Rintamaito on välttämätöntä jokaiselle vauvalle. Ensimmäisinä elinvuosina tämä on hyödyllisin ruoka, joka auttaa kasvamaan nopeasti, antaa hyvän immuniteetin. Imetys on kuitenkin lopetettava yhtenä päivänä. Tämä on aina paljon stressiä lapselle, mutta se voidaan minimoida. Jos haluat tietää, kuinka vieroittaa vauva mahdollisimman mukavasti, lue tämä artikkeli.
Rintamaidon edut
Rintamaito – arvokas vitamiinien ja kivennäisaineiden, proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien lähde. Se sisältää myös vasta-aineita, jotka muodostavat lasten immuniteetin (äidinmaidon edut ja koostumus).
Jotkut ihmiset väittävät, että äidinmaito menettää hyödylliset ominaisuutensa ajan myötä. Se on harhaa. Tutkijat ovat tehneet paljon tutkimuksia ja havainneet, että jopa kahden vuoden ruokinnan jälkeen äidinmaito säilyttää arvokkaat ominaisuutensa.
Milloin imetys tulisi lopettaa?
Monet lastenlääkärit väittävät nyt, että vauva on imetettävä, kunnes hän alkaa luopua siitä itse. Tämä tapahtuu yleensä vauvan kolmannen vuoden aikana.
WHO neuvoo lopettamaan imetyksen ennen kuin vauva on kaksivuotias. Tämä on paras vaihtoehto venäläisten perheiden todellisuudessa, koska 3-vuotiaana lapsi alkaa yleensä käydä päiväkodissa. Uusi ympäristö ja äidin poissaolo hänen vieressään aiheuttavat vauvalle stressaavaa tilannetta. Ei paras aika kieltää vauvalta hänen tavallinen äidinmaitonsa, koska se lisää hänelle vain epämukavuutta ja huolia. Joten kannattaa valmistautua päiväkodiin ja lopettaa imetys aikaisin.
Mistä tiedät, onko lapsesi valmis?
Vieroituksen yhteydessä on tärkeää ajatella paitsi vauvan ikää myös hänen psykologista mukavuutta. Lapset ovat kaikki erilaisia. Jotkut nukkuvat hyvin koko yön, kun taas toiset heräävät useita kertoja vaatiakseen rintoja. Jos vauva ei vieläkään voi rauhoittua ilman rintamaitoa, jos vauva nukahtaa ja herää rintojen kanssa, lopeta imetys aikaisin.
Vauva on psykologisesti valmis vieroitettavaksi vasta, kun hän syö maitoa vasta ennen nukkumaanmenoa (ennen päivä- ja yöunet). Vain tätä tapahtuu harvoin. Suurin osa vauvoista tottuu usein ruokintaan ja kirjaimellisesti roikkuu rintaansa. Jos vauva on sellainen, on parempi odottaa, kunnes hänen maitohampaat puhkeavat, ja hän alkaa nukkua yöllä heräämättä.
Vauvan vieroitus
Sinun on lopetettava imetys vähitellen. On parempi jakaa tämä prosessi useisiin vaiheisiin:
Ensimmäinen askel
Aloita imetys harvemmin koko päivän. Tarjoa vastineeksi hänelle rakastama hedelmäsose, herkullinen kompotti. Voit vain kertoa vauvallesi, että imetät, kun olet tehnyt jotain. Yritä korvata yksi ateria päivittäin aikuisten aterialla tai luoda hauskoja aktiviteetteja lapsellesi.
Jotta vauva vieroitettaisiin nopeasti rinnasta, äiti voi alkaa lähteä talosta hetkeksi. Ensimmäisen vaiheen loppu tapahtuu, kun vauva pääsee toimeen kahdella ruokinnalla päivässä. – aamulla, kun hän herää, ja ennen nukkumaanmenoa. Ole lempeä vauvan kanssa äläkä ole liian sitkeä. Pieni lapsi voi joskus antaa periksi.
Toinen vaihe
Jos vauva on jo alkanut tulla toimeen kahdella ruokinnalla päivässä, on aika opettaa häntä heräämään ilman rintamaitoa. Tätä varten sinun on yritettävä nousta aikaisemmin kuin muruset. Jos vauva herää eikä äiti ole läsnä, hän miettii missä hän on nyt, mitä hän tekee. Halu syödä himmenee taustalle.
Kolmas vaihe
Vaikein asia on edelleen - opettaa vauva nukahtamaan pyytämättä rintaa päivällä ja etenkin yöllä. Tietty rituaali, jonka toistat joka ilta, auttaa (rituaalien merkitys). Imetyksen tulisi olla merkityksetön osa sitä. Anna esimerkiksi lapsellesi kylpyamme, lue satu tai laula kehtolaulu. Pyydä lapsi kääntämään huomionsa muihin aktiviteetteihin ennen nukkumaanmenoa. Tämä auttaa häntä pääsemään eroon tavasta imettää nukahtamisen aikana.
Mitä ei voi tehdä?
Vauvat vieroitettavaksi jotkut äidit asettavat nänneihinsä jotain katkeraa ja mautonta, mikä vieroittaa vauvan. Et voi tehdä tätä, koska tämä on vauvan pilkkaa. Niin kauan hänen äitinsä rinta oli rakas, maukas, mutta yhtäkkiä se maistuu epämiellyttävältä.
Imettävillä äideillä on riski sairastua utaretulehdus, laktostaasi ja muut rintaongelmat - niiden välttämiseksi on tärkeää lopettaa imetys sujuvasti.
Joskus vauva on vieroitettava rinnasta nopeasti ja jopa äkillisesti. Silti sinun ei pitäisi kiristää rintaasi liikaa. Tämä isoäitien arsenalista saatu menetelmä on täynnä maidon pysähtymistä ja voi aiheuttaa utaretulehduksen sekä vahingoittaa maitorauhasia.
Älä myöskään ota hormonaalisia lääkkeitä laktaation lopettamiseksi: niillä on liikaa sivuvaikutuksia. On suositeltavaa maitoa maitoa, kunnes rinnat ovat pehmeät, ja käyttää kasviperäisiä infuusioita, jotka vähentävät imetystä.
Milloin sinun ei pitäisi lopettaa imetystä?
Jos lapsi on sairas, hänelle ei ole tarvetta lisätä kidutusta kieltämällä hänen tavallinen äidinmaitonsa. Tämä pätee erityisesti lapsiin, joilla on suoliston häiriöitä ja infektioita ja jotka on myös rokotettu.
On huono idea lopettaa imetys kesällä. Optimaalinen aika tähän on viileät syksypäivät. Imetystä tulee jatkaa, vaikka vauva aloittaakin uuden vaiheen elämässä (esimerkiksi lastenhoitajan ulkonäkö tai pottaharjoittelu).
Imetyksen loppu vie paljon aikaa ja aiheuttaa vauvan tyytymättömyyttä. Kuitenkin, jos noudatat asiantuntijoiden neuvoja, nuori äiti pystyy vähentämään lapsen ja itsensä epämukavuutta minimiin. Tärkeintä on toimia sujuvasti, ilman painetta ja pakkoa. Lapsi siirtyy vähitellen tavalliseen ruokaan, sinun on vain oltava kärsivällinen.
- Vauvan vieroitus oikein: tapoja, sääntöjä, myyttejä ja mitä ei pidä tehdä
- Vauvan vieroitus: miten sitä ei tehdä (huonoja neuvoja)
- Kansan tapoja lopettaa imetys ja luettelo lääkkeistä laktaation lopettamiseksi nopeasti
- 8 sääntöä vieroitettaville kaksosille
