Nykyään ajatus äidin (ja usein myös isän lisäämiseen) yhdessä lapsen kanssa on erityisen suosittu. Tämä ilmiö on kuitenkin aiheuttanut ja aiheuttaa monia kiistoja asiantuntijoiden ja vanhempien välillä sekä muita koulutusongelmia.
Jotkut asiantuntijat mainostavat nukkumista yhdessä ja huomauttavat kiistämättömistä eduista. Muut asiantuntijat huomauttavat tällaisen loman monista haitoista. Jotta äidit tekisivät oman päätöksensä, sinun on otettava huomioon molempien osapuolten argumentit ja tutkittava huolellisesti lastenlääkäreiden ja psykologien suosituksia.
Yhteisen nukkumisen suosio
Nykyaikaisessa maailmassa koulutustavat ja -perinteet "matkustavat" aktiivisesti maasta toiseen ja pakottavat vanhemmat harkitsemaan aiempia mielipiteitään ja tietämystään. Esimerkiksi nykyään venäläiset äidit käyttävät yhä enemmän rintareppejä (sidoksia vauvojen kantamiseen), ruokkivat vauvoja ensimmäisellä puhelulla ja alkavat harjoitella nukahtamista ja nukkumista yhdessä. Mutta onko todella hyvä nukkua vauvan kanssa samassa sängyssä?
Vastasyntyneiden kanssa työskentelevät asiantuntijat - lastenlääkärit, neonatologit, perinataalipsykologit, hepatiitti B -neuvojat - ovat hyvin epäselviä tästä ilmiöstä. Jotkut kampanjoivat yhteisen unelman puolesta ja vakuuttavat vanhemmat siitä, että se vahvistaa äiti-lapsi -sidosta.
Jälkimmäiset ovat päinvastoin varovaisia tai suorastaan negatiivisia, koska he uskovat, että syntyneellä vauvalla on oltava oma sänky syntymästä asti, ja vauvan pitäminen lähelläsi lisää vain kaikenlaisten kielteisten seurausten, mukaan lukien äkillisen lapsikuoleman oireyhtymän, riskiä.
Auta äitejä tekemään lopullinen päätös ja ymmärtämään tieteellisten mielipiteiden ja tulkintojen monimutkaisuudet, alla on yhteisen unen edut ja haitat. Kaiken tämän avulla voit arvioida yhdessä nukahtamisen etuja ja haittoja.
Tapaus nukkua yhdessä
Perinataalipsykologit ja imetysasiantuntijat puhuvat yleensä sängyssä viettämisen hyödyllisyydestä. Katsotaanpa tarkemmin heidän väitteitään.
- Luonnollisen ruokinnan optimointi... Yöllä vauva saa optimaaliseen kehitykseen tarvittavan määrän maitoa. Siksi nukkumista voidaan pitää täydentävänä tämäntyyppiseen hepatiitti B: hen, kuten imetykseen. Toisin sanoen äiti antaa vauvan ensimmäisellä puhelulla rinnan myös yöllä.
- Imetyksen optimointi. Vauva, joka stimuloi äidin rintaa päivällä ja yöllä, kannustaa pitkäaikaiseen imetykseen. Siksi, mitä useammin vauva imee rintaa, sitä enemmän maidon eritystä vapautuu naisesta. Lisäksi kehossa yöllä havaitaan korkein prolaktiinipitoisuus - hormonaalinen aine, joka vaikuttaa maidontuotantoon.
- Paras sopeutuminen uuteen maailmaan. Uskotaan, että lapsi, joka on viettänyt 9 kuukautta äitinsä vatsassa, tuntee olonsa paremmin samassa sängyssä äitinsä kanssa, koska hän saa lisää lämpöä ja turvallisuutta. Läheisyys voi vähentää stressiä ja parantaa hermoston toimintaa.
- Vauvan unen parantaminen. Rinnalla nukahtava lapsi sukeltaa tarpeeksi nopeasti "Morpheuksen syleilyyn". Riittää, että äiti laittaa hänet viereensä, ei tarvitse nousta, asettaa hänet makuulle, pelätä, että hän herää, kun hän on asetettu erilliseen sänkyyn. Eli voit unohtaa unihäiriöt.
- Paranna äidin unta. Naisen ei tarvitse nousta säännöllisesti ruokkiakseen vauvaa. Tämän seurauksena äiti tuntuu levänneeltä, vähemmän ärtyneeltä. Ja tämä vaikuttaa pieneen, puolisoon ja vanhempiin lapsiin. Vaikka tämä ei tietenkään kumoa vaippojen vaippojen vaihtoa.
Jotkut äidit, erityisesti ensimmäiset äidit, pitävät sitä turvallisempana, kun heidän lapsensa on lähellä. Tuomari itse: avaat silmäsi ja näet, että vauva on melko nuuskaamassa, peitettynä, kuulet hänen yhtenäisen hengityksensä.
Syitä unen jakamiseen
Lapsen kanssa pidetyn yön levon vastustajilla on myös melko painavia argumentteja. Useimmiten heidän väitteensä liittyvät puolisoiden läheisten suhteiden alemmuuteen ja vauvan mahdolliseen riippuvuuteen nukkua vanhempien sängyssä.
