Kehitys

Voiko minttua kuluttaa raskauden aikana ja miten se tehdään oikein?

Tuoksuva mintunlehti voi jopa tehdä yksinkertaisesta teestä maukkaan ja terveellisen juoman, joka muun muassa vaikuttaa hyvin hellästi ja hellävaraisesti hermostoon, rauhoittamalla, parantamalla unta ja ruokahalua. Mutta raskauden alkaessa naiset ovat tarkkaavaisempia mitä syövät, ja siksi herää kysymys perustellusti - onko sallittua käyttää minttua mielenkiintoisessa asemassa.

Mitä hyötyä raskaana oleville naisille on?

Yleensä mintunlehdet ja niiden hyödyt ihmisille eivät herätä kysymyksiä lääkäreiltä, ​​kasvin parantavat ominaisuudet ovat jo pitkään tunnettuja, niitä käytetään laajalti lääketeollisuudessa ja kansanlääketieteessä. Mutta kun on kyse odottavista äideistä, monet lääkärit vastustavat tuoksuvan mintun käyttöä.... On huomattava, että synnytyslääkäreiden ja gynekologien keskuudessa ei ole yksimielisyyttä siitä, onko minttu sallittu raskauden aikana, voidaanko sitä kuluttaa vai onko parempi pidättäytyä. On olemassa kaksi kantaa, joiden mukaan jotkut lääkärit neuvoo voimakkaasti potilasta teetä mintulla, kun taas toiset vastustavat.

Rahapaja on lääkekasvi, joka on merkitty viralliseen lääkekasvirekisteriin. Ja pelkästään tästä syystä on syytä väittää, että minttu vaikuttaa varmasti naiseen ja hänen vauvaansa. Siksi, kuten mikä tahansa muu lääkeaine, se tulisi ottaa asiantuntijoiden valvonnassa. Silloin käytännön näkökulmasta 2 - 3 mintunlehdessä olevien vaikuttavien aineiden määrä, jota käytetään teen keittämiseen, ei voi vahingoittaa odottavaa äitiä tai vauvaa.

Minttua sisältävien tuotteiden ulkoinen käyttö ei aiheuta lainkaan kysymyksiä - nainen voi oman harkintansa mukaan käyttää minttuöljyä esimerkiksi torjumaan alkuvaiheessa esiintyvää toksikoosia aiheuttavaa pahoinvointia, ellei hän ole allerginen suoraan minttuöljylle.

Minttua ympäröivien lääketieteellisten kiistojen ydin johtuu melko vaikuttavan määrän fytoestrogeenien esiintymisestä kasvissa. Nämä aineet ovat sukupuolihormonien kasvianalogeja. Raskauden aikana progesteroni hallitsee naisen kehoa, ja estrogeenin määrän kasvu havaitaan vasta juuri ennen synnytystä. Siksi mintun vastustajat raskauden aikana uskovat siihen kasvin käyttö vauvan odottaessa lisää kohdun lihasten sävyn lisääntymisen todennäköisyyttä ja lisää keskenmenon riskiä.

Mintun kannattajat sanovat, että verisuonia laajentavat vaikutukset ja voimakkaat hormonaaliset vaikutukset ovat mahdollisia vain, kun nainen käyttää minttua suurina määrinä ja järjestelmällisesti pitkään. Kertakäyttö ei vahingoita. Nyt kun olet perehtynyt molempiin asentoihin, sinun ja lääkärisi on päätettävä kuluttaa tai lopettaa mintun käyttö.

Lääkekasvin hyödyllisten ominaisuuksien suhteen olisi epäoikeudenmukaista olla sanomatta, että minttu voi olla erittäin hyödyllinen. Se sisältää suuren määrän eteerisiä öljyjä, jotka antavat kasville niin hämmästyttävän ainutlaatuisen tuoksun. Ja ne tarjoavat voimakas sedatiivinen vaikutus ja lievä kipulääke.

Muinaiset parantajat huomasivat nämä kasvin ominaisuudet, ja sitten kysymys estrogeeneistä ei ollut lainkaan, kaikki raskaana olevat naiset ottivat tuoksuvia mintun ja muiden yrttien keittoja ja tuntuivat hyvältä. On suositeltavaa laittaa mintun oksat tyynyn alle paremman unen saamiseksi., loppujen lopuksi, muinaisina aikoina lääkärit tiesivät hyvin, että tulevan vauvan kannalta ei ole mitään tärkeämpää kuin äidin rauha ja hyvä uni.

Eteeristen öljyjen lisäksi minttu sisältää vitamiineja, ja B-vitamiinit ovat johtavia, on mineraaleja - fosforia, kaliumia, natriumia. Aminohappoja ja tanniineja on läsnä pieninä määrinä.

