääni toistetaan, koska lääketiede tietää tapauksia, joissa vauvat muuttivat asemaansa juuri ennen synnytyksen alkua, tällaiset tarinat ovat kuitenkin harvinaisia.
Hermosto
Vauvan aivot painoivat ja lisäsivät huomattavasti hallintaa koko lapsen kehon toiminnassa. Aivokuoressa on mutkia ja uria, hermopäät ovat myelinoidut. Nuorten hermosolujen muodostuminen jatkuu erittäin nopeasti, hermosolut muodostavat yhteydet, jotka tarvitaan lapsen kehittymiseen edelleen. Tämä prosessi ei lopu edes syntymän jälkeen; hermosto kehittyy edelleen uusissa olosuhteissa.
Useat kymmenet muodostuneet refleksit eivät anna vauvan kadota, kun hän lähtee kohdusta. Ne kaikki ovat nyt muodostuneet. Nämä ovat imemis- ja nielemisrefleksit, tarttumisrefleksi ja hengitysrefleksi. Lisäksi on olemassa useita kymmeniä jänne- ja tonikirefleksejä.
Herkän ihon läpi tunkeutuvat hermopäätteet pystyvät tarjoamaan aivoille täydellisen raportin kosketuksesta tai muutoksista ympäristön lämpötilassa. Neuraaliset yhteydet muodostuvat "ohjauskeskuksen" (aivot) ja kaikkien lapsen sisäelinten ja järjestelmien välille.
Aistit ovat täysin valmistautuneet vauvan itsenäiseen elämään. Hän kuulee tarpeeksi hyvin, sikäli kuin äidin vatsan seinämän paksuus sallii, näkee epäselvät värilliset täplät, näöntarkkuus ja tarkennus ovat lähitulevaisuuden tehtäviä synnytyksen jälkeen. Hänellä on haju ja kosketus, vauva erottaa maut täydellisesti.
Sisäelimet
Vauvan sisäelimet ovat täysin muodostuneet, ne kasvavat ja kasvavat nyt vain kooltaan ja massaltaan. Kunkin elimen toiminnot ovat täydellisiä ja virheenkorjauksia, koko lapsen runko toimii harmonisesti, kuten kello. Poikien kivekset laskeutuivat kivespussiin, mutta jos sukurauhaset viivästyvät edelleen matkalla vatsaontelosta kivespussiin, ne varmasti laskeutuvat tulevina päivinä.
Vauvan keuhkoihin kertyy edelleen selviytymiseen ja spontaaniin hengitykseen tarvittavaa erityistä ainetta - pinta-aktiivista ainetta. Alveoleissa on nyt tarpeeksi, jotta vauva voi hengittää, jos syntymä tapahtuu tällä viikolla. Pinta-aktiivinen aine estää pieniä kuplia, jotka ovat pohjimmiltaan alveoleja, tarttumasta yhteen poistumisen yhteydessä. Nämä kuplat ihmiskehossa suorittavat kaasunvaihdon - hiilidioksidin vapautumisen hapen vastineeksi.
Vauvan maksassa lobulien muodostuminen on täysin valmis, myös munuaisten syvät rakenteet ovat saaneet lopullisen täydellisen ulkonäön. Munuaiset tuottavat nyt jopa 500 ml virtsaa päivässä, vauva juo lapsivesivettä ja pissaa noin kerran tunnissa. Virtsa pääsee lapsivesiin, mutta ympäristö pysyy steriilinä, koska vesien koostumus uudistuu kolmen tunnin välein.
Suuri määrä alkuperäisiä ulosteita - mekoniumia - oli kertynyt suolistoon 37 viikkoon mennessä. Se koostuu sappi- ja lanugohiukkasista, joita vauvan vatsa ei pilkko, ja kuorittuneesta epiteelistä. Vauva alkaa kakata syntymänsä jälkeen, ensimmäisen tai kahden päivän aikana hän tuo esiin tämän ensimmäisen ulosteen, tummanvihreän mekoniumin.
Jos suolen liike tapahtuu kohdussa nyt, lääkärit yrittävät nopeuttaa vauvan syntymää, koska mekonium tekee veden soveltumattomaksi nielemiseen.
Vauvan sydän toimii sujuvasti, pumppaamalla jopa kaksi tusinaa litraa verta päivässä. Se koputtaa rytmisesti, selkeästi ja äänekkäästi. Halutessasi voit kuulla sen asettamalla korvasi raskaana olevan naisen vatsaan.
Elinkelpoisuus
Ennenaikaista syntymistä 37 viikossa kutsutaan vain ehdollisesti. Raskautta pidetään täysimittaisena, ja tällä viikolla syntyneet vauvat ovat varmasti elinkelpoisia. Mutta paljon riippuu vauvan yksilöllisestä kehityksestä. Joskus tapahtuu, että kertyneen pinta-aktiivisen aineen määrä keuhkoissa ei ole riittävä, joskus 37 viikon ikäisinä syntyneillä vauvoilla ei ole tarpeeksi ihonalaisia rasvoja pitääkseen tehokkaasti omaa lämpöä.
