37 viikon jakso tarkoittaa, että käsitys tapahtui noin 35 viikkoa sitten. Ja tämä on kymmenennen kuukauden alku. Murun paino on tänä aikana 2,8 - 2,9 kg ja kasvu vaihtelee 48-50 cm: n sisällä.
37. synnytysviikko on aika, jolloin jokaisen odottavan äidin pitäisi olla jo valmiina vauvan syntymään. Virallisen lääketieteen mukaan kolmekymmentäseitsemännellä viikolla syntynyttä lasta pidetään täysikokoisena. Tämä pätee erityisesti moniraskauksiin ja toisen, kolmannen, seuraavien lasten syntymään. Murun paino on tänä aikana 2,8 - 2,9 kg ja korkeus vaihtelee 48-50 cm: n välillä.Mitä on tärkeää odottavalle äidille ajatella tällä hetkellä?
Kuinka monta kuukautta?
37 viikon jakso tarkoittaa, että käsitys tapahtui noin 35 viikkoa sitten. Ja tämä on jo 10 kuukauden alku (tässä kerrotaan raskauden ajoituksesta).
Sikiön kehitys
Mitä lapsellesi tapahtuu tällä ratkaisevalla viikolla? Hänen pieni ruumiinsa on jo muodostunut, vain painonnousu jatkuu. Kaksoset painavat vähemmän kuin normaalit vauvat. Syntymättömällä vauvalla on kaikki kokoaikaisen vauvan ominaisuudet. Tällä hetkellä äiti havaitsee hänen reaktionsa tekoihinsa, joskus hän voi jopa ymmärtää, mistä vauva ei pidä ja mikä antaa hänelle erityisen ilon.
Sisäiset muutokset sikiössä
Istukan vanheneminen alkaa, minkä seurauksena vauvalle syötetään vähemmän ravinteita ja happea. Toisin kuin 36. viikolla, 37. viikolla keuhkot ovat jo riittävän kehittyneitä. Se on vain, että tällä hetkellä ne eivät vielä kuulu verenkiertoon, mikä korjautuu automaattisesti toimituksen aikana, kun sydämessä oleva venttiili aukeaa veren pääsemiseksi keuhkoihin. Pienessä organismissa tuotettu "kortisoniksi" kutsuttu hormoni osoittaa hengityselinten täydellisen kehityksen. Ja lapsi itse yrittää jo tehdä hengitys- ja nielemisliikkeitä.
Kuulo- ja näköelimet ovat jo kypsyneet. Ne antavat sikiön havaita ja erottaa ihmisen äänet, nauttia äidin äidinkielestä ja jopa kuulla melodioita ja musiikkia. Ruoansulatuselimet ovat myös aktiivisesti mukana työssä. Suolistossa, joka jo suorittaa peristalttisia liikkeitä, ensimmäisiä ulosteita (mekoniumia) muodostui pieninä määrinä.
Aivoissa käynnistetään prosessi, joka kestää koko ensimmäisen elinvuoden - liikkeiden koordinaation kehittäminen. Hermosoluihin muodostuu suojavaippa (ns. Myeliinikerros), joka on osallisena hermoimpulssien siirtymisessä. Aivojen työ koordinoidaan yhä enemmän. Refleksit ovat muuttumassa yhä vakaammiksi, etenkin imevä refleksi. Kaikkien murusten harrastuksiin, lukuun ottamatta unta, liittyy peukalon imeminen, koska näin valmistaudutaan luonnolliseen ruokintaan.
Ulkoiset muutokset sikiössä
Jos odottava äiti voisi miettiä lastaan, hän huomaisi, että nukka (lanugo) on käytännössä kadonnut hänen kehostaan ja iho on vaaleanpunainen, kun ihonalainen rasvakerros on alkanut muodostua. Rasvan ansiosta vauvan posket ovat tulleet pulleammiksi ja kauniimmiksi. Tämän viikon aikana pää peittyy vielä enemmän karvoilla, ja kehäkukat ulottuvat varpaiden yli. Joten vauva voi jo naarmuttaa itseään.
