Kun lääkärit puhuvat raskauden 38. synnytyksen viikosta, tämä tarkoittaa, että hedelmöityksestä on kulunut 36 viikkoa eli tarkalleen 9 kuukautta. Vauva painaa ja painaa noin 3 kg, ja hänen korkeutensa on 48-50 senttimetriä. Vauva on ehdottomasti valmis syntymään.
Viikko 38 voi olla raskauden viimeinen viikko, varsinkin jos et kuljeta ensimmäistä vauvaa. Vauva on ehdottomasti valmis syntymään. Äidin on aina oltava yhteydessä rakkaisiinsa, koska synnytys voi alkaa milloin tahansa.
Kuinka monta kuukautta?
Kun lääkärit puhuvat raskauden 38. synnytysviikosta, tämä tarkoittaa, että hedelmöityksestä on kulunut 36 viikkoa eli täsmälleen 9 kuukautta (lue laskemisen ajoitus ja menetelmät täältä).
Kuinka sikiö kehittyy 38 viikossa
Vauvasi on jo täysin valmistautunut elämään äidin kohdun ulkopuolella. Hänen kanssaan ei tapahdu rajuja muutoksia. Vauva saa edelleen vain vähän painoa ja venyttää pituuttaan. Ja hänen pienessä ruumiissaan tehdään työtä kaikkien järjestelmien ja elinten toiminnan parantamiseksi.
Sisäiset muutokset
Istukka, joka tarjoaa ravintoa sikiölle, ikääntyy ja ohenee. Lapsen saamien ravinteiden määrän väheneminen estää painonnousuprosessin. Nyt vauvan massa ei kasva paljon, koska suurin osa kaikista ravintoaineista käytetään hänen elintoimintoihinsa. Pieni sydän lyö taajuudella 120-160 lyöntiä minuutissa.
38. viikolla vauva on erittäin ahdas kohdussa, joten se työntää ja liikkuu vähemmän ja vähemmän. Mutta hänen koordinaationsa paranee merkittävästi, eikä jalkojen ja käsivarsien liikkeet ole enää kaoottisia. Sinun pitäisi tuntea noin kymmenen vapinaa päivässä. Imevät ja tarttuvat refleksit ovat myös hyvin kehittyneitä. Vauvalla on jo vahva pito, kuten voidaan nähdä heti synnytyksen jälkeen. Myös lapsi hikka vähemmän.
Sikiön elimet ovat toimintakunnossa. Alveolien pinta on jo peitetty keuhkojen pinta-aktiivisella aineella, mikä auttaa vauvaa ottamaan ensimmäisen hengityksen heti syntymän jälkeen. Maksa ja haima kehittyvät edelleen. Ja suolistossa mekoniumia on jo kertynyt - ulosteet, jotka muodostuvat lapsivesin imeytymisen seurauksena.
Jos odotat tyttöä, sinun tulisi tietää, että tytöt haluavat useammin syntyä aikaisemmin kuin pojat. Siksi tytön äidin pitäisi olla sitäkin enemmän valmis synnytykseen tällä viikolla.
Ulkoiset muutokset
Vauvaa ei voida enää erottaa vastasyntyneestä. Hänen vaaleanpunainen iho on sileä, koska nukka on melkein kokonaan kadonnut. Ja sen pää voidaan peittää melko kohtuullisilla karvoilla. Alkuperäinen voiteluaine pysyi vain rungon taitteissa. Jotkut lasten kynnet ulottuvat jo sormenpäiden yli. Siksi älä ihmettele, jos vastasyntyneen keho tai kasvot naarmuuntuvat hieman.
Tänä aikana urospuolisen lapsen kivekset tulisi laskea kivespussiin.
Vanhempien on myös tiedettävä, että annetut sikiön kasvu- ja painoindikaattorit ovat likimääräisiä, koska nämä parametrit ovat suuresti riippuvaisia perinnöllisistä tiedoista. Jos äidillä ja isällä on pieni paino, sinun ei pitäisi odottaa suuren lapsen syntymää.
Jos sinulla on onni kantaa kaksosia, niin tällä viikolla sinun pitäisi todennäköisesti olla sairaalassa. Kaksosien syntymisen todennäköisyys 36 ja 37 viikossa on erittäin korkea. Jos näin ei kuitenkaan ole vielä tapahtunut, supistusten pitäisi olla odotettavissa 38. viikolla. Moniraskaisten vauvojen paino ja pituus ovat tietysti pienemmät kuin tavallisten lasten. Mutta syntymän jälkeen he nopeasti kiinni.
