Lasten immuniteetti on hyvin herkkä ärsyttäville ja ympäristötekijöille. Infektiot päätyvät nopeasti vauvan sisälle. Huolehtivien vanhempien tulisi seurata vauvan terveyttä, vahvistaa sen vastustuskykyä tauteihin. Tätä varten on monia tapoja vahvistaa vauvan immuunijärjestelmää.
Jotta vauva kehittyy oikein ja täydellisesti, hänellä on oltava suuri vastustuskyky tauteja vastaan.
Mikä on koskemattomuus
Immuniteetti on kehon kyky sairastua ja parantua. Lapsen keholla on joitain ominaisuuksia, jotka tekevät siitä alttiimman infektioille.
Muistiinpanoon. Immuunijärjestelmä on vastuussa immuniteetin muodostumisesta. Se tuottaa erityisiä vasta-aineita ja aineita, jotka vastustavat infektioita, estävät niiden kehityksen ja tunkeutumisen kehoon.
Immuniteetti voidaan jakaa kahteen ryhmään:
- Erityinen. Se muodostuu yksilöllisesti jokaiselle henkilölle rokotusten ja sairauksien perusteella. Se vastustaa tiettyä tautia. Esimerkiksi jäykkäkouristusinfektion jälkeen muodostuu puolustus tautia vastaan. Jos henkilöllä on vesirokko, hänellä on erityinen immuniteetti vesirokkoa vastaan.
- Epäspesifinen. Immuniteetti on luonnostaan kenelle tahansa henkilölle. Se suojaa useimmilta sairauksilta (flunssa, SARS, tonsilliitti, välikorvatulehdus ja muut).
Lapsen keho ei ole yhtä täydellinen kuin aikuinen, joten se havaitsee nopeasti infektiot.
Alle vuoden ikäisten lasten immuniteetin ominaisuudet
Vauvoilla immuniteetti alkaa muodostua toisesta elokuusta. Tällä hetkellä äidiltä saatujen immunoglobuliinien hajoaminen tapahtuu. Veressä nämä elimet vähenevät. Niiden määrä on tulossa kriittiseksi. Siksi immuniteetin vahvistamiseksi tarvitaan tehostamista rokotusten muodossa.
Yhden vuoden iässä immuniteetti ei ole täysin muodostunut, vauvan keholla ei ole aikaa vahvistua kestääkseen ulkoisia ärsykkeitä. Tänä aikana lapsi on hyvin altis influenssalle, MS-virukselle ja parainfluenssalle.
Lapsen keholla on erityinen, vielä muodostumaton immuniteetti
Muistiinpanoon. Tehokkain tapa vahvistaa immuunijärjestelmääsi on äidinmaito. Se sisältää monia vasta-aineita ja hyödyllisiä komponentteja, mikä stimuloi kaikkien järjestelmien ja elinten kehitystä ja luo perustan vahvalle immuniteetille.
Mikä määrittää lapsen koskemattomuuden
Lapsuuden immuniteetin vahvuus ja tehokkuus riippuvat monista tekijöistä. Jotta erityinen suojaus olisi mahdollisimman vahva, lasten vanhemmille tarjotaan vapaaehtoista rokotuskokonaisuuden tekemistä. Niiden tarkoituksena on suojautua erilaisilta sairauksilta. Koko vuoden ajan lapsi tulisi viedä sairaalaan rokotuksia varten.
Epäspesifinen immuniteetti ja sen tila eivät riipu suoritetuista rokotuksista. Hyvin usein vauvat, jotka ovat saaneet täyden valikoiman rokotteita, saavat kurkkukipua, keuhkoputkentulehdusta, flunssaa ja muita vilustumia. Se riippuu:
- elintarvikkeiden laatu;
- sisäelinten kunto;
- aktiivinen elämäntapa;
- hygienian noudattaminen;
- elinolot.
Lapsen kehon suojaavat kyvyt riippuvat vanhempien huomiosta ja hoidosta sekä herätys- ja lepoaikojen oikeasta järjestämisestä.
Kuinka ymmärtää, millainen immuniteetti vauvalla on
Immuniteetin vahvuuden arvioimiseksi sinun on vain tarkkailtava lastasi ja analysoitava hänen sairauksiaan koko vuoden ajan. Valvova lastenlääkäri auttaa vahvistamaan havaintojen tulokset.
Muistiinpanoon. Jos epäilet, nykyaikainen lääketiede tarjoaa useita erityisiä analyyseja. Immuunipuutoksen testiä kutsutaan immunogrammiksi (verikoe).
Merkkejä lisääntyneestä immuniteetista
Vauvan immuniteetti alkaa muodostua jopa äidin sisällä, mutta se osoittaa sen ominaisuudet noin 4 kuukaudesta. Siksi äidin on jo raskauden aikana ajateltava, kuinka vahvistaa lapsen koskemattomuutta, jotta hän ei enää kohdata sairauksia.
