Vauvojen vanhemmat ovat hyvin tietoisia siitä, että kaikki vauvan kehityksen vaiheet nykyaikaisessa lastenlääketieteessä sijoittuvat tiettyyn ikäryhmään, mikä on helpompaa äideille ja isille navigoida lapsen kasvuvaiheessa. Joten, täydentävien elintarvikkeiden käyttöönoton ajoitus, ensimmäisten hampaiden ulkonäön arvioitu ajoitus. Taidoille, kuten lusikan käsittelylle syömisen, pureskelun ja nielemisen yhteydessä, on myös määräaikoja.
Lääketieteellisten standardien mukaan 7-8 kuukauden ikäinen lapsi voi syödä lusikasta äitinsä avulla, ja vuoteen mennessä hän voi pitää sen yksin. Omistaa lusikan itsevarmasti, pediatrian virallisten oppikirjojen mukaan vauvan tulisi olla puolitoista vuotta vanha. Vauvan tulisi purra ja pureskella kiinteää ruokaa lähempänä vuotta, jos hampaiden määrä sallii.
Teoriassa kaikki näyttää sujuvalta ja sujuvalta. Käytännössä vanhemmat kohtaavat usein ongelmia. Lapsi ei halua syödä mitään kiinteää, vaikka hampaatkin, lapsi kieltäytyy ottamasta lusikkaa käteensä, menettää mielenkiinnon syödä lusikalla, lopettaa syömisen tai tukehtuu paloihin. Arvovaltainen lastenlääkäri Jevgeni Komarovsky kertoo vanhemmille, mitä tehdä tässä tilanteessa.
Tohtori Komarovsky kertoo kaikki ruokintasäännöt seuraavassa videossa.
Komarovsky ongelmasta
Ei pureskele
Maailmassa ei ole lapsia, jotka eivät olisi oppineet pureskelemaan ja nielemään 5-6-vuotiaana, sanoo Jevgeni Komarovsky. Kaikilla ihmisillä on pureskelurefleksi (ja tämä ei ole taito, vaan refleksi!), Vain se aktivoituu eri aikoina. Jotkut aikaisemmin, toiset myöhemmin. Kysyttäessä, mikä estää refleksin kehittymisen varhaisessa vaiheessa, lääkäri vastaa yhteen asiaan - vanhempiin!
Liian huolehtivat vanhemmat, joilla ei ole kiirettä antaa lapselleen kiinteää ruokaa, pelkäävät vauvan tukehtumista. Seurauksena on, että 2-vuotiaana, kun hän on jo fysiologisesti kykenevä syömään paloina yksin, hän saa edelleen äidiltä ja isältä murskattua ruokaa.
Ei syö lusikalta
Piirin lastenlääkärit, erityisesti vanhempi sukupolvi, muistuttavat usein äitejä siitä, että 8–9 kuukauden ikäisen lapsen tulisi syödä normaalisti lusikalta ja vuoden ajan pitää se yksinään ja samalla saada se suuhunsa. Väitetään, että tätä taitoa voidaan käyttää arvioimaan lapsen neuropsykinen kehitys.
Jevgeni Komarovsky on täysin eri mieltä tästä muotoilusta.
Lusikka on enemmän psykoterapeuttista tekniikkaa äidille ja isälle, eikä se ole äärimmäisen välttämätön asia lapselle itselleen.
Toisin sanoen, jos vauva syö lusikasta ja jopa hänestä itsestään, vanhemmat alkavat kunnioittaa itseään valtavasti, olla ylpeitä vauvan kasvatuksesta ja tuntea kaikin mahdollisin tavoin "kaikkien muiden tavoin" ja vielä paremmin. Mutta jos hän ei ota lusikkaa tai, mikä vielä pahempaa, kieltää sen kokonaan, niin tämä on hätäsignaali monille äideille sanomalla, että jossain hän, äiti, teki virheen - hän oli liian laiska opettamaan, ei vaatinut, ei vaatinut, ei kiinnosta ...
Itse asiassa lapsen tarve syödä itse lusikalla muodostuu ennemmin tai myöhemmin itsestään. Ja sitten vauva melko nopeasti (koska motivaatio-kiinnostus on!) Oppii pitämään lusikkaa ja tuomaan sen suuhun. Siksi, jos vauva haluaa syödä nestemäistä puuroa pullosta 9-11 kuukauden ikäisenä, sinun ei pitäisi pakottaa häntä tekemään sitä lusikalla. Kaikella on aikansa.
Ei halua syödä ruokaa palasina
Jevgeni Komarovsky varoittaa, että tämä ongelma on melko yleinen pitkään imetettyjen lasten keskuudessa, ja heidän vanhempansa eivät kiirehtineet totuttamaan heitä täydentäviin ruokiin. Mutta jos sellaisia kysymyksiä on noussut, on liian myöhäistä etsiä syitä, sinun täytyy miettiä mitä tehdä.
Komarovsky kehottaa vanhempia arvioimaan kohtuullisesti ja objektiivisesti lapsen kykyä pureskella. Tätä varten sinun on laskettava, kuinka monta hammasta hänellä on ja kuinka ne sijaitsevat. Omenan tai sämpylän mureneen antaminen puremaan, jos hänellä on vain kaksi hampaita, on todellinen vanhempainrikos, varsinkin kun otetaan huomioon, että valtaosa vanhemmista ei osaa antaa ensiapua lainkaan. Kaksi hammasta riittää pureskelemaan pala, mutta ei riitä refleksipuremiseen.
