Hiustenlähtö raskauden aikana on melko yleinen valitus. Hyvin usein naisen keho reagoi hormonaalisiin ja muihin vauvan kantamiseen liittyviin muutoksiin. Ja paljon riippuu siitä, kuinka laaja hiusvaurioiden määrä on.
Syyt
Hiusten kunto voi kertoa paljon kokeneelle lääkärille, koska se muuttuu riippuen lukuisista sisäisistä tekijöistä. Usein hiukset ovat ensimmäisiä, jotka "ilmoittavat" sisäisestä sairaudesta, ja on rikollista olla kiinnittämättä huomiota hiustenlähtöön raskauden aikana.
Lapsen kantamisen aikana progesteronihormoni on hallussaan odottavan äidin kehossa, hän on vastuussa raskauden ylläpitämisestä, kohdun seinämien rentoutumisesta, ravinteiden ja nesteiden kertymisestä naisen kehoon vauvan ruokkimiseksi. Progesteroni vaikuttaa yleensä karvatuppoihin ja hiusakseliin vahvistavasti - useimmissa raskaana olevissa naisissa, odottaessaan vauvaa, hiuksista tulee vahvempia, vahvempia, kauniimpia.
Siksi hiusten menetyksen tulisi varoittaa naista ja pakottaa hänet menemään lääkäriin. Tässä tilassa ei ole mitään normaalia.
Tappio voi olla sekä kohtalainen että merkittävä. Se voi alkaa milloin tahansa, koska hiustenlähtö ei ole suoraan riippuvainen vauvan kantamisajasta, se liittyy joihinkin patologisiin edellytyksiin.
Lievä hiustenlähtö alkuvaiheessa, ensimmäisen kolmanneksen aikana, saattaa liittyä immuniteetin heikkenemiseen, loppujen lopuksi progesteroni vähentää immuunipuolustusta niin, että odottavan äidin elin ei hylkää alkiota. Toisella kolmanneksella ja viimeisellä kolmanneksella syy voi olla tiettyjen vitamiinien, kalsiumin, raudan ja magnesiumin puutteessa. Äidin kohdussa oleva lapsi ottaa verestään niin monta ravintoaineita kuin tarvitsee kasvuun ja kehitykseen; naisen karvatupista saattaa puuttua täydelliseen toimintaan tarvittavat aineet.
Siksi tärkeimmät syyt hiustenlähtöön voidaan muotoilla seuraavasti:
- hormonaaliset muutokset;
- kroonisen väsymyksen tunne;
- vahva fyysinen aktiivisuus, unen puute;
- väärä hiustenhoito;
- stressi, ahdistus, pelot.
Epätasapainoinen ruokavalio, yövuorossa työskentely, hiussuihkeiden liiallinen käyttö, hiusten muotoilu, föönaus, hiusten peseminen liian usein, jolloin hiusakselin luonnollinen lipidikerros pestään yksinkertaisesti pois ja siksi hiukset muuttuvat hauraammiksi, voivat vaikuttaa hiusten kuntoon.
Missä tapauksissa sitä pidetään patologiana?
Yli 500 karvan menettäminen päivässä on patologinen tilanne. Tässä tapauksessa tarvitaan erikoislääkärin - trikologin - kuuleminen. On mahdollista, että myös terapeutin tutkimus ja testit vaaditaan. Jos hiukset putoavat hyvin paljon, kirjaimellisesti hiipivät sisään, todennäköisesti tällä ei ole mitään tekemistä vitamiinien puutteen kanssa.
Ensinnäkin hiustenlähtö voi johtua hormonaalisista häiriöistä. Saadaksesi selville, sinun on tehtävä verikoke hormonaalista profiilia varten. Hiusongelmia voi myös kehittyä naisilla, joilla on vatsa-, haima- ja maksavaivoja. Hiustenlähtö voi johtua kehon infektiosta helminteillä.
Raskaana olevat naiset ovat alttiimpia allergisille reaktioille - tämä on seurausta immuniteetin heikkenemisestä. Alopesian prosessi voi laukaista allergiatekijä. Tässä tapauksessa et voi tehdä ilman immunogrammia ja allergologin kuulemista.
Jos nainen tekee liian tiukkoja kampauksia - poninhäntä, tiukat punokset, niput, hiukset voidaan ohentaa mekaanisesti. Hiustenlähtö voi myös laukaista aiempi virustauti, kuten influenssa tai ARVI.
Jokaisessa näistä tapauksista hoidolla on omat ominaispiirteensä, minkä vuoksi on niin tärkeää selvittää hiustenlähtöjen perimmäinen syy raskaana oleville naisille.
