Vauvan ikä ja itse tuotteen ominaisuudet vaikuttavat siihen, miten lapsi reagoi kaikkiin uusiin täydentäviin elintarvikkeisiin. Joskus täydentävien elintarvikkeiden käyttöönotto auttaa selviytymään pullolla ruokittujen vauvojen ummetuksesta, mutta melko yleinen ongelma on ummetuksen kehittyminen reaktiona täydentäviin ruokiin.
Merkit
Kun lapsi alkaa saada täydentäviä elintarvikkeita (puuroa, hedelmäsoseita, kasvisruokia), hänen ulosteesta tulee tiheämpi ja muotoisempi. Alle kolmen vuoden ikäisillä pikkulapsilla ulosteiden normaali taajuus täydentävien ruokien jälkeen on tyhjentyä viisi tai kuusi kertaa viikossa. Jos lapsi kakkaa harvemmin ja se aiheuttaa hänelle epämukavuutta, voimme puhua ummetuksesta.
Mahdolliset syyt
Syyt kovempaan ulosteen sakeuteen täydentävien elintarvikkeiden käyttöönoton jälkeen ovat:
- Ruokavalion muutokset. Jopa toiselle alueelle siirtyvillä aikuisilla, kun tavallinen valikko muuttuu, ulosteongelmat ovat mahdollisia. Siksi murusille, joiden ruumiin oli aiemmin pitänyt sulattaa vain maito, täydentävät elintarvikkeet ovat vakava muutos, joka vaikuttaa ruoansulatukseen.
- Täydentävien elintarvikkeiden käyttöönotto etukäteen. Mitä nopeammin vauva saa epätavallisen ruokalajin, sitä vaikeampaa hänen ruoansulatuskanavanaan on sulattaa uusi tuote.
- Ruokinnan aloittaminen maitotuotteilla. Juuri tällainen ruoka, joka lisätään erityisesti vauvan ruokavalioon etukäteen, provosoi ummetusta.
- Proteiinilisäaineiden varhainen käyttöönotto. Vauvan ruoansulatuskanava ei kykene selviytymään melko raskaista proteiiniruoista varhaisessa iässä ja reagoi ummetukseen.
- Nesteen puute murusien ruokavaliossa. Kun vauvalle annetaan täydentäviä ruokia, myös vauvaa tulisi täydentää. Jos äidinmaitoa saavalle lapselle se ei ole niin tärkeää (vauva voi saada nestettä äidinmaidosta), keinotekoiselle lapselle nesteen puute voi aiheuttaa ummetusta.
- Ruoka-allergia. Se voi ilmetä erilaisissa ruoansulatuskanavan häiriöissä, mukaan lukien ummetus.
- Ruokavalion noudattamatta jättäminen. On suositeltavaa antaa vauvalle täydentäviä ruokia asetettuna aikana, jolloin hänen ruoansulatuskanava selviytyy paremmin ruoan sulamisesta.
- Lapsen pitkä oleskelu sängyssä ja liikkumisen puute.
- Tiettyjen lääkkeiden käyttö - sorbentit, rautavalmisteet, kalsiumsuolat ja muut.
- Poopin halun psykologinen tukahduttaminen johtuu stressistä tai kivusta, jossa on peräaukon halkeamia.
Kuinka auttaa?
Vanhemmille murusille, joilla on ummetus täydentävien elintarvikkeiden käyttöönoton aikana, suositellaan:
- Jos tuote tuotiin alle kuuden kuukauden ikäiselle vauvalle, täydentävä ruokinta tulisi peruuttaa kokonaan ja odottaa.
- Jos maitotuotteet aiheuttivat ummetusta, ne olisi suljettava lapsen ruokavaliosta, ja jos uloste on parantunut, yritä päästä myöhemmin. Jos lapsella kehittyy ummetusta kuuden kuukauden kuluttua maitotuotteiden nauttimisen jälkeen, ne on suljettava pois ennen vuoden ikää.
- Jos ummetuksen syy ei ollut maitotuotteet, jotka lisättiin yli 6 kuukauden ikäisten murusien ruokavalioon, täydentävät elintarvikkeet peruutetaan väliaikaisesti ja tuodaan sitten hyvin hitaasti alkaen vähimmäismääristä. Yksi tuote tulisi lisätä lapsen ruokavalioon ja samalla seurata vauvan ulosteita.
- Ummetuksen vauvan tilan lievittämiseksi on suositeltavaa antaa perunamuusia ja mehuja omenoista, persikoista, luumuista, aprikooseista. Tämä hedelmä sisältää paljon ravintokuitua, joka auttaa pitämään vettä ulosteessa pehmeämmän koostumuksen saavuttamiseksi.
- Jos vauva syö puuroa, vähärasvaiset elintarvikkeet (riisi, mannasuurimot) voidaan parhaiten korvata viljoilla, joissa on enemmän ravintokuituja (kaurapuuro, tattari).
- Hiero vauvan vatsaa ja tee myös tämä harjoitus - vedä polvista taipuneet muruset vatsaan.
Tarvitsetko peräruisketta?
Peräruiske on erittäin radikaali menetelmä, jota suositellaan, kun mikään muu toiminta ei ole auttanut. Joten ensin sinun on yritettävä selviytyä ummetuksesta muilla tavoilla - ravitsemuksen normalisoiminen, juomisen muuttaminen, hieronta vatsaan.
Vaihtoehto peräruiskeelle voi olla myös peräpuikkojen käyttöönotto, joka auttaa vauvaa tyhjentämään, mutta niiden käytön tulisi olla harvinaista. On suositeltavaa keskustella lastenlääkäriisi tällaisten peräpuikkojen käytöstä. Älä koskaan anna vauvoille laksatiivia ilman lääkärin määräystä.
Milloin lääkärin kuuleminen on tarpeen?
- Jos lisäät täydentäviä ruokia lapsen ruokavalioon oikein ja vauva reagoi niihin edelleen kovilla ulosteilla, muista mennä vauvan kanssa lastenlääkäriin sulkemaan pois ummetuksesta ilmenevät sairaudet.
- Sinun tulisi myös mennä vauvan kanssa erikoislääkärin luokse pitkittyneeksi (yli 4 päivää) ja usein toistuvaksi ummetukseksi.
- Muista myös keskustella lääkärisi kanssa, jos ummetus tapahtuu yhtäkkiä ja tapauksissa, joissa tähän ongelmaan liittyy kuume ja kipu.
Ehkäisy
- Sinun ei pitäisi kiirehtiä lisäämään täydentävien ruokien osuutta.
- Sinun tulisi aloittaa tuotteiden esittely yksikomponenttisten ruokien muodossa.
- Tarjoa lapsellesi optimaalinen juominen.
- Pidä kiinni ruokavaliosta ja anna vauvallesi yhden tyyppisiä täydentäviä ruokia aamulla ja toisia muina päivinä.
- Sinun tulisi välttää ummetusta provosoivia ruokia suurina määrinä - banaaneja, riisiä, porkkanoita, maitotuotteita.
- Kannusta vauvaa liikkumaan enemmän - ryömi, kävele, juokse.