Jos lähestyt kasvin käyttöä viisaasti, minttu voi olla erittäin hyödyllinen raskaana olevalle naiselle. Lääkärit suosittelevat minttua usein vilustumiselta. Asennossa olevalla naisella on rajoitetusti valintoja apteekkilääkkeistä, varsinkin alkuvaiheessa, ja siksi minttu tee voi olla erinomainen kipulääke, joka auttaa nopeasti vähentämään lihasten ja päänsärkyjen voimakkuutta.

Tiivistetyillä formulaatioilla, kuten pisaroilla tai vesiminttinktuuralla, on kyky laajentaa verisuonia. Ja tätä ominaisuutta voidaan käyttää hypertensioon. Siksi naisille, jotka ovat alttiita gestoosille, tromboosille, ei suositella profylaktisia, mutta terapeuttisia annoksia minttua, mutta tässä tapauksessa tapaamisen suorittaa ehdottomasti lääkäri. Hän määrittää myös annoksen.

Mahalaukun, suoliston, turvotuksen tai ilmavaivojen häiriöiden yhteydessä minttu auttaa nopeasti selviytymään epämiellyttävistä aistimuksista. Toksikoosille ominaisen pahoinvoinnin vuoksi raskaana olevia naisia ​​suositellaan usein tiputtamaan muutama tippa piparminttuöljyä nenäliinaan hengittääkseen sen vaikeimpien pahoinvointi-iskujen aikana.

Vakavalla stressillä, emotionaalisesti epävakaa tila minttu tee auttaa sinua rauhoittumaan, nukahtamaan, lepäämään hyvin ja pysymään sitten normaalissa tuulessa. Minttu suositellaan naisille, joilla on heikko immuniteetti, sen kohtalainen lisäys teetä auttaa lisäämään kehon luonnollista puolustuskykyä.

Ulkoista käyttöä ei ole rajoitettu. Mintunpoistoja ja öljyjä voidaan käyttää kuivaan ihoon, halkeamiin, pustulaarisiin ihottumiin. Eteerisen öljyn levittäminen jalkoihisi vähentää hikoilua.

Vasta-aiheet ja mahdolliset haitat

Jotta nainen ymmärtäisi asian, jossa edes lääkärit eivät pääse yhteiseen nimittäjään, on oltava hyvin varovainen. Raskauden ensimmäisen kolmanneksen aikana ei ole suositeltavaa nojata minttua, ottaen se vain edellä kuvattujen ongelmien yhteydessä lääkärin kanssa.

Ottaen huomioon, että kasvi sisältää fytoestrogeeneja, keskenmenon tai ennenaikaisen syntymän riskin poistamiseksi asiantuntijat eivät suosittele naisia ​​käyttämään minttua, jos heillä on suonikohjuja. Naisten, joilla on matala verenpaine, ei pidä juoda piparminttuteetä. Mintun nauttimisen jälkeen hypotoniset potilaat saattavat kokea vakavaa huimausta, tajunnan menetystä ja vakavaa heikkoutta. Jos naisella on jo todettu spontaanin abortin uhka, on parempi käyttää muita rauhoittavia aineita.

Kun oksentelu ei liity suoraan toksikoosiin, minttu on myös kielletty. Milloin tahansa odottavia äitejä, joiden verihiutaleiden määrä veressä on vähentynyt tai joilla on munuaissairauksia, kehotetaan myös välttämään sitä.

Minttu voi vahingoittaa kaikkia raskaana olevia naisia ​​ja milloin tahansa, jos kasvia kulutetaan suurina määrinä. Sinun pitäisi tietää, että lääke kuvaa selvästi minttu-myrkytyksen oireet yliannostuksen yhteydessä. Naisella on voimakasta toistuvaa oksentelua, vatsakipua, huimausta, syke hidastuu. Tällöin odottava äiti tarvitsee kiireellistä ensiapua.

Synnytyksen jälkeen herkullista ja aromaattista minttua teetä ei suositella kenellekään, koska lääkekasvilla on ylivoimainen vaikutus imetykseen.

Millaista minttua on parasta käyttää?

Jokapäiväisessä elämässä me kutsumme lääkekasvia yksinkertaisesti mintuksi. Mutta itse asiassa kasvia on 25 päätyyppiä ja yli tusina alalajia - on piparminttu, sitruuna, vuoristo- ja kihara minttu sekä bergamotti, vesi, japanilainen ja muut. Venäjällä, perinteisesti, käytetään useimmiten piparminttu.

Löydät sen mistä tahansa apteekista, ja siksi se on sallittua käyttää raskauden aikana, tietysti määrätyissä annoksissa ja kaikkien turvallisuusvaatimusten mukaisesti.