Kallo ei ole vielä luutunut, joten pää pysyy pehmeänä, mikä auttaa sikiötä tulevaisuudessa kulkemaan syntymäkanavan läpi. Nenän ja korvan ruston tiivistysprosessi jatkuu, ja nyt täysin muodostuneet nenä ja korvat höyhenevät vauvan päähän. Kolmekymmentä seitsemänteen viikkoon mennessä lisääntymisjärjestelmä on myös täysin muodostunut, ja poikien kivekset laskeutuvat kivespussiin. Joskus ultraäänellä tällä hetkellä on jopa mahdollista määrittää, kuka vauva näyttää.
Odottavan äidin ei pitäisi pelätä, jos hän huomaa, että lapsi alkoi liikkua harvemmin. Tosiasia on, että siitä on tullut tummempaa ja vähemmän tilaa kohdussa, joten se voi tehdä vain vaivaamisliikkeitä.
Vauvan elämäntapa ei ole melkein eroa vastasyntyneen lapsen elämästä. Suurin osa hänen ajastaan kuluu nukkumiseen ja loput sormien tai napanuoran imemiseen. Nukkuminen koostuu nyt paitsi nopeasta vaiheesta myös hitaasta, kun paine laskee ja lihakset rentoutuvat. Siksi häiriöiden määrä vähenee. Vauvan hikka (pallean supistuminen) häviää vähitellen.
Sikiön sijainti kohtuun
Sikiön asema on vakaa. Yleisin on pää eli oikea esitys. Tässä asennossa vauva makaa päänsä alas ristiin jalat ja käsivarret. Harvemmin lääkärit ilmoittavat ratsastuksen (virheellinen).
Joissakin tapauksissa sikiön väärän sijainnin vuoksi määrätään keisarileikkaus. Älä kuitenkaan paniikkia heti. Erityisesti suunnitelluilla harjoituksilla on mahdollista saada lapsi kääntymään haluttuun asentoon. Onko lapsi palannut oikeaan asentoon, määritetään ultraäänitutkimuksen aikana.
Mitä tapahtuu naisen keholle ja sensaatioille
Kolmekymmentä seitsemäntenä viikkona on tyypillistä odotus työvoiman alkamisesta. Rakkaat ihmiset vahvistavat usein halua synnyttää ja kysyvät jatkuvasti, milloin vauva jo ilmestyy. Muista, että melkein jokaisen odottavan äidin on vastattava tällaisiin kysymyksiin. Siksi muiden uteliaisuuteen ja innostukseen tulisi suhtautua rauhallisesti. Lisäksi viikosta lähtien halu nopeaan syntymään vain lisääntyy.
Kohdunkaula kypsyy edelleen. Se, että kohdunkaula on kypsä, voidaan tunnistaa sen pituudesta - sen tulisi olla alle 1 cm ja kypsymättömän kohdunkaulan pituus alkaa 2 cm: stä. Lähempänä vauvan syntymää kohdunkaula pehmenee ja pysyy tiheänä vain sisäisen nielun alueella. Jos kohdunkaula on pehmennyt tarpeeksi, synnytys voi alkaa.
Kuume voi olla merkki lähestyvästä tapaamisesta tyttären tai pojan kanssa. Yleensä kohonnut lämpötila voi kestää koko raskauden, koska naiselle, jolla on asema, matala lämmönsiirto on normi. Mutta jos lämpötila-indikaattori yhtäkkiä "hyppäsi" 38 asteen merkin, ota yhteys lääkäriin. Tämä voi johtua infektiosta tai muusta pahoinvoinnista, tai se voi olla merkki siitä, että on aika mennä sairaalaan.
Nainen alkaa kokea hänelle kaikenlaisia uusia aistimuksia. Huolimatta siitä, että tunnet silti saman hankalan, saatat laihtua. Tämä on yksi kehon valmistelukohdista tulevaa syntymää varten. Kolmekymmentä seitsemännen viikon raskauden aikana ihon venyttäminen voi aiheuttaa vatsan ja vatsanapin kutinaa, joka voi osoittautua. Voit myös huomata, kuinka vatsan nauha tummenee, mutta tämä ei aiheuta huolta, koska synnytyksen jälkeen nauha häviää vähitellen.