- Kyvyttömyys rentoutua kokonaan. Monet naiset eivät voi täysin rentoutua ja nukahtaa, kun pieni ruumis on lähellä. Tämä johtuu pelosta murskata muruset unessa tai kääriä se peitolla niin tiukasti, että se tukehtuu. Tämän seurauksena äitini ei yksinkertaisesti nuku tarpeeksi.
- Läheisyyden rikkominen. Äskettäin tehtyjen äitien ja isien asema ei millään tavoin kumoa rakastumista toisiinsa ja halua jäädä eläkkeelle. Ja koska sängyssä on lapsi, ei ole mahdollista nauttia täysin läheisyydestä (tällainen ongelma voidaan periaatteessa ratkaista helposti, koska ei ole välttämätöntä harrastaa seksiä yksinomaan vanhempien sängyssä).
- Ongelmia vauvan opettamisessa erilliseen huoneeseen. Ei ole mikään salaisuus, että vauvat, jotka ovat alun perin tottuneet nukkumaan omassa sängyssä, tottuvat paljon todennäköisemmin muuttamaan erilliseen huoneeseen. Lisäksi heidän ei tarvitse lukea uudelleen paljon satuja ennen nukkumaanmenoa tai laulaa 10-15 kehtolaulua illalla.
- Vaikeus nukahtaa lapsessa. Ulkomaalaisten tutkijoiden tutkimukset osoittavat, että lapset, jotka ovat tottuneet nukkumaan erillään syntymästä, kärsivät vähemmän painajaisista kuin vauvat, joiden vanhemmat harjoittivat yhdessä nukkumista. Toisin sanoen kaksi-kolme-vuotiaat lapset eivät kärsi ajatuksesta, että hirvittävät hirviöt piiloutuvat sängynsä alle.
Jotkut miehet vastustavat voimakkaasti lapsen läsnäoloa avioliitossa. Ja tässä ei ole kyse vain läheisistä suhteista vaimonsa kanssa, vaan myös siitä, että vastasyntynyt herää usein, huutaa ja vastaavasti herättää vanhemmat. Ja isän on mentävä töihin aamulla.
Komarovskyn lausunto
Suosittu TV-lääkäri ja äidin avustaja vauvojen kasvatuksessa Evgeny Komarovsky on vakuuttunut siitä, että yhdessä nukkuminen on väärin.
Samalla hän jättää tämän asian äitien armoille, koska naisen on päätettävä, kuinka hänelle on mukavampaa nukkua - lapsen kanssa tai ilman. Mutta miksi on väärin saada vauva vanhempien sängyssä? Lääkäri on varma, että nukkuminen yhdessä voi lisätä SIDS: n uhkaa.
Tämä yksin riittää lastenlääkärin mukaan luopumaan tästä harrastuksesta. EO Komarovsky neuvoo jättämään vauvan vanhempien huoneeseen vastasyntyneiden aikana.
Tämä seuraa hänen unta ja parantaa imetystä. Imetyksen optimoinnin jälkeen lapsi voidaan siirtää erilliseen huoneeseen, ja hallinta voidaan luoda radio- tai videovauvainitorilla.
Jos vanhemmat asettavat vauvan sänkyynsä sen takia, että hän usein herää, se tarkoittaa, että he eivät pystyneet luomaan hallintoa ja luomaan elämäntapaa. Lääkäri on varma, että jos lapsi ei ole ylikuumentunut, kylpee ennen nukahtamista, vietti melko aktiivisen päivän, söi hyvin, niin yöllä hänellä yksinkertaisesti "ei ole tarvetta" herätä.
Asemien yhdistäminen
Jos et ole vielä päättänyt, mikä on parempi - nukkua lapsen kanssa tai erikseen, voit valita keskimääräisen vaihtoehdon. Siinä otetaan huomioon sekä vastasyntyneen lapsen tarpeet että vanhempien edut, ja se antaa myös vanhemmille mahdollisuuden olla äärimmäisyyksiin. Vauvan iästä riippuen vanhemmat voivat noudattaa näitä sääntöjä:
- 0-5 kuukautta. Vauva voi nukahtaa lähellä äitiä, mutta omassa sängyssä (ns. Sivumallit, joissa yksi seinistä poistetaan). Tässä tapauksessa hän tuntee äidin, tuntee hänen läheisyytensä ja naisen on kätevää ruokkia vauvaa - vain laittaa se rintaansa. Lisäksi vauvan murskaamisen riski unessa eliminoidaan;
- 5-12 kuukautta. Tässä iässä lapsi voi jo nukkua erillisessä sängyssä, johon on asennettu sivuseinä. Lasten sänky sijaitsee joko vanhempien huoneessa tai erillisessä huoneessa. Mutta jälkimmäisessä tapauksessa tarvitset ohjauslaitteen. Tällainen erottaminen vähentää vähitellen yöllisten ruokintojen määrää ja varmistaa hyvän ja pitkän unen kaikille perheenjäsenille.