Siksi tällä hetkellä syntyneet lapset ovat neonatologien tarkassa valvonnassa useita päiviä, jotkut vauvat tarvitsevat elvytystoimenpiteitä ja erityisehtoja, jotta he voivat oleskella useita päiviä syntymän jälkeen.Kuitenkin usein 37 viikon ikäisin syntyneet vauvat, ilman komplikaatioita, levitetään välittömästi rintaan ja päivän kuluttua heidät siirretään samaan osastoon äitinsä kanssa.
Vaikka vauvaa ei tuotaisikaan ja pidetään tehohoidossa, sinun ei tarvitse huolehtia. Hän vietti tarpeeksi aikaa äidin kohdussa sopeutuakseen menestyksekkäästi ulkoiseen ympäristöön. Ei pitäisi olla mitään terveysvaikutuksia.
Lapsesi on ultraäänellä
Ultraäänitutkimus 37. raskausviikolla suoritetaan pääasiassa lääketieteellisistä syistä. Tällaisia viitteitä on tapauksissa, joissa lääkärin on tiedettävä tarkasti kohdunkaulan pituus, sikiön pään koko, sen arvioitu paino, jos epäillään suurta tai jättiläistä sikiötä. Näitä tietoja tarvitaan oikean taktiikan valitsemiseksi. Ultraääni auttaa määrittämään vauvan valmiuden syntymään, hänen keuhkojensa valmiuden, esityksen.
Ultraääni 37 viikossa voi olla viimeinen, viimeinen koko vauvan kantamisen ajan. Itse asiassa ei ole mitään syytä tehdä se vain radiolla, jotta voit ihailla murusia tai selvittää sen sukupuolen.
Lapsen asento kohdussa ei enää salli lääkärin tutkia huolellisesti vauvan sukuelimiä, joten sukupuolidiagnoosi on nyt erittäin vaikeaa ja virheen todennäköisyys on suuri.
Fetometria on indikaattori vauvan kehityksestä. Pään ja pariksi liitettyjen luiden päämitat antavat lääkärille mahdollisuuden kuvitella murusien ruumiin mittasuhteet arvioidun painon laskemiseksi. Sisäelimet arvioidaan, samoin kuin motorinen aktiivisuus ja pienen sydämen syke. Tällä hetkellä istukkaan kiinnitetään erityistä huomiota.
Viikon 37 fetometrianormit ovat seuraavat.
Poikkeama ilmoitetuista arvoista on sallittu, mutta enintään kaksi viikkoa. Jos vauva on 2 viikkoa tai enemmän normin jälkeen, lääkärit voivat epäillä, että hänellä on viivästys kohdunsisäisessä kasvussa. Vauvat, joiden arvot ylittävät normin, syntyvät todennäköisemmin suurina.
37 viikon kohdalla ei ole suositeltavaa suorittaa tavallista ultraääniä, vaan ultraääniä Dopplerilla, jotta on mahdollista arvioida istukan työtä, verenkiertoa uteroplatsentaalisissa verisuonissa. Tätä tietoa tarvitaan sen ymmärtämiseksi, kuinka mukava vauva tuntuu äidin kohdussa.
Vaarat ja riskit
Tärkein vaara 37 viikossa on putoaminen ja loukkaantuminen. Vatsa on tullut niin suureksi, että nainen ei näe omia jalkojaan kävellessään, ei näe minne astuu. Tämä on erityisen vaarallista talvella, jos nainen kävelee yksin yksin. Mutta kotona sinun tulisi kävellä mahdollisimman varovasti, koska raskaana olevan naisen kävely on nyt epävakaa, voit kompastua ja pudota kirjaimellisesti sinisestä.
Naisen immuniteetti on edelleen heikko, progesteroni tukahdutti luonnollisen puolustuksen liian kauan, jotta se toipui nopeasti, joten flunssa- tai SARS-tartunnan riskit ovat suuret. Ja jopa tavallinen nuha voi odottaa milloin tahansa. Siksi on nyt tärkeää pidättäytyä käymästä ruuhkaisissa paikoissa, vilkkaissa ja tungosta ostoskeskuksissa, jotta vältetään matkustaminen julkisilla liikennevälineillä, varsinkin jos ulkona on epidemiakausi.
Itse kylmä tai lapsen virusinfektio ei enää aiheuta vaaraa, mutta se voi vaikeuttaa suuresti odottavan äidin elämää. Naisella ja yskällä, jos synnytys alkaa, nainen sairaalaan yksinomaan sairaalan havainnointiosastolla.