Raskaana olevan naisen kumppaneista 37. synnytysviikolla voi tulla ruoansulatushäiriöitä, pahoinvointia ja löysiä ulosteita. Siten keho pääsee eroon kaikesta, mikä voi häiritä syntymäprosessia. Jos sinulla on silti mukava käyttää renkaita varpaissasi ja sinulla ei ole mitään ongelmia kengissäsi, olet erittäin onnekas. Suurimman osan naisista tänä aikana on käsiteltävä käsien ja jalkojen turvotusta. Syynä on istumaton elämäntapa, epätavallisen suuri munuaiskuormitus ja liikaa suolaa ruokavaliossa.
Synnytyksen ennustajat
37-vuotiaana vatsa voi mennä alas ja vauvan pää voi siirtyä lantion alueelle. Tämän lisäksi närästys ja hengenahdistus häviävät, joten äiti voi hengittää rauhallisesti. Mutta nyt koko vatsan paino putoaa virtsarakolle ja vatsalle, joten halu mennä vessaan vierailee yhä useammin. Koska sikiö painaa alavartalon elimiä, voi esiintyä peräpukamia, jotka aiheuttavat paitsi haittaa myös tuskallisia tunteita. Tässä tapauksessa on hyödyllistä nojata elintarvikkeisiin, joilla on laksatiivisia ominaisuuksia.
Vatsa on pudonnut - tämä on merkki lähestyvästä syntymästä. Mutta vatsa ennen synnytystä ei laske lainkaan. Tässä tapauksessa sinun ei pitäisi huolehtia, koska muut merkit auttavat ymmärtämään, että synnyt pian.
Nopea toimitus merkitsee myös erilaisia tuskallisia tunteita. Silmiinpistävin synnytyksen ennustaja on Brexton-Hicksin supistukset, jotka muistuttavat kipua kuukautisten aikana. Nämä ovat harjoittelun supistuksia, jotka valmistavat kohtu kohtuullista "työtä" varten. Tällaisia supistuksia kutsutaan myös "vääriksi".
Supistukset muistuttavat yhä enemmän synnytyskipuja. Yhdessä tämän kanssa naisen kivut pidentyvät. Tässä vaiheessa painon nousu voi aiheuttaa kipua selässä, nivusissa ja vatsassa. Harjoittelun supistukset on myös tarkoitettu kokemaan kaikki.
Kipu
37. synnytysviikolla yleinen epämukavuuden tunne lisääntyy, odottavat äidit saattavat olla huolissaan seuraavista kivuista:
- ilmeni yhä selvemmin kipua perineumissa;
- kipeät jalat, varsinkin kun joudut seisomaan tai kävelemään pitkään päivällä;
- jalkojen ja käsivarsien tunnottomuus veren mikroverenkierron rikkomisen vuoksi;
- kipeä kipu alaselässä ja hännän luussa;
- vauvan työntövoimat, jotka ovat harvinaisempia, mutta ovat yhä konkreettisempia;
- vetämällä kipua alavatsassa, mikä voi viitata limakalvon välittömään purkautumiseen.
Jos huomaat toistuvaa kipua vatsan alueella, ota heti yhteyttä lääkäriisi. Tunne, että vatsa vetää, on melko normaalia tälle ajanjaksolle. Jos kuitenkin olet jo useaan otteeseen todennut, että vatsa on "jäykkä", tämä on myös syy käydä lääkärissä. "Kivinen" vatsa on todennäköisesti merkki siitä, että kohtu on hypertonisuudessa, ja tämä johtaa usein ennenaikaiseen synnytykseen.
Kohdistukset
Hormonaalinen tausta muuttuu koko raskauden ajan. Seuraavien muutosten yhteydessä aikavälillä 37 purkautuminen tulee voimakkaammaksi ja nestemäisemmäksi. Jos tyhjentäminen on kuitenkin liian vuotavaa, se voi olla merkki vesivuodosta. Siksi sinun on kiireellisesti tehtävä erityinen testi, joka voidaan tehdä sairaalassa tai kotona ostamalla se lähimmästä apteekista. Jos vesillä on vihertävä sävy tai se erottuu suurina annoksina, mene heti synnytyssairaalaan.
