Mikä on hiekkahoito ja miten se auttaa lapsia?

Monet vanhemmat ovat kuulleet hiekkahoidon hämmästyttävistä tuloksista lasten terveydelle ja kehitykselle. Mutta monet ihmiset eivät tiedä mikä tämä menetelmä on ja miten sitä voidaan käyttää. Tässä materiaalissa puhumme olemuksesta ja periaatteista, käyttöaiheista ja vasta-aiheista ja opetamme myös äitejä ja isiä pitämään hiekaterapiaistuntoja yksin.

Tietoja menetelmästä

Hiekkahoito on menetelmä lapsen psyykeen ja käyttäytymiseen vaikuttamalla visualisoimalla hänen sisämaailmansa. Menetelmä on yksinkertainen mielivaltainen käsittely puhdistetulla ja hienolla hiekalla, erilaisilla hahmoilla, pienillä esineillä. Erikoisalustalle voit sijoittaa hahmoja, kuoria ja mitä tahansa pieniä asioita haluamallasi tavalla, missä tahansa järjestyksessä, missä tahansa tarjotin hiekalla. Voit rakentaa dioja ja linnoja hiekasta vedellä, tuhota sitten rakennetun hiekkatodellisuuden ja aloittaa uuden rakentamisen.

Luomalla ja tuhoamalla harhaisia ja hauraita hiekkamaailmoja lapsi käyttää syvää sisäistä "minään". Psykologien ja psykoterapeuttien mukaan luomalla mielivaltainen fantastinen maisema, joka näyttää täysin kolmiulotteiselta, lapsi ilmaisee alitajunnan pelkonsa, kaunansa, vihansa ja ärtyisyytensä, ja juuri näillä tunteilla on yleensä tuhoisa vaikutus kaiken ikäisten lasten psyykeen ja terveyteen. Negatiiviset tunteet ja tunteet tulevat esiin yhdessä hiekan kuvioiden ja torneineen.

Menetelmä on yksi suosituimmista taiterapiatyypeistä yhdessä musiikkiterapian, satu- ja isoterapian kanssa. Sitä ei tietenkään käytetä jokaisessa päiväkodissa tai koulussa, kuten piirustuksessa tai mallinnuksessa, mutta se ei tee siitä vähemmän tehokasta ja mielenkiintoista.

Menetelmä on yleistynyt lapsipsykologiassa ja psykoterapiassa, tällä menetelmällä voit:

diagnosoida persoonallisuushäiriöt, stressaavat ja traumaattiset tekijät sekä syyt lapsen tai nuoren epätavalliseen tai outoon käyttäytymiseen;
lievittää jännitteitä, stressiä, lisääntynyttä ahdistusta, henkistä epävakautta;
auta lasta kehittymään harmonisemmin;
helpottaa yhteydenpitoa, jos lapsi ei mene kommunikoimaan luonteen tai sairauden luonteen vuoksi (autismin kanssa);
auttaa vammaisten lasten yleistä kehitystä, sosiaalistumista.

Menetelmää, jota pidetään loogisen psykoterapian menetelmänä, käytetään myös psykiatriassa, koska se myötävaikuttaa tiettyjen mielenterveyden häiriöiden tarkempaan diagnosointiin sekä lapsen sopeutumisprosessiin hoidon aikana.

Historia

Ensimmäiset meditaation ja rentoutumisen hiekkavyöhykkeet mainitaan muinaisen Kiinan kirjallisuudessa ja historiassa, mutta vain aateliset ihmiset, munkit ja merkittävät soturit pystyivät piirtämään hiekkaan ympyröitä ja asettamaan niihin kiviä. Tällaista viihdettä ei ollut tarjolla laajalle massalle. Carl Jungia pidetään hiekaterapiamenetelmän perustajana, hän loi teoreettisen perustan, joka selittää sisäisen siirtymisen ulkopuolelle. Tämä tapahtui 1900-luvun alussa, ja sitten vain laiskat eivät pitäneet psykologiasta ja psykoanalyysistä. Ei ole yllättävää, että Jungin lukuisat seuraajat, opiskelijat ja ihailijat ottivat nopeasti esiin sanan.

Vuonna 1930 Margaret Lowenfeld keksi Lontoossa menetelmän, jossa pienet lelut ja hahmot sijoitetaan tiettyyn aineeseen - veteen, hiekkaan, saviin jne. Peliä kutsutaan "Rauhaksi", ja siitä tulee uskomattoman suosittu sekä tavallisten ihmisten että psykiatrien keskuudessa. tarkkaile huolellisesti, kuinka heidän potilaat luovat maailmaa, ja tee johtopäätöksiä.

