Monivuotinen lääkekasvi, kuten minttu, on ollut kysyntää kansanlääketieteessä jo vuosikymmenien ajan. Tuoksuvilla kuivatuilla lehdillä varustetulla teellä on parantavia ominaisuuksia, ja monet aikuiset rakastavat sitä.
Mutta kun vauva kasvaa perheessä, syntyy luonnollisesti epäilyjä siitä, onko minttu mahdollista lapsille, koska tällaisella kasvilla, kuten kaikilla muillakin lääkekasveilla, on vasta-aiheita, ja jos sitä käytetään väärin, siitä saatavat hyödyt voivat muuttua haitaksi. Jotta ei tarvitse huolehtia, sinun on selvitettävä, miten minttu vaikuttaa ihmiskehoon ja milloin voit esitellä lapsille sitä.
Hyödyllisiä ominaisuuksia
Rahapajaa edustaa yli 20 lajiketta, mutta tunnetuin on piparminttu, joka saatiin risteyttämällä vesi- ja puutarhalajikkeita. Se on arvokkain ominaisuuksiensa vuoksi:
- Kasvi sisältää runsaasti karoteenia, eteerisiä öljyjä, C-, P-, B- ja A-vitamiineja, flavonoideja, mentolia, tanniineja, kalsiumia, rautaa ja monia muita yhdisteitä.
- Mintuteellä on raportoitu olevan rauhoittava vaikutus ja kyky lievittää unettomuutta. Tällaisen juoman juominen auttaa selviytymään huolista ja stressistä, vähentää hermostuneisuutta ja ärsytystä ja estää ylityötä.
- Mintulla on suotuisa vaikutus ruoansulatukseen. Se auttaa poistamaan pahoinvointia ja taistelee tehokkaasti ilmavaivoja vastaan.
- Piparmintun käyttö auttaa vähentämään verenpainetta, parantamaan sapen eritystä ja lievittämään kouristuksia. Lisäksi lehtien vaikuttavat aineosat auttavat lievittämään yskää.
- Kasvissa oleva mentoli (noin 5% lehdissä) antaa mintulle jäähdytysominaisuudet, jotka ovat kysyttyjä lääkkeiden ja kosmetiikan tuotannossa.
- Piparmintulla on ominaisuuksia, jotka vähentävät tulehdusta ja lievittävät ihon kutinaa. Tällaisia vaikutuksia käyttävät laajalti hammaslääkärit ja kosmetologit, lisäämällä tällaisen kasvin eteerisiä öljyjä huuhteluihin, hammastahnoihin, voiteisiin, tonikoihin ja muihin tuotteisiin.
Vahingoittaa
- Piparmintun (ja erityisesti sen öljyjen) käyttö voi aiheuttaa allergioita.
- Liiallinen mentolin nauttiminen elimistöön johtaa uneliaisuuteen, huimaukseen, kaksoisnäköön ja hengitysvaikeuksiin.
- Suuri määrä minttua aiheuttaa närästystä.
- Minttuteetä on vasta-aiheista alhaisen verenpaineen, kroonisten maksa- ja munuaissairauksien yhteydessä.
- Tämän teen juominen imettävältä äidiltä voi vähentää rintamaidon tuotantoa.
Missä iässä lapset voivat olla?
Lääkärit neuvovat tutustuttamaan lapsen minttuun teetä muodossa aikaisintaan 3-vuotiaana. Vaikka monet lastenlääkärit eivät suosittele tällaisen kasvin valmistamista ennen kuin lapsi on 5-vuotias. Tämä kielto liittyy lehtien voimakkaaseen rauhoittavaan vaikutukseen.
Joskus voidaan kuulla neuvoja antaa kevyt infuusio jopa imettävälle vauvalle, koska se auttaa pääsemään eroon turvotuksesta ja koliikeista. Mintun käyttö alle 3-vuotiailla lapsilla ilman lääkärin neuvoja voi kuitenkin olla haitallista. On erityisen vaarallista antaa tämän kasvin infuusio tai keittäminen alle vuoden ikäisille lapsille.
Huomaa, että myynnissä on vauvateitä, joilla on rauhoittava vaikutus, mukaan lukien mintunlehdet. Yksi niistä on Babushkino-koritee, jonka pakkauksessa on huomattava, että tämä tuote on sallittu kolmen kuukauden iästä alkaen.