Sikiöasento
Raskauden 38. viikolla vatsan pitäisi jo laskea ja vauvan pitäisi makaa päänsä varauduttaessa syntymään. Tätä sikiön sijaintia kutsutaan kefaaliseksi esitykseksi. Tämä on normi. Mutta lapsen pää ei aina sijaitse naisen lantion alaosassa.
Ja jos sikiön ratsastushavainto havaitaan ennen tätä viikkoa, on epätodennäköistä, että se kääntyisi. Mutta tällainen mahdollisuus on olemassa, varsinkin jos lapsen massa on pieni. Siksi, jos tämä ongelma ilmenee, äidin tulisi ehdottomasti yrittää tehdä erikoisharjoituksia. Ehkä vauva "muuttaa mieltään" ja silti asettuu päänsä alas.
Tulevan äidin kunto
Tällä viikolla odottavan äidin mieliala ei ole niin selvä. Toisaalta hän haluaa synnyttää mahdollisimman pian nähdäksesi vauvan nopeammin ja päästä eroon jatkuvasta epämukavuudesta, ja toisaalta pelko tulevasta syntymästä alkaa voittaa hänet. Yleensä naiset kestävät kolmekymmentäkahdeksannen raskausviikon melko vaikeaksi, joten halu synnyttää nopeammin voittaa synnytyksen pelon.
Tällä hetkellä suurin osa äideistä tuntuu väsyneiltä. On tunne, että vatsa vetää, jonka pitäisi jo laskea. Äidin on vaikea olla pitkään jaloillaan, on epämiellyttävää istua, valehdella ja nukkua. Samaan aikaan moniin liittyy halu varustaa "pesänsä", joten he ryhtyvät kotitöihin ja jopa korjaavat kolminkertaisella voimalla. On kuitenkin syytä ottaa vain raskaana oleville naisille toteutettavissa oleva työ.
Kohtu valmistautuu myös synnytykseen. Kohdun pohjan korkeus on noin 35-38 cm, ja napasta se sijaitsee 16-18 senttimetrin etäisyydellä. Kohdunkaula muuttuu yhä pehmeämmäksi. Jos vatsa on jo pudonnut, naisen on helpompi hengittää, närästys kulkee. Mutta nyt kohtu aiheuttaa vielä enemmän painetta virtsarakolle, mikä johtaa usein virtsaamistarpeeseen. Sama koskee ruoansulatuskanavaa, joten toistuva ripuli on yleistä naisilla, jotka ovat 38 viikkoa raskaana.
- Paino
Tänä aikana paitsi vauva saa vähemmän painoa, myös äiti itse. Ja monet naiset laihtuvat. Syynä on valmistautuminen synnytykseen ja limakalvon purkautuminen. Keskimäärin painonnousun tulisi koko raskauden aikana olla noin 10-15 kiloa. Mutta naiset, jotka eivät ole varovaisia ruokavaliossaan, voivat painaa paljon, mikä johtaa kipuun, turvotukseen ja väsymykseen.
- Turvotus
Myös tällä ajanjaksolla turvotus on ominaista. Se on yksi asia, kun turvotus on pieni, mikä on raskauden normi. Ja toinen asia on, kun ne syntyvät äkillisesti ja niiden mukana seuraa painonnousu. Jälkimmäisessä tapauksessa ota heti yhteys lääkäriin, koska tämä voi olla merkki gestoosista (toksikoosista ja gestoosista).
- Raskausarpia
Myöskään odottava äiti ei ole tyytyväinen ulkonäköönsä. Suurentunut kohtu venyttää vatsaa. Iho on kireässä tilassa, josta se ei vain kutina jatkuvasti, vaan voi myös peittyä venytysmerkeillä. Stretch-merkkejä voi esiintyä vatsassa, reissä ja jopa maitorauhasissa. Ne ovat punertavia uria, jotka vaalenevat ajan myötä synnytyksen jälkeen.
Venytysmerkkien esiintymisen estäminen on erityisten voiteiden ja erilaisten kasviöljyjen käyttö. Mutta joskus nämä toimet ovat voimattomia venytysmerkkejä vastaan, koska perinnöllisyydellä on tärkeä rooli tässä asiassa. Toinen ahdistuksen syy voi olla vatsa-painike, joka kääntyy ulospäin vatsasi painon alla. Mutta älä huoli, koska vauvan syntymän jälkeen hän palaa alkuperäiseen paikkaansa.