Viime vuosisadan puolivälissä Dora Kalff otti viestikapulan Margaret Lowenfeldiltä. Hän laati metodologian melko ymmärrettävälle selitykselle aikuisten ja lasten luomista hiekkamaalauksista. Se oli ensimmäinen, joka yhdisti ensimmäisenä alitajunnan ja lapsen tietoisuuden syvät kerrokset siihen, mitä hän kuvaa hiekasta.

Neuvostoliiton aikoina hiekkalaatikot olivat jokaisella pihalla, ja sadat ja tuhannet lapset leikkivät niissä päivittäin. Nykyään kaiken ikäiset lapset nauttivat myös leikkimisestä hiekalla.

Tarkkaile, jos mahdollista, aikuisia, jotka kaatavat mielellään hiekkaa kämmentään rannalle ja jotka ajatellen keräävät hiekan liukumäki. Kaikki nämä ovat osoitus syvälle piilotetusta "sisäisestä lapsesta", jossa on hänen pelkonsa ja kokemuksensa, ilonsa ja unelmansa.

Käyttöaiheet ja vasta-aiheet

Hierontaterapia voidaan tehdä missä tahansa iässä heti, kun lapsi alkaa nauttia hiekalla leikkimisestä. On selvää, että jopa vuoden ikäisenä vauva ei voi mallintaa maailmaa hiekkalaatikossa tai hiekkalaatikossa, mutta jo 2–3-vuotiaana hän tekee sen mielihyvin. Uskokaa minua, edes vaikea 14–16-vuotias teini-ikäinen ei kieltäydy ryöstämästä pehmeää ja miellyttävää hiekkaa vapaa-ajallaan, johon on niin mielenkiintoista upottaa kätensä.

Menetelmää suositellaan ensisijaisesti seuraaville lapsille:

lapset, joilla on ikään liittyviä kriisejä (3-vuotiaat, 6–7-vuotiaat, 13–15-vuotiaat);
lapset, jotka ovat kokeneet vakavia menetyksiä, psykologisia tai fyysisiä vammoja, väkivaltaa, aggressiivisuutta, nöyryytystä, luonnonkatastrofeja, läheisten kuoleman;
lapset, joilla on vaikea ilmaista tunteita (vetäytynyt ja salamyhkäinen, viestimätön);
lapset, joilla on synnynnäisiä sairauksia ja hankittuja näkövammaisia, autismin, joidenkin skitsofrenian muotojen kanssa, lapset, joilla on kuulo- ja puhevamma;
pikkulapset, jotka kärsivät viivästyneestä puhekehityksestä, psykomotorisesta tai psykofysikaalisesta kehityksestä, ZPR - henkinen hidastuminen;
lapset, joilla on hermoston sairauksia;
lapset, joilla on tuki- ja liikuntaelinten sairauksia;
liian aktiiviset ja vaikuttavat lapset, hysteriasta kärsivät neurasteenit;
kaikille kavereille vaikeissa elämäntilanteissa, stressitilassa.

On olosuhteita ja sairauksia, joissa hiekaterapiaa käytettäessä on suositeltavaa odottaa hoitavan lääkärin erityisiä määräyksiä. Näitä vasta-aiheita ovat:

tarkkaavaisuushäiriö;
epilepsia, johon liittyy usein kohtauksia tajunnan menetys ja kouristukset;
pakko-pakonomainen liikkeen oireyhtymä, jossa lapsi ei voi luoda vapaasti, toistuvat tahaton liike häiritsee ja suututtaa vauvaa;
allergia pölylle ja hiekalle, vaikea keuhkoastma;
tuberkuloosi;
vakavat mielenterveyshäiriöt, joihin liittyy täydellinen idioottisuus, syvä taipumus, kyvyttömyys ja haluttomuus ottaa yhteyttä ihmisiin ja esineisiin;
lasten ikä jopa 1,5-2 vuotta.

Tehokkuus ja tulokset

Hiekkahoito on monimutkaista.

Ensinnäkin lapsi koskettaa hiekkaa käsin. Se on miellyttävä ja hyödyllinen, koska pienet hiekanjyvät stimuloivat kämmenten, sormenpäiden hermopäätteitä. Liikkuvuus kehittyy, aivot vastaanottavat vakaita signaaleja kognitiosta, muistoista, analyyseistä vastaavilla vyöhykkeillä.

Toiseksi hiekka on vapaasti virtaavaa materiaalia, ja siksi lapsi luo siitä melkein alitajuisesti levittäen ja keräämällä sitä täsmälleen "ottaessaan kättä". Tätä tosiasiaa pidetään tärkeänä vauvan tai nuoren sisäisen tilan diagnosoinnissa.