Lapset, joilla on hyvä immuniteetti, eivät sairastu, he sietävät helposti kävelyä ja säännöllisiä rokotuksia. Murujen käyttäytymisen avulla voit myös määrittää hänen terveytensä. Lapset, joilla on hyvä immuniteetti, kehittyvät aktiivisesti, ovat kiinnostuneita ympäröivästä maailmasta.
Merkkejä heikentyneestä immuniteetista
Ennen kuin aloitat lasten immuniteetin lisäämisen, sinun on varmistettava, että se on heikentynyt. Merkkejä alentuneesta immuniteetista:
- usein herpesin ilmentymä;
- turvonnut imusolmukkeet kainaloissa ja kaulassa;
- lapsi on passiivinen, nopeasti ylityöllistetty;
- ei nuku hyvin;
- mustelmat näkyvät silmien alla;
- kaikki, jopa lievät kylmät, komplisoituvat keuhkokuumeella, välikorvatulehduksella, keuhkoputkentulehduksella;
- hiukset putoavat, kynnet kuorivat;
- kurkussa ja nivelissä esiintyy epämiellyttäviä tunteita;
- perna on suurentunut;
- vauva kärsii vilustumisesta yli viisi kertaa vuodessa;
- ei ruokahalua, usein ummetus ja ripuli;
- on kroonisia sairauksia, allergisia reaktioita;
- usein sienitautien tappio;
- sairauden jälkeen vauva toipuu pitkään ja pysyy letargisena ja heikkona.
Jos vanhemmat huomaavat useamman kuin yhden luetelluista oireista vauvassa, lapsen on lisättävä vastustuskykynsä sairauksille ja mikrobeille. Tässä tapauksessa sinun tulee ottaa yhteyttä lastenlääkäriin ja laatia joukko toimintoja immuniteetin vahvistamiseksi.
Kuinka vahvistaa koskemattomuutta
Yleisin tapa parantaa immuunijärjestelmääsi on tuoreet vihannekset ja hedelmät. Alle vuoden ikäiset lapset eivät voi syödä kaikkia niitä, varsinkin ilman lämpökäsittelyä. Samanlainen ongelma on valmiiden vitamiinivalmisteiden kanssa.
Lapsi alkaa muodostua ja hänen terveytensä on vielä kohdussa
Lisätessään lapsen ruumiin koskemattomuutta heitä ohjaavat säännöt:
- Ennen kävelyä nenäonteloihin levitetään pieni Viferon- tai oksoliinivoide. Kävelyn jälkeen nokka pestään merisuolalla tai suolaliuoksella.
- Jos sairas henkilö asuu talossa, jossa on pieni lapsi, potilaan tulisi käyttää sideharsoa.
- Yksi tehokkaimmista tavoista vahvistaa kehoa on pitkiä kävelyretkiä raikkaassa ilmassa. Vaikka sää on huono keväällä ja syksyllä, kävelyjen tulisi olla säännöllisiä.
- Päivittäiset vesitoimenpiteet ovat hyödyllisiä vauvan terveydelle.
- Ne järjestävät vauvan päivittäisen rutiinin ja tarjoavat oikean ravinnon.
- Kylmänä vuodenaikana lapsi ei ole kääritty tiukasti. Ylikuumeneminen vaikuttaa negatiivisesti koskemattomuuteen. Lapsen tulisi olla pukeutunut kaudelle. Jopa talvella, sinun ei pitäisi kääriä vauvaa. Lapsi on pukeutunut yhden kerroksen enemmän vaatteisiin kuin aikuinen.
- Lapsen kodissa tulisi olla positiivinen ja rauhallinen ilmapiiri. Toistuvat riidat ja stressi vaikuttavat huonosti vauvan kehitykseen.
Jos pieni on sairas, hänen ruumiinsa tarvitsee erityistä huomiota, koska se on heikentynyt.
Kuinka lisätä immuniteettia sairauden jälkeen
Jos vauva on usein sairas, hänen terveyttään on tarpeen vahvistaa. Sinun ei pitäisi juosta etsimällä vastauksia klinikoilta - heti sairauden jälkeen lapsi on hyvin heikko ja voi poimia minkä tahansa muun infektion.
On tärkeää olla luopumatta imetyksestä, vaikka maitoa olisi vähän eikä se riitä. Vauva tulisi ruokkia vuoteen, koska äidinmaito sisältää monia terveyttä edistäviä komponentteja ja ravintoaineita.
Sairauden jälkeen ja sen mukana kaikki raskaat ja uudet elintarvikkeet suljetaan vauvan ruokavaliosta. Tämän seurauksena vauva vaikuttaa kaikkiin elimiin (vatsa, munuaiset, maksa). Elpymisjaksolle keho tarvitsee kevyttä terveellistä ruokaa, joka on rikastettu vitamiineilla, proteiineilla, rasvoilla ja hiilihydraateilla sekä mikroelementeillä.