Väritöntä, kellertävää tai punertavaa limaa, jossa on pieni määrä veren juovia, lisätään tavalliseen purkautumiseen. Tämä on limakalvotulppa, joka suojasi kohdun sisääntuloa erilaisilta mikro-organismeilta koko raskauden ajan. Yleensä korkki alkaa tulla osittain puoli kuukautta ennen odotettua syntymää. Jos nainen on jo lähtenyt, naisen on parempi keskeyttää intiimi elämänsä eikä uida seisovassa vedessä, jotta tartunta ei tartu. Ternimaito voi myös alkaa virrata rinnasta.
On erittäin tärkeää: tiputtelu on syy hakea apua välittömästi, varsinkin jos siihen liittyy kipua! Tällainen purkaus voi tapahtua putoamisen ja loukkaantumisen yhteydessä tai ilman näkyvää syytä.
Mitä sinun on tiedettävä 37 raskausviikosta
Intiimi elämä
Kolmekymmentä seitsemäs raskausviikko sinänsä ei suinkaan ole syy kieltäytyä aktiivisesta sukupuolielämästä. Kuitenkin, jos tunnet olosi huonoksi, synnytyksen alkaminen ja korkin kulkeutuminen, sukupuoli on vasta-aiheista. Lääkärit voivat myös määrätä seksuaalista lepoa. Ja vaikka sinulle tuntuisi, että lääkärin reseptit eivät ole perusteltuja, on parempi kuunnella hänen mielipiteitään, koska sukupuoli tällä hetkellä voi johtaa synnytyksen alkamiseen.
Joskus tulevat vanhemmat itsensä viimeisten raskausviikkojen aikana luopuvat vapaaehtoisesti intiimistä elämästään. He ymmärtävät, että lapsi on jo "aikuinen", ja tästä tulee heille psykologinen este. Toiset pelkäävät vahingoittaa vauvaa. Jotkut parit ovat yksinkertaisesti epämiellyttäviä seksiä, kun heidän vatsansa on jo erittäin suuri. Tämä pätee erityisesti naiselle, joka miellyttävän harrastuksen sijaan voi saada vain epämukavuuden tunteen.
Raskaana olevan naisen tutkimus
Ellei muita testejä näytetä sinulle, pääviikko tällä viikolla on kardiotokografia (CGT). Tämä on kirja sikiön sykkeestä sekä kohdun supistuksista ja liikkeistä. KGT tarvitaan määrittämään sikiön ja äidin mahdollisten patologioiden esiintyminen. Tämä tutkimus auttaa tunnistamaan häiriöt, kuten hypoksia, poikkeavuudet sydän- ja verisuonijärjestelmän kehityksessä, ennenaikaisen syntymän uhka, sikiöinfektio, matala ja polyhydramniot.
Synnytyslääkärin vastaanotolla he tarkistavat jo läpäisemiesi testien tulokset, koska yleensä ne mittaavat verenpainetta, selvittävät vatsan ympärysmitan ja kuolevat kohdun pohjan seisomakorkeuden. Raajat tulisi myös tarkistaa turvotuksen varalta. Lisäksi lääkäri voi tarkistaa, onko kohdunkaula valmis synnytykseen.
Mitä pelätä
Jokaisella raskausviikolla on omat riskinsä, eikä viikko 37 ole poikkeus. Tärkein vaara tällä hetkellä on gestoosin mahdollisuus. Tämä termi viittaa tilaan, jossa keho ei pysty selviytymään kaksinkertaisesta kuormituksesta, jonka seurauksena munuaiset häiriintyvät. Ensimmäisiä oireita ovat paineen nousu, turvotus ja proteiini-indeksin nousu virtsa-analyysissä.
Jos gestoosin varhaiset merkit jätetään valvomatta, voi esiintyä vakavampia oireita. Näitä ovat päänsärky, huimaus, tajunnan menetys ja "kärpästen" esiintyminen silmien edessä. Tässä tapauksessa sinulla ei ehkä ole edes aikaa soittaa ambulanssia. Siksi on paljon viisaampaa käsitellä gestoosia alkuvaiheessa (täällä he kirjoittivat toksikoosista ja gestoosista).