Mikä merkitsee työn alkua
Kolmekymmentäkahdeksas synnytysviikko raskauden alusta on aika, jolloin sinun pitäisi selvästi tietää, mitkä ovat synnytyksen ennustajat. Joten tärkeimmät merkit siitä, että joudut menemään sairaalaan:
- Brexton-Hicksin supistukset;
Nämä ovat harjoittelu (vääriä) supistuksia, jotka valmistavat kohtuun syntymisprosessia varten. Nämä supistukset alkavat noin kaksi viikkoa ennen vauvan syntymää. Väärät supistukset, jotka muistuttavat kuukautisten supistuksia, tulevat yhä tuntuvammiksi ja aiheuttavat jatkuvaa epämukavuutta alavatsassa.
Jos olet huolissasi siitä, että harjoittelun supistuksista puuttuu todellisia, kun ne alkavat uudelleen, nouse ylös ja kävele ympäri huonetta. Breckson-Hicks-supistusten on tapahduttava ajon aikana. Ja jos supistusten välit vähenevät ja niiden voimakkuus kasvaa, se voi tarkoittaa synnytyksen alkua.
- ternimaito erittyy rinta;
Se on keltainen neste, joka toimii vastasyntyneen lapsen ruokana ensimmäisten päivien aikana. Pienet täplät rintaliiveissä ilmoittavat, että tapaaminen vauvasi kanssa tapahtuu hyvin pian. Laita kauniit mutta epäkäytännölliset rintaliivit sivuun. Puuvillaiset rintaliivit, joissa on tukevat olkahihnat, tukevat parhaiten raskaampia rintojasi. Ja jotta liinalla ei ole jälkiä ternimaitosta, voit käyttää erityisiä tyynyjä.
- muutokset hormonaalisissa tasoissa, lisääntynyt nivelten liikkuvuus, lantion luiden laajeneminen ja vatsan notko.
Viikolla 38 kehosi rakentaa kokonaan ja valmistautuu poikasi tai tyttäresi syntymään. Tällä hetkellä sinua voi häiritä huono uni, vääriä supistukset, turvotus sekä tunne, että vatsa on jäykkä ja vetää alas. Kaikilla tulevilla äideillä ei tietenkään ole näitä oireita niin terävästi. Olipa se miten tahansa, tiedä, että vauva ilmestyy pian, ja uudet huolet tulevat näiden ongelmien tilalle.
Jos et kanna ensimmäistä lastasi, ole valmis äkilliseen synnytykseen. Toisen, kolmannen ja sitä seuraavien lasten syntymä tapahtuu yleensä nopeammin ja helpommin, mutta paljon tuskallisemmin. Tämä väite ei kuitenkaan pidä paikkaansa kaikissa tapauksissa.
Mitä kipuja vaivaa 38 viikossa
Toistuvien Brexton-Hicks-supistusten lisäksi raskaana olevalla naisella on useita muita kipua. Selkäkipu ja alaselän kipu ovat yleistyneet. Vatsan vetämisen tunne saa myös naisen tuntemaan olonsa epämukavaksi. Hyvin usein, etenkin illalla, jalat alkavat satuttaa suuresta kuormituksesta.
Tähän lisätään usein käsien ja jalkojen pistelyä. Tämä osoittaa heikkoa verenkiertoa, mikä on normaalia raskauden viimeisinä päivinä. Erilaiset sairaudet pahenevat. Erityisen silmiinpistävä esimerkki on suonikohjut, jotka alkavat usein ilmetä juuri raskauden aikana. Alusten kuormituksesta ja väärästä ravinnosta johtuen peräpukamat voivat kehittyä.
Tyypillisesti yllä oleva kipu aiheuttaa unettomuutta ja unen puutetta. Kaikki nämä kaukana miellyttävistä aistimuksista lisäävät naisen halua synnyttää aikaisemmin. Mutta vauva päättää itse, milloin hän syntyy. Siksi on välttämätöntä olla kärsivällinen, varsinkin kun hyvin vähän on jäljellä ennen hänen syntymää. Jos mahdollista, lievitä kipua kaikin mahdollisin ja turvallisin keinoin. Voit esimerkiksi kävellä ennen nukkumaanmenoa tai pyytää läheiseltäsi hierontaa.