- vuoden kuluttua. Yleensä tässä iässä lapset ovat valmiita muuttamaan erilliseen huoneeseen. Eli öisin vauva nukkuu omassa pinnasängyssä lastentarhassa, mutta päivällä vanhemmat voivat ottaa sen turvallisesti sänkyynsä ja rentoutua yhdessä. Tämän jakamisen ansiosta kaikki voivat nukkua hyvin: sekä lapset että vanhempi sukupolvi.
Tietenkin nukkuminen yhdessä on mahdollista jo vuoden iän jälkeenkin joissakin tilanteissa. Esimerkiksi äiti ja isä voivat viedä vauvan itselleen, jos hän on sairas, peloissaan painajaisesta ja jopa aamulla, kun lapsi turvautuu vanhempiensa luokse nukkumaan.
Turvallisen jakamisen säännöt
Jos kuitenkin päätät harjoittaa nukkumista yhdessä, sinun on noudatettava useita sääntöjä. Ensinnäkin sinun on saatava puolisosi tuki ja suostumus. Jos aviomies ei vastusta tällaista yön lepoa, sinun on järjestettävä nukkumispaikka oikein ja luotava mukavat olosuhteet kaikille "prosessin" osallistujille.
Lisäksi on tarpeen ottaa huomioon ongelma imetyksen taitojen saamisesta selkänojaan. Toinen tärkeä asia on rintarauhasten koko ja muoto. Jos rinnat ovat suuret, ota yhteyttä HV-asiantuntijaan.
On myös pidettävä mielessä muutama asia:
- Ensin sinun on harjoiteltava nukkumista lapsesi kanssa päivällä ja vasta sitten vaihdettava yhteiseen yöuneen;
- on tarpeen valita ortopedinen patja, joka ei romahdu alle lapsen painon;
- vauvaa ei saa asettaa päähänsä tyynylle, äärimmäisissä tapauksissa voit käyttää vaippaa;
- on tärkeää vaihtaa säännöllisesti vuodevaatteet, ja on yleensä parempi laittaa vauva omaan vaippaansa;
- sinun on asetettava lapsi äidin ja seinän (tai sivun) väliin, sinun ei pidä laittaa sitä vanhempien väliin;
- on tarpeen poistaa erilaiset peitot, päiväpeitteet, tyynyt, joihin hän pystyy haudata nenänsä, pois vauvasta;
- et voi laittaa vauvaa vanhempien sänkyyn, jos yksi aikuisista on ottanut alkoholia tai rauhoittavia lääkkeitä;
- jos äiti tai isä on sairas tartuntataudissa (vilustuminen, ihosairaudet), he kieltäytyvät nukkumasta yhdessä.
Jos olet yrittänyt nukkua yhdessä ja sinulla on joitain ongelmia (riittämätön lepo, vaikeudet vauvan ruokinnassa makuuasennossa), sinun tulisi miettiä, miten nukkua erikseen.
Päätös on sinun
Luettuaan tämän ja muita artikkeleita lapsen kanssa nukkumisesta vanhemmat voivat ymmärtää, että asiantuntijoiden välillä ei ole yksimielisyyttä tässä asiassa. Ja tämä on aivan luonnollista, koska melkein kaikki lasten kasvatukseen ja kehitykseen liittyvät kysymykset erotetaan ristiriitaisella kuvauksella ja asiantuntijoiden arvostuksella.
Kuten edellä todettiin, lastenlääkärit, psykologit ja neonatologit esittävät useita argumentteja yöunen jakamisen puolesta vauvan kanssa, kuvaavat erilaisia etuja. Tästä tapahtumasta voi kuitenkin löytää tiettyjä haittoja.
Mitä äitien pitäisi tehdä? Eri suuntauksista ja suosituista suuntauksista huolimatta vanhempien on tehtävä päätöksiä omien lasten toiveiden ja tarpeiden perusteella. On tärkeää ottaa huomioon molempien puolisoiden mielipiteet.
Jos aikuiset tuntevat mukavuuden ja onnellisuuden pysyä murusina perheen sängyssä, on täysin mahdollista jatkaa nukkumista yhdessä. Jos joku kotitalouden jäsen (esimerkiksi isä) on epämukava tai haluaa nukkua erillään lapsesta, tämä tosiasia on kuitenkin otettava huomioon.
Johtopäätöksenä
Vanhemmuus on kovaa työtä, joten ei ole ihme, että äiti ja isä haluavat (ja tarvitsevat) nukkua yöllä ja toipua. Siksi lapsen asettaminen vanhempien sänkyyn on melko rohkea teko, jota tulisi harkita perusteellisesti.
Joka tapauksessa lopullisen päätöksen tällaisen loman hyväksymisestä tulisi tehdä yksinomaan puolisoiden toimesta paitsi lapsen tarpeiden lisäksi myös heidän omien toiveidensa mukaan. Loppujen lopuksi tärkeintä on kaikkien perheenjäsenten, muiden vanhempien ilo ja mukavuus, jotka sitten nostavat pienen aarteensa.