Hoidon keinot ja menetelmät
Patologisen hiustenlähdön tapauksessa lääkärin on määrättävä hoito, koska poistamatta tärkeintä syytä ei ole mahdollista pysäyttää hiustenlähtöä. Pienellä hiustenlähdöllä voit päästä toimeen kansanlääkkeillä ja vitamiineilla, joiden käyttämisen mahdollisuus naisen tulisi ehdottomasti keskustella synnytyslääkärin-gynekologin kanssa. Esimerkiksi ensimmäisen kolmanneksen aikana multivitamiineja ei näytetä, koska joidenkin yliannostus voi aiheuttaa sikiön poikkeavuuksia.
Sinun ei myöskään pitäisi odottaa nopeaa vaikutusta hoidosta, koska yleensä hiustenlähtöhoito on pitkäaikaista.
Fysioterapiakurssia voidaan suositella naiselle. Suuria kaljuja laastareita säteilytetään UV-säteillä, kun iholle on levitetty erityisiä valoherkistäviä formulaatioita. Jos samanaikainen anemia havaitaan (mitä tapahtuu hyvin usein), on suositeltavaa ottaa rautapitoisia lääkkeitä.
Jos hiukset putoavat stressin ja ahdistuksen vuoksi, naista kehotetaan käymään psykologin luona, joka järjestää ajanvarauksen synnytysklinikalle ilmaiseksi.
Hiustenlähtöön tarkoitettujen kansanhoitomenetelmien joukosta sopii "mielenkiintoisessa asemassa" oleva nainen sipulirakeinaamarit (raaka sipuli hienonnetaan raastimella ja levitetään päähän 20-30 minuuttia ja pestään sitten pois), ovat osoittautuneet hyvin seos sipulia ja valkosipulia sekä valkosipulia, paprikaa ja oliiviöljyä. Nämä toimenpiteet, jotka johtuvat päänahan paikallisesta ärsytyksestä, lisäävät hiusrakkuloiden verenkiertoa.
Voit käyttää risiini- ja takiaöljyjä hiuksiin. Älä tee sekoitusta niistä, on parempi käyttää niitä yksittäin tai yksi kerrallaan. Shampoota ei ole kielletty takiaisen juuren keittäminen sekä munankeltuaiset.
Hiustenlähtöön on olemassa lääkesamppuja ja balsamia, joita myydään apteekeissa.
Muista ilmoittaa apteekkihenkilökunnalle "mielenkiintoisesta tilanteestasi", tässä tapauksessa hän ehdottaa keinoa pesuun ja hiusten hoitoon luonnollisella pohjalla.
Kuinka valita vitamiineja?
Raskaana oleville naisille on tarjolla monia vitamiinilisäaineita. Ne on luotu siten, että yhdessä kapselissa yhdistetään joukko tulevaisuuden äidille ja lapselle välttämättömiä aineita.
Älä unohda, että saamme vitamiineja myös ruoasta vitamiinien luvaton saanti voi aiheuttaa hypervitaminoosia. Tämä ilmiö on varhaisessa vaiheessa erittäin vaarallinen, joten multivitamiinien ottaminen terveelle raskaana olevalle naiselle on yleensä tarkoitettu vasta raskauden toisesta kolmanneksesta, kun lapsen vitamiinien ja kivennäisaineiden saanti kasvaa ja kaikki hänen elimet ja järjestelmät ovat jo muodostuneet ja toimivat.
Ennen vitamiinien käytöstä päättämistä odottavan äidin on otettava yhteyttä synnytyslääkäri-gynekologiin ja tehtävä biokemiallinen verikoe. Se osoittaa, mitä aineita todella tarvitaan ja mitkä ovat tarpeeksi kehossa. Tämä auttaa tekemään oikean valinnan - nainen ei voi ottaa multivitamiinivalmisteita, vaan tiettyä vitamiinia, jos siitä puuttuu (esimerkiksi jos A-vitamiinia puuttuu, määrätään sopiva öljyliuos tai kapselit, jos kalsiumista puuttuu kalsiumvalmisteita tiukoissa annoksissa).
A-, E-, B5-, B2- ja B3-vitamiineja pidetään välttämättöminä hiuksille. Näitä vitamiineja voi ostaa öljyliuoksista ja levittää paikallisesti, mikä tekee hiusnaamareista (alkuvaiheessa sitä ei voida hyväksyä, koska A-vitamiinin ylimäärä voi johtaa sikiön epämuodostumiin).