Kohdistukset
Normaalisti vastuuvapauden tämän ajanjakson tulisi olla sama kuin koko raskauden ajan. Toisin sanoen niiden on oltava väriltään maitomaisia, rakenteeltaan yhtenäisiä ja ilman terävää, epämiellyttävää hajua. Poistuminen sukupuolielimistä voi vaihdella hieman. Jos he ovat saaneet vihreän tai kirkkaan keltaisen värin, hakeudu välittömästi lääkäriin. Ne voivat osoittaa sukupuolielinten infektion ja sikiön tartuntamahdollisuuden.
Jos tavallisen purkautumisen lisäksi huomaat läpinäkyvän, kellertävän tai vaaleanpunaisen värisen pikkuhousun limaa punaisilla raidoilla, älä huolestu. Tämä on niin kutsuttu limakalvo, joka peittää kohdunkaulan sisäänkäynnin. Hän voi alkaa ilmestyä osittain noin pari viikkoa ennen vauvan syntymää, tai hän voi tulla ulos juuri ennen synnytystä.
Merkki yleisen prosessin alkamisesta on veden purkautuminen. Joskus he lähtevät jyrkässä virrassa, ja joskus ne alkavat vuotaa hitaasti. Joka tapauksessa molemmat tilanteet tarkoittavat, että joudut kiireesti menemään äitiyssairaalaan, koska ennen syntymää on jäljellä hyvin vähän aikaa.
Jos huomaat verta alusvaatteissasi, ota heti yhteys lääkäriin, varsinkin jos se on punertavaa. Tällainen vuoto voi olla seurausta istukan repeytymisestä, joka voi vahingoittaa suuresti lasta.
Mahdolliset vaarat
Tällä hetkellä on olemassa riskejä, joista odottavan äidin tulisi tietää. Yksi uhista on istukan repeämä. Ennenaikainen irtoaminen voi tapahtua melko odottamattomasti, vaikka naisen terveys olisi erinomainen. Merkkejä ovat vatsakipu ja verinen vuoto. Tällaisessa tilanteessa tarvitaan lääkärin kirurginen toimenpide.
Toinen vaarallinen tila on gestoosi. Tämä termi viittaa sairauteen, jolle on ominaista voimakas verenpaineen nousu, joka uhkaa sikiötä ja äitiä. Sen kehitys voidaan ymmärtää lisääntyneellä proteiinilla virtsassa ja korkealla verenpaineella. Gestosis voi muuttua eklampsiaksi, jolloin tajunnan menetys, kouristukset ja jopa hengityksen pysähtyminen ovat mahdollisia. Toinen vaara on sikiön hypoksia (hapen nälkä), jonka seuraukset voidaan välttää diagnosoimalla ajoissa.
On syytä mainita erilaiset infektiot. Ne vaativat hoitoa lääkärin tarkassa valvonnassa. Sinun tulisi myös olla varovainen, kun lämpötila nousee, ripuli, jatkuva pahoinvointi ja oksentelu. Ole valppaana, koska olet vastuussa paitsi kunnostasi myös sisimmässäsi olevan pienen miehen terveydestä!
Seksi viikolla 38
Tällä viikolla suurin osa pariskunnista haluaa omasta aloitteestaan jättää intiimielämänsä parempiin aikoihin. On kuitenkin niitä, joille naisen "mielenkiintoinen asema" ei häiritse aktiivista sukupuolielämää. Ja todellakin, jos vasta-aiheita ei ole, voit harrastaa seksiä paikoissa, joissa mahassa ei ole painetta.
Mutta on syytä muistaa, että sukupuoli voi aiheuttaa synnytyksen. Siksi joskus lääkärit suosittelevat voimakkaasti seksiä stimuloimaan syntymää. Lähisuhteet ovat kiellettyjä, jos raskaana olevalla naisella on komplikaatioita, väärä esitys tai keisarileikkaus on suunniteltu. Ei kannata ottaa riskiä, jos epäilet, että kumppanisi on saanut tartunnan.
Mitä tutkimuksia tehdään
Synnytysklinikalla läpäiset yleisen virtsatestin, verenpaineesi mitataan, vatsasi ympärysmitta, kohdun pohjan korkeus mitataan ja lantion koko määritetään. Synnytyslääkäri-gynekologi tarkistaa käsien ja jalkojen turvotuksen ja näkee, kuinka kohdunkaula valmistellaan synnytystä. Ultraääni on tällä hetkellä määrätty vain tarvittaessa, esimerkiksi silloin, kun on välttämätöntä sulkea napanuoran takertuminen.