On osoitettu, että systemaattiset hiekaterapiaistunnot antavat lapselle mahdollisuuden uskoa itseensä, päästä eroon negatiivisista kokemuksista ja muistoista, oivaltaa oman persoonallisuutensa, tulla rauhallisemmaksi ja tasapainoisemmaksi, itsenäisemmäksi.

Hiekaterapian vaikutus ilmenee selvimmin lapsista, joille luokat yhdistettiin muihin taiterapian menetelmiin, esimerkiksi ottivat klassisen musiikin käyttöön luokan aikana, kertoivat samanaikaisesti satuja tai tarinoita ja lausuivat runoja.

Menestynein on hiekaterapian käyttö puheterapiassa, esikoululaisten monimutkaisessa kehittämisessä, lapsen muistin, huomion, puheen ja älyllisten kykyjen vahvistamiseen tarkoitetuissa luokissa, esikoulun, koulun ja murrosiän psykologisten ongelmien diagnosoinnissa, vammaisten lasten kuntoutuksessa ja koulutuksessa ( vammaiset).

Laitteet luokkiin

Psykoterapeutit yrittävät käyttää valmiita sarjoja työssään. Ne koostuvat laatikosta, jonka koko on 50X70X8 cm. Hiekkalaatikko on yleensä valmistettu ekologisesta muovista, sisäpuolet on maalattu sinisellä kehällä, pohja on sininen. Hiekka valitsee keltaisen tai valkoisen, erityisesti esipuhdistetun hienon jakeen.

Sarja sisältää pienen vesisäiliön, koska jotkut pelit vaativat hiekan kostuttamista. On myös joukko pienikokoisia hahmoja ihmisinä (aikuiset, vauvat, vanhat ihmiset), rakennuksina ja rakenteina, autoina, laivoina, eläiminä (sekä kotona että villinä). Sarjassa yhdistyvät aina miniatyyrit, jotka tekevät lapsesta sympaattisen, ja hänelle epämiellyttävät hahmot, joita hän pelkää.

On tärkeää, että sarja sisältää esineitä, jotka voivat edustaa "arvoa" lasten käsityksessä, symboloida löytyneitä aarteita ja rikkauksia, unelmia ja tavoitteita - pienet laatikot, arkit, kuoret, lasiset "jalokivet". Ammattilaisten joukkoa täydentävät muoviset kirjaimet ja numerot, liput, uskonnolliset symbolit, pikkukivet ja kartiot sekä ihmisen tekemät esineet - pultit ja mutterit.

Valmiiden sarjojen hinta voi olla melko vaikuttava, kaikki riippuu siitä, kuinka täydellinen se osoittautuu. Hahmot ja miniatyyrit myydään yleensä erikseen teemoittain. Mutta kalliiden ammattisarjojen ostaminen ei ole ollenkaan välttämätöntä. Alla näytämme, kuinka voit luoda sen itse.

Peliohjelmat

Jotta lapsi voisi luoda kolmiulotteisia maailmoja, aikuiset selittävät ensin, että sivun sininen sivu on taivas, hiekka on maa ja hiekkalaatikon pohjan sininen peite on vettä. Nyt lapsella on kaikki peruselementit ja ulottuvuudet hämmästyttävien sävellysten, satujen, kokonaisen universumin ja planeettojen luomiseen.

Minkä tahansa toiminnan alussa lapsen on valittava itse pienikokoiset hahmot, esineet, "aarteet" jne. Mitä monipuolisempi kokoelmasi on, sitä enemmän lapsella on valinnanvaraa. Kysy häneltä perustella valinta, miksi hän ei halunnut ihmisten lukuja, vaan pieniä dinosauruksia tai pentuja, miksi hän otti enemmän numeroita, miksi hän tarvitsi kuoria tai nappeja. Tämä on ensimmäinen tehtävä. Psykologit uskovat, että valitut esineet symboloivat pienen miehen tai teini-ikäisen psykologista tilaa nykyisellä elämänhetkellä.

Selvitä mitä ja miksi hän luo tai tuhoaa hiekkarannassasi - tämä auttaa luomaan yhteyden ja paljastamaan paljon mielenkiintoista maailmankuvasta, kokemuksista ja stressitekijöistä. Hiekan ja hahmojen kunnioittaminen on kolmas tehtävä, jonka sinun on kasvatettava lapsellesi alusta alkaen. Hänen ei pitäisi hajottaa niitä, menettää niitä.

Hoitokerran päättymisen jälkeen luvut on palautettava paikoilleen, järjestettävä ne alkuperäiseen järjestykseen.

