Jos vauva nukkuu makeasti äitinsä vieressä tai erillisessä sängyssä, mutta edellisestä ruokinnasta on kulunut melko kauan, äidit pohtivat, onko hänen syytä herättää vauva ruokkiakseen.
Joku häiritsee epäilemättä vauvaa pari tuntia nukahtamisen jälkeen yrittäen antaa hänelle ruokaa. Joku on varma, että nälän aikana lapsi ei nukkunut, mutta äänekkäästi "kertoi" äidilleen haluavansa syödä. Kuka on oikeassa yön ruokinnassa ja kuinka herättää vauva oikein, jotta vauvan keholle ei aiheudu stressiä?
Milloin sinun täytyy herätä?
Tietysti ei ole toivottavaa keskeyttää vauvan unta, koska luonnollisen heräämisen tapauksessa vauvan psyko-emotionaalinen tila on parempi. Mutta väittää, että sinun ei tarvitse koskaan herätä murusia, myös epäonnistuu. Kun päätät mitä tehdä, sinun on otettava huomioon monet tekijät, mukaan lukien vauvan paino ja ikä, hänen terveytensä ja myös ruokintatyyppi.
Jos vauva on vain muutama päivä vanha ja hän nukkuu yli 3 tuntia koko ajan heräämättä, äidin tulisi ottaa yhteyttä lastenlääkäriin. Tällainen pitkä uni voi olla yksi erilaisten sairauksien oireista. Ensimmäisen elinkuukauden vauvat syövät keskimäärin 2-3 tunnin välein, joten heidän unensa harvoin ylittää tämän välin.
Vauva kasvaa ja haluaa yhä enemmän nukkua eikä syödä, joten 6 kuukauden ikään mennessä monet vauvat kieltäytyvät yleensä syömästä yöllä.
On päätettävä, herättääkö vauva ruokintaan, on otettava huomioon vauvan paino. Terveellistä, hyvin kasvavaa lasta ei pidä herättää, vaikka hän ei olisi syönyt 4-5 tuntia. Jos vauva on ennenaikainen tai painon nousu heikosti, pitkät tauot ruokinnan välillä voivat vain pahentaa hänen tilaansa. Näitä vauvoja tulisi ruokkia useammin, joten he eivät voi tehdä keskeyttämättä nukkumista ruokinnan vuoksi.
Toinen syy herättää vauva yön ruokintaan on äidin imetyksen väheneminen. Yöateriat saavat naisen kehon tuottamaan maidontuotantoa tukevia hormoneja. Heräämällä vauva ruokintaan äiti pystyy voittamaan imetyksen vaikeudet.
Mikä on oikea tapa herättää vauva yöruokintaan?
Vaikka vauva on täysin terve ja nainen tuottaa tarpeeksi maitoa, äiti saattaa joutua häiritsemään vauvan unta seuraavaa ruokintaa varten. Näin tapahtuu, jos naisen on lähdettävä kotoa esimerkiksi tenttiä tai testejä varten. Siksi monien äitien tulisi oppia herättämään vauva niin, että se on hänelle ainakin epämukavaa.
- Ota vauva syliisi ja kävele ympäri huonetta. Samaan aikaan voit puhua vauvan kanssa tai laulaa laulun, tehdä pienen hieronnan, silittää selkää, liikuttaa sitä kahvoilla ja jaloilla. Tyypillisesti tällaiset toimet aiheuttavat nopean heräämisen ja kiinnostuksen ruokaan.
- Aloita vauvan vaatteiden vaihtaminen tai vaipan vaihto. Useimmat pikkulapset reagoivat nopeasti tällaisiin manipulaatioihin.
- Jos kaikki edelliset vaihtoehdot eivät antaneet vaikutusta, vauvan uiminen voi olla viimeinen keino. Jos vauva on kuitenkin niin uninen, että joudut herättämään hänet kylvyllä, suosittelemme, että otat yhteyttä lastentautilääkäriisi.
Vauvaa ei tarvitse herättää kokonaan. Sinun tarvitsee vain alkaa imeä rintaa. Voit tehdä tämän ottamalla vauvan niin, että se on mukavassa asennossa ruokintaan. Silittämällä pienen poskea tai huulia saat hänet haluamaan kääntää päänsä rintaan ja tarttua näntään, mutta ei herätä. Jos vauva on ottanut nännin suuhunsa, mutta nukkuu edelleen, voit silittää tai kutittaa hänen poskeaan tai korvaansa, ja rintaa voi ravistaa hieman.
On tärkeää tarkkailla vauvaa huolellisesti, ja jos hän on jatkuvasti uninen, tunnelmallinen, epäystävällinen ja unelias, vauva tulee näyttää lääkärille.
