Oletko huomannut tietyn sattuman: kun lapsen on opiskeltava tai tehtävä läksyjä, hän haluaa heti syödä, juoda, makaamaan? Lapsi etsii yksinkertaisesti tekosyytä välttämään tylsiä ja vaikeita tehtäviä. Syynä tähän on heikko huomion keskittyminen, lapsen on vaikea keskittyä yhteen tärkeään asiaan. Jopa aikuiselle ei ole niin helppoa kerätä voimaa nyrkkiin ja lopettaa kärsivällisesti työ, puhumattakaan pienestä lapsesta! Ympäristössä on niin hauskaa: katu, ystävät, TV - mitä aktiviteetteja on? Tällaisissa tapauksissa lapsi ei voi tehdä ilman erityisiä harjoituksia.
Harjoittele huomiosi tekemällä muutama yksinkertainen harjoitus:
1. Tallenna asento. Lapset ovat erittäin aktiivisia ja liikkuvia, pöydän ääressä istuminen väsyttää heidät nopeasti. Auta lastasi ylläpitämään sinnikkyyttä pelaamalla pelejä hänen kanssaan:
- Monumentti - tässä pelissä sinun täytyy kuvata kuuluisa henkilö ja jäätyä. Äiti arvaa piilotetun sankarin. Lapsen tehtävä ei ole liikkua tai vilkkua, muuten hän menettää;
- Meri on huolissaan - monille tuttu peli, sanomme seuraavat sanat: "meri on huolissaan kerran, meri on huolissaan kaksi, meri on huolissaan kolme, merihahmo jäätyy!" Sanan "Pysäytä" jälkeen lapsen tulee ottaa hahmo tai esine. Äidin on arvattava kuka lapsi kuvaa.
2. Vapautamme jännitteitä. Hyvän keskittymiskyvyn saavuttamiseksi lapsen on opittava rentoutumaan. Pienet harjoitukset auttavat häntä tässä:
- Hengitä syvään ja hengitä 6 kertaa;
- Venytä venyttämällä kädet ja jalat;
- Hiero nenän siltaa, viskiä, hiero kämmentäsi.
3. Pidetään hiljaa. On vielä yksi asia, joka estää lasta keskittymästä - tämä on vieraita puheluita. Jossain hän ei kysy tapauksesta, alkaa "oykata", äänimerkkejä sarjakuvista, jättää tahattomasti työnsä olemuksen. Voit päästä eroon tästä tavasta pelaamalla pelejä:
- Olemme hiljaa - opetamme lapsen olemaan hiljaa pitkään, sanomme lapselle seuraavat sanat: "Kuristin-kuristin, hampaat koukussa, joka lausuu sanan, joka napsauttaa!" ja olla hiljaa lapsen kanssa. Kuka sanaa sanan ensin, on kadonnut;
- Krokotiili - kasvojen ilmeiden ja eleiden avulla on tarpeen kuvata eläimiä. Toinen osallistuja arvaa. Se, joka arvasi eniten, voitti.
4. Korjaamme katseen. Jotta voisit keskittää lasten huomion, on opittava pitämään esine näkyvissä pitkään. Seuraavat pelit sopivat tähän:
- Darts - heittää tikkaa kohteeseen, voit käyttää tarrapalloja turvallisuuden vuoksi;
- Ammunta kohteeseen ampumaradalla;
- Serso - renkaiden heittäminen keppeihin;
- Kirjonta - tytöille;
- Burnout on pojille.
5. Vaihda huomiota. Jotta lapsi ei häiritsisi pitkään ja joutuisi nopeasti töihin, hänen on opittava vaihtamaan huomionsa. Ehdollisilla signaaleilla pelit auttavat häntä tässä:
- Taput - kuultuaan yhden taputuksen, lapsen tulisi nostaa kätensä, kaksi taputusta - kyykky, kolme - pyöriminen;
- Hämmennys - sinun on näytettävä lapsen ruumiinosat ja soitettava heille väärin, lapsen tehtävänä on nimetä oikea nimi nopeasti, esimerkiksi: kosketa leukaa ja sano "korva", lapsen on nopeasti korjattava sinut, koskettava sitten suua ja sanottava "silmä" jne. Kiihdytät pelin aikana vauhtia, älä vain sekoita itseäsi.
6. Harjoittelu muisti. Opetamme lasta muistamaan paikka, asiat. Voit tehdä tämän pelaamalla "Laita paikalleen". Järjestä esineet, anna lapsen muistaa ne ja paikka, jossa he makaavat. Anna sitten lapsen poistua huoneesta ja vaihtaa tässä vaiheessa esineitä. Lapsen tehtävä on laittaa kaikki paikoilleen.
Jos lapsi voi tuskin keskittyä harjoittelun jälkeen, sinun tulee kiinnittää huomiota hänen terveyteensä. Jotkut tapaukset voivat viitata hyperaktiivisuuden tai tarkkaavaisuushäiriön esiintymiseen. Kaikkea tätä ei pidä sivuuttaa, ota yhteyttä asiantuntijaan.