Raskauden viimeisinä viikkoina on olemassa ennenaikaisen istukan irtoamisen vaara. Tämä voi johtaa merkittävän määrän veren menetykseen, sikiön happinälkään ja jopa kuolemaan. Voit selvittää mahdollisen istukan rikkoutumisen vatsan terävän kivun ja alusvaatteiden verisen purkautumisen jälkien avulla. Naisten, joiden viimeinen synnytys tehtiin keisarileikkauksella, tulisi olla tietoisia siitä, että on olemassa riski kohdun repeytymisestä vanhasta, jo parantuneesta arvesta. Siksi minkä tahansa merkittävän kivun vatsan alueella pitäisi olla syy kohdun tilan tarkistamiseen.
Keisarileikkaus
Tämä on liian aikaista suunnitellulle keisarileikkaukselle. Mutta keisarileikkaus hätätilanteessa 37 viikon ajan raskauden alusta ei ole harvinaista. Toimenpide aikavälillä 37 määrätään, kun jokin uhkaa vauvan ja äidin elämää.
Kiireelliselle leikkaukselle voi olla monia viitteitä. Tärkeimmät niistä ovat akuutti hypoksia (riittämätön hapen saanti sikiölle), vauvan pään ja äidin lantion koon välinen ero, sikiön takertuminen napanuoraan ja istukan repeämä. Mutta naisen ei pitäisi olla liian huolissaan, jos hänelle määrätään keisarileikkaus. Kaikki lapsen järjestelmät ja elimet ovat jo muodostuneet, joten hän on melko valmis kohdunulkoiseen elämään.
Mitä voit suositella tulevalle äidille
- Aivan ensimmäinen ja tärkein neuvo on olla henkisesti valmistautunut synnytykseen. Vauva voi päättää syntyä tällä viikolla, joten sinun on ymmärrettävä, että supistukset voivat alkaa milloin tahansa.
- Jatka synnytysklinikoilla käyntiä ja noudata lääkärin määräyksiä.
- Selvitä tarkalleen missä äitiyssairaalassa sinulla on vauva. On aika käydä lääkärin luona, joka aikoo ottaa lapsesi ja keskustella hänen kanssaan kaikista mahdollisista yksityiskohdista. Keskustele myös siitä, mitä lisäpalveluita käytät. Jos miehesi haluaa olla henkilökohtaisesti läsnä vauvan syntymähetkellä, hänen on aika läpäistä kaikki tähän tarvittavat testit.
- Jos matkalaukkua äitiyssairaalaan ei ole vielä koottu, hanki se mahdollisimman pian (tässä on luettelo asioista sinulle).
- Älä rentoudu. Sinun ei pitäisi viettää koko vapaa-aikaa kirjonta tai tietokone. Jatka kävelyä ja liikkumista. Tärkeintä on tehdä kaikki maltillisesti.
- Käytätkö sidettä? Sitten on aika ottaa se pois, koska se voi estää vatsan laskemisen ajoissa, mikä voi viivästyttää vauvan syntymää.
- Seuraa päivittäistä ruokavaliotasi ja juo vähintään puolitoista litraa puhdasta vettä. Pöydässäsi tulisi olla mahdollisimman vähän mausteista, paistettua, rasvaa ja makeaa. Syö enemmän vihanneksia ja elintarvikkeita ummetuksen estämiseksi. Vältä allergeenisia ruokia.
- On aika tutustua lapsen hoitosääntöihin, varsinkin jos sinusta tulee äiti ensimmäistä kertaa. Voit esimerkiksi tutkia kaikkia imetystä koskevia kysymyksiä. Tämä helpottaa vanhempainvastuiden kantamista. (Tässä on artikkeli "Tärkeimmät vinkit vastasyntyneen hoidossa. Paras muistioartikkeli äideille ja isille", ja tässä on artikkeli "Perusvinkkejä imettäville äideille imetyksestä")
Raskaus on päättymässä. Jos odotat ensimmäistä lastasi, syntymä tapahtuu yleensä noin 40. viikolla, vaikka on olemassa poikkeuksia. Älä anna pelkojen ja negatiivisten ajatusten tummentaa iloa tavata poikasi tai tyttäresi pian. Nauti viime hetkistä niin upeasta tilasta kuin raskaus!
← Viikko 36 Viikko 38 →