Kylmän tai SARS: n hoitamiseksi 37 raskausviikolla, jos nainen sairastuu, tarvitset vain lääkärin valvonnassa, koska taitamaton itselääkitys voi aiheuttaa paljon vakavampaa haittaa kuin itse tauti. Lääkäri auttaa sinua valitsemaan lapsen terveydelle turvallisen lääkkeen, kertoo, mitkä kansanlääkkeet ovat hyväksyttäviä. Tauti voidaan voittaa ilman vakavia komplikaatioita.
Naisen ei pitäisi nostaa painoja, olla hyvin hermostunut, koska kaikki tämä voi johtaa ennenaikaiseen syntymään. Jopa se, että vauva katsotaan elinkelpoiseksi, ei poista viimeisten raskausviikkojen tarvetta eikä sitä pidä aliarvioida. Myrskyt tunteet, huonot tavat voivat myös nopeuttaa tapahtumien kulkua, ja jos luonto aikoi kantaa vauvaa 40 viikon ajan, on vaarallista mennä häntä vastaan. Älä kiirehdi sairaalaan.
Melko usein 37 viikossa naista ahdistaa herkkä ja tuskallinen ongelma - peräpukamat. Älä oleta, että kaikki menee itsestään: synnytys, kuten käytäntö osoittaa, vain tehostaa peräpukamien ilmenemismuotoja. Siksi sinun on nyt neuvoteltava lääkärin kanssa ja aloitettava hoito, mukautettava ruokavaliosi ja estettävä ummetus. Myös löysiä ulosteita ei voida sivuuttaa. Ripuli voi johtaa kuivumiseen.
Analyysit ja tutkimukset
37. raskausviikolla nainen saa vaikuttavan luettelon testeistä, jotka on suoritettava ennen synnytystä: Tällainen kattava tulevan työssä käyvän naisen terveyden tarkistus auttaa lääkäreitä paremmin navigoimaan raskauden viimeisinä viikkoina ja synnytyksen aikana.
Ennen suunniteltua tapaamista synnytysklinikalla tehdään edelleen yleinen virtsatesti. Sitä tarvitaan, jotta voidaan tietää, miten munuaiset selviävät kuormituksesta, onko naisella merkkejä gestoosista tai raskausdiabetes mellituksesta.
Tällä viikolla naiselle suositellaan yleisiä ja yksityiskohtaisia biokemiallisia verikokeita, verikoe vasta-ainetiittereille, jos naisella on negatiivinen Rh-tekijä, ja myös koagulogrammi - hemostaasiprosesseja osoittava analyysi. On tärkeää selvittää, onko odottavalla äidillä veren hyytymistekijöiden häiriöitä, koska syntymäprosessi, riippumatta siitä, mikä se on tekniikan ja menetelmien suhteen, liittyy aina suureen veren menetykseen.
Verikokeesta otetaan uudelleen HIV, kuppa, hepatiitti B ja C. Jos ultraäänen mukaan istukka tunnistetaan ikääntyväksi liian nopeasti, naiselle suositellaan verikoetta erilaisten hormonien pitoisuuden ja tasapainon suhteen. Kaikille raskaana oleville naisille tehdään historiasta riippumatta CTG 37 synnytysviikolla varmistaakseen, että kaikki on kunnossa lapsen kanssa.
Suositukset odottavalle äidille
Tärkeimmät vinkit 37. raskausviikolla ovat oikeasta ravinnosta, lepo-ohjelman noudattamisesta ja tarkkaavaisesta suhtautumisesta oman kehon muutoksiin. Sitä paitsi:
Jos rintakehän, vatsan ja reisien ympärillä oleva iho kärsii voimakkaasti, naisen tulisi ehdottomasti käyttää erityisiä kosmetiikkarikkeitä venytysmerkkejä vastaan. Voit tehdä taloudellisemmalla vaihtoehdolla - hiero suihkun jälkeen ihoosi lämmitettyä manteli-, pellava- tai auringonkukkaöljyä;
sukupuoli ei ole vasta-aiheista eikä edes hyödyllistä, koska orgasmi auttaa kohdun lihaksia valmistautumaan synnytykseen, ja siemenneste sisältää prostaglandiineja, jotka auttavat valmistamaan kohdunkaulan avaamista varten. Seksin tulisi kuitenkin olla hyvin lempeä.
Jos on ennenaikaisen syntymän uhka, jos korkki on irti, vettä vuotaa, sukupuoli on vasta-aiheista.
Raskaana olevien naisten arvostelut
Tulevat äidit jakavat tällä hetkellä synnytyksen ennustajien tunnistamisen salaisuudet ja vertailevat myös sitä, mikä auttaa paremmin usein harjoituksissa - "Papaverine" tai "No-shpa". Useimmat raskaana olevat naiset väittävät, että heidän terveytensä on heikentynyt jonkin verran kuin viikkoa aiemmin.
Tietoja sikiölle ja odottavalle äidille 37 raskausviikolla, katso alla.