Lastenlääkäri määrää tarvittaessa immunostimulaattoreita
Lääkkeet ja ravintolisät auttavat nostamaan lapsen koskemattomuutta. Sinun ei pitäisi ostaa niitä ystävien neuvojen perusteella, sinun pitäisi mennä lääkärin konsultointiin.
Muistiinpanoon. Voit ottaa interferoniin perustuvan lääkekurssin. Niiden tehokkuutta on testattu vuosien varrella. Interferonia tuotetaan ihmiskehossa bakteerien ja virusten torjumiseksi. Puutteen sattuessa erityislääkkeet auttavat nostamaan sen tasoa.
Kahden viikon ajan vauva tarvitsee lepoa fyysisestä toiminnasta. Tämä jakso on sopeutuminen sairauden jälkeen. He varmistavat, että hermostuneisuus ei ole kovin kiinnostunut aktiivisista peleistä, voimistelu tapahtuu pinnallisesti.
Kuinka palauttaa immuniteetti antibioottien ottamisen jälkeen
Kun olet ottanut antibiootteja sairauden aikana, on erittäin tärkeää lähestyä lasten immuniteetin palauttamista oikein. Tämän ryhmän lääkkeet tappavat paitsi patogeeniset bakteerit myös mahassa olevat hyödylliset mikro-organismit.
Antibioottikuurin jälkeen tulee ostaa prebiootteja tai probiootteja ja suorittaa tehostettu palautumiskurssi. Lääkäri on määrännyt lääkkeitä hyödyllisen mikroflooran luomiseksi mahassa. Jogurtin säännöllinen käyttö lapsilla on hyödyllistä.
Lääkäri Komarovskyn suositukset
Komarovsky yhtyy yleisesti hyväksyttyihin suosituksiin lapsen koskemattomuuden vahvistamisesta. On olemassa useita vinkkejä, joiden pitäisi olla terveellisen lapsen kasvatuksen perusta:
- Puhtaus, mutta ei steriiliys. Sinun ei pitäisi aita lasta ulkomaailmasta. Talo ja sen henkilökohtaiset esineet (pullot, nännit, lelut) on pidettävä puhtaina, mutta niitä ei tarvitse keittää. Riittää, jos vauva pesee kätensä saippualla ja vedellä joka kerta ennen syömistä. Sinun ei pitäisi kieltää lapsen yhteydenpitoa eläinten kanssa. On tärkeää, että kissat ja koirat ovat terveitä, ja joutuessaan kosketuksiin niiden kanssa vauva pesi kätensä saippualla ja vedellä.
- Lapsesta lähtien sinun on muodostettava vauvan ruokailutottumukset. Hänen ei pitäisi syödä liikaa. Älä myöskään pakota lasta syömään ilman ruokahalua. Jos hän ei halua syödä, mahassa tuotetaan vähän mahalaukun mehua, ruoka ei hajoa, mikä vahingoittaa vauvan terveyttä ja koskemattomuutta.
- Huoneen, jossa vauva leikkii ja nukkuu, tulisi olla optimaalisissa olosuhteissa. Huoneessa tulisi olla keskimääräinen kosteustaso, ei kuuma. Älä kasaa esineitä, jotka kertävät pölyä (matot, pehmolelut ja huonekalut) lapsesi lähelle.
- Liikkumatonta elämäntapaa ei pitäisi sallia. Lapsen tulisi viettää mahdollisimman paljon aikaa aktiivisten tai kouluttavien pelien kanssa, ei television tai tietokoneen näytön edessä.
- Makeisten rajoittaminen. Suuri määrä hiilihydraatteja on vaarallista missä tahansa iässä, se edistää liikalihavuuden kehittymistä. Muodostuu vitamiinien ja kivennäisaineiden puute, mikä vaikuttaa negatiivisesti immuniteettiin.
- Lapsia ei pidä täyttää huumeilla, jos niitä ei tarvita. Tämä sääntö koskee sekä lääkkeitä että kansanlääkkeitä. Esimerkiksi et voi antaa antipyreettejä lämpötilan noustessa hieman. Lapsen kehon on vastustettava sairauksia yksin voidakseen kehittää sopivia vasta-aineita ja vahvistaa immuniteettia.
Liiallinen syöminen ja syöminen voimalla vaikuttavat negatiivisesti immuniteettiin
Jotta vauva alkaa muodostaa terve ja vahva ensimmäisistä elämän päivistä, eikä kysymystä siitä, kuinka lisätä yhden vuoden ikäisen lapsen koskemattomuutta, ei esiinny, vanhemmilta vaaditaan vähän: huomio ja hoito. Tärkeimmät säännöt ovat terveellinen ravitsemus ja aktiivisuus koko päivän ajan. Jos noudatat yksinkertaisia suosituksia immuniteetin vahvistamisesta syntymästä lähtien, vauva on aktiivinen, iloinen ja terve.