Siksi on parempi noudattaa ruokavaliossa samaa lähestymistapaa ruoan koostumukseen, jota valmiin vauvanruoan valmistajat noudattavat, ja he muuttavat sitä vähitellen - ensin perunamuusia, sitten perunamuusia pieninä paloina, sitten paksua, homogeenista ruokaa ja lopuksi paksua ruokaa, jossa on kiinteitä palasia. Mutta tässä on vaikea määrittää ikäryhmää, sanoo Jevgeni Olegovich, koska kaikki lapset ovat yksilöllisiä, ja yksi vuodessa koko hampaiden suulla pureskelee omenaa, ja toinen ja puoli, jossa on kolme tai neljä tai hieman enemmän hampaita, syö edelleen soseita.
Ei halua syödä, ennen kuin he käynnistävät sarjakuvia
Tämä on toinen yleinen ongelma. Lapsi katsoo vanhempiaan, kopioi heidät, ja 90% väestöstä on tottunut syömään television katselun aikana. Lisäksi jotkut erityisen "nopeatajuiset" äidit sisältävät erityisesti sarjakuvia, joiden mukaan lapsi on häiriintynyt raivokkaasta syömisen vastustuskyvystä, kun taas hän, huolehtiva äiti, täyttää pari ylimääräistä lusikkaa puuroa tai perunamuusia.
Komarovsky suosittelee, ettei tällaista tapaa muodosteta lapsessa, mutta samalla päästä eroon aikuisten riippuvuudestaan televisiosta.
Kyllä, lapsi syö enemmän katsomalla televisiota. Mutta juuri tämä on suurin vaara. Kun lapsi katsoo ruokalautaa syödessään, hän tuottaa mahamehua, joka on niin välttämätöntä normaalille ruoansulatukselle. Ja jos hän katsoo sarjakuvahahmoja, niin mehua ei tuoteta, ja tällainen ruoka ei tuota mitään hyötyä ja uhkaa vatsaan. Jopa tästä hyvästä syystä et voi syödä katsellen sarjakuvia.
Vinkkejä
- Jos lapsi ei pureskele, vaan yrittää nuolla tai imeä omenaa tai evästettä, hänen ei tarvitse kiirehtiä hieroa tätä omenaa raastimelle tai kastaa evästeitä maitoon. Anna kiinteää ruokaa useammin, jos hampaiden määrä sallii, anna hänen käyttää. Se toimii kaikille poikkeuksetta. Yksikään lapsi ei ole vielä käynyt koulua tietämättä kuinka pureskella ruokaa.
- On parasta antaa täydentäviä ruokia erityisellä vauvan lusikalla, ei tavallisella teelusikalla. Tällainen ruokailuväline on valmistettu muovista, joka ei vahingoita vauvaa, sillä on pienempi tilavuus, mikä ei vaikeuta nielemistä. Jos lapsi ei hyväksy edes tällaista lusikkaa, sinun ei pitäisi ruokkia häntä niin voimakkaasti. Anna hänen syödä pullosta toistaiseksi.
- Jos lapsi kieltäytyy pureskelemasta, nielemästä ja ottamasta lusikkaa käteen, Komarovsky neuvoo harkitsemaan ruokavaliota uudelleen. On todennäköistä, että vauvalla ei yksinkertaisesti ole aikaa todella nälkäiseen. Näin tapahtuu perheissä, joissa vauvalle annetaan syötävää "kun on aika", eikä silloin, kun hän pyytää ruokaa. Ylimääräinen ruokinta ei ole vain syy vauvan haluttomuuteen osallistua itse prosessiin, vaan se voi laukaista monien sairauksien mekanismit. Siksi ylisyöttö on haitallisempaa kuin ei.
- Ei ole vaikea opettaa lasta syömään yksin, Komarovsky sanoo. Tärkeintä on "tarttua hetkeen" ja auttaa lasta, tukemaan häntä huomaamattomasti yrittäessään ottaa lusikka, kuppi käsissään. Mutta väkivallalla opettaminen, varsinkin jos lapsi ei ole vielä valmis toimimaan itsenäisesti pöydän ääressä ja vielä enemmän "painamaan" vauvaa, ei ole paras vanhempien päätös.
- Jos lapsi on valikoiva ruoassa (hänellä on vain jotain erityistä), tämä ei todellakaan ole nälkäinen lapsi, sanoo tohtori Komarovsky. Todellinen nälkä poistaa kokonaan valikoivuuden. Siksi sinun ei pidä hemmotella tällaista valikoivuutta, lapsen tulisi syödä sitä, mitä äitinsä on asettanut hänen edessään. Jos hän ei syö, niin hän ei halua syödä. Parempi odottaa, kunnes hän tulee todella nälkäiseksi.
- Lapsen ei tarvitse tehdä sitä, mitä hän jo pystyy tekemään itse. Jos puhumme siitä, että vauva ei ota lusikkaa yhden vuoden ikäisenä ja hieman vanhempana, tämä on yksi asia. Mutta kaikki muuttuu, jos 3-4-vuotias lapsi ei halua syödä itseään ja pyytää äitiään ruokkimaan häntä. Kahden vuoden kuluttua Komarovsky neuvoo laittaa lautasen, antaa lusikan ja lähteä keittiöstä hetkeksi lisäämällä poissaoloaikaa.
Palatessaan äiti ei saisi olla kiinnostunut siitä, kuinka paljon murusia söi lusikalla, sinun on teeskenneltävä, ettei mitään yllättävää tapahtunut. Yleensä muutaman päivän kuluttua lapsi alkaa syödä vähintään puolet määrätystä annoksesta itse. Älä unohda käyttää suurinta kärsivällisyyttä ja tahdikkuutta.