Käyttöehdot

Jos tarkastelet tarkkaan rahapajan kokoelman käyttöohjeita, et löydä siinä kategorista käyttöä koskevaa kieltoa raskauden aikana, mutta jokainen ohje osoittaa, että lääkettä on käytettävä varoen. Lääkekasvin mahdollisesta vaarasta johtuen naisia ​​on suositeltavaa käyttää minttua tällä tavalla:

  • osana vihreää tai yrttiteetä sitruunamelissa, timjamilla tai erikseen;
  • tuore - lehdet voidaan pureskella pahoinvoinnin hyökkäyksellä;
  • keittämisen muodossakurista kurkkukipu tai hoitaa ihoa
  • öljyn muodossa - hyvin annosteltu lievälle aromaterapialle;
  • minttablettien tai imeskelytablettien muodossa resorptioon kurkkukivusta.

Jokainen luetelluista tyypeistä edellyttää erillisten sovellussääntöjen noudattamista.

  • Infuusio. Mintun alkoholiuute on ehdottomasti kielletty odottaville äideille. On sallittua valmistaa ja juoda vain veden infuusiota. Esimerkiksi väärään aikaan tapahtuneeseen kylmään voi käyttää vain ruokalusikallista yrttikokoelmaa lasilliseen kiehuvaa vettä. Sitä on vaadittava vähintään neljännes tunniksi. Tällä asenteella voit kurlata, ottaa sen lämpimänä enintään kaksi ruokalusikallista enintään viisi kertaa päivässä. Jos suolistossa on turvotus ja koliikki ärsyttää raskaana olevaa naista suuresti, infuusio valmistetaan kasvattamalla kasvimateriaalia noin kaksi kertaa, kaikki samalle lasilliselle vettä. On suositeltavaa ottaa ruokalusikallinen infuusio naisille aterioiden yhteydessä.
  • Keittäminen... On ehdottomasti kiellettyä ottaa sitä sisälle varhais-, myöhäis- ja muina aikoina. Liemessä kaikkien vaikuttavien aineiden pitoisuus on paljon suurempi kuin infuusiossa, ja siksi liemiä voidaan käyttää yksinomaan ulkoisiin tarkoituksiin.
  • Voi. Ei voida ottaa suun kautta. Vain paikallinen käyttö ja kohtalainen inhalaatio- tai aromilamppu eivät vahingoita sinua. On erittäin tärkeää lukea eteerisen öljypullon ohjeet; odottavan äidin annoksen tulisi olla puolet aikuiselle ilmoitetusta. Lamppuun lisätään korkeintaan kaksi tippaa öljyä jokaista 10 neliömetriä asuntoa kohti. Höyryjen hengittämistä ei suositella yli neljännes tuntiin. Voit lisätä samat kaksi tippaa öljyä kylpyyn. Tällaiset vesitoimenpiteet ovat sallittuja ennen nukkumaanmenoa enintään 25 minuutin ajan.
  • Tee... Sen on oltava juuri haudutettua, ja on sallittua käyttää sekä valmiita teepusseja apteekista että tuoreita mintunlehtiä. Jos ostit pussia, keitä ne ohjeiden mukaisesti. Jos sinulla on mintun oksia, hauduta niitä kymmenen minuuttia. Voit lisätä vähän maitoa minttuteeseen. Toisella raskauskolmanneksella on sallittua juoda enintään kolme kupillista tätä teetä päivässä. Ensimmäisellä ja kolmannella kolmanneksella määrä tulisi rajoittaa yhteen kuppiin.
  • Eri muodossa. Kasvin tuoreita oksia voidaan käyttää lisäämällä niitä salaatteihin, keittoihin. Vaihtoehtoisen lääketieteen asiantuntijoiden vakuutusten mukaan on myös erittäin hyödyllistä levittää kasvin tuoreita lehtiä temppeleihin, joilla on voimakas päänsärky. Jos haluat pureskella mintunlehtiä tai varret pahoinvoinnin vuoksi tai virkistää hengitystäsi, pysy maltillisesti - enintään kolme haaraa päivässä.

Huomaa, että useiden rahapajan muotojen samanaikaista käyttöä ei voida hyväksyä. Jos juot teetä tämän aromaattisen kasvin kanssa, pidättäydy aromaterapiasta tai infuusiosta. Jos käytät minttabletteja, yritä olla juomatta teetä sen kanssa. Muussa tapauksessa oikeaa ja tiukkaa annostusta on erittäin vaikea noudattaa.

Internetissä hyvin monien arvostelujen mukaan monet naiset käyttävät minttua odottaessaan vauvaa. Ne eivät paljasta kielteisiä vaikutuksia tai seurauksia kohtuullisella lähestymistavalla lääkekasvien annoksiin.

Mitä muuta voit ja mitä sinun pitäisi syödä raskaana oleville naisille, katso seuraava video.

Katso video: Joogaa raskauden aikana. Valmistautuminen harjoitukseen + virittäytyminen (Heinäkuu 2024).