Pelit voivat olla:

foneeminen - mukana yksittäisten äänien ääntäminen niiden ääntämisen vahvistamiseksi;
kehittäminen ja opettaminen (lukeminen, laskeminen);
projektio (lapsi yhdistää itsensä yhteen hahmoon ja rakentaa oman maailmansa);
korjaava (sinun on luotava maailma, joka on täynnä pelottavia ja pelottavia olentoja, kauheita tilanteita, lapsen on kuvattava pelkonsa);
perhe (kun sekä lapsi että hänen perheenjäsenensä rakentavat maailmaa samanaikaisesti).

Lapsille, joilla on puhevamma ja puheviive foneemisen suunnan pelit ovat sopivampia - tiikerit ("rrr"), kukko ("ku-ka-re-ku") jne. Lapsen on rakennettava maailma hahmoilla, joiden nimillä on ongelmallisia ääniä, ja harjoiteltava niitä jatkuvasti.

Autistisille lapsille ja lapsille, joilla on viestintävaikeuksia perhepelit ja projektio ovat sopivia. Itseprojektio on välttämätöntä myös lapsille, jotka ovat joutuneet väkivallan uhreiksi, kokeneet vakavan menetyksen ja vakavan stressin. Hoidon vaiheessa he siirtyvät vähitellen projektiotehtävistä korjaaviin tehtäviin syvällisten pelkojen ja ongelmien tunnistamiseksi.

Lapset, joilla on henkinen kehitysvamma koulutus- ja kehityspelit ovat hyödyllisiä. Sama tehtäväluokka sopii kaikille esikoululaisille ja ala-asteen lapsille.

Luokat ja harjoitukset voivat olla yksilöllisiä ja ryhmäryhmiä. Kotiharjoittelua varten vanhempien on tehtävä laatikko, joka vastaa määriteltyjä mittoja leveydeltään ja korkeudeltaan (mitat on ilmoitettu yllä). Huuhtele hiekka useissa vesissä ja kuivaa hyvin. Jos ei ole halua tai mahdollisuutta ostaa hahmosarjoja, kerää kaikki pienet esineet, jotka mielestäsi saattavat kiinnostaa uuden maailman rakentamista - napit, hiusneulat, pähkinät, korkit, metallikannet, persikoiden luut ja vauvanlasit, suuret helmet, kartiot ja siemenet, pienet lelut (esimerkiksi suklaamunista).

Ennen luokkien aloittamista äidin on päätettävä, mihin suuntaan hän haluaa rakentaa hoitojaksoja suorittaa diagnostinen projektiopeli. Lapsen tulisi piirtää mahdolliset merkit ja luvut sormillaan hiekkaan, mikä auttaa ainakin suunnilleen ymmärtämään ongelmiensa olemuksen. Seuraavassa kuvataan niiden tulkitseminen.

Jos et pysty diagnosoimaan lapsen psykologisia ongelmia itse, ota yhteyttä psykologiin. T. Zinkevich-Evstigneevan kirja "Ihmeitä hiekalla" antaa äidille paljon hyödyllistä tietoa.

Dekoodausmerkit

Joitakin yleisiä hiekkarakennuksia lapsille ja hiekkamerkkejä auttaa vanhempia ymmärtämään paremmin, mitä lapsi tuntee ja mitä se tarvitsee:

hiekasta tehdyt linnat tai talot, aidat ja valleilla paksut seinät - riittämätön turvallisuus, epävarmuus, pelko ja suojelun tarve;
kaoottinen maailma, symboleiden ja merkkien epäjärjestys - kaaos ja sekavuus itse lapsessa;
ihmishahmojen puuttuminen ja mahdollisuus valita - halu eristää itsensä ihmisistä, kaunaa heitä vastaan, pelko ja kipu;
hiekkaan piirretyt ympyrät - halu muutokseen, rakkauden ja hoidon puute;
spiraalit - viestinnän puute, uupumus, painajaiset;
terävät kulmat ja repaleiset viivat - sisäinen konflikti, mustasukkaisuus, viha.

Arvostelut

Vanhempien palautteen mukaan parin viikon kuluessa hyödyt havaitaan hiekkahoidosta - lapsen uni ja ruokahalu paranevat, ja vihan tai hysterian puhkeaminen on harvinaisempaa. Järjestelmälliset hiekkatunnit vähintään kahdesti viikossa voivat auttaa parantamaan koulun suorituskykyä.

Tekniikka on yksinkertainen ja selkeä kaikille, ja siksi arvostelut siitä ovat enimmäkseen vain positiivisia.