Neljän kuukauden ikäisen vauvan ei kuitenkaan pitäisi kiirehtiä keittämään tällaista teetä sen rauhoittamiseksi. Ainakin ilman lastenlääkärin suostumusta. Tuote voi aiheuttaa lapselle allergioita tai häiritä lapsen sykettä tai hengitystä. Kuultuasi lääkärin kanssa ja varmistaaksesi, ettei vasta-aiheita ole, voit aloittaa tällaisen vauvateen antamisen 5-6 kuukaudesta.
Missä muodossa lapsi tulisi antaa?
- Useimmiten minttua kulutetaan kuumina tai jäähdytettyinä juomina. Voit hautua teelehtiä erikseen tai yhdessä muiden kasvien, kuten kamomillan tai sitruunamelasin kanssa. Valmistaaksesi minttuteetä yli 5-vuotiaalle lapselle, sinun on haudutettava heikkoa mustaa teetä lisäämällä oksa minttua valmistuksen aikana ja antamalla juoman hautua noin 10 minuutin ajan.
- Kesällä mintunlehtiä voidaan lisätä kylmiin cocktaileihin, kuten klassiseen veteen, sokeriin ja sitruunamehuun valmistettu limonadi. Lisätty kuivattu tai tuore oksa muuttaa juoman makua ja tekee siitä vielä virkistävämmän.
- Minttua voidaan käyttää mausteena pääruokia. Kuivatut hienonnetut lehdet herättävät karitsan, kanan, kesäkurpitsaan, lohen maun. Maustetta voidaan lisätä salaatteihin ja erilaisiin kastikkeisiin.
- Mintunlehdet voivat lisätä jälkeä jälkiruokiin. Esimerkiksi tuoreet mansikat ja suklaa sopivat hyvin tämän kasvin kanssa. Se voidaan myös lisätä hilloon, jäätelöön tai hyytelöön.
Kylpy minttu vauvoille
Kun kylpee vauvaa, kylpyyn lisätään usein lääkkeiden yrttejä. Suosituimmat ovat merkkijono, kehäkukka ja kamomilla, mutta voit lisätä veteen myös minttuinfuusion, laventelin ja valerianin. Samanaikaisesti yrttien keittämisen pitoisuuden ei pitäisi olla korkea, koska lääkinnälliset kasvit ovat hyvin allergeenisia.
Infuusion valmistamiseksi kaada noin 4 ruokalusikallista murskattuja kuivia lehtiä 0,5 litraan kiehuvaa vettä. 40 minuutin kuluttua neste voidaan tyhjentää ja kaataa kylpyyn muistamalla tarkistaa, onko vesi liian kuuma. Tällaisessa kylvyssä vauva rentoutuu nopeasti ja rauhoittuu ennen nukkumaanmenoa.
Mitä tulee kylpemiseen eteerisellä piparminttuöljyllä, tällaisen aromaattisen tuotteen lisääminen vauvan kylpyyn on sallittua vuoden ikäisestä. Annostus yhdelle uinnille 1-2-vuotiaalle vauvalle on 1-2 tippaa ja 2-vuotiaasta - 3 tippaa. Öljy tiputetaan ensin vauvan kylpysuolalle, sekoitetaan ja lisätään vasta sitten veteen.
Mistä ostaa ja miten valmistautua?
Voit ostaa kuivattua minttua mistä tahansa apteekista - sekä kuivattujen lehtien muodossa että osana lääkevalmisteita, joissa on äidinmaitoa, sitruunamelissa ja muita kasveja. Kun ostat tällaista lopputuotetta, sinun on harkittava huolellisesti pakkausta ja tarkistettava viimeinen käyttöpäivä.
Mintunlehtien kerääminen on suositeltavaa huhtikuusta syyskuuhun, mieluiten ennen kasvin kukintaa. Kesämökissä itsenäisesti kasvatettu tai teistä ja teollisuusyrityksistä kauemmas kynitty ruoho on pestävä juoksevan veden alla ja kuivattava sitten paperilla tai liinalla. Kun lehdet ovat täysin kuivia, taita ne lasiastiaan tai paperipussiin.
Löydät mintun hyödylliset ja lääkinnälliset ominaisuudet alla olevasta videosta.
Seuraavan laskimen avulla voit selvittää, onko lapsesi paino normaali.