Kuten viime viikolla, sinulla on oltava kardiotokografia. CTG-menettely tallentaa sikiön sykkeen ja kohdun supistukset. Tämä tutkimus osoittaa, onko vauvan kehityksessä poikkeamia. Tämän menettelyn avulla voit tunnistaa kaikki mahdolliset ei-toivotut olosuhteet.
On tärkeää: Pidä aina vaihtokortti (raskaana olevan naisen pääasiakirja) mukanasi! Tarvitset sitä äitiyssairaalassa, josta voit saada milloin tahansa.
Tulevien äitien joukossa on monia, joille näytetään keisarileikkaus. Operaatio voidaan suunnitella tälle viikolle. Ja jos se valmistetaan myöhemmin, voit päästä sairaalaan (viikko tai kaksi ennen leikkausta). Joka tapauksessa vauva pystyy jo olemaan täysin olemassa kehosi ulkopuolella, joten sinun ei pitäisi huolehtia.
Kuinka luonnollinen synnytys on
Tietenkin, jos sinusta tulee äiti ensimmäistä kertaa, olet jo miettinyt, miten tämä prosessi tapahtuu. Tietenkin jokaisen naisen synnytys on erilainen. Mutta kaikki käyvät läpi päävaiheet:
- Kohdunkaulan laimennus, veden tyhjentäminen ja säännölliset supistukset.
- Yritykset, joissa vaivaava nainen työntää ja hengittää, kätilön kehotusten, lapsen syntymän seurauksena.
- Istukan, mukaan lukien napanuoran, sikiön kalvojen ja istukan, yritykset ja poistuminen.
Synnyttävä nainen tarkastetaan lääkärin toimesta ja tarvittaessa ompelee. Sitten vauva asetetaan rintaan ja he lepäävät yhdessä.
Hyödyllisiä vinkkejä odottavalle äidille
[sc: rsa]
- Nauti viimeisistä päivistä, ellei raskauden tunneista. Hyvin pian vauva on kanssasi, mutta kaipaat häntä sisällä. Yritä ajatella hyviä asioita ja täyttää päiväsi positiivisilla tunteilla. Yritä ympäröimään itseäsi läheisillä, jotka ovat valmiita tukemaan sinua oikeaan aikaan.
- Jatka kommunikointia vauvan kanssa ikään kuin hän olisi jo syntynyt. Kuuntele rauhallista musiikkia yhdessä, lue hänelle, puhu hänelle. Jos et ole vielä päättänyt lapsen nimeä, on aika tehdä se.
- Sairaalamatkaa varten valmistellun pussin tulisi sisältää kaikki tarvitsemasi synnyttävälle naiselle ja vastasyntyneelle vauvalle. Laita lasten asioita, joista on hyötyä ensimmäistä kertaa, valmistele tarvittavat asiakirjat.
- 38. viikon alkuun mennessä sinun pitäisi olla jo erityisruokavaliota. Yritä poistaa makeita, tärkkelyspitoisia, paistettuja ja liian rasvaisia ruokia. Syö runsaasti kalsiumia sisältäviä elintarvikkeita. Nyt ruokavalion pääosan tulisi olla tuoreita vihanneksia, hedelmiä, vähärasvaista kalaa ja maitotuotteita. Sinun tulisi pidättäytyä kahvista ja vahvasta mustasta teestä. Syö vähemmän suolaa turvotuksen vähentämiseksi.
- Jos pidät silti kannattimesta, sinun on poistettava se, jotta se ei häiritse vauvan valmistelua synnytykseen.
- Ajattele, miten aiot päästä sairaalaan. Määritä mitä voit viedä sinuun mukanasi. Selvitä tarvitsemasi tuotteet ja lääkkeet.
- Väsymyksestä huolimatta kävele raitista ilmaa. On hyvä, jos teet voimistelua raskaana oleville naisille.
- Viimeistele kotona asiat, joita et voi tehdä vauvan saapumisen jälkeen. Voit jälleen lajitella lasten asiat ja varustaa lastentarhan.
- Saada paljon lepoa. Sinulla on varmasti suosikkiasema, jossa voit rentoutua helposti. Mutta on parempi välttää selkänojaa.
- Jos aviomiehesi tai muu läheinen henkilö tulee synnyttämään kanssasi, hänen on aika läpäistä kaikki tarvittavat kokeet.
Huolimatta siitä, että raskauden sietäminen on yhä vaikeampi, olet yhä enemmän täynnä tulevan kokouksen iloa verelläsi. Kun vauva on sylissäsi, kirkkaimmat ja lämpimimmät muistot raskaudesta pysyvät!
← Viikko 37 Viikko 39 →