Vitamiinien öljyliuokset sekoitetaan ja levitetään hiusten koko pituudelta hankaamalla kevyesti päänahkaan. Sitten seosta ei voida pestä pois. Jos hiukset putoavat raskauden alkuvaiheessa, tällaisten aineiden puute voidaan korjata turvautumatta öljyliuoksiin, vaan yksinkertaisesti lisäämällä ruokavalioon ruokia, kuten kananmaksa, tattaripuuro, kananmunat, saksanpähkinät, kukkakaali ja tuoreet yrtit. Kalsiumia voidaan saada maidosta, raejuustosta, pähkinöistä ja joistakin merikalalajikkeista.
Niistä multivitamiinit, jotka ovat toimineet hyvin raskaana olevien naisten keskuudessa, voidaan todeta "Elevit Pronatal", "Vitrum Prenatal", "Complivit Mama" ja muut.
Mutta on vaarallista määrätä vitamiinivalmiste itse, älä unohda sitä, vaikka Internetissä on vain positiivisia arvosteluja.
Hoitovinkit
Raskaus on ajanjakso, jolloin hiukset tarvitsevat erityistä hoitoa, joka auttaa estämään hiusten menetystä ja vaurioita. Sinun ei pitäisi värjätä hiuksiasi, tee perm. Tänä aikana. Jos on tarpeen värjätä, on parempi käyttää luonnollisia lääkkeitä, esimerkiksi hennaa tai basmaa. Ammoniakkia ja formaldehydiä sisältävät tuotteet ovat erittäin vaarallisia syntymättömälle lapselle, varsinkin alkuvaiheessa, ja siksi on parempi kieltäytyä pysyvästä värjäyksestä.
Oikean hiustenhoidon periaatteet raskauden aikana perustuvat lempeisiin vaikutuksiin.
- Käytä luonnollista hiustenkuivaajaa, älä kuivaa sitä hiustenkuivaajalla pesun jälkeen, mikä tahansa lämpövaikutus tänä aikana hormonaalisten muutosten taustalla voi johtaa hiusten menetykseen.
- Älä käytä kiharruksia, kiharroja. Jos on tarpeen tehdä kiharoita, käytä vanhoja hyviä kiharruksia, älä levitä ensin kiinnitysainetta hiuksiin.
- Älä koskaan kampa kampa märkiä hiuksia, anna niiden kuivua luonnollisesti ja tartu sitten kampaan.
- Älä käytä muotoilutuotteita, lakkoja.
- Käytä vain puukampaa, vältä metallikampaita ja hierontaa. On parempi, jos hiusharjalla on suhteellisen harvat hampaat. Harjaa hiukset pidempään kuin ennen raskautta, tämä yksinkertainen toimenpide stimuloi hiusrakkuloiden verenkiertoa.
- Älä pese hiuksiasi päivittäin - se vahingoittaa hiusten ja päänahan kuntoa. Tämän seurauksena hiustenlähtö ja liiallinen öljyisyys ovat mahdollisia talirauhasten lisääntyneestä työstä. Optimaalinen on pestä hiuksesi 1-2 kertaa viikossa.
- Valitse shampoosi vastuullisesti. Osta tuote, joka ei sisällä sulfaatteja.
- Älä tee tiukkoja poninhäntä, pullia, punoksia, älä vedä hiuksiasi hiusneuloilla ja joustavilla nauhoilla. Jos hiukset tunkeutuvat, on parasta saada hiustenleikkaus, joka ei vaadi poninhäntä.
Terveiden hiusten ylläpitämiseksi raskauden aikana sinun on pidettävä hyvällä tuulellakoska stressihormonit, joita syntyy, kun nainen on hermostunut, vaikuttavat negatiivisesti paitsi ihon ja hiusten kuntoon myös sukupuolihormonien tasolla, mikä lisää keskenmenon ja ennenaikaisen syntymän todennäköisyyttä.
On tärkeää kävellä enemmän, syödä tasapainoisesti, kyllästää ruokavaliosi vihanneksilla ja hedelmillä, lihalla, yrtteillä, maitotuotteilla. Jos sinulla on vatsan, suoliston, ruoansulatuksen ongelmia, on tärkeää kääntyä lääkärin puoleen, ei itsehoitoa.
Tärkeää: raskauden aikana hormonaalinen tausta muuttuu, mikä aiheuttaa usein väliaikaisen muutoksen hiustyypissä (jos se oli kuivaa, se muuttui rasvaiseksi jne.). Harkitse tuotteita, joita käytät hoitoon, saatat tarvita täysin erilaisia tuotteita. Tämä auttaa välttämään monia hiusongelmia raskauden aikana.
Asiantuntija kertoo tarkemmin hiustenlähtöstä raskauden aikana alla olevassa videossa